Ako reagovať na bývalého pýtania sa, ako sa máš - tipy a príklady

Srdce trochu preskočí, ak naša minulosť chová svoju škaredú hlavu z modrej. Áno, hovoríme o tom okamihu, keď sa meno starého milenca objaví na obrazovke telefónu za inak slnečného dňa. Vaša myseľ sa zakalí s nespočetnými otázkami a vy nemôžete pomôcť uvažovať o tom, ako reagovať na bývalého pýtania sa, ako sa máš.

Pre ostatných sa to nemusí javiť ako veľký problém, ale iba vy viete, že táto maličká správa môže byť znepokojujúca k Bonesovi. Či už ste skončili dobrým podmienkam alebo nie, reagovať na Ex po dlhom kontakte, ktoré by ste na dlhú dobu vystrašili. Zhromažďujeme, že ste konečne robili nejaký pokrok na ceste k uzdraveniu po mesiacoch mopingu. Vtedy spadnú „si v poriadku? Chýbaš mi “text a vložím ťa späť do zmätku. 

V tejto chvíli nikto nevie, čo sa deje v mysli vášho bývalého partnera. Chcú sa vrátiť dokopy? Ťažko akceptujú skutočnosť, že ste sa pohli ďalej a našli svoje šťastie bez nich? Je to pokus hrať s vašimi emóciami alebo majú pre vás stále city? Vieme, na čo myslíš. Ak existuje toľko neznámych faktorov, ako reagovať na bývalého pýtania, ako sa máš? Zostaňte s nami až do konca a budete mať svoju odpoveď.

Ako reagovať na bývalého pýtania sa, ako sa nachádzate - 5 dôležitých tipov 

Obsah

• Ako reagovať na bývalého pýtania sa, ako sa nachádzate - 5 dôležitých tipov 
  • 1. Premýšľajte o tom, čo od nich chcete, skôr ako začnete písať 
  • 2. Lepšie, aby ste nezavreli oči pred textom
  • 3. Nechajte ich chvíľu čakať 
  • 4. Udržujte to pokojné, neutrálne a krátke
  • 5. Neukazujte žiadny náznak rozhorčenia 
• 7 príkladov, ako reagovať na bývalého pýtania, ako sa máš
  • 1. Mám sa dobre, vďaka. Dúfam, že sa máš dobre
  • 2. Nemohol byť šťastnejší. Ako sa k tebe správa život?
  • 3. Stále sa snažím prekonať tento rozchod. Nie v správnom stave mysle, aby ste sa s vami rozprávali. Prosím, nechajte ma nejaký čas na pokoji 
  • 4. Hádaj čo! Teraz hovoríš s vydatou osobou
  • 5. Nečakal som, že ťa budem počuť. Je všetko v poriadku?
  • 6. Zaneprázdnený ako včela s touto novou prácou. A čo ty? Počul som, že s niekým chodíš!
  • 7. Nechcem s tebou zostať v kontakte. Dúfam, že tentokrát budete rešpektovať moje rozhodnutie
• Časté otázky

Jedna vec je istá, že ich text vás prevedie kaleidoskopom emócií. Môže vás to zaplaviť vzrušením: „Ó, môj bože! Môj bývalý mi poslal správu, ako sa máš. Znamená to, že ma stále milujú?“Alebo spomienky sa môžu ponáhľať dozadu, takže sa budete cítiť tak modrý a pochmúrny. Koniec koncov, správa od býval. 

V inej poznámke, ak ste túto kapitolu svojho života úplne uzavreli. Náš prvý tip na to, ako reagovať, chýbaš mi text od ex je čokoľvek, čo sa v tomto okamihu cítiš, tónujte emócie najmenej desaťkrát. Teraz ste v správnom stave mysle, aby ste urobili šikovný krok. Postupujte podľa nášho vedenia a vy by ste presne vedeli, ako reagovať na bývalého pýtania, ako sa máš. 

Súvisiace čítanie: 10 príznakov, že je stále zamilovaný do svojho bývalého

1. Premýšľajte o tom, čo od nich chcete, skôr ako začnete písať 

V podstate nastavte svoje priority a očakávania priamo skôr, ako zarámujete odpoveď vo svojej mysli. A dúfame, že tentoraz uprednostňujete svoje potreby, než aby ste sa čudovali, čo ich urobí šťastnými. Dovoľte mi, aby som vám dal niekoľko scenárov. Predpokladajme, že to bolo škaredé rozchody a rozbili vaše srdce na tisíc kusov. Potom je odpoveď na strúhanú alebo žiadnu odpoveď je absolútne opodstatnená.

Ak ste ukončili vzťah k vzájomnému súhlasu, vaša odpoveď by mohla byť priateľská, ale nemala by znieť príliš ohromujúco. Ale v prípade, že vám vaše srdce povie, že rozlúčenie s nimi bolo obrovskou chybou, možno budete chcieť napraviť vzťah a vrátiť sa spolu so svojím bývalým. Ak je to váš príbeh, nebude taký zlý nápad písať: „Myslel som na teba.„Ale nechodte cez paluby so svojimi emóciami bez toho, aby ste zistili, prečo sa na prvom mieste poslali textom.

2. Lepšie, aby ste nezavreli oči pred textom

Hej, na konci dňa si to vy, kto sa rozhodne, či na EX po kontakte reaguje alebo nie. Nepoznám ťa od Adama; Nie sme si vedomí toho, kde stojíte v procese „prechádzanie sa z rozchodu“. Takže keď povieš: „Odpovedanie na bývalého pýtania, či som v poriadku, prinesie späť traumu a nie som pripravený znova čeliť tomu“, veríme ti. Ignorujte správu, zablokujte ich číslo a vyhýbajte sa ich z vášho života. 

Ale ak chcete náš názor na to, ako reagovať na bývalého priateľa, ktorý sa pýta, ako ste (alebo priateľka alebo partner), a či rozchod alebo vzťah nebol traumatizujúci, odporúčame nájsť vhodnú odpoveď. Preskočenie textu by ich mohlo urobiť ešte viac tvrdohlavými, aby upútali vašu pozornosť. Ak ešte nie ste pripravení znovu sa znovu pripojiť so svojím bývalým partnerom, napíšte to jednoduchými a jednoduchými slovami (a potom ich zablokujte, ak vás neustále búrajú). Ak si nie ste istí, ako reagovať na bývalého pýtania, ako sa nachádzate, čestnosť je vaše najlepšie letovisko. 

3. Nechajte ich chvíľu čakať 

"Múdri muži hovoria, že sa vrhajú iba blázni,", správne? Takže, čo sa ponáhľa, priateľu? Pravdepodobne sa už teraz skákate zo stien s vlakmi myšlienok vo vašej mysli: „Môj bývalý mi poslal správu, ako sa máš. Ale som zmätený, ako na to, na ako reagovať, chýbaš mi text od ex. Kde začať? Mali by vedieť, ako som prešiel dlhú cestu, odkedy ma nechali všetci sami?"

Verte nám, nechcete im vyvolávať dojem, že nemáte čo robiť lepšie, ako reagovať na ich hlúpe správy v priebehu niekoľkých sekúnd. Navyše, ponáhľaná odpoveď môže znieť potrebná a zúfalá, a to odvádza loptu od vášho súdu. Potom, ako reagovať na bývalú priateľku s otázkou, ako sa nachádzate (môže byť vo vašom prípade priateľom alebo partnerom)? Nenechajte sa tak ľahko k dispozícii. Urobte si dosť času, nechajte tieto emócie klesať a nakoniec to vydajte.  

4. Udržujte to pokojné, neutrálne a krátke

Vieš čo, nazývame im „bývalý“ z nejakého dôvodu. Muselo sa stať niečo nepríjemné, čo ukončilo váš vzťah v minulosti. Teraz, keď sú späť po všetkých týchto dňoch, láka vás cukrovinkami, nebuď také naivné dieťa a vezmite návnadu. Ak chcete reagovať na Ex po kontakte, vyzdvihnite zložený a neosobný tón pre svoju odpoveď.

Neposkytujeme im žiadnu šancu na manipuláciu s apoštudovaním vašich skutočných emócií. Je lepšie nepísať odsek o svojej zrade alebo o veciach, ktoré sa medzi vami pokazili. Takže, keď máte pochybnosti o tom, ako reagovať na bývalého priateľa, ktorý sa pýta, ako sa nachádzate, alebo na bývalého partnera, ktorý vám hovorí, že vám chýba, krátka, jasná reakcia by bola múdra. Nechajte nejaký priestor na fantáziu. 

