Ako sa vážny rozhovor o vašom vzťahu

Keď sa témy hlbokej konverzácie s partnermi nezodpovedajú, tajomstvo môže začať nahlodávať vaše šťastie. Preto je také dôležité naučiť sa, ako mať vážny rozhovor o vašom vzťahu.

Je ťažké vedieť, kedy mať tieto tvrdé rozhovory vo vzťahoch. Tie o definovaní vzťahu a podniknutí týchto ďalších krokov k budúcnosti.

Mali by ste vedieť, kto je váš partner a aké sú vaše obchodníci s obchodmi, skôr ako si uvedú niečo príliš dotykové.

Na začiatku partnerstva nechcete prísť príliš silný.

Komplikované, správne?

Správa vážnej konverzácie vo vzťahoch nie je vtip. Preto sa pozeráme na 15 tipov, ako viesť zrelé rozhovory o vzťahoch.

Kedy by ste mali položiť vážne otázky týkajúce sa vzťahov?

Odpoveď je komplikovaná: čoskoro, ale nie príliš skoro.

Budete chcieť začať s týmito vážnymi témami konverzácie skôr, ako budete príliš investovaní na odchod, ale nie tak skoro, že odídete ako ľudský ekvivalent priľnavého zábalu.

Chcete nájsť vážne veci, o ktorých by ste mali hovoriť so svojím priateľom alebo priateľkou, pretože ich chcete lepšie spoznať alebo sa pokúsiť naplánovať svoju budúcnosť?

Ak sa snažíte rozhodnúť, či by ste vy a vaša zamilovanie mohli mať niečo zvláštne, odporúčame položiť tieto vážne vzťahy::

• Hľadajú monogamný vzťah?
• Chcú deti?
• Čo si myslia o manželstve?
• Kto sú ich priatelia?
• Aký veľký vplyv má názor ich rodiča na to, s kým nakoniec skončia?
• Aké sú ich priority v živote?
• Aké dôležité sú pohlavie a iné formy fyzickej intimity?
• Aké sú ich náboženské názory?
• Kde sa politicky opiera?
• Majú ističe obchodných obchodov?

Poznanie odpovede na tieto ťažké vzťahy vám pomôže naplánovať budúcnosť.

DOS a NEMÁ SA ZÁLASTNÉ VZŤAHY vo vzťahu

Ak svrbíte, aby ste hovorili o niektorých vážnych otázkach týkajúcich sa vzťahov so svojím manželom, môže byť ťažké vedieť, kedy a ako ich vychovávať.

Predtým, ako začnete so svojím partnerom seriózny rozhovor, začnite s týmito DOS a NEBUDIŤ.

Robiť: Konverzáciu skôr, ako sa budete cítiť beznádejní o vzťahu.

Nie: Predpokladajme, že ste na tej istej stránke a naďalej púšťajte veci.

Robiť: Buďte konkrétni a úprimní o svojich očakávaniach od partnera.

Nie: Manipulujte so svojím partnerom, aby získal to, čo chcete z vážnej konverzácie.

Robiť: Pristupujte k konverzácii, akoby ste spolu riešili problém.

Nie: Bojte sa začať konverzáciu.

Robiť: Viete, že máte právo vedieť o budúcnosti svojho vzťahu.

Nie: Iniciujte závažné témy konverzácie, ak nie ste pripravení ich zvládnuť dozrievané.

15 tipov, ako mať vážny rozhovor o vašom vzťahu

Utekanie od vážnych rozhovorov vedie k ďalším problémom pre pár vo vzťahu. Je zdravšie riešiť problém a pokúsiť sa nájsť riešenie.

Tu je niekoľko spôsobov, ako môžete vážnu konverzáciu uľahčiť pre vás aj vášho partnera:

1. Pred začatím konverzácie vedzte, čo chcete

Jedným z návrhov, ako mať seriózny rozhovor o vašom vzťahu, je urobiť vopred trochu prípravnej práce.

Čo chcete z konverzácie?

Naozaj chcete odpovede na tvrdé otázky týkajúce sa vzťahov alebo hľadáte vážne veci, o ktorých by ste sa mali rozprávať so svojím priateľom/priateľkou, aby ste ich lepšie spoznali?

Ak je to druhý, urobte si ľahký prístup.

Ak je to prvý, urobte si mentálny zoznam všetkých otázok, ktoré chcete odpovedať, skôr ako sa budete môcť posunúť vpred so svojím vzťahom.

2. Pochopte, že tieto rozhovory sú potrebné

Ak začínate padať pre svojho partnera, musíte z cesty dostať tieto tvrdé vzťahové otázky.

Necítite sa trápne, že sa chcete dozvedieť viac o svojom manželovi. Hľadáte svoju budúcnosť a snažíte sa robiť plány okolo niekoho, na koho vám záleží, a to nie je nič, na čo by ste mali byť v rozpakoch.

Súvisiace čítanie: 4 konverzácie vzťahov, ktoré môžete mať so svojím partnerom

3. Naučte sa, ako komunikovať

Výskum ukazuje, že páry, ktoré komunikujú, sú šťastnejšie ako tie, ktoré nie sú. Zrelé rozhovory o vzťahoch a ďalších dôležitých témach zlepšujú pozitívnu reč medzi partnermi.

Aby ste mohli využívať komunikáciu, musíte sa naučiť, ako to urobiť správne.

• Prejavte skutočný záujem o to, čo hovorí váš partner
• Odstráňte rozptýlenie (napríklad váš mobilný telefón) z konverzácie
• Nekričte ani nevyhúvajte

Súvisiace čítanie: 20 spôsobov, ako zlepšiť komunikáciu vo vzťahu

4. Vyberte si dobrý čas na rozhovor

Jedným z najväčších tipov, ako mať vážny rozhovor o vašom vzťahu, je zvoliť si ten pravý čas na vyvolanie vážnych tém konverzácie.

Vyhnite sa chvíľam, keď je váš manžel zaneprázdnený, ohromený alebo úzkostlivý. Namiesto toho si vyberte okamih, keď ste vy a váš partner uvoľnení a cítite sa emocionálne intímne. To prinesie najlepšie výsledky.

5. Spustite konverzáciu pozitívne

Pri vstupe do tvrdých rozhovorov vo vzťahoch je posledná vec, ktorú chcete urobiť, začnite nesprávnou nohou.

Vyberte si pozorne svoje slová a zadajte konverzáciu s pozitívnym, zdvorilým a príjemným správaním. Nechcete, aby váš manžel mal pocit, že sú pod útokom.

6. Pristupujte k predmetu ako tím

Skvelý tip, ako mať vážny rozhovor o vašom vzťahu, je myslieť ako tím.

Ak sa postavíte proti svojmu manželovi, začnete sa správať ako nepriatelia. Na druhej strane, priblíženie sa k ťažkým vzťahovým otázkam ako tímu vám pomôže spolupracovať na spoločnom cieli.

Súvisiace čítanie: Top 5 komunikačných cvičení pre páry, ktoré sa majú priblížiť

7. Buďte pokojní a zhromaždení

"Ty vždy… !"

"Myslím, že ty… !"

"Ty nikdy… !"

To všetko sú hrozné spôsoby, ako iniciovať vážne rozhovory vo vzťahu, pretože spôsobujú, že váš partner bude mať pocit, že útočíte na ich postavu.

Môže to znieť kýčovito, ale najlepším tipom na riadenie vážnych rozhovorov vo vzťahoch je použitie výrokov „cítim“.

"Tento týždeň som sa cítil trochu osamelý.". Chýba mi trávenie času so svojím úžasným priateľom, “ vyjadruje problém a sleduje ho s niečím sladkým a bezplatným.

Toto sa vyhýba tomu druhu argumentu, ktorý sa môže stať, ak ste povedali niečo ako: "Nikdy so mnou nestráviš čas."! Celý týždeň ste boli zaneprázdnení svojimi hlúpymi priateľmi!"

8. Objasniť svoje potreby

Skvelý tip, ako mať vážny rozhovor o vašom vzťahu a efektívne komunikovať, je mať jasnú správu.

Ak chcete záväzok, dajte im vedieť.

Ak si nemyslíte, že sa vaše životy pohybujú rovnakým smerom, povedz to tak.

Ak nájdete vážne veci, o ktorých by ste mali hovoriť so svojím priateľom alebo priateľkou, uistite sa, že nie je zmätok o tom, čo ste. Mať jasno v tom, čo chcete.

9. Nenechajte sa odbočiť

Ďalším tipom, ako mať vážny rozhovor o vašom vzťahu, je zostať v téme.

Môže to byť lákavé a možno aj oddych, keď sa pri rokovaniach s vážnymi témami konverzácie vyberie, najmä ak máte pocit, že váš partner niečo nepochopí - ale zostaňte v kurze.

Nedovoľte, aby sa témy s odbočením premenili na váš boj s snehovou guľou na lavínu.

Súvisiace čítanie: Ako zlepšiť porozumenie vo vzťahu

10. Vyhľadajte spôsoby, ako kompromis

Niekedy kladenie ťažkých otázok týkajúcich sa vzťahov nás môže spôsobiť, že sa cítim zmätený.

Adaptabilita je nevyhnutná pre úspešný vzťah. Ak ste našli vážne rozhovory, ktoré by ste mali mať so svojím priateľom.

Súvisiace čítanie: 6 kompromisov vo vzťahu potrebného pre zdravé manželstvo

11. Zamyslite sa nad slovami vášho partnera

Jeden tip, ako mať vážny rozhovor o vašom vzťahu, je nejaký čas na meditovanie o tom, čo vám hovorí váš partner.

Aj keď nesúhlasíte s tým, čo hovorí váš partner, môže byť prospešné premýšľať o tom, odkiaľ pochádzajú. Môžete sa dokonca pokúsiť nájsť niečo, s čím súhlasíte, takže môžete mať nejakú spoločnú pôdu.

12. Držte sa jednej témy

Keď pár tvrdí, že existuje tendencia vynášať minulé problémy, dokonca aj tie, ktoré nesúvisia s danou problémom. Ale nemôžete vyriešiť všetko za jeden deň, takže sa držte iba jedného problému naraz.

Vychovávate príliš veľa vecí súčasne vás otvorí možnosti, že sa nič nevyrieši. Argument sa stane príliš veľa vecí a nebudete schopní sústrediť všetku svoju pozornosť iba na jednu vec.

13. Vypočujte si svojho partnera

Ak chcete nájsť vážne veci, o ktorých by ste mali hovoriť so svojím priateľom alebo priateľkou, je dôležité vedieť, ako počúvať.

V prieskume párov 55% uviedlo nedostatok komunikácie ako primárneho dôvodu oddelenia od svojho partnera. Počúvanie je nevyhnutnou súčasťou komunikácie.

Ukážte svojmu partnerovi, že ste ich počuli pozorným prikývnutím, keď hovoria, udržiavaním očného kontaktu a umožnením im dokončiť svoju myšlienku bez prerušenia.

Ak sa chcete dozvedieť viac o sile počúvania, pozrite si toto video: