Ako ovplyvňuje erektilná dysfunkcia páry?

Erektilná dysfunkcia môže byť pre muža čeliť zničujúcou podmienkou, ale pre ženu môže byť rovnako ťažké vyrovnať sa. Strata intimity, ktorá pochádza z toho, že nebude schopný mať styk, môže byť škodlivé aj pre tých najzdravších manželstiev. Je však dôležité najprv určiť príčinu ED skôr, ako sa pokúsite zvládnuť emocionálnu stránku vecí.

V tomto článku

• Rozptyľovanie mýtu
• Čo spôsobuje erektilnú dysfunkciu?
• Aké sú psychologické účinky erektilnej dysfunkcie?
• Čo robiť, keď erektilná dysfunkcia zasiahne vaše manželstvo
• Zložiť tlak
• Užitočné rady
• Ako môže partner pomôcť s erektilnou dysfunkciou?

Erektilná dysfunkcia, ed, je oveľa bežnejšia, ako si mnohí ľudia myslia. Nie je to vždy trvalý stav a existuje veľa faktorov, ktoré môžu byť príčinou impotencie. Prvá vec, ktorú je potrebné urobiť, je vidieť vášho praktického lekára, aby prediskutoval, čo by mohlo spôsobiť ED, pretože by mohlo existovať určitý základný problém, ktorý je potrebné riešiť.

Faktom je, že erektilná dysfunkcia ovplyvňuje celé Spojené kráľovstvo, pričom viac ako 4 milióny mužov trpí Edom. Graf o erektilnej dysfunkcii ukazuje, aký rozšírený je stav. Grafika ukazuje, že percento mužov trpiacich ED je najväčší v Londýne a na severe Anglicka. Tento graf ukazuje iba mužov, ktorí aktívne hľadajú liečbu. Neexistuje spôsob, ako zistiť, koľko ďalších ešte nehľadá pomoc z dôvodu rozpakov alebo strachu.

Rozptyľovanie mýtu

Aj keď erektilná dysfunkcia je častejšia u mužov starších ako 60 rokov, nie je pre túto vekovú skupinu jedinečná. Muži všetkých vekových skupín môže ovplyvniť Ed.

Erektilnú dysfunkciu môže byť vyvolaná fyzickými aj fyziologickými problémami. Často existujú základné zdravotné problémy, ktoré sú hlavnou príčinou problému.

Stigma, ktorá obklopuje Ed o tom, že je to spojené s vašou mužskosťou nejakým spôsobom, nie je pravda, nie je pravda. Aj keď môžu existovať nejaké psychologické dôvody, ako napríklad stres, ktoré ovplyvňujú vašu schopnosť získať erekciu, nemá nič spoločné s tým, ako ste „Manly“.

Čo spôsobuje erektilnú dysfunkciu?

Existuje veľa faktorov, ktoré môžu byť príčinou erektilnej dysfunkcie. To, čo si treba pamätať ako pár, je, že nie je čas na vinu. Erektilná dysfunkcia nemá nič spoločné s tým, ako atraktívny vás váš manžel nájde, nejde o jeho túžbu po sexe s vami. Aj keď to môže byť často základným strachom z akejkoľvek manželky.

Možnosti životného štýlu môžu zohrávať veľkú úlohu v príčine erektilnej dysfunkcie. Nadváha, ťažký fajčiar, ťažký pijan alebo dokonca stres môže viesť k ED. Bez ohľadu na príčinu, vždy je najlepšie hovoriť so svojím lekárom o spôsoboch, ako zlepšiť svoje duševné a fyzické zdravie, aby ste pomohli s príznakmi edu.

Môžete tiež trpieť ED, ak ste dostali zranenie penisu, stiahli ste STI alebo mali podkladový zdravotný stav, ktorý ovplyvňuje tok krvi do penisu, ako je cukrovka a srdcové choroby. Preto odporúčame, aby ste vyhľadali lekársku pomoc, ak máte nediagnostikovaný stav, môžete ohroziť viac ako svoj sexuálny život.

Aké sú psychologické účinky erektilnej dysfunkcie?

Môže to byť veľmi ťažké priblížiť sa v akomkoľvek manželstve, dokonca aj emocionálne silné. Na oboch stranách často existuje zášť a strach. Nevedel, prečo sa to deje, je pre človeka často najhoršou časťou, pretože sa začne nejakým spôsobom cítiť neprimerane a môže sa to vyraziť.

Niektorí muži sa v sebe cítia tak nízko, že obviňujú svoju manželku za nedostatok „motivácie“, aby získala erekciu. V niektorých ohľadoch sa zdá ľahšie, aby sa z neho stala chyba niekoho iného. To, samozrejme, to vedie k pocitom nevôľa na oboch stranách a skôr, ako to poznáte, môže byť kedysi zdravé manželstvo na skalách.

Získanie diagnózy vám nielenže poskytne pokoj, pokiaľ ide o to, čo spôsobuje možnosti ED a liečbu, ale často sa začína katalyzátor, ktorý začína diskusia medzi manželom a manželkou.

