Koľko je terapia párov?
- 2529
- 59
- Jarolím Bartovič
Ak zistíte, že sa pýtate, koľko je terapia párov a je to účinné, je pravdepodobné, že na úrovni podvedomia spoznáte potrebu pomoci. Nie je neobvyklé, že sa páry cítia uviaznuté vo svojom vzťahu. Stáva sa to, keď sa jeden alebo obaja partneri cítia neviditeľní a neslýchaní. Zmysel pre aloofness sa začína vkrájať do vzťahu.
Keď ste v dlhodobom vzťahu, je možné očakávať niekoľko búrlivých zvratov a zákruty. Niekedy je náklon z šťastného, obsahového spojenia menší a zvládnuteľný, v iných, môže vás priviesť na križovatku, ktorá vám môže nechať druhé hádanie vašej kompatibility ako pár a budúcnosť vášho vzťahu. Nevera, porušenie dôvery, strata iskry, toxické vzorce, urážlivé tendencie, zlá alebo rozbitá komunikácia alebo jednoducho pocit, že ste sa od seba oddelili, sú niektoré z dôvodov, ktoré môžu v raji variť problémy.
V takýchto situáciách je pre romantických partnerov často ťažké preklenúť neustále sa rozširujúcu priepasť medzi nimi, aj keď úprimne túžia, aby vzťah fungoval. Za týchto okolností sa môže skúsený a vyškolený odborník ukázať ako katalyzátor, ktorý potrebujete na záchranu svojho puto. Vďaka rastúcemu prístupu k cenovo dostupným poradenstvom párov, ktoré vo väčšine prípadov môžete využiť z pohodlia svojich domovov, hľadanie pomoci sa stalo jednoduchším ako kedykoľvek predtým.
Čo je terapia párov?
Obsah
- Čo je terapia párov?
- Ako terapeut pristupuje k poradenstvu párov?
- K dispozícii je 7 typov poradenstva
- 1. Terapia
- 2. Individuálna terapia
- 3. Rodinná terapia
- 4. Predmanželské poradenstvo
- 5. Umelecká terapia
- 6. Expozícia
- 7. Terapia
- Kto potrebuje poradenstvo párov?
- Faktory, ktoré určujú potrebu poradenstva pre páry
- Ako sa to robí?
- Koľko je terapia párov?
- Koľko stojí terapia párov zvyčajne?
- Aká dlhá je relácia?
- Koľko relácií musí človek absolvovať?
- Je poradenstvo pre páry, na ktoré sa vzťahuje poistenie?
- Ako často by ste mali ísť na poradenstvo pre páry?
- Za to stojí terapia párov?
Terapia párov je odvetvie psychoterapie, ktorá sa zameriava na partnerov v romantických vzťahoch. Licencovaný terapeut zvyčajne pracuje s párom, pomáha im pracovať prostredníctvom ich rozdielov, získať prehľad o ich rovnici a zlepšiť zdravie vzťahu pomocou širokého spektra techník.
Druh zapojených zásahov sa líši v závislosti od problému, ktorý je na ruke, ako aj od prístupu terapeuta. Niekoľko všeobecných prvkov však zostáva pre tento koncept univerzálnych:
- Dostať sa ku koreňu problémov: Odhalenie základných spúšťačov pre vaše problémy so vzťahom a zameranie sa na základný problém. To môže byť čokoľvek od nevere po zlý sexuálny život, žiarlivosť, závislosti, problémy s dôverou atď
- Stanovenie cieľov: Terapeut vám môže pomôcť včas stanoviť ciele. Nie všetky terapia párov sa zameriava na pomoc párom pracovať prostredníctvom ich rozdielov a zostať spolu. Môžete tiež vyhľadať pomoc pri hľadaní spôsobov, ako ukončiť vzťah zdravým spôsobom alebo stanoviť hranice pre spolu rodičovstvo po rozvode, v prípade, že sú zapojené deti
- Zamerané na roztok: Práca s poradcom pre páry vám poskytuje prístup zameraný na riešenie. Namiesto toho, aby ste chodili v kruhoch viny, naučíte sa nájsť smer, ako sa pohnúť vpred
- Zmena dynamiky: Zásahy od začiatku procesu poradenstva pre páry s cieľom dosiahnuť zmenu v dynamike vzťahov
- Bezpečné miesto: Zameriava sa tu na riešenie problémov so vzťahom a nie na „opravu“ jednotlivcov v ňom. Je to bezpečný priestor, v ktorom môžete vyjadriť svoje obavy a problémy bez strachu z úsudku
- Odborné poznatky: Aktívna účasť terapeuta vo forme poznatkov, interjekcií, cvičení a návrhov
Tento proces začína rozhovorom, ktorý obsahuje štandardné otázky o vašej histórii vzťahov, ako aj o rodinnom a kultúrnom zázemí, hodnotách a presvedčeniach každého partnera. To umožňuje terapeutovi pochopiť hlavnú príčinu problému vzťahu. Ak je to potrebné, môžu sa dokonca uchýliť k krízovým zásahom z prvých niekoľkých stretnutí.
Súvisiace čítanie: 9 Osvedčené výhody poradenstva - netrpí v tichosti
Ako terapeut pristupuje k poradenstvu párov?
Na základe týchto poznatkov a parametrov vytvorí terapeut štruktúrovaný plán liečby. Počas liečby terapeut postupne upozorní na dysfunkčné prvky vzťahu a úlohu každého partnera v ňom. Tým sa stanoví základ pre vylepšenie vnímania voči vzťahu a navzájom.
Aj keď získanie poznatkov je dôležitou súčasťou procesu, skutočným cieľom terapie párov je uskutočniť zmenu. To je tiež jeho najväčšia výzva. Kvalifikovaný poradca to môže dosiahnuť v priebehu času tým, že prenesie svoje zručnosti na každodenné interakcie páru bez napadnutia ich súkromného priestoru.
Väčšina párov uvádza zlepšenie kvality ich vzťahu po podstúpení terapie. Umožňuje im zisťovať znepokojujúce vzorce, navigovať ich a lepšie komunikovať, aby vyjadrili emócie a riešili problémy. Štúdia naznačuje, že takmer 50% párov sa zlepšilo a uspokojivejšie vzťahy až 4 roky po podstúpení poradenstva. Ďalších 10 až 20% párov nájde spôsob, ako koexistovať, aj keď sú nešťastní.
Prechod do párovej terapie nie je úvahou o štáte alebo budúcnosti vášho vzťahu. To neznamená, že ste zlyhali ako pár alebo že váš vzťah je odsúdený. Namiesto toho slúži ako prostriedok na pomoc romantickým partnerom pracovať v problematických oblastiach ich vzťahu, že nemusia byť vybavení na to, aby zvládli sami.
Napríklad nie je veľa ľudí vedomých, že naše štýly pripútanosti ako dospelí sa riadia našimi detskými skúsenosťami a formatívnymi interakciami s našimi rodičmi. Áno, ako ste boli vychovaní, ovplyvňuje vaše vzťahy. Problémy, s ktorými sa vy a váš partner môžete vyriešiť. Sebavedomie o tom, prečo vy alebo váš partner reaguje na situácie tak, ako vám môže pomôcť priblížiť sa k vašim rozdielom s väčšou empatiou.
To je presne ten druh poznatkov, ktorý vám poradca pre páry môže pomôcť dosiahnuť. Takže, netrpte v tichosti, využívajte cenovo dostupné online páry poradenstva na posilnenie vášho puto.
Súvisiace čítanie: 11 spôsobov, ako zlepšiť komunikáciu vo vzťahoch
K dispozícii je 7 typov poradenstva
Neexistuje žiadny nastavený vzorec pre poradenstvo pre páry. Terapeut často zavolá na vzorec liečby od prípadu k prípadu. Nasledujú typy poradenstva, ktoré sú k dispozícii pre páry, ktoré pracujú na svojich rozdieloch, a terapeut môže použiť ktorúkoľvek alebo ich kombináciu:
1. Terapia
Tu obaja partneri navštevujú poradenské stretnutia spoločne. Obaja partneri vyjadrujú svoje perspektívy v otázkach vzťahov a počúvajú sa. Poradca vstrekuje v prípade potreby. Tieto stretnutia sa sledujú s domácimi úlohami a cvičeniami zameranými na podporu lepšej komunikácie a riešenia konfliktov.
2. Individuálna terapia
V niektorých prípadoch môže terapia párov obsahovať aj individuálne terapeutické relácie. To sa deje, keď sa terapeut cíti buď jednému alebo obom partnerom, nemá potrebné komunikačné zručnosti, aby vyjadrili svoj názor na druhú. Terapeut potom hovorí s oboma partnermi individuálne v snahe porozumieť svojim názorom a potom pôsobí ako neutrálna strana, aby pomohla páru prekonať ich komunikačné prekážky.
