Ako perspektíva pomáha vášmu vzťahu rásť

V našom každodennom živote často zamieňame našu osobnú perspektívu s realitou. V týchto okamihoch je našim presvedčením, že naša perspektíva je realitou, ale je to tak vždy? Čo by sa vo vašom živote mohlo líšiť, ak by ste videli, že všetky perspektívy majú nejakú pravdu?

V tomto článku

• Rozdiel medzi perspektívou a realitou
• Čo berie perspektíva?
• Ako to môže pomôcť vášmu manželstvu?
• Tu je 5 tipov, ako pomôcť zmeniť rozhovory vo vašom vzťahu:
• Záver

Na chvíľu premýšľajte o tom, kedy ste naposledy mali veľký argument so svojím manželom. Aké bolo tvoje myslenie? Mali ste pravdu a váš manžel sa mýlil? Bolo to tak rezané a suché?

Preskúmajme perspektívu a ako to môže pomôcť vášmu vzťahu prekvitať.

Rozdiel medzi perspektívou a realitou

Na túto tému je veľa zábavných výrazov. Najjednoduchší je „Moja perspektíva je moja realita“. Musíte však pochopiť rozdiel medzi nimi.

Perspektívy sú spôsob, akým vidíme svet ako jednotlivci. Je to váš osobný pohľad a okrem iného pochádza z rôznych vecí, ako sú vaše životné skúsenosti a hodnoty, váš súčasný stav mysle, predpoklady a batožinu, ktoré prinesiete do situácie.

Realita je iná, pretože zdieľame jej formu s ostatnými ľuďmi. Všimli ste si niekedy, že čím viac perspektív dostávame v situácii, tým bližšie sa dostaneme k realite?

Čo berie perspektíva?

Namiesto toho, aby sme to vysvetlili, urobme niečo iné. Na chvíľu sa vráťte k tomu poslednému argumentu so svojím manželom. Nájdite si chvíľku, aby ste sa v tomto argumente pokúsili vidieť svoj názor.

Pre zábavu sa pokúste odpovedať na tieto otázky - aký bol váš manžel, ktorý sa vám snažil povedať? Ako by to mohlo byť pravda z ich pohľadu?

Tieto dve základné otázky sú základom perspektívy. Keď si myslíte, že vaša perspektíva je realitou, na tieto otázky často zabudnete. Vo vzťahoch to môže vytvárať nezdravé rozhovory, ktoré vyzerajú takto:

Vy a váš manžel počúvate argumenty namiesto toho, aby ste počúvali porozumenie. Ani vy ani váš manžel. Vnútorné frustrácie pre vás oboch rastú a veľa vecí zostáva nepochopených

Ako to môže pomôcť vášmu manželstvu?

Tu je 5 tipov, ako pomôcť zmeniť rozhovory vo vašom vzťahu:

1. Naučte sa akceptovať, že to, čo hovoríte vy a váš manžel, je vaše osobné názory. Obaja môžete mať pravdu a obaja sa mýlite, ale nie je to o tom. Je to o vzájomnom počúvaní a práci cez ňu.

2. Buďte zvedaví na pohľad na svojho manžela a pokúste sa vidieť svet očami. Ak potrebujete, opýtajte sa objasňujúcich otázok.

3. Odpovedzte na svojho manžela spôsobom, ktorý im umožňuje vidieť a cítiť, že v diskusii môžete vidieť ich pohľad.

4. Identifikujte rozdiely vo vašom pohľade a pomenujte ich v konverzácii. To môže poskytnúť vášmu manželovi informácie, ktoré potrebujú, aby vás lepšie počúvali.

5. Nesúďte ani neodmieta perspektívy svojho manžela. Pamätajte, že aj keď si možno nemyslíte, že to robíte, váš manžel sa môže stále cítiť takto.

Záver

Konverzácie je ťažké, pretože sme všetci ľudia s rôznymi potrebami. Môžete si tiež dať pozor na konflikty a niekedy sa môže zdať, že je ľahšie sa im vyhnúť úplne.

Zvládnutie umenia perspektívy uľahčí vaše rozhovory. Krása je, že môžete vidieť výsledky so svojím manželom s jednou osobou, ktorá to aktívne robí. Nesnažte sa zmeniť svojho manžela, zmeniť spôsob, akým sa diskutujete a uvidíte, čo sa stane.

Ako budete uplatňovať viac perspektívy, ktoré si vo svojom živote berú? Aký iný by mohol byť váš vzťah, keby ste sa naučili túto novú zručnosť?