Ako môže sociálna izolácia ovplyvniť vaše manželstvo a čo je z toho dôvod

V každom manželstve sú vzostupy a pády. Či už sú to prvé kroky vášho dieťaťa alebo v okamihu, keď si uvedomíte, že môžete povedať svojmu partnerovi všetky svoje tajomstvá a vždy mať podporu, niektoré časti manželstva sú príliš krásne a vzácne na slová.

Na druhej strane, Každý vzťah môže naraziť na určité ťažkosti, čo je niečo, čo môžete očakávať, a niečo, s čím vám život nakoniec slúži.

Určité traumy a stresujúce udalosti nemôžu byť skutočne ovplyvnené. Čokoľvek od neúspechu v práci až po stratu dieťaťa môže spôsobiť bolesť a smútok, čo môže viesť k izolácii od vášho partnera.

Cítiť sa oddelený od osoby najbližšie k vám môže viesť k osamelosti, nízkej sebaúcte a dokonca k niektorým problémom duševného zdravia.

Sociálna izolácia môže ovplyvniť vaše manželstvo A váš vzťah s vašimi blízkymi. Kombinácia manželstva a sociálnej izolácie je recept na katastrofu.

Tu sú nejaké Príčiny sociálnej izolácie v manželstve, jeho účinky na manželstvo, ako aj niektoré návrhy, ako vylepšiť veci.

Zaneprázdnenie partnerov

Keď sa rozhodnete oženiť sa, urobíte to, aby ste neboli sami alebo osamelí. Sľubujete svojmu partnerovi, aby tam bol vždy pre nich, a sľubujú vám to isté.

Akonáhle však svadobní hostia odchádzajú, realita sa začne. Faktom je, že každý z vás má svoje vlastné povinnosti a úlohy, najmä ak obaja pracujete.

Nie je prekvapujúce, že jeden alebo dokonca obaja partneri sa začnú cítiť osamelý a izolovaní vo vzťahu.

Jeden z vás by sa mohol cítiť, akoby ten druhý vylučoval z ich života, čo nie je úplne nepravdivé.

Jednoducho ste vylúčení zo časti ich života, ktorá patrí do ich kariéry. A od tej doby Pre človeka je často ťažké pripustiť, že sa cíti izolovaný, Môže to zostať ich partnerom bez povšimnutia.

Neschopnosť párov komunikovať Ich pocity sú hlavnou príčinou sociálnej izolácie v manželstve.

Aj keď si uvedomia, že niečo nie je v poriadku, nemusia byť schopní presne určiť, čo to je. Väčšine týchto problémov sa dá vyhnúť pravidelným a čestným rozhovorom.

Ak vidíte, že niečo obťažuje vášho partnera, pristupujte k nim a opýtajte sa ich, čo to je, ale bez akýchkoľvek úsudkov a obvinenia vo vašom hlase.

Možno, ak im poviete o svojom dni v práci a situáciách, v ktorých sa ocitnete, a ak ich požiadate o radu pri riešení týchto situácií, veci by sa mohli zlepšiť a môžu sa cítiť viac zahrnutí a menej osamelí a izolovaní.

Nedostatok porozumenia

Existuje milión dôvodov, prečo sa človek cíti, že jej partner im nerozumie. V niektorých prípadoch je to pravda, ale v iných je to len subjektívne pocity a obavy človeka, ktoré vytvárajú izoláciu.

Jedným z možných dôvodov je to, že jeden z vás prešiel nejakým zážitkom meniacim sa životom.

Napríklad, ak má jeden z partnerov nehodu, ktorá ich akýmkoľvek spôsobom necháva, mohlo by to nechať bojovať s viac ako len postihnutím.

Aj keď ich manžel robí všetko v ich sile, aby pomáhal a uľahčil veci. Partner so zdravotným postihnutím môže mať stále pocit, že sú sami so svojimi myšlienkami a emóciami.

Napriek úsiliu ich milovaného človeka neexistuje pravdivé porozumenie v ich mene.

Na druhej strane, druhý partner by sa mohol cítiť, akoby sa usilovne snažil, aby veci fungovali, ale stále sú zatvorené.

V takýchto prípadoch by ste to mohli hľadať pomoc. V súčasnosti existuje niekoľko užitočných kurzov zdravotného postihnutia, ktoré by vám mohli umožniť opätovné pripojenie, Zvýšte si vzájomné porozumenie a zlepšujte svoju kvalitu života.

Tieto kurzy môžu tiež pripraviť partnera so zdravotným postihnutím na kariéru, ktorá by ich mohla urobiť šťastnejšími a splnenými, čo by mohlo prispieť k lepšej atmosfére doma, v ktorej je možné niektoré problémy ľahšie vyriešiť.

Posun zaostrenia

Keď má pár spolu dieťa, v okamihu, keď sa narodí dieťa.

A aj keď obaja zbožňujete svoje dieťa a pravdepodobne budete spolupracovať na tom, aby ste ich zvýšili tým najlepším možným spôsobom, je tu niečo iné, čo by sa mohlo stať.

Aj keď ste obaja zamestnaní, nájdete spôsob, ako upraviť svoj pracovný čas, aby ste s dieťaťom strávili čo najviac času.

Tento posun zamerania z manželstva a navzájom k dieťaťu si môže vyberať svoju daň za manželstvo a viesť k izolácii jedného alebo oboch vás.

Keď si myslíte, že veci prejde alebo sa vrátia k normálu, keď si zvyknete na novú situáciu, môže to skutočne zhoršiť.

Je to dôležité začnite pracovať na týchto problémoch, hneď ako si všimnete, že existujú.

Aj keď sa to líši od jedného páru do druhého, niektoré všeobecné rady by bolo Nájsť aktivity, ktoré môžete obaja robiť so svojím dieťaťom, ako aj urobiť nejaký čas na to, aby ste boli sami.

Získanie opatrovateľa alebo nechajte jedného z vašich rodičov postarať sa o dieťa, zatiaľ čo vyo von a robte niečo príjemné a zmysluplné spolu vám môžu pomôcť priblížiť sa k sebe a vo vašom manželstve sa cítiť menej izolovaní.

Ak sa to obávate Vaša izolácia môže zničiť váš vzťah a stojí ťa tvoje manželstvo, Porozprávajte sa so svojím manželom alebo vyhľadajte pomoc od terapeuta.

Riešenie problémov a riešenie s nimi môže veci vylepšiť a pomôcť vám vyrovnať sa s tým, čo vás alebo vášho partnera trápi.