Ako sa plaviť cez prekážky manželského života
- 3154
- 662
- Mojmír Mikuš
V tomto článku
- Cesta manželstva
- Manželstvá nie sú hladké
- Identifikujte základnú príčinu konfliktov
- Manželská cesta je iná pre mužov aj ženy
Manželstvo je dnes veľmi odlišné ako pred sto rokmi. Úlohy manžela a manželky sú nejasnejšie a zdá sa, že naša spoločnosť pre nich nemá stanovené pravidlá. Napriek tomu má väčšina ľudí veľké očakávania romantickej spokojnosti v manželstve, ako aj vysoké nádeje na uzdravenie a osobný rozvoj. Každý partner túži, vedome alebo nevedome, aby uzdravil svoje rany v ranom detstve a miloval, prijal a vážil si ich.
Cesta manželstva
Manželská cesta je hrdinská a hrdinská cesta s mnohými dobrodružstvami vrátane skúsenosti s obavami, hľadaním odvahy, objavovaním mentorov, učením sa nových zručností a umieraním na svoj starý zmysel pre seba, ktoré cíti niečo ako depresia skôr, ako sa cíti ako nový a dôležitejší život. Bude trvať nejaký čas na toto dobrodružstvo, ale je to hodné ľudské úsilie. Má potenciál transformovať svoju skúsenosť lásky na niečo oveľa intenzívnejšie, ako ste si kedy dokázali predstaviť.
Manželstvá nie sú hladké
Cesta romantického hrdinu a hrdinky by nemala byť hladká jazda. Neexistujú žiadne skratky. Vidieť svet, seba a váš partner z väčšej perspektívy je vždy intenzívnym procesom natiahnutia a prepustenia. Pochopenie nášho procesu pri stretnutí a riešení týchto skúseností v kontexte rozvoja dospelých vám umožní zamyslieť.
Môj manžel Michael Grossman, MD(Dohľad nad omladením, ktorý sa špecializuje na náhradu bioidentických hormónov a terapiu kmeňových buniek), rozpráva, ako sme si uvedomili a napravili prekážku v našom manželskom živote-
„Náš príbeh, ktorý vedie k našej vlastnej transformácii, sa začal v našich tridsiatych rokoch, keď sa jedna noc neskoro v noci priblížila búrka v južnej Kalifornii, priblížila sa k nášmu susedstvu. Barbara ma naliehala, aby som hovoril o určitých emocionálnych ťažkostiach v našom manželstve, keď som bol netrpezlivý. Čím viac ma vyvíjala, tým nahnevanej som sa stal. Bol som vyčerpaný z práce a bol som zúfalý relaxovať a spať. Každých pár minút, v našej spálni blikal vzdialený záblesk blesk. Barbara trvala na tom, že som nespolupracujúca, neprimeraná a neochotná hovoriť o týchto problémoch, ale stále som ju odkladal tým, že som unavený a počkam do zajtra potom, čo sme sa spali. Napriek tomu pretrvávala a obaja sme sa naštvali.
Barbara trvala na tom, až kým sme nakoniec explodovali. Kričal som: „Si taká sebecká,“ ku ktorej kričala späť: „Nezaujímaš sa na mňa!"
Nasleduje hnev zničenie
V tom čase, uprostred nášho kričania a kričania, blesk otriasla domom ohlušujúcim rozmachom! Obrovský blesk sa na chvíľu rozsvietil do našej spálne ako denné svetlo a osprchoval ohnivé iskry cez ochrannú kovovú mriežku okolo krbu. Správa z nebies? Boli sme ohromení v tichu a len sme sa pozerali na seba, zrazu sme si uvedomili deštruktívnu silu nášho hnevu.
Práve a tam sme obaja vedeli, že potrebujeme nájsť lepší spôsob, ako komunikovať a vypracovať naše individuálne emocionálne potreby."
Identifikujte základnú príčinu konfliktov
V každom manželstve existujú problémy, ktoré vytvárajú rovnaký boj znova a znova. Boj môže mať rôzne formy a objavovať sa v rôznych situáciách, ale zostáva rovnakým konfliktom v jadre. Zamyslite sa nad svojím vlastným manželstvom a opakovanými vzormi nešťastia. Hlboký záväzok vyriešiť tieto základné problémy v manželstve vyžaduje, aby každý manžel a manželka podnikli liečivú cestu ako jednotlivec a kombinovanú liečivú cestu ako partneri.
Proces uzdravenia môjho manželstva s Barbarou si vyžadoval, aby som sa naučil nové zručnosti a získal nové schopnosti, z ktorých všetky sa zdali byť na prvom mieste ohromujúce. Počúvanie mojej ženy bolo niečo, čo som sa musel naučiť robiť, ak to bolo bolestivé.
Michael si spomína na sedenie v komunikačnej školení a spárovanie s náhodným študentom a dni, musel počúvať svojho spolužiaka a ponúkať spätnú väzbu o tom, čo povedala, ale aj o tom, čo si myslel o jej základných pocitoch. Bol celkom dobrý v parafrázovaní toho, čo povedal jeho spolužiak, ale nemal potuchy o jej základných pocitoch. Aj s užitočným zoznamom slov na opis emócií zlyhal. Až potom si uvedomil, že potrebuje rásť v tejto emocionálnej oblasti života.
Manželská cesta je iná pre mužov aj ženy
Cesta hrdina je trochu iná pre muža a ženu ... Potom, čo sa muž učí kompetencie v 20. a 30. rokoch, musí sa naučiť pokoru v neskorších rokoch. Po tom, čo sa žena učí spojenie, musí nájsť svoj hlas v 30. a 40. rokoch. Cesta hrdinu a hrdinky by nemala byť plynulá jazda. Ťažké epizódy a životné prechody sú nevyhnutné v romantických vzťahoch. Neexistujú žiadne skratky. Vidieť svet, seba a váš partner z väčšej perspektívy je vždy intenzívnym procesom natiahnutia a prepustenia.
Myšlienka, že sa nám niečo nemalo diať na tejto ceste alebo že si nezaslúžime túto emocionálnu bolesť pochádza z nás, ktorá sa snaží zachovať obmedzenú perspektívu nášho ega. Tento postoj blokuje pokrok na liečivej ceste. Z nášho pohľadu ako sebeckého, sebestačného egocentrického bytia, neustále sme skrátení, podvádzaní, zle zaobchádzaní a necenení tak vysoko, ako očakávame. Z väčšieho hľadiska, ako sa Boh môže pozerať na nás, musíme byť spracovaní, prasknutí, formovaní a transformovaní na múdre a milujúcu bytosť.
Emocionálny a kognitívny vývoj, ktorý je stimulovaný konfliktmi dvoch osobností v partnerstve a súčasná túžba po láske a rodine je intenzívna a odmeňujúca. Je to katalyzátor uzdravenia a prehlbovania lásky. Naším cieľom je podporiť vašu cestu, aby ste splnili potenciál svojho manželstva.
- « Rozhodujúce učenie sa o mužoch a ženách vo vzťahoch
- Zlepšite svoj vzťah s všímavosťou a meditáciou »