Ako prežiť neveru a obnoviť dôveru v manželstvo

V tomto článku

• Prekonať počiatočný šok aféry
• Ktoré podrobnosti potrebujete vedieť?
• Začínajúca manželská terapia
• Pustenie minulosti
• Ako znovu získať dôveru v manželstvo
• Vyhýbajte sa rozvodu, keď prestavujete svoje manželstvo

Nevernosť je jednou z najhorších vecí, ktoré sa môžu stať v manželstve. Ale môže manželstvo prežiť neveru?

A ak by to mohlo, ďalšou otázkou by bolo, ako prežiť neveru, keď sa podvádzajúci manžel dočasne pustil zo svojho manželského sľubu a hľadal potešenie alebo dokonca lásku mimo manželstva?

Je ťažké prežiť aféru a riešiť neveru, pretože niektoré záležitosti sú jednorazové veci, ale iné pokračujú celé týždne alebo dokonca roky.

Druhým manželom je čudovať sa, ako zachrániť manželstvo po nevere a klamstvách a ako obnoviť ich vzťah. Zostanú, aby premýšľali o tom, čo urobili zle, a spochybniť budúcnosť.

Je to pre nich? Je manželstvo? Zostáva niečo na prestavbu?

Samozrejme, existuje mnoho rôznych spôsobov, ako spáchať neveru v manželstve, a ktoré môžu alebo nemusia zohľadniť manželov, ktorí sa snažia vyriešiť veci. Zvyčajne existujú dva typy emocionálnych a fyzických vecí. Niekedy manžel urobí jeden alebo druhý alebo oboje.

Jedným z najvýznamnejších problémov udalosti je strata dôvery. Ak je to manžel schopný to urobiť, možno im znova dôverovať? Môže láska existovať, keď dôvera prelomí?

Mnohokrát je záležitosť výsledkom iných problémov v manželstve, ale niekedy aj keď sú veci dobré, nevera sa stále stáva.

Dobrou správou je, že mnoho párov dokáže prežiť neveru a získať späť stratenú dôveru v manželstvo. Aj keď sa zotavuje z nevernosti a odpustenie nevernosti nie je ľahký proces, ak sú obaja manželia zaviazaní k sebe navzájom, môžu to urobiť spoločne.

Tu je niekoľko základných tipov, ako prežiť neveru a prestavať dôveru v manželstvo.

Prekonať počiatočný šok aféry

Možno ste sa dozvedeli na svojom vlastnom podozrivom. Alebo sa možno váš manžel rozhodol priznať, že sa s vami podvádza skôr, ako sa dozviete iným spôsobom.

Zistíte však, že aj keď ste mali tušenie, že sa niečo deje, len počuť slová, ktoré vám bude šokom. Ako sa to dostaneš?

Pred svojím manželstvom ste sa identifikovali ako manžela svojho manžela alebo manželky. Nikdy ste si nemysleli, že by si bol „ten pár“ s neverným partnerom. A napriek tomu ste tu.

Prijatie je jednou z najťažších častí procesu. Znamená to, že vaše manželstvo neukázalo spôsob, akým ste si to predstavili, a musíte sa dostať do procesu prekonania nevernosti a opravy manželstva.

Ktoré podrobnosti potrebujete vedieť?

Po výskyte aféry môže mať druhý manžel nejaké otázky. S ktorými robil svojho manžela podvádzanie s? Koľko krát? Cítia sa k nim láska? Prečo to urobili?

Manžel by mal zapísať otázky a chvíľku, aby zistil, či poznanie odpovedí na tieto otázky pomôže uľahčiť ich myseľ alebo zhoršiť veci. Buďte k sebe úprimní.

Bude „poznať detail“ pomôcť pri uzdravení z nevernosti? Ak áno, potom by mal urážať manžel / manželka odpovedať na vaše otázky. Je to šanca, aby obaja manželia boli navzájom otvorení a pokúsili sa zachrániť svoje manželstvo po nevere.

