Ako zdokonaliť tiché zaobchádzanie vo vzťahu
- 1224
- 6
- Cyril Kolník
Tiché zaobchádzanie je zlé pre lásku. Ale ak ste príliš naštvaní na to, aby ste sa porozprávali so svojím milencom, tu je správny spôsob, ako využiť tiché zaobchádzanie vo vašom vzťahu.
Keď ste naštvaní so svojím partnerom, nikdy nie je ľahké zvoliť si správne slová, ktoré sa majú vyjadriť.
Namiesto toho, aby ste sa vysvetlili, vaša myseľ by inštinktívne vybrala všetky zlé slová.
A takmer po celú dobu, tieto nesprávne slová, ktoré používate v argumente, by boli najškodlivejšie.
Vzťah, taký šťastný, ako môže byť, môže mať aj svoje bolestivé okamihy.
Ale ako sa vysporiadate s tými zlými okamihmi so svojím partnerom, určí dlhovekosť a šťastie vo vašom vzťahu.
Niekedy je pre vás ľahšie len odísť z argumentu, zabiť dvere do tváre vášho partnera a dať im tiché ošetrenie?
Samozrejme, je to ľahšia alternatíva, ako vydržať všetky kričanie a oslepujúci zlosť, ktoré musíte zažiť, keď ste tvárou v tvár so svojím milencom s lomom nepriateľom za moment.
Ale viete, že tiché zaobchádzanie nikdy nie je odpoveďou na problém, nie vy?
Čo je tiché zaobchádzanie?
Každý, kto bol niekedy zamilovaný, by to zažil v určitom okamihu svojho vzťahu, kde jeden partner odíde uprostred nahnevanej konverzácie a neodpovedá na žiadnu otázku alebo poznámku.
Jednoduchá definícia je tichým zaobchádzaním odmietnutím jednej osoby hovoriť s inou osobou, najmä potom, čo mala argument.
Trvanie tichej liečby sa líši od jedného vzťahu k druhému a môže trvať aj dni a niekedy ... roky!
Prečo je tiché ošetrenie zlé pre vzťahy?
Poskytnutie tichého zaobchádzania s partnerom sa môže javiť ako perfektná vec, ktorá im ublíži a zároveň sa od nich dostane preč.
Ale bez ohľadu na to, akým spôsobom sa na to pozeráte, pre vzťah je to vždy hrozné.
#1 Strach v láske. Keď na svojho partnera používate tichú liečbu, pretože vám niečo ublížia, nepomáhate svojmu vzťahu. Nenecháte svojho partnera vedieť, čo vám naozaj ublížilo. A čo je najdôležitejšie, nechalo by to vášho partnera, keď sa bojí a zmätený, pretože v skutočnosti nevedia, čo máte na mysli.
#2 stále viac a viac klamstiev. Tiché zaobchádzanie sa môže cítiť dobre, pretože máte moc spôsobovať bolesť svojho milenca. Ale váš partner naozaj nebude rozumieť tomu, čo vás rozčuľuje. Takže namiesto zastavenia správania, ktoré vás rozrušuje *, ktoré nevedia, pretože ste im to nepovedali *, začali klamať o všetkom. A to všetko preto, že sa príliš boja povedať niečo, čo by vás urazilo.
#3 Strata dôvery. Keď dáte partnera tiché ošetrenie, klamú viac, aby sa vyhli hnevu akýmkoľvek spôsobom. Ale občas môžete cítiť záludné podozrenie vo vzduchu alebo dokonca chytiť svojho partnera červeného ruky *, čo by pravdepodobne viedlo k tichejšiemu zaobchádzaniu *. A nakoniec by ste obaja prestali navzájom dôverovať. A prečo je to tak? No, pretože medzi všetkým tichým zaobchádzaním neexistuje žiadna komunikácia!
Ako používať tichú liečbu správnym spôsobom
Tiché zaobchádzanie vo vzťahu občas nie je zlé, ak viete, že ho dobre používam.
Koniec koncov, nie je naozaj ľahké omietnuť šťastný úsmev na tvári a pokojne sa porozprávať so svojím partnerom, keď ste ich práve chytili svojimi nohavičkami v zákrute okolo členkov a nohy medzi niekým iným.
Tiché zaobchádzanie je niekedy dokonalým riešením nahnevaných argumentov v láske. Ale musíte vedieť, ako ho efektívne používať.
Trvanie tichého zaobchádzania
Väčšina tichých ošetrení sa tiahne na dni, najmä ak jeden partner čaká, až sa druhý partner ospravedlní. Ale čo robíte, ak si obaja partneri myslia, že sú tým, kto má pravdu?!
V šťastnom vzťahu nezáleží na tom, koho je to chyba. Obaja musíte vyliať svoje egá a vynaložiť úsilie, aby ste si navzájom vyrovnali. Áno, aj keď to v žiadnom prípade nie je vaša vlastná chyba!
Použite tohto základného sprievodcu trvania, aby ste získali lepšiu predstavu o tom, ako dlho by malo trvať tiché zaobchádzanie.
#1 Keď ste spolu doma. Nenechajte tichú liečbu vydržať viac ako hodinu. Aj keď ste vo vnútri, upokojte sa a komunikujte so svojím partnerom.
#2, keď ste od seba preč. Ak ste v práci alebo v vzťahu na diaľku, nenechajte tichú liečbu natiahnuť sa viac ako pol dňa.
#3 Ak ste príliš naštvaní a musíte byť sami. Buď Frank a povedzte svojmu partnerovi pravdu. Dajte im vedieť, že ste bolí alebo naštvete, a rovnako ako by ste sa chceli posadiť a porozprávať sa so svojím partnerom, jednoducho nie ste v správnom stave, aby ste o tom hovorili. Povedzte svojmu milencovi, že potrebujete nejaký čas na vyčistenie svojej mysle, pretože práve teraz je príliš veľa na to. Akonáhle sa budete cítiť pokojnejšie, zavolajte svojmu partnerovi a porozprávajte sa o tom.
Len si však netrvá dni, aby ste sa upokojili, pretože to je len hlúpe. Znamená to iba to, že sa snažíte ublížiť svojmu partnerovi. A to nie je zmysel používať tiché ošetrenie vôbec.
Tak prečo používať tiché ošetrenie, ak je to zlé?
Ak váš partner jednoducho nerozumie vašim slovám, alebo ak neustále opakuje rovnaké škodlivé správanie, je určite čas dať im chuť na vaše tiché ošetrenie.
Koniec koncov, niekedy jediný spôsob, ako pomôcť svojmu partnerovi uvedomiť si, že urobili niečo škodlivé, je to, že ich trochu ublížia, aj keď je to len na chvíľu. Je určite nesprávne natiahnuť tichú liečbu viac ako niekoľko hodín, pretože to presvedčilo vášho partnera, aby sa v budúcnosti stal klamárom. Ale pomocou jeho správneho trvania by ste im dali vedieť, že ste skutočne naštvaní.
Poznali by ste hodnotu bezpečnej jazdy iba vtedy, keď máte na cestách zážitok z blízkej smrti alebo blízko oholenie s nehodou. Ale už ste vedeli všetko o bezpečnej jazde,? Ale stále ste potrebovali pripomenutie.
Podobne občas potrebujete zlé pripomenutie, aby ste videli chuť toho, čo by sa mohlo stať, keby ste ublížili niekomu, koho máte radi. A to by malo robiť tiché zaobchádzanie.
Keď sa tiché ošetrenie pokazí
Nepoužívajte stále tichú liečbu. Malo by to byť veľmi zriedkavý výskyt, ak musí mať vo vašom vzťahu akýkoľvek význam.
Ak neustále používate tichú liečbu raz za pár mesiacov, namiesto toho, aby ste sa naň pozerali ako na poľutovaniahodnú incident, poľutovaniahodný smútok vášho partnera by sa obrátil na zúrivosť, pretože sa s ním zaobchádzal týmto spôsobom. A namiesto toho, aby zmenil svoje správanie, váš partner by skutočne mohol skončiť opakovaním svojho správania *, aj keď vám nepovie * len aby sa k vám vrátili späť!
Veci, ktoré by ste nemali robiť, keď ste dali tiché zaobchádzanie
Tu sú štyri veci, ktoré potrebujete vedieť, či chcete v určitom okamihu použiť tichú liečbu vo svojom vzťahu.