5. Neukazujte žiadny náznak rozhorčenia 

Práve tento druhý deň, moja priateľka Diana, zavolala, aby sa venovala, pretože bola frustrovaná, že bola roky v tlakovom vzťahu: „Môj bývalý sa pýtam, či som v poriadku, je doslova posledná vec, s ktorou sa teraz chcem vysporiadať. Najmä po tom, ako sa ku mne správal naposledy. Ak sa tak bojíte milujúceho a odhodlaného vzťahu, aký má zmysel udržať sa v kontakte so mnou? Nemohol som ovládať svoj hnev a nechať to všetko v texte."

Poviem vám presne, čo som jej povedal - mala sa spojiť a namiesto toho si rozbila hrnček, aby nasmerovala hnev. Zaujíma vás, ako reagovať na bývalého pýtania, ako sa máš? Možno, že nechcete odhaliť, že sa dostávajú na nervy. Zdržte sa akýchkoľvek tvrdých, nenávistných slov alebo niečo ako „to nie je vaše podnikanie“. Vždy je lepšie chrániť svoju dôstojnosť, než sa skloniť na svoju úroveň. 

Súvisiace čítanie: Ako sa emocionálne odlúčiť od niekoho - 10 spôsobov

7 príkladov, ako reagovať na bývalého pýtania, ako sa máš

Takže teraz, keď váš najlepší priateľ zazvoní o polnoci a pýta sa: „Môj bývalý mi poslal správu, ako sa máš. Povedz mi rýchlo, na čo by som mal odpovedať?“, Máte pri expozícii všetky perly múdrosti, aby ste sa s nimi podelili. Cítite sa stále trochu hmlistý o tom, čo povedať bývalému partnerovi alebo bývalému priateľovi, keď vás prekvapia emocionálnym textom alebo ako reagovať na bývalú priateľku s otázkou, ako ste? Niekoľko praktických príkladov sa môže hodiť, aby vám poskytli lepší obraz. 

Urobte rýchly prehľad týchto 7 šablón o tom, ako reagovať na bývalého pýtania, ako sa nachádzate, a prispôsobte ich podľa vzťahu Dynamic, ktorú zdieľate (d) s nimi:

1. Mám sa dobre, vďaka. Dúfam, že sa máš dobre

To by bol môj spôsob, ako odpovedať na bývalého pýtania, či som v poriadku, pretože je zdvorilý a nepreliate nadšenie. Predpokladajme, že pre túto osobu nemáš veľa lásky. Ale keďže sa pokúsili osloviť, nechcete konať neslušne. Táto jednostranná linka je dosť dobrá na to, aby im ukázala zdvorilosť a zároveň objasnila, že sa o túto konverzáciu ťažko zaujímate.  

2. Nemohol byť šťastnejší. Ako sa k tebe správa život?

Povedzme, že váš vzťah s týmto bývalým partnerom bol ďalší názov pre toxicitu. Ste na seba hrdí, že ste sa pohli ďalej a znova našli šťastie. Nebolo ľahké uniknúť z toho, že sieť nevyriešených emócií bez správneho uzavretia. Vyšiel si na druhú stranu ako silnejší človek, ale niekde hlboko vo vnútri, tvoje srdce stále štipne. Chceš vedieť, ako na to, aby mi reagoval, chýbaš mi text z ex v takej situácii, správne? Krotte Tamte Tempere a pokúste sa znieť obsah a sebaisto, akoby vám uprednostňovali vychádzanie z vášho života. 

Súvisiace čítanie: Ako sa vrátiť svojho bývalého priateľa späť?

