Ako narcista manipuluje s odmietnutím a bez kontaktu

V tomto článku

• Zranenie odmietnutia narcista?
• Čo môžete očakávať, keď odmietnete narcistu
• Veci, ktoré sa stanú, keď ignorujete narcistu
• Ako narcista manipuluje s odmietnutím a bez kontaktu?
• Ako narcista reaguje na odmietnutie alebo žiadny kontakt?
• Aké sú hlavné dôsledky odmietnutia narcistu?
• Niektoré bežne kladené otázky
• Stručne

„Narcisistická láska jazdí na horskej dráhe katastrofy naplnená srdcom plným sĺz.“Autor Sheree Griffin pozná zármutok, ktorý pochádza z lásky a odmietnutia narcistu. A napriek tomu, ako narcista zvládne odmietnutie a žiadny kontakt, keď majú hlboko v bolesti a strachu?

Zranenie odmietnutia narcista?

Všetci nosíme bolestivé bremená počas našich životov a jedinou voľbou, ktorý má niekto z nás, je to, ako na túto bolesť reagujeme. Bez ohľadu na to, čo sa stane, najdôležitejšou časťou je byť v bezpečí fyzicky a psychicky.

Aj keď sa môže cítiť skľučujúce pokúsiť sa o odmietnutie narcistov, často je potrebné znovu objaviť seba a svoju vlastnú hodnotu. Bohužiaľ, narcisti môžu narušiť našu vieru v nás, takže už nevieme, kto sme.

Ak nemáte kontakt s narcistom, vyvolávate tiež životnosť bolesti a strachu. Kvôli svojej vlastnej ceste traumy stratili zmysel pre seba a potrebujú súhlas ostatných, aby ju našli. Bez toho môžu robiť čokoľvek od agresívneho až do úplného stiahnutia.

Ako teda narcisti zvládajú odmietnutie a žiadny kontakt? Idú od hnevu k popieraniu do projekcie a späť. A bolí im to? Ak vezmete do úvahy strach a spúšť starých detských spomienok na odmietnutie, potom to bolí.

Napriek tomu je potrebné pamätať na to, že sme všetci zodpovední za naše príbehy a udalosti, ktoré sa nám stanú. Nie je vašou úlohou opraviť narcista, ale vaše právo postarať sa o vaše blaho pre svoje vlastné dobro a pre ľudí okolo vás.

Čo môžete očakávať, keď odmietnete narcistu

Ako už bolo spomenuté, dôsledky odmietnutia narcistu môžu byť extrémna agresia, dokonca aj násilie. Prípadne uvidíte odmietnutie a stiahnutie.

Ako teda narcisti zvládajú odmietnutie a žiadny kontakt? Všetko záleží na type narcista, s ktorým sa zaoberáte.

Väčšina vecí, ktoré čítate, vám povie, že narcizmus je o tom, že sa zameriava na seba a sebecký so zvýšeným zmyslom pre dôležitosť. Realita je oveľa zložitejšia.

Všetci sme v srdci narcisti, vrátane vás a mňa. Keby sme nemali túto prirodzenú túžbu cítiť sa výnimočne, neurobili by sme polovicu vecí, ktoré dosahujeme.

Ak to znie prekvapene, zvážte štúdiu, ktorú vykonal psychológ Jonathan Brown, ktorý ukazuje, že väčšina ľudí sa vníma za lepšiu ako priemer bez ohľadu na realitu.

Štúdia tiež ukazuje, že účinok „lepší ako priemer“ zosilňuje, ak je ohrozená naša vlastná hodnota. V podstate zažívame narcistickú reakciu.

To všetko neguje skutočnosť, že 5% populácie trpí narcistickou poruchou osobnosti, podľa Cleveland Clinic. Hovorí nám, že existuje spektrum narcistického správania a reakcií.

S ohľadom na to, čo môžete očakávať pri implementácii pravidla bez kontaktu s narcistom?

Myslite na to ako na zranenú pýchu alebo odmietnutý zmysel pre seba. Na jednej strane by narcista vo vašom živote mohol predstierať, že sa vaše odmietnutie nestalo. Mohli by sa tiež pokúsiť premietnuť ich strach a obviňovať vás, alebo dokonca vás plynúť a prinútiť vás, aby ste si to všetko vyrábali.

Okrem toho, odmietnutie sexuálneho narcistu môže viesť k emocionálnym výbuchom, pretože jednoducho sa nemôžu zaoberať bolesťou odmietnutia. Je to surová rana z detstva, ktorá sa nikdy neliečila.

Súvisiace čítanie: Narcisti sa vrátia po kontakte?

Veci, ktoré sa stanú, keď ignorujete narcistu

Ak chcete, aby vám viac podrobností pomohlo odpovedať na otázku: „Ako narcista zvládne odmietnutie a bez kontaktu“ presnejšie, prečítajte si 15 správania, ktoré by ste mohli zažiť uvedené v tomto článku o ignorovaní narcista.

Ako narcista manipuluje s odmietnutím a bez kontaktu?

Narcista a odmietnutie nechodia dobre spolu. Keď však odmietnete narcistu, dostanete rôzne reakcie podľa ich typu.

Ako vysvetľuje tento článok TalkSpace o typoch narcistickej poruchy osobnosti, môžete mať veľkolepého narcistu, skrytého, zvodného a ďalší. Kde by niekto mohol byť očarujúci a okázalí, druhý by mohol byť introvertnejší.

Ako si viete predstaviť, Grandiózny alebo zjavný narcista je vo svojich reakciách zvyčajne hlasný alebo agresívny. Na druhej strane, skrytý narcista má tendenciu hrať obeť.