#1 Neignorujte svojho milenca. Nezamkla sa v miestnosti bez prístupu nikomu. A ak váš partner zaklope na dvere, jednoducho im povedzte, že potrebujete nejaký čas. Keď dávate tichú liečbu, nikdy neignorujte svojho milenca.
#2 Nenechávajte svojho partnera v tme. Povedzte im, čo si myslíte, že vás trápi, aj keď potrebujete nejaký čas sám. Pomôže to vášmu partnerovi uvažovať o tom, čo urobil zle a ako to dokážu vyrovnať.
#3 Nechoďte preč. Nevychádzajte preč skôr, ako sa dozviete, čo má váš partner povedať. Vypočujte si ich, povedzte svojmu partnerovi, že musíte byť sami a ospravedlňte sa. Ak si znížite svojho partnera uprostred ich priznania, staviate iba emocionálny blok medzi vami oboma.
#4 Nezatočte svojho partnera, verbálne alebo fyzicky. Nenechajte si násilné ani urážať svojho partnera skôr, ako ich budete počuť. Nenastúpte na svojho partnera, aby pokračoval, a potom na nich kričať, pretože idú do detailov. Pokiaľ to bolí, počúvajte ich stranu úplne.
Ako ukončiť tichú liečbu vo vzťahu
Ak sa váš partner pokúsi po chvíli s vami vyrovnať, alebo ak sa rozhodnete, že ste dosť pokojní, aby ste sa vyrovnali so svojím partnerom, neprijímajte ospravedlnenie a odírajte.
Sadnite si spolu a porozprávajte sa o tom, ako sa obaja cítite o tom, čo sa stalo. Požiadajte svojho partnera, aby sa vám vysvetlil, aj keď urobili niečo hrozné a veľa vám ublížili. Dostaňte sa do jadra problému, pretože niekde hlboko vo vnútri by ste videli, že chyba v láske zvyčajne nikdy nie je jednostranná.
Akonáhle budete počuť názory svojho partnera, povedzte svojmu partnerovi o tom, ako sa cítite, a spomeniete všetko, čo cítite. Pomôže vám to vášmu partnerovi pochopiť oveľa lepšie.
A na konci toho všetkého by ste sa obaja mali navzájom ospravedlniť *, aj keď máte pocit, že v ňom nemáte vinu *. Tiché zaobchádzanie s nimi si zaslúži ospravedlnenie, nemyslíte?
Učenie sa z tichého zaobchádzania
Keď dáte tichému zaobchádzaniu svojmu partnerovi, poskytne vám čas na premýšľanie o situácii a tiež vám dáva čas na vymyslenie správnych otázok, ktoré musíte položiť, a správne veci, ktoré treba povedať o tom, ako sa cítite.
Nikdy neroztiahnite tiché zaobchádzanie, len aby ste ublížili svojmu partnerovi za to, čo urobil. Tiché zaobchádzanie by sa malo použiť iba na zamyslenie.
Koniec koncov, keď ublížite svojmu partnerovi, ubližujete jednej polovici svojho vzťahu. A to znamená, že váš vzťah by bol zranený a ovplyvnený aj tým. Je to to, čo skutočne chcete, aby ste si vytrhli svoj vzťah zvnútra?
Neexistuje žiadny víťazný partner alebo stratený partner v láske. Obaja môžete spolu vyhrať a spolu v láske stratiť iba.
Takže namiesto toho, aby ste sa oddávali bojom s mocou alebo drobnými bojmi, aby ste získali argument alebo preukázali bod svojho milenca, naučte sa používať zlé situácie a tiché liečby ako lekcie učenia. Priblíži vás oboch a pomôžeme si navzájom lepšie porozumieť.
Až nabudúce budete príliš zúriví na to, aby ste videli okolo svojho slepého hnevu, použite tiché ošetrenie, ak to musíte, ale použite tieto tipy na to, ako to urobiť správnym spôsobom. Určite to pomôže vášmu partnerovi pochopiť vašu myseľ a priniesť viac lásky a úcty do vzťahu s každým argumentom.
- « Ako zistiť, či ste zvádzaní 13 jemných trikov zvodcu
- Prečo musíme rozobrať stigmu duševných chorôb »