Ako sa rozísť s niekým, koho máte radi 15 tipov na rozchod, ktorý chcete sledovať

Rozchod s vašim významným ďalším sa považuje za škodlivé. Možno to je dôvod, prečo nikto nehľadá odpoveď na to, ako sa rozísť s niekým, koho milujete.

Rozchod s niekým, koho milujete. Bez ohľadu na to, kto sa rozpadne, od koho obaja majú tendenciu cítiť bolesť odlúčenia.Pretože intenzívne emócie nasledujú rozchod, môže byť ťažké to urobiť, nieto priateľsky.

Ak sa rozvíjate, keď ste stále zamilovaní, možno vás ocitnete bez toho, aby ste sa vyrovnali s rozchodom s niekým, koho milujete? A kedy je čas rozísť sa?

Aj keď chceme zabezpečiť, aby rozchod bol čo najmenší, nie sme si vždy istí, čo robiť počas rozchodu a nezachytiť sa v dôsledku tohto vzťahu. Čo je však potrebné urobiť, malo by sa urobiť.

Súvisiace čítanie: Uzdravenie z emocionálnej bolesti rozchodu

5 dôvodov na rozchod s niekým, koho máte radi

Kedykoľvek si myslíte, že niekoho opustíte, prvá vec, ktorá vám príde na myseľ, je všetok chaos, ktorý bude nasledovať rozchod.

Ľudia sa zmierili s toľkými vecami v mene lásky a mieru, že ignorujú, čo robí s ich duševným zdravím.

Opustenie niekoho, koho milujete, nikdy nie je ľahké, ale môže to existovať veľa správnych dôvodov na to.

Tu je niekoľko zdravých dôvodov, prečo by ste sa rozišli s niekým, koho milujú:

1. Necítite sa ako sami so svojím partnerom

Strata vo vzťahu je jedným z prvých príznakov, ktoré by ste mali rozísť.

Ak sa necítite ako sami so svojím partnerom alebo máte ťažké porozumieť tomu, či sa správate ako vy, možno je čas nazvať to prestať.

Všetci sa meníme ako človek vo vzťahu, ale ak je to také drastické, že nie ste rovnaká osoba ako predtým, nestojí to za to.

2. Nemôžete prekonať zranenie

Nič neubližuje viac, ako keď nemôžete byť s tým, koho máte radi, aj keď to chcete. Niekedy sa ľudia zranili ich partnerom tak zle, že sa nemôžu pohybovať okolo bolesti.

Ak vám váš partner ublížil spôsobom, na ktorý nemôžete zabudnúť, mohlo by to pomôcť zvážiť rozchod s nimi. Nie je vždy ľahké pustiť emocionálnu bolesť a posunúť sa vpred.

Keď vám niekto ublíži, nekončí to ľúto, ale keď to hovorí zodpovedná osoba, očakáva sa, že sa odpustí.

Ak sa ocitnete v podobnej situácii, možno budete chcieť prehodnotiť svoje šance s týmto vzťahom.

Súvisiace čítanie: Sú vaše minulé vzťahy prenasledujúce vaše súčasné manželstvo

3. Vzťah je škodlivejší ako úžitok

Mnoho odborníkov naznačuje, že ak sa pochybujete o rozchode s niekým, koho máte radi, mali by ste si urobiť zoznam pozitív a negatívy svojho partnera.

Poznáte svoj vzťah lepšie ako ktokoľvek a viete, kedy je rovnováha vypnutá. Ak máte pocit, že tento vzťah poškodzuje vás aj vášho partnera, mali by ste okamžite podniknúť nejaké kroky.

Nikto nevie, kedy je čas rozísť sa. Väčšina ľudí si myslí, že by sa nemali rozdeliť, pretože investovali toľko emócií a času do vzťahu. Aj keď ste zamilovaní, môžete byť navzájom toxickí.

Súvisiace čítanie: 40 výstražných príznakov toxického vzťahu

4. Vo svojom vzťahu sa cítiš malý

Najlepšie vzťahy na svete sú vyrobené z rovnosti a podpory. Ak si myslíte, že váš partner spôsobí, že sa budete cítiť nedostatočne istí alebo neistí, nie je to dobré znamenie.