3. Rodinná terapia
Rodinná terapia prichádza do hry, keď problémy so vzťahmi presahujú iba pár. Problémy so vzťahom môžu byť často projekciou nevyriešených problémov s rodinou alebo vyrastajúce v nefunkčnom nastavení rodiny. Ako terapeut odhaľuje tieto základné problémy, môžu požiadať príslušných členov rodiny, aby sa zapojili do poradenského procesu, aby sa zaoberali hlavnou príčinou problémov.
4. Predmanželské poradenstvo
Poradenstvo pre páry nie je určené iba pre partnerov alebo manželov, ktorí zápasia s problémami v ich vzťahu. Môže to byť tiež životne dôležitým nástrojom na vybavenie ľudí na hranici manželstva alebo dlhodobého odhodlaného vzťahu, aby sa zabránilo konfliktu tým, že sa učím správnych komunikačných techník. Tam prichádza do hry predmanželské poradenstvo.
Tu sa používajú princípy kognitívno-behaviorálnej terapie na pomoc párom pozitívne interagovať so svojimi partnermi. Cieľom je vybaviť pár správnymi stratégiami a zručnosťami na kritické rozhodovanie, aby sa priviedli cez nespočetné množstvo života a dopadov života.
5. Umelecká terapia
Arteterapia umožňuje osobný rast. Je to kreatívne rozšírenie na hlavný proces terapie. Kľúčovým účelom tejto techniky terapie je uvoľňovanie stresu. Farby, tvary, čiary a textúry sa používajú ako nástroje expresie v spojení s rutinnými terapeutickými reláciami.
Táto technika sa ukazuje obzvlášť užitočná pri riešení problémov, ako sú nevera, rodičovstvo, problémy so správaním atď. Vaša umelecká zručnosť nemá žiadny vplyv na výsledok tejto formy terapie.
6. Expozícia
Toto je tiež kognitívno-behaviorálna technika, ktorá sa používa na vynájdenie obáv oboch partnerov, ktoré nevedomky prispievajú k úzkosti, stresu, zlej komunikácii a rozhodovaniu. Všetky tieto negatívne sily môžu poškodiť štruktúru vzťahu. Takže cieľom je ich eliminovať časom.
Pri expozičnej terapii sa najskôr identifikujú a potom zavedú potenciálne stresory v kontrolovanom prostredí.
Pretože postihnutá osoba má kontrolu nad okolnosťami, umožňuje im, aby sa stali imunnou voči týmto stresorom. Tento typ poradenstva je vhodný pre ľudí s intimitou obavami, nefunkčné rodinné štruktúry, posttraumatická stresová porucha a ďalšie problémy duševného zdravia.
7. Terapia
Cieľ tejto formy terapie je jednoduchý - akceptovať vaše súčasné okolnosti a zaviazať sa k pozitívnym zmenám na zlepšenie kvality života. Stratégie z kognitívnej behaviorálnej terapie sa používajú na poskytnutie postihnutej osoby novú perspektívu jeho vzťahu, ako aj jej osobných okolností. Prostredníctvom tejto praxe sa páry učia nové spôsoby pohľadu na svoju životnú situáciu a sú lepšie vybavené na zvládnutie svojich problémov v budúcnosti.
Súvisiace čítanie: 15 Známky, vaše manželstvo je na skalách a takmer skončilo
Kto potrebuje poradenstvo párov?
Každý vzťah má svoj podiel na hrubých záplatách. Potom, ako sa rozhodnete, či je čas hľadať terapiu párov? Ak vezmeme do úvahy hľadanie profesionálnej pomoci pri uzdravení vášho vzťahu, sa môže javiť ako veľký krok, hlavne preto, že to znamená uznanie, že existujú problémy, ktoré sú mimo vašej kontroly.
To je tiež jeden z dôvodov, prečo veľa párov neustále odkladá poradenstvo, kým nie je neskoro. Ak si nie ste istí, či ste dosiahli tento bod, v ktorom vaše problémy nemožno riešiť iba vy dvaja, dozvedieť sa, kto potrebuje poradenstvo pre páry, vám prinesie určitú jasnosť.