Stručne povedané, ako to robí narcistické odmietnutie a žiadny kontakt? Neprijímajú zodpovednosť za svoje emócie, ale namiesto toho sa nechajú ohromiť strachom a hnevom.

Alternatívne, rovnako ako v prípade skrytého narcistu, budú mať viac manipulatívni pri premietaní ich bolesti a viny za vás. Či tak alebo onak, budete nútení cítiť sa, akoby ste najhorší človek na svete.

Bez ohľadu na to, držte sa celého obrazu a nezabudnite, že iba oni môžu pomôcť, ak by sa niekedy rozhodli. Nemôžete ich zmeniť alebo opraviť, aj keď si možno môžete vyvinúť nejakú empatiu pre svoju bolesť a minulú traumu.

Niekedy nám spojenie s bolesťou niekoho iného nám môže pomôcť prijať ich za to, kým sú, ktoré nás zase oslobodí.

Ako narcista reaguje na odmietnutie alebo žiadny kontakt?

Riešenie situácie sa týka zodpovednosti, ktorú niekto berie za svoje pocity a správanie. Naopak, reakcia je skutočné správanie v dôsledku spúšťača alebo udalosti.

Je tiež dôležité poznamenať rozdiel medzi reakciou a narcistickým odmietnutím. Odpoveď je vo všeobecnosti, keď sa niekto zastaví a potom hodnotí svoje možnosti a emócie tak, aby si mohli múdro zvoliť svoje správanie.

Podľa definície narcista nechápe svoje emócie a nevie, ako sa s nimi vysporiadať. Tak, Žiadny kontaktný narcista má tendenciu reagovať reakciami na kolená. To by mohlo zahŕňať kričať, prenasledovanie, badmouthing a bičovanie na vás.

Stručne povedané, ako narcista riadi odmietnutie a žiadny kontakt? Nie veľmi dobre a stanú sa obeťami svojich emócií. Pamätajte, že hlboko dole sú veľmi neistí, pretože boli často opustení alebo odmietnutí ako deti.

To neospravedlňuje správanie, ale pomáha mu to pochopiť.

Súvisiace čítanie: Akú taktiku pomsty môžete očakávať od narcista

Aké sú hlavné dôsledky odmietnutia narcistu?

Vo svojej knihe prehodnotenie narcizmu, Harvard Psychológ Craig Malkin má predstavu, že narcisti boli kedysi deťmi, ktoré boli príliš obdivované o krok ďalej. Vysvetľuje, že tieto deti dostali chválu iba za svoje činy, než za to, kým boli.

Nikdy nezažili skutočnú empatiu a porozumenie. Vyrastajú preto, že sú dospelí, ktorí túžia po láske a výžive, ale nemajú nástroje na nájdenie zdravým spôsobom. To vytvára obrovské množstvo neistoty, ktorá ich môže zmeniť na príšery.

V podstate môže byť účinok bez kontaktu na narcista desivý. Keďže nikdy nedostali šancu rozvíjať sebaúctu kvôli nedostatku bezpečnej lásky pri dospievaní, stávajú sa zúfalí, keď cítia staré emócie zviazané na odmietnutie.

Ďalším spôsobom, ako vymyslieť otázku „Ako narcista zvládne odmietnutie a žiadny kontakt“ Predstavte si záplavu neistoty, po ktorej nasleduje reakcia kolena, aby ste urobili čokoľvek, aby ste sa dostali späť.

Najsmutnejšou časťou je, že väčšina narcistov si nie je vedomá toho, ako spôsobujú svoju bolesť. Veľmi málo sa niekedy dostalo do terapie. Ak áno, je to zvyčajne preto, že sú tlačené skôr rodinou ako prostredníctvom vlastnej vôle.

Bez ohľadu na to, ak sa zaoberáte narcistom, ktorý nemôžete vystrihnúť, môže vám pomôcť osloviť vzťahový terapeut. Uvedú vás, aby ste pochopili váš prípad a ako k nemu pristupovať. To zahŕňa riešenie správania, ktoré vyjde v dôsledku vášho odmietnutia.

Niektoré bežne kladené otázky

Tu je niekoľko otázok, ktoré vám môžu pomôcť získať ďalšiu jasnosť o narcisoch a ich riešení odmietnutia:

• Môže narcista prijať odmietnutie?

Keď je narcista odmietnutý, opäť ožije hora bolesti z minulosti. Je to takmer ako keby to bolo zanedbávané dieťa znova.

Stručne povedané, ako narcista rukuje odmietnutie a žiadny kontakt? Reakcie sa môžu pohybovať od agresie až po stiahnutie a dokonca aj nadviazať svojich priateľov a rodinu proti vám. Toto je úplne opak prijatia.

• Sú narcisti vystrašení z odmietnutia?

Narcisti žijú v strachu, ale snažte sa ho maskovať tým, že urobia čokoľvek, aby získali schválenie a potvrdenie od ostatných. Je to zavádzajúci pokus o vytvorenie svojho sebaobraza, ale zlyhá, pretože seba-láska prichádza zvnútra, nie iní ľudia.

Áno, odmietnutie sexuálneho zamietnutia narcistov je pre nich desivým zážitkom. Budú sa cítiť mimo kontroly a neadekvátne. To môže vyvolať nezdravé reakcie v zmätenom pokuse skryť svoju hanbu a osamelosť.

Ako narcista manipuluje s odmietnutím a bez kontaktu? Môžu prestať cