Ako povedať svojmu novému partnerovi o svojej nefunkčnej rodine
- 1547
- 207
- Radoslav Obšut
V tomto článku
- Povzbudzujte páry, aby sa navzájom otvorili a čestné stretnutia
- Informujte svojho partnera pred tým, ako ho predstavíte svojej rodine
- Byť priamy a čestný
- Očakávajte empatiu, inak sa držte ďalej
- Nikdy sa nepravdiš
- Získať pomoc
Jednou z otázok, ktoré klienti, ktorí začínajú nové romantické vzťahy, sa často pýtajú, ako povedať svojmu novému partnerovi o výzvach a traumách svojej rodiny pôvodu bez toho, aby ich ohromujúce alebo strašili.
Kedy im poviete, že vaša matka môže ukončiť svoje tretie manželstvo, váš otec je zotavujúci sa alkoholika a stratili ste svojho brata na dopravnú nehodu?
Povzbudzujte páry, aby sa navzájom otvorili a čestné stretnutia
Odborníci naznačujú, že povzbudenie prostredia, ktoré podporuje čestnosť a transparentnosť, je dobrým spôsobom, ako začať nový vzťah. Byť otvorený, čestný a zraniteľný povzbudzuje vášho partnera, aby urobil to isté.
Nedôvera vyvolaná nečestnosťou alebo zadržaním dôležitých informácií môže poškodiť silnú nadáciu, ktorú sa väčšina párov usilovne snaží stavať. Predstavujeme rodinné výzvy a zápasy, potom je ľahšie, keď je do vzťahu zabudovaná kultúra čestnosti.
Páry musia mať pravidelné stretnutia, najmenej mesačne a najlepšie dvojtýždňové, aby sa skontrolovali svoj vzťah. Kladenie otázok ako - „Ako sa nám darí? Existuje čokoľvek, o čo sa zaujímate, alebo o tom musíme hovoriť?', pomáha rozvíjať otvorený dialóg o všetkých výzvach a úspechoch, ktoré spájajú vo svojich vzťahoch.
Nikdy nie je neskoro začať to a niekedy je stretnutie s rodinou ideálnou príležitosťou začať. Nižšie sú tipy, ako pomôcť otvoriť túto konverzáciu -
1. Informujte svojho partnera pred tým, ako ho predstavíte svojej rodine
Ak sa chystáte predstaviť svojho partnera svojej rodine, dajte im vedieť svoje plány a podelte sa s nimi viac o svojej rodine, aby ich pripravili a pomohli im cítiť sa pohodlnejšie.
Buď naplánovanie času na rozhovor alebo prirodzene predstavenie, keď sa cíti pohodlne, sú skvelé prístupy.
Urobte to aspoň pár dní vopred, aby váš partner mal čas na to premýšľať a položiť otázky neskôr.
2. Byť priamy a čestný
Buďte priamy a čestný, nerobte veci na cukrový kabát, pretože váš partner sa môže naučiť neveriť vám.
Tento výsledok je omnoho deštruktívnejší, ako by ste sa mali začať začať.
3. Očakávajte empatiu, inak sa držte ďalej
Pamätajte, že veľa ľudí zažilo straty rodiny, alkoholizmus, rozvody a podobne. Dobrý partner to vždy pochopí a bude voči vám empatický a povzbudzujúci.
Ale ak nedokážu vcítiť do vašej bolesti, potom to pre vás a vaše šance na zdravý dlhotrvajúci vzťah s nimi bude mať výstražný zvon.
4. Nikdy sa nepravdiš
Nesprávne vyjadrenie seba je jednou z najhorších vecí, ktoré môžete urobiť vo vzťahu, najmä včas.
Partneri sa cítia podvedení, zavádzaní a nahnevaní, čo nakoniec nastaví vzťah ako nepríjemný hneď od začiatku.
Vedzte, kto ste a odkiaľ ste prišli. To je presne to, kým chcete byť vo vzťahu.
5. Získať pomoc
Ak sú o sebe veci, ktoré vás trápia alebo vám dávajú dôvody, za čo sa hanbiť, za týchto okolností je získanie pomoci najodvážnejšou vecou, ktorú môžete urobiť.
To je isté, že vám bude prospešné viac, ako byť vo vzťahu nečestný.