Ako sa po zradení zradenia naučiť znova dôverovať mužom

Ak vás v minulosti bol zranený človekom a chcete sa znova naučiť dôverovať, tu je niekoľko užitočných spôsobov, ako uľahčiť znova dôverovať.

Dôvera je základom veľkého vzťahu. Keď je táto dôvera rozbitá a bol ste zradení svojím bývalým priateľom alebo manželom, môže sa cítiť, že nemôžete dôverovať nikomu okrem seba samého seba. Naučiť sa znova dôverovať mužom po ničivej zrade sa môže javiť ako dlhá strela, ale je to určite možné.

Prijatie tohto procesu, uznávanie vašich pocitov, učenie sa pustiť z minulosti a budovanie nových presvedčení o ľuďoch sú niektoré zo spôsobov, ako sa v budúcnosti posunúť smerom k prilákaniu lojálneho a verného partnera v budúcnosti. Naučiť sa znova dôverovať trpezlivosti a vytrvalosti, ale ak vynaložíte úsilie, získate odmeny.

Prestaňte byť nenávidieť - tu je návod, ako im môžete znova dôverovať

Tu je niektoré zo spôsobov, ako sa môžete snažiť učiť sa znova dôverovať mužom.

#1 Prestaňte sa obviňovať. Nebolo to niečo, čo ste urobili alebo povedali, čo spôsobilo, že vás váš partner zradil. Bolo to také jednoduché ako skutočnosť, že ste si vybrali zlé vajíčko. Naposledy ste to mýlili tým, že dôverujete niekomu, kto nemal slušnosť, aby ste si túto dôveru ocenili, a určite ste sa z tejto skúsenosti určite dozvedeli.

Pamätajte, že keď niekto zradí svojho partnera, nie je lojálnym a čestným človekom dobrého morálneho charakteru. Nechceli ste niekoho takého vo svojom živote a nemali by ste sa obviňovať za zlé správanie niekoho iného.

#2 Cítite svoje pocity. Uistite sa, že prechádzate pocitmi smútku, straty, smútku, viny a hnevu, aj keď je ťažké čeliť. Môže byť nepríjemné konfrontovať bolestivé pocity priamo namiesto toho, aby ste ich potlačili.

Je však dôležité, aby ste pocítili škaredé pocity, aby ste mohli získať uzavretie a nechať ich ísť zdravým spôsobom. Ak necítite svoje pocity, vždy prejdete životom, ktorý sa cítite horkí a držíte sa nevôle a hnevu. To nie je najlepší spôsob, ako v budúcnosti prilákať skvelého partnera.

#3 Napíšte to. Napíšte všetky pocity, ktoré ste pocítili, keď vás váš partner zradil, a tiež napíšte, prečo ich už nikdy nechcete cítiť. Potom napíšte všetky pozitívne veci o ľuďoch, ktorým dôverujete vo svojom živote.

Potvrďte sami seba, že nájdete niekoho, kto sa k vám bude správať tak, ako sa s vami chcete zaobchádzať. Tieto zoznamy budú základom pre vaše budúce datovanie úsilia a pomôže vám ľahké zúžiť vaše vyhliadky na vzťahy.

#4 Obklopte sa ľuďmi, ktorým dôverujete. Dôveryhodní ľudia budú slúžiť ako neustále pripomienky, že na svete sú ľudia, ktorým možno dôverovať, a existuje veľa ľudí, ktorí sú lojálni a čestní k svojim partnerom. Pozrite sa na dobrých srdečných ľudí vo vašom živote a pamätajte si na nich, kedykoľvek si všimnete, že sa cítite neochotne znova dôverovať.

#5 Pamätajte: Nie všetci muži sú rovnakí! Nie všetci muži sú neverní alebo nečestní a nikdy nebudete priťahovať dobrého chlapa tým, že veríte, že všetci muži klamú, podvádzajú psy. V najhoršom.

Verte, že keďže ste sa už predtým museli vysporiadať s zradou, už to nebudete musieť znova prejsť. Naučte sa hľadať lepšie vlastnosti v budúcom partnerovi tým, že si pripomínate tých zlých svojich predchádzajúcich partnerov.

#6 minulosť je minulosť z nejakého dôvodu. Akonáhle ste prepustili všetky svoje negatívne pocity, urobte maximum, aby ste sa pustili z akéhokoľvek pretrvávajúceho hnevu, smútku, frustrácie a zúfalstva. Minulosť skončila a urobila s ním a musíte veriť, že budúcnosť bude iná, vďaka tomu, čo ste sa naučili z toho, čo ste prešli.

Existuje pre vás toľko vzrušujúcich nových zážitkov. Minulosť nemá byť bremenom, ktoré musíte nosiť vo všetkých svojich budúcich skúsenostiach a vzťahoch. Nechaj to a začnite znova!

#7 Pozrite sa do seba. Pravidelne priťahujete zlých chlapcov vo svojom živote? Baví vás chaos vo vzťahu? Pozrite sa do seba, aby ste sa uistili, že nepriťahujete tú vec, ktorú už nikdy nechcete zažiť.

Ženy niekedy ani neuvedomujú, že môžu ignorovať dobrých chlapcov v prospech zlých ľudí, a preto sa v dôsledku toho zvyčajne zranijú. Urobte nejaké hľadanie duše a pracujte na dôvodoch, prečo ste prilákali svojho posledného klamlivého partnera.

#8 Vyhľadajte odbornú pomoc. Ak si uvedomíte, že sa pripravujete na zlyhanie prilákaním nesprávnych typov mužov, terapeut vám môže pomôcť revidovať vaše správanie v zoznamovaní, aby ste prilákali lepších mužov. Týmto spôsobom sa môžete posunúť smerom k šťastnej budúcnosti a nájsť dôveryhodného partnera, keď ste duševne a emocionálne pripravení.

Možno budete mať problémy s dôverou v detstve, a ak budete veriť, že nemôžete dôverovať ľuďom, budete naďalej priťahovať nedôveryhodných jednotlivcov, ktorí sa k vám budú správať zle.

#9 Dôverujte si najskôr. Naučte sa dôverovať sebe a svojim inštinktom skôr, ako skočíte do čohokoľvek. Choďte s črevom, a ak máte pocit, že sa objavia nejaké červené vlajky, nestrácajte čas a dajte viac šance, ako si niekto zaslúži.

Správny chlap je tam a on ťa hľadá. Ak neveríte svojmu vlastnému vnútornému poradenskému systému, môžete nakoniec vidieť niekoho za to, čo sa snaží premietať, a nie pre to, kým sú skutočne vo vnútri. Naučíte sa tiež viac dôverovať ostatným, ak si tiež môžete dôverovať.

#10 NEMÁTE DÁMO. To neznamená vyhnúť sa slepým dátumom. Je to naozaj len varovanie, aby ste sa slepo zamilovali do chlapcovho vzhľadu a kúzla a nakoniec zabudnete klásť dôležité otázky, ako je jeho integrita a hodnota, ktorú kladie na čestnosť vo vzťahu. Zvyčajne môžete zistiť, či je chlap pravý spôsob, akým odpovedá na vaše otázky.

Nenechajte ho viesť celú konverzáciu a nezabudnite sa pýtať na jeho minulé vzťahy, aby získal prehľad o tom, prečo to skončilo. To môže byť niekedy indikátorom typu osoby, v ktorej je vo vzťahu.

#11 Model svoje štandardy na ostatných. Založte svoje štandardy na princípe, že ste dôveryhodným a lojálnym človekom, a viete veľa ďalších dôveryhodných a lojálnych ľudí. Tieto príklady budú sprievodcom pre vášho budúceho priateľa alebo manžela. Ak sa zameriavate na pozitívne aspekty života a venujete pozornosť všetkým skvelým ľuďom, ktorých poznáte, v priebehu času získate svoju dôveru v mužov.

Naučiť sa pustiť z minulosti, uznanie svojich pocitov a pozitívny výhľad do budúcnosti vám pomôže získať obnovenú dôveru v mužov. Nedovoľte, aby bola minulosť naplnená bolesťou, ľútosťou a zradou definovať vašu budúcnosť!

Zaobchádzanie s zradou nie je prechádzka v parku, ale podľa týchto krokov zabezpečí, aby ste mohli nechať minulosť za sebou a do svojho života prilákať lepšieho človeka.