Začínajúca manželská terapia

Ak ste obaja nastavení na zvládanie s neverou a pracujúcimi vecami, potrebujete tretiu osobu so skúsenosťami v tejto situácii, ktorá vás prevedie cez ňu. Každý bude čeliť veciam, ktorým si možno neuvedomíte, že príde na povrch.

Popieranie, hnev, horkosť, nevôľa, strata úcty k sebe alebo vášmu manželovi, vine, vina!

Toľko emócií sa dá ťažko vysporiadať, najmä keď každý z vás prežíva toľko v danom čase. Dobrý manželský terapeut vám môže pomôcť prežiť neveru, keď ste pochovaní pod hromadou emócií.

Nájdite si čas a nájdite manželského terapeuta, s ktorým môžete obaja pohodlne pracovať.

Spýtajte sa terapeuta na ostatné páry, ktorým pomohli v podobných situáciách, a ak majú pocit, že vaše manželstvo má nádej na cvičenie. Uvedomte si, že veci sa nezabalia do niekoľkých návštev. Toto je dlhodobý záväzok.

Pustenie minulosti

Jednou z najťažších vecí, ktoré treba urobiť, bude prepustenie minulosti. Ako odpustíte sebe alebo svojmu manželovi za túto úroveň nedôvery?

Ale namiesto toho, aby sme prešli nad tým, ako prekonať aféru alebo ako sa vysporiadať s neverou, najprv musia manželia akceptovať, že sa to stalo. Už žiadne odmietnutie! Potom musia pracovať na odpustení.

Spočiatku sa myšlienka nemusí cítiť možná. Neočakávajte, že budete môcť udeliť odpustenie naraz. Je to proces, ktorý je časom dlhý proces. Jediné, čo musíte urobiť na začiatku, je, buďte otvorení odpusteniu. Verte, že môžete začať proces prežiť neveru.

Ako znovu získať dôveru v manželstvo

Obnoviť dôveru s vašim manželom- tu sa začína veľká práca. Ak obaja skutočne chcete, aby manželstvo fungovalo po nevere, musí sa začať proces prestavby.

Ale ako? Veci nemôžu byť rovnaké ako predtým, môžu?

Niekedy sú manželia tak dohnaní tým, že chcú, aby sa svoje manželstvo stalo „ako predtým“, chýbajú skutočné príležitosti na rast a zmenu. Nechcem si staré časy. Namiesto toho dúfam v New Times. Áno, ešte lepšie časy vo vašom manželstve.

Táto viera bude spočiatku ťažká, ale ak môžete mať ten myšlienkový proces, potom je možné čokoľvek.

Spustiť malé. Dokonca len každý deň prestavujte dôveru, keď sa zaoberáte každodennými problémami. Ukážte, že tu môžete byť navzájom. Ako sa každý manžel prejavuje emocionálne a fyzicky, veci môžu ísť správnym smerom a možno sa dokonca vyvinú na niečo ešte lepšie ako predtým.

Vyhýbajte sa rozvodu, keď prestavujete svoje manželstvo

Je nemožné skutočne rozviesť vaše manželstvo, ale keď sú dvaja ľudia zaviazaní k svojmu vzťahu, môžu sa stať úžasné veci. Rozvod je menej pravdepodobné, že bude na stole, keď sú obaja ľudia šťastní a uspokojujú ich potreby.

To znamená, že položte potreby vášho manžela nad vaše vlastné, ale tiež budete úprimní k svojmu manželovi, čo skutočne potrebujete. Znamená to milovať a prijímať lásku. Každý deň si navzájom ukážte, že vaše manželstvo je dôležitejšie ako čokoľvek iné.

Nevera v manželstve je veľká vec. Tento pár, ktorý si navzájom sľuboval v deň svadby, je teraz na neistej pôde. Jeden z manželov odišiel mimo manželstva a mal pomer.

Zatiaľ čo veľa manželstiev neprežije neveru, mnohí to robia.

Keď sa obaja partneri zaviazali dostať sa do minulosti nevera a prestavať manželstvo, s množstvom tvrdej práce a množstvom lásky, môžu spoločne prežiť neveru.

Pozri si toto video: