Ako zastaviť emocionálne zneužívanie v manželstve- 15 spôsobov

V tomto článku

• Čo je emocionálne zneužívanie v manželstve?
• Príklady emocionálneho zneužívania
• Ako ovplyvňuje emocionálne zneužívanie manželstvo?
• 15 jednoduchých spôsobov, ako zastaviť emocionálne zneužívanie
• Sa môžu emocionálni zneužívať?

Láska a náklonnosť. To je to, čo človek očakáva od vzťahu. Existujú však niektoré vzťahy, ktoré začínajú láskou a náklonnosťou dva, ale nakoniec sú urážlivé.

Nemôžeme poprieť, že existujú ľudia, ktorí trpia fyzickým a emocionálnym zneužívaním. Aj keď je fyzické zneužívanie dosť výrazné, emocionálne zneužívanie je ťažké identifikovať.

Čo je emocionálne zneužívanie v manželstve?

Emocionálne zneužívanie je typ zneužívania, ale nie je fyzická alebo viditeľná forma zneužívania. Emocionálne zneužívanie v manželstve zahŕňa bitku, urážku, ohrozenie partnera a využívanie manipulatívnej taktiky na získanie kontroly a dominancie nad nimi.

Emocionálne zneužívanie v manželstve môže viesť k rôznym vážnym mentálnym problémom, ktorý môže úplne zlomiť človeka.

Štúdie dokonca zdôraznili koreláciu medzi emocionálnym zneužívaním a Alexithymiou.

Príklady emocionálneho zneužívania

Pozrite sa na tieto príklady emocionálneho zneužívania v manželstve alebo vzťahu:

• Keď niekto hrozí svojmu partnera, aby odišiel, aby sa nedohodlo, že bude poslúchať
• Klamanie partnerovi, aby ste skryli niektoré dôležité informácie
• Pomocou hanlivého jazyka
• Tichá liečba
• Zaobchádzajte s partnerom ako so služobníkom alebo dieťaťom
• Ohrozuje partnera pre násilie
• Desatie partnera, že nedostane jedlo atď. Ak sa nedodržiavajú pravidlami
• Izolovanie partnera a nedovolenie im navštíviť kdekoľvek alebo nechať ľudí, aby sa s nimi stretli

Ako ovplyvňuje emocionálne zneužívanie manželstvo?

Emocionálne a verbálne zneužívanie je formou domáceho násilia a môže to vážne poškodiť manželstvo.

Pozrite sa na tieto účinky emocionálneho zneužívania v manželstve:

• Nevyvážená kontrola

Vo vzťahu, ktorý zahŕňa emocionálne zneužívanie, vždy existuje nevyvážená kontrola, pretože jeden partner sa snaží prevziať všetku kontrolu vo vzťahu a dominovať druhému partnerovi. Toto je povinné urobiť vzťah nezdravý a nešťastný.

• Nízke sebavedomie

Obeť často trpí nízkou sebaúctou a nedostatkom dôvery. Vďaka tomu spochybňuje svoju hodnosť a neustále sa cítite neistý.

• Problémy duševného zdravia

Problémy s duševným zdravím sú bežné, keď partner používa ponižujúci jazyk na zníženie dôvery svojho manžela / manželky.

• Toxické vzťahy vzťahov

Zneužívateľ často vykazuje negatívny vzorec vo vzťahu, ktorý nielen poškodzuje vzťah, ale tiež oslabuje väzbu medzi partnermi. Akonáhle sa vzťah stane toxickým, je ťažké priviesť vzťah späť k normálu.

• Prechádzka po škrupinách

Obeť vo vzťahu sa zvyčajne vždy obáva svojho partnera a nakoniec stratí svoj hlas vo vzťahu.

15 jednoduchých spôsobov, ako zastaviť emocionálne zneužívanie

Pochopme, ako zastaviť emocionálne zneužívanie v manželstve alebo sa vysporiadať s emocionálnym zneužívaním a znovu získať dôveru a silu, aby stáli vysoké, s dôstojnosťou a rešpektom.

• Nesprávajte

Jednou zo základných chýb, ktoré väčšina ľudí robí, keď sú v emocionálne urážlivých vzťahoch, je to, že začnú ignorovať svoju pohodu.

Váš partner vás zavedie na miesto, kde budete mať pochybnosti o svojej vlastnej akcii.

Začnete veriť ich slovám a začnete sa ignorovať. No, nerob to.

• Identifikujte cyklus

Áno, existuje cyklus, ktorý väčšina z nás ignoruje.

Pred ukončením emocionálneho zneužívania musíte identifikovať cyklus urážlivého správania.

Aby ste zastavili cyklus emocionálneho zneužívania, vyhľadajte príznaky zneužívania vo vzťahu, či už sa to stane, keď je niekto v okolí, alebo sa to zvyčajne stáva, ako sa vás váš manžel snaží odložiť, spôsob, akým vás chcú ovládať, a ďalší.

Po identifikácii vzoru bude ľahké, ako zastaviť emocionálne zneužívanie v manželstve.

Tiež sledujte:

Emocionálne a psychologické zneužívanie môže zanechať traumatický vplyv na obeť. Najmä, pokiaľ ide o vzťahy, môže to zbaviť samotné puto, ktoré zdieľajú partneri.

Krátka odpoveď na to, či sa môžu emocionálne zneužívať, je áno, je áno. So správnym vzdelaním a poradenstvom si budú môcť všimnúť svoje negatívne vzorce a opraviť ich. A so správnym terapeutom a trpezlivosťou ich partnera sa určite zaviaže k tvrdej práci.

Zobrať

Pochopenie toho, ako zastaviť emocionálne zneužívanie v manželstve, je nevyhnutné, aby sa predišlo problémom so vzťahom a osvietilo partnera, ak vo vzťahu robia niečo toxické. Pri správnych krokoch a priblížení sa veci určite otočia lepšie.

Nielen to, musíte vedieť, kedy sa postaviť proti násilníkovi, opustite emocionálneho zneužívateľa a odíďte, keď vám vzťah neslúži.