3. Stále sa snažím prekonať tento rozchod. Nie v správnom stave mysle, aby ste sa s vami rozprávali. Prosím, nechajte ma nejaký čas na pokoji 

Nie je to celkom ideálne stretnúť sa alebo sa porozprávať s osobou, ktorú chcete otriasť mysľou. Ak sa mýlim, jazva z tohto rozchodu stále bolí. V tomto stave by im ponúknutie akéhokoľvek priestoru na návrat by to len zhoršilo. Ako reagovať na bývalú priateľku s otázkou, ako sa nachádzate (to isté platí s bývalým priateľom alebo bývalým partnerom)? Buďte nahlas a jasne, že ich potrebujete, aby zostali mimo cesty, aspoň kým nedostanete šancu spracovať svoje emócie a stanete sa dostatočne silnou, aby ste im znova čelili. 

4. Hádaj čo! Teraz hovoríš s vydatou osobou

Predpokladám, že je to starý plameň z tých dňov na vysokej škole. Rovnako ako mnohí ostatní, aj váš vzťah sa mizol aj kvôli strachu zo záväzku. A ako sa to stáva - dlho nevidím. "Čo chcú po všetkých tých rokoch."?„Možno sa čudujete, keď sa snažíte prísť na to, ako reagovať na bývalého pýtania sa, ako sa máš. Počúvajte nás, nečítajte príliš veľa medzi riadkami; Neprijm to. Možno chcú len dobehnúť ako priateľov. Táto reakcia však odvráti akúkoľvek nádej z get-go, že s vami majú stále šancu. 

Súvisiace čítanie: Zoznamka na vysokej škole vs zoznamka ako dospelý - 5 rozdielov

5. Nečakal som, že ťa budem počuť. Je všetko v poriadku?

Možno v deň, keď ste zavolali posledný hovor. Skutočnosť, že prehltnú svoju pýchu, aby s vami hovorili napriek tejto dohode, je pravdepodobné, že váš bývalý partner je v zraniteľnom stave mysle a hľadá emocionálnu podporu. Ako znak vášho dobrého srdca im dajte príležitosť vysvetliť, či sa niečo strašne mýli. Pamätajte, že sa nemalo zmieriť s ich emocionálnym nepokojom za cenu vlastného duševného zdravia.

6. Zaneprázdnený ako včela s touto novou prácou. A čo ty? Počul som, že s niekým chodíš!

Ako reagovať na bývalého priateľa, ktorý sa pýta, ako ste alebo bývalá priateľka, ktorá sa snaží znovu pripojiť? Buďte k nim milí. Táto odpoveď je priateľská a ľahká a jasne hovorí, že ste sa posunuli ďalej vo svojom živote. Keď sa trochu zaujímate o svoj život ku koncu, vedeli by, že ste za nich skutočne šťastní.

7. Nechcem s tebou zostať v kontakte. Dúfam, že tentokrát budete rešpektovať moje rozhodnutie

Nemáme tu veľa objasniť. Táto osoba je včerajšia správa. Na knihe ste obrátili čerstvý list a nepatria do tejto novej kapitoly. Byť trochu nevýrazný neubližuje, ak je to to, čo je potrebné na objasnenie tejto myšlienky. Nakoniec, vaším cieľom je poslať im správu, že či už vám chýbajú alebo nie, už to nezanecháva dopad. Je po všetkom.

Dúfajme, že tento článok vrhá určité svetlo na to, ako reagovať na bývalého pýtania, ako ste. Nevzdávajte sa impulzom presne takto. Zostaňte pre seba a svoju pohodu. Na dlhom záťahu vás vaše budúce ja uistí, že ste sa rozhodli správny výber.  

Časté otázky

Samozrejme, môžete odpovedať na text od býval. Otvára sa príliš veľa na rozmaru, môže sa neskôr. Pred začatím písania nezabudnite na svoje vlastné očakávania. 

Opäť je úplne v poriadku neodpovedať na bývalého, ak nechcete, aby ich existencia kdekoľvek vo vašom okolí. Priestor a čas na uzdravenie od rozchodu sú veľmi dôležité. A táto osoba sa vracia, aby vám pripomenula ranu, všetky spomienky, by ti neurobilo nič dobré. Takže ak sa od nich chcete vyhýbať (alebo navždy), môžete sa sami rozhodnúť pre seba. 

Separácia úzkosť vo vzťahoch - čo je to a ako sa vyrovnať?

Narcisist Love Bombing: cyklus zneužívania, príklady a podrobný sprievodca

10 krokov, ktoré vám pomôžu prejsť od vážneho vzťahu