Akonáhle budete mať diagnózu, lekár prejde s vami možnosti liečby. To môže zahŕňať dlhodobý plán zmeny stravy a životného štýlu. Váš lekár vás môže povzbudiť, aby ste sa zdravej. Možno budete musieť zmeniť lieky, ktoré v súčasnosti užívate, čo bude zahŕňať obdobie úpravy. Ďalšou liečbou, ktorú vám pravdepodobne ponúkne, za predpokladu, že vaše zdravie nebude mať negatívne ovplyvnené, je predpis niečoho ako viagra.

Nech už sú vaše možnosti liečby akékoľvek, je vhodné diskutovať o tom so svojím manželom. Dokonca aj pri liečbe, ako je Viagra, možno nebudete schopní dosiahnuť erekciu okamžite a je dobré spoločne konfrontovať problém, aby vám pomohlo obom porozumieť tomuto procesu.

Čo robiť, keď erektilná dysfunkcia zasiahne vaše manželstvo

Pocity, ktoré máte okolie ED, sú platné. Obaja sa môžete cítiť sklamaní, frustrovaní alebo neadekvátni. Je úplne normálne mať tieto pocity a pochopiť, že to môže mať vplyv na vašu sebaúctu.

Pre muža vo vzťahu sú tieto pocity často spojené s vinou, hanbou a pocitom emaskulovanej. Je čas na rozhovor so svojou ženou o tom, ako sa cítite, možno vás prekvapí, keď sa dozviete, že prežíva veľmi podobné pocity.

Uznávanie, že existuje problém, je prvým krokom k tomu, aby sa s ním zaoberal. Možno zistíte, že ísť k licencovanému terapeutovi je najlepší spôsob, ako dostať všetky tieto pocity vonku a pracovať cez ne.

Vaša žena môže mať pocit, že sa o ňu už viac nezaujíma, že je nejako vinená. Je dôležité uznať, že pocity sklamania a frustrácie sú na oboch stranách, ak z rôznych dôvodov.

Zložiť tlak

Tieto negatívne pocity môžu byť zhoršujúci stav. Stres môže ovplyvniť ED a môže sa stať trvalým cyklom problémov. Ak vyvíjate príliš veľký tlak na výsledok sexuálneho stretnutia, možno sa pripravujete na zlyhanie.

Ak je to tak, potom je čas urobiť krok späť. Začnite s ním budovať svoj vzťah spoločne. Užite si dotyk a fyzické spojenia bez očakávania sexu. Vráťte sa k základom, držaním za ruky, maznaním a bozkmi, ktoré potrebujete, aby ste začali stavať na tomto pocite blízkosti.

Nájdite si čas, aby ste sa navzájom znovu objavili. Trávte čas robením vecí, ktoré vás baví robiť a byť čo najtyplejší. Akonáhle ste sa znovu spojili na emocionálnej úrovni, znovu objavíte pocit fyzického spojenia, začnete relaxovať a pomocou liekov, ako sú sildenafil a viagra, vaša dôvera začne rásť a môžete si vychutnať plné plné sexuálny život ešte raz.

Buďte tiež realistickí s vašimi očakávaniami. Prvýkrát, keď budete mať sex po období impotencie, nemusí svet zapáliť. Samozrejme, môže to byť ohromujúce, ale je dôležité udržiavať tento zmysel pre humor okolo vášho sexuálneho života. Koniec koncov, sex by mal byť zábavný a príjemný.

Snažte sa nezameriavať na konečný výsledok. Užite si navzájom sa objavovať a pracujte späť k tomu, aby ste sa darili potešeniu, keď sa obnoví vaše emocionálne spojenie.

Užitočné rady

Keď sa cítite pripravení vyskúšať a mať styk, uistite sa, že si dovolíte čas. Vypnite telefóny, uistite sa, že domáce zvieratá a deti sú bezpečne zastrčené v posteli a z cesty. V tejto fáze nechcete riskovať prerušenia.

Dajte si povolenie byť spontánny, choďte s tým, čo sa v okamihu cíti správne. Snažte sa nezameriavať na konečný výsledok, orgazmus je skvelý, ale cesta navzájom skúmanie je miesto, kde dôjde k skutočnému spojeniu.

Buďte jemní a láskaví k sebe. Priblížte.

Ak užívate lieky na pomoc, nezabudnite, že to nemusí fungovať prvýkrát. Možno sa budete musieť vrátiť k svojmu lekárovi a zvýšiť dávkovanie. Je to úplne normálne, snažte sa byť skľučujúcimi a nevrlými, dá sa ľahko upraviť.

Uvoľnite sa, ak sa necítite hneď vzrušený, je to v poriadku. Vychutnajte si navzájom, možno prineste nejakú ďalšiu pomoc, ako sú sexuálne hračky, mazivá alebo dokonca spolu sledujte sexy film. Vyskúšajte veci a bavte sa, neberte to príliš vážne, sex by mal byť zábavný.

Ako môže partner pomôcť s erektilnou dysfunkciou?

Nakoniec si urobte čas pre seba, úspešné manželstvo je viac ako aktívny sexuálny život. Robiť veci spolu ako pár. Choďte na dátumy, zaregistrujte sa spolu do tried alebo si len užite prechádzky v prírode.

Čokoľvek urobíte, aby ste obnovili toto emocionálne spojenie, posilní výsledky v spálni, keď sa obaja cítite pripravení skúsiť to znova.