Faktory, ktoré určujú potrebu poradenstva pre páry
Tu je zníženie inštancií, keď nesmiete odložiť hľadanie pomoci:
- Problémy s dôverou: Vo vzťahu existujú problémy s dôverou. Vo väčšine prípadov to možno vysledovať až po históriu nevernosti - emocionálne alebo sexuálne. Vina môže byť aj nutkavá tendencia. Alebo nedostatok transparentnosti peňazí vedúcich k finančným problémom by mohol byť faktorom
- Neúčinné riešenie konfliktov: Vaše argumenty sú čoraz častejšie a závažnejšie. V dôsledku
- Zlá komunikácia: Ak sa vy alebo váš partner neustále cítite ignorovaní, nepochopení alebo jednoducho neslýchaní vo vzťahu, poukazuje na vážnu komunikačnú medzeru. Zlá komunikácia môže viesť k množstvu problémov vo vzťahu
- Cítite sa odpojené: Žijete s otravným pocitom, že vo vašom vzťahu je niečo zle, napriek tomu naň nemôžete dať prst. Terapia párov vám môže pomôcť identifikovať základné problémy alebo dysfunkčné problémy vo vzťahu a pracovať na ich vyriešení
- Tajomstvá: Máte tajomstvo na zdieľanie, ale neviete, ako sa vyčistiť svojmu partnerovi. V takom prípade môže poradenstvo pre páry ponúknuť potrebnú podporu, ktorú potrebujete na to, aby ste ju dostali z hrudníka. Tajomstvo môže byť čokoľvek od podvádzania po niečo, čo ste svojmu partnerovi nepovedali o svojej minulosti
- Dysfunkčnosť: Ak jeden alebo obaja partneri začnú vykazovať dysfunkčné tendencie počas konfliktu, potom sa terapia určite oplatí zvážiť. Od tichého zaobchádzania až po uviazanie, pasívne agresívne tendencie a pomstychtivé správanie, existuje veľa červených vlajok, ktoré signalizujú dysfunkčné spôsoby zaobchádzania s konfliktmi
Ako sa to robí?
Tradičné spôsoby poradenstva párov prešli transformáciou vďaka technologickému pokroku a rastúcemu dosahu internetu. Dnes máte prístup k nízkonákladovým manželským poradenstvom alebo terapii párov bez toho, aby ste museli vstúpiť do kancelárie poradcu v kancelárii poradcu. Terapeutické stretnutia sa uskutočňujú dvoma populárnymi spôsobmi:
- Osobné poradenské stretnutia: Toto je dobrý staromódny prístup k poradenstvu. Vo vašom okolí nájdete licencovaného terapeuta na základe toho, či je ich odbornosť v súlade s vašimi požiadavkami. Zarezervujte si zasadnutie a zúčastnite sa plánovaných terapeutických relácií s vašim významným iným osobne.
- Online poradenské stretnutia: Virtuálne rozšírenie tradičného prístupu k terapii, cenovo dostupné online poradenstvo pre páry vám umožňuje hľadať profesionálnu pomoc bez toho, aby ste sa vydali z vášho domova. Môžete hľadať terapeutov online a pracovať s nimi prostredníctvom videohovorov, textov, rozhovorov alebo e -mailov, v závislosti od platformy, ktorú používajú.
Táto forma terapie párov naberá dynamiku, pretože vám ponúka plášť anonymity a uľahčuje hľadanie potrebnej pomoci bez strachu zo stigmy alebo predsudkov - faktor, ktorý drží veľa pár späť od skoku do poradenstva. V spoločnosti Bonobology máme panel certifikovaných konzultačných terapeutov a poradcov, ktorí vám môžu pomôcť pri riešení vašich vzťahov zdravším a koherentnejším spôsobom. Netrpte v tichosti, pomoc je len kliknutím.
Koľko je terapia párov?
Aká drahá je terapia párov? Ak ste sa zamysleli nad touto otázkou a zastavili ste sa, že ste hľadali potrebnú pomoc z dôvodu nedostatku dostupných ciest poradenstva pre páry, vedzte, že nie ste sami. Ekonomika je obrovským riadiacim faktorom pri určovaní rozhodnutia páru o poradení.
S hypotékami, dlhmi, úsporami a výdavkami na domácnosť, o ktoré sa majú postarať, je prirodzené, že ľudia zvážia, koľko je terapia párov pri rozhodovaní o tom, či hľadať pomoc alebo nie. Zaoberáme sa premennými nákladov a nezabudnite, že terapia párov môže trvať kdekoľvek od niekoľkých týždňov do roku alebo viac:
Koľko stojí terapia párov zvyčajne?