Ľudia, vďaka ktorým sa vo vzťahu cítite malý alebo menej, sú vždy zlí pre každý aspekt vášho života.

Váš partner by vás nikdy nemala považovať za samozrejmosť alebo vás považovať za hlúpeho človeka alebo spochybniť vaše ciele.

Nikto by vás nemal prinútiť pochybovať o sebe, svojej hodnote a vašej hodnote. Je to jeden z najdôležitejších dôvodov rozchod s niekým, koho máte radi.

5. Ste sexuálne nekompatibilný

Ak je sexuálna jednotka vášho partnera iná ako vaša, s tým nie je nič zlé. Napriek tomu, ak sa ani nesnažia stať sa sexuálne kompatibilnými a nájsť strednú pôdu, je čas prehodnotiť váš vzťah.

Sexuálna kompatibilita je o úsilí o úsilí. Ak nie ste spokojní so svojím partnerom, budete frustrovaní skôr alebo neskôr a veci sa medzi vami môžu zhoršiť.

Môže to pomôcť, ak považujete svoje potreby za dôležité a pustíte svoj vzťah.

Kedy sa rozísť s niekým, koho milujete

Nie je ľahké rozpoznať vhodný čas na rozchod so svojím partnerom. Každý prechádza hrubými záplatmi, ale ako zistiť, či vám tieto záplaty poškodzujú viac, ako zvládnuť?

Je nevyhnutné porozumieť rozdielu medzi pravidelnými výzvami vzťahu a nezasávaným konfliktom.

Tu je niekoľko príznakov, ktoré treba hľadať, kedy sa rozísť s niekým, koho máte radi:

• Ak sa neustále rozvíjate a vraciate sa späť a znova nakoniec premýšľate, čo robíte spolu, je čas, aby ste sa od seba odlúčili.
  

• Ak ste jediný, kto sa neustále obetuje vo vzťahu a váš partner sa nikdy nevracia, je čas rozbiť deštruktívny cyklus.
  

• Dôvera je najdôležitejšou vecou vo vzťahu, a ak si myslíte, že nemôžete dôverovať svojmu partnerovi, možno budete chcieť rozlúčiť sa so svojím partnerom.
  

• S časom ľudia bezdôvodne rastú. Výber sa menia, ľudia sa menia a vypadávajú z lásky. Ak cítite roztrhnutie medzi vami a vaším partnerom a nemôžete naň položiť prst. Považujte to za jeden zo znakov, ktoré by ste mali rozísť.
  

• Opustenie niekoho, koho máte radi, je ťažké, ale nie je to v poriadku, ak vo vašom vzťahu prežívate akúkoľvek formu zneužívania. Musíte pochopiť, že váš vzťah sa stal toxickým a je to dusenie spôsobom, ktorý môže zničiť vaše duševné zdravie.
  

• V zdravom vzťahu partner vo vás prináša to najlepšie, ale ak si myslíte, že sa vám nepáči osoba, ktorej ste sa stali so svojím partnerom, alebo ste sa s vami začali nepáčilo, je čas pustiť sa a ísť ďalej.
  

• Bojy sa dejú vo vzťahu, ale mali by ste sa rozdeliť, ak sa ocitnete v nekonečnom bojovom špirále vo vašom vzťahu.
  

• Najdôležitejšia vec, ktorá naznačuje, že je čas, aby ste sa rozišli, je myšlienka na to. Ak neustále uvažujete o tom, ako sa rozísť s niekým, koho máte radi, mali by ste to urobiť.

15 spôsobov, ako sa rozísť s niekým, koho milujete

Rozchody nie sú vždy zlé, ak viete, ako sa s nimi vysporiadať. Takže tu sú niektoré spôsoby, ako sa rozísť s niekým, koho milujete, bez zbytočnej zlej krvi.

1. Buďte rozhodní a istí

Príchod s náhodnými vysvetleniami alebo vykresľovaním iracionálnych odôvodnení o rozchode s niekým, koho máte radi.

Preto sa objasnite, že vy alebo jeden z vás musíte byť prvou osobou, ktorá hovorí o rozlúčení spôsobov.