V USA sa väčšina licencovaných terapeutov účtuje kdekoľvek medzi 100-200 dolárov za hodinu za svoje stretnutia. Pretože poradenské stretnutia párov zvyčajne trvajú 90 minút, každá relácia vás bude stáť v rozmedzí 150-300 dolárov. V Indii môžu byť priemerné náklady na osobné poradenstvo v oblasti párov v rozmedzí 2 000 až 7 000 INR na 7 000.
Tieto čísla sa však môžu líšiť v závislosti od vašej polohy. Okrem toho náklady upravujú aj odbornosť a úroveň skúseností poradcu, ktorý si vyberiete. Zložitosť problémov tiež hrá úlohu pri určovaní nákladov na liečbu.
Napríklad pár môže zostať v terapii dlhšie ako štandardné obdobie 10-12 týždňov, ak sa v hre vyskytnú hlboko zakorenené chronické problémy. Alebo možno budete musieť pracovať s terapeutmi so špeciálnymi zručnosťami a školením, ak sa vyskytnú problémy s duševným zdravím. To sa premieta do vyššieho poplatku.
Okrem toho mesto, v ktorom žijete. V USA môžu byť náklady na sedenie o 50 až 100% viac vo väčších mestách ako New York, Los Angeles a San Francisco. Podobne v menších mestách môžu terapeuti s podobnou kvalifikáciou a súbormi zručností účtovať výrazne menej. Môžete využiť 90-minútovú reláciu za približne 100 dolárov alebo menej.
V Indii sa však dynamika zvráti. Vďaka nedostatku kvalifikovaných a licencovaných terapeutov vo väčšine miest v mestách II a III v krajine môže byť hľadanie terapie párov nákladnejšie pre páry žijúce mimo Metros a kozmopolitné mestá. Okrem toho sa terapia párov považuje za tabu na mnohých takýchto miestach, v dôsledku toho, že v menších mestách a mestách nemusia existovať žiadni kvalifikovaní terapeuti, ktorí praktizujú kvalifikovaných terapeutov. Ak teda pár potrebuje poradenstvo, možno bude musieť cestovať mimo svojho mesta, aby našli licencovaného terapeuta vybaveného na riešenie ich problémov.
Aj keď to platí pre osobnú terapiu párov, neznamená to, že sa musíte pripraviť na správnu pomoc. S cenovo dostupným online poradenstvom párov na vzostupe môžete ísť do terapie prakticky. Dnes existuje celé spektrum vysoko vyškolených terapeutov, ktorých môžete osloviť, aby ste pomohli online a začali poradenstvo prostredníctvom videohovorov, telefónnych hovorov alebo dokonca rozhovorov. Ak hľadáte cenovo dostupné páry poradenské cesty, náš panel licencovaných terapeutov je tu pre vás.
Zážitok tiež hrá rolu. Licencovaný terapeut so zavedenou praxou vám určite účtuje viac ako jednu prácu na licenciu pod dohľadom. Zníženie nákladov však v tomto prípade prichádza s menšími skúsenosťami.
Súvisiace čítanie: 6 zážitkov párov o tom, ako pomohla terapia hovoru ich vzťahom
Aká dlhá je relácia?
Ako už bolo spomenuté, ako štandardná prax, väčšina terapeutov pracujúcich s pármi radšej udržuje svoje stretnutia 90 minút dlhé. To je vhodný na dostatok času na to, aby ste si vypočuli obe strany príbehu, diagnostikovali základné problémy, ponúkli návrhy a vykonávali workshopy alebo cvičenia, ktoré vám pomôžu efektívnejšie prechádzať vašimi problémami.
Koľko relácií musí človek absolvovať?
Na dosiahnutie pokroku s pomocou poradenstva pre páry budete určite potrebovať viac ako jedno sedenie. Koľko relácií je potrebné zaujať terapeut, v závislosti od zložitosti problémov. Všeobecne sa musíte zúčastniť týždenného zasadnutia najmenej tri mesiace - to je 12 týždňov terapie - aby ste videli nejaký skutočný pokrok.
To predstavuje kdekoľvek medzi 2 400 - 4 800. V Indii sa zodpovedajúca suma prekladá kdekoľvek v rozmedzí od 24 000 do 84 000 INR pre osobnú terapiu párov. Ak ste sa pýtali, aká drahá je terapia párov, tieto čísla by zopakovali vaše vnímanie, že je prehnané. Tieto čísla však prísne zodpovedajú tradičnému prístupu k terapii párov.
Vzostup nízkonákladového manželského poradenstva alebo ciest s terapiou párov v súčasnosti predstavuje finančne životaschopnejší spôsob, ako hľadať potrebnú pomoc. Napríklad cenovo dostupné online poradenské služby online sa ukazujú, že sú oveľa nákladovo efektívnejšie. Bonobology ponúka 60-minútové terapeutické stretnutia s vyškolenými a certifikovanými terapeutmi v rozmedzí od 15 do 40 dolárov. Tu si môžete prečítať náš panel odborníkov na konzultácie, tu.
Je poradenstvo pre páry, na ktoré sa vzťahuje poistenie?
Bohužiaľ nie. Väčšina poisťovacích spoločností nepokrýva terapiu párov, pokiaľ sa nepovažuje za lekársku nevyhnutnosť. Napríklad v prípade, že jeden z partnerov trpí diagnostikovanou duševnou poruchou, ako je PTSD, bipolárna porucha alebo úzkostná porucha.
Aj keď nájdete zdravotné poistenie, ktoré sa týka poradenstva pre páry, nemusí to byť najvýhodnejší postup. Pre jedného, poskytovatelia poistenia sú pre terapeutov povinné udeliť diagnózu. Toto natrvalo zostáva vo vašom zdravotnom zázname. Po druhé, použitie poistného krytia na poradenstvo obmedzuje vaše možnosti drasticky. Poisťovacie spoločnosti regulujú terapeutov, ako aj typ zasadnutia, na ktoré sa vzťahuje zdravotné poistenie.
Lepšou alternatívou je hľadať terapeuta, ktorý ponúka poplatky za posuvné stupnice. V tomto modeli sa zohľadňujú príjmy domácnosti a opakujúce sa výdavky na určenie sadzby na reláciu. Umožňuje vám získať prístup k správnej starostlivosti a podpore bez prerušenia banky, ak si vyberiete osobné terapeutické relácie.
Ako často by ste mali ísť na poradenstvo pre páry?
Ak ste odhodlaní zachrániť svoj vzťah a vyriešiť svoje rozdiely, mali by ste sa stále vracať k terapii. Držte sa na tom, kým sa váš terapeut necíti, že ste dobre vybavení na to, aby ste to šli sami. Je najdôležitejšie držať sa vášho záväzku, keď máte pocit, že nerobíte žiadny skutočný pokrok, napriek tomu, že ste v terapii. Ešte viac, v počiatočných fázach. Práca v problémoch, ktoré sa mohli stať chronickými, vyžaduje si čas, trpezlivosť a vytrvalosť.
Za to stojí terapia párov?
Nepopiera sa, že terapia párov sa môže z dlhodobého hľadiska ukázať ako investícia. To často vyvoláva otázku - je terapia párov, ktorá stojí za to? Vzhľadom na to, že sa ukázalo, že je účinná pri šetrení vzťahu v 50% prípadov, stojí za to vyskúšať. Podľa Americkej psychologickej asociácie sa poradenstvo v skutočnosti ukázalo ako účinné pri zlepšovaní spokojnosti vzťahov v takmer 75% prípadov.
Aká drahá je terapia párov? Vďaka týmto kurzom je terapia párov neoceniteľnou návrhom. Najmä v porovnaní s utrpením odlúčenia, rozvodu a zlomeného domu. Súdiac podľa emocionálneho alebo peňažného mýtu, ktorý rozpadne vzťahy na ľudí, terapia párov je kedykoľvek výhodnejšia investícia do vášho času, peňazí a úsilia.
Poradenstvo však nezaručuje obnovený vzťah 100% času. V niektorých prípadoch terapia spôsobuje, že páry si uvedomujú, že ich rozdiely sú nezmieriteľné, takže sa rozhodnú ukončiť vzťah. Ak vás chytí toxická rovnica s partnerom, môže sa to z dlhodobého hľadiska ukázať ako požehnanie v maskovaní. Aj keby to nebol výsledok, v ktorý ste dúfali.
Tajomstvo radostného a šťastného manželstva
Manželstvo a sexuálna kompatibilita
21 spôsobov, ako opraviť vzťah, ktorý ste zničili
- « 5 spôsobov, ako nahradiť, ak zabudnete dôležitý dátum svojho partnera
- 21 tipov pre lepšiu rovnováhu medzi pracovným a súkromným životom pre ženy »