Rozchod s niekým, koho stále milujete, znamená ťahanie zástrčky. Preto si dajte nejaký čas mentálne a emocionálne pripraviť.

Nepochybne, hladiny dopamínu klesnú, pretože musíte prepustiť všetko, čo je úplne pripojené k vašim významným druhým.

Prebudenie do dobrých ranných textov alebo spať po hodinovom konverzácii s partnerom už nebude robiť.

Ten Najťažšia časť rozchodu je istá a rozhodujúca o prepustení Náhle prekvapenia, mäkké bozky, teplé maznanie a vášnivé objatia.

Premýšľajte, premýšľajte a zamyslite sa miliónkrát o dôvodoch rozchodu s niekým, koho máte radi, skôr, ako skočíte na záver, že sa unášajú od vašich významných ďalších.

Páry si nájdu cestu spolu po miliónoch rozchodov v romantických komédiách bez ohľadu na nekonečné prekážky, ktoré sa dostanú do cesty, ale to nie je prípad mimo obrazovky.

Láska nie je jediným dôvodom, aby sa vzťah vydal v skutočnom živote. Pred hryzením guľky buďte pripravení investovať do seba emocionálnu prácu.

2. Utieranie bridlice čisté

Výber na čiastočné cesty nenaznačuje, že by ste mali mať proti sebe horké pocity.

Namiesto toho komunikujte čo najviac. Kľúčom je komunikácia. Uveďte pragmatické dôvody. Vyjadriť surové emócie. Vyčistite akékoľvek druhy nedorozumení. Zlomiť sa z racionálnych dôvodov.

3. Nezabudnite sa z nesprávnych dôvodov

Rozchod, pretože jeden z vás už viac necíti iskru alebo chémiu potrebnú na udržanie vzťahu.

Rozdelenie, pretože máte pocit, že musíte investovať čas, energiu a úsilie do seba a potrebujete „prestávku.'

Rozchod, pretože príchod s vašimi významnými ďalšími záujmami si vyžaduje príliš veľa duševnej a emocionálnej práce, pretože obaja zdieľajú protichodné záujmy.

4. Nehrajte hru viny

Keď je čas rozísť sa, nechoďte brutálnu a zbierajte celú vinu z vášho významného druhého. Buďte dostatočne ohľaduplní, aby ste rešpektovali svoje pocity a myšlienky.

Zlý rozpad môže poškodiť duševné zdravie a spokojnosť so životom.

5. Fráza vaša kritika krajším spôsobom

Napríklad namiesto toho, aby som povedal: „Už ma unavuje, alebo potrebujem zmenu, alebo sa mi zdá, že je pre mňa veľmi nudný,„ choď, “nemyslím si, že jeden z nás je spokojný s izoláciou od izolácie od zvyšok sveta.

Je lepšie, ak si urobíme prestávku a zhromaždíme sa a zhromažďujeme naše myšlienky.'

Namiesto toho, aby ste ublížili pocitom vášho partnera bez toho, aby ste splnili hlavný cieľ, je lepšie byť priateľský a zdvorilý, čo prináša konštruktívny výsledok.

Vyčistite bridlicu, aby po rozchode, ktorýkoľvek z nich, nejde okolo seba a hádzanie bahna na seba.

Rozdelenie s láskou vášho života by sa malo robiť zo všetkých správnych dôvodov, aby sa váš život blažela!

6. Byť priateľmi nie je zlý nápad

Ak skutočne chcete byť priateľmi po rozchode, potom navrhnite zostať priateľmi. Avšak jeden z týchto dvoch nemusí byť s touto myšlienkou spokojný.

Preto je lepšie rešpektovať sentimenty vašich významných ostatných.

7. Dajte svojmu významnému ďalšiemu požadovanému priestoru a času

Neustále otravovanie a ich jazdecká zhorší záležitosť. Preto je lepšie im poskytnúť priestor, ktorý potrebujú.

Spočiatku by bolo pre obidve príliš ťažké spracovať celý scenár. Preto im prosím nenazývajte často.

Po chvíli od rozchodu ich náhodne pozvete. Napríklad, ak idete s blízkou skupinou priateľov, jednoducho ich pozvite.

Zdieľanie priateľského vzťahu s vašim bývalým sa môže ukázať ako zdravé, ak je s ním niektorá z nich spokojná.

8. Starostlivosť o seba je povinná

Láska je komplikovaná a, pochopiteľne by bolo zložité, aby sa obe strany spočiatku pustili z spomienok a osobe.

Preto investujte čas do seba. Choďte nakupovať, dohnať svojich starých priateľov, meditovať, spustite novú šou, choďte na film a využite nové obchody a predaj odevov, pretože vaše duševné zdravie by malo byť na konci dňa v pokoji.

Keď prechádzate rozchodom namiesto toho, aby ste skúmali ďalšie možnosti a skočili do odrazového vzťahu, je lepšie sa znova prispôsobiť a na chvíľu viesť jediný život.

Súvisiace čítanie: Ako prekonať rozchod

9. Vyberte si ten pravý čas

Nie je dokonalý čas na ukončenie vzťahu, ale môžete zvážiť vyhnúť sa určitým situáciám, ak opúšťate niekoho, koho milujete zo správnych dôvodov.

Napríklad:

• Ak v rodine vášho partnera je smrť alebo niekto má diagnostikovanú ťažkú ​​chorob.

• Ak váš partner nedávno stratil prácu, počkajte nejaký čas. Inak by stratili svoju dôveru.

• Prosím, nerozpadnite sa uprostred boja a vždy sa ukáže škaredé a chaotické. Možno to prídete o ľutovať neskôr, keď nezostane nič, čo by bolo spasené.

• Prelomenie textu je najhoršie, čo sa môže stať osobe. Skúste sa diskutovať osobne, než aby ste dodávali správy na pohotovosti alebo textom.

• Bolo by najlepšie, keby ste sa ubezpečili, že nie ste na verejnom mieste.

Ak sa však ocitnete v takejto situácii, nájdite tiché miesto alebo roh, kde môžete konverzovať súkromne.

10. Byť pripravený na reakciu

Mali by ste vedieť, ako sa vyrovnať s rozchodom s niekým, koho máte radi. Bude existovať hnev, otázky, plač a dráma.

Pomohlo by to, keby ste sa pripravili na rokovania so všetkými vecami, ktoré budú nasledovať, akonáhle prelomíte správy svojmu partnerovi.

Mohli by odmietnuť ukončiť veci a pokúsiť sa získať súcit, aby ste zostali vo vzťahu, a preto musíte byť pripravení na každú reakciu, ktorú by ste mohli dostať.

11. Nedávajte falošné nádeje

Keď sa ľudia rozpadnú s niekým, koho milujú, majú tendenciu hovoriť krajšie veci, aby sa ich partner cítil dobre. Snažte sa vyhnúť tomu, aby ste povedali čokoľvek, čo nie je pravda.

Možno nebudete chcieť osobe ublížiť, ale dávať falošné nádeje sú horšie ako to. Povedzte, čo máte na mysli, objasnite, čo chcete z tohto rozchodu. Ak môžete byť priatelia alebo nie, musíte to objasniť.

Tiež nechodte cez palubu a nedajte niekomu nepravdivé návrhy, napríklad zoznam vylepšení, ktoré môžu otvoriť dvere na prestavbu vášho vzťahu.

Nenechajte svojho partnera na háku. Uistite sa, čo chcete a povedzte presne

Čo tým myslíš povedať.

12. Nechaj ich ísť

Keď uvažujete o tom, ako sa vysporiadať s rozchodom, často vám to zlomí srdce a nechcete sa pustiť od svojho partnera.

Keď stratíte niekoho, koho milujete, cítite prázdnotu a okamžite ich chcete späť. Akonáhle ste sa rozprávali o rozchode, vyhnite sa byť súčasťou ich života.

Môže byť ťažké zostať mimo ich života, ale keď cez to prechádzate, stanovte si niektoré hranice. Nenechajte svoju osamelosť premôcť vaše rozhodnutia. V opačnom prípade skončíte s odoslaním zmiešaných signálov o rozchode.

Ak sa chcete dozvedieť viac o sile prepustenia, pozrite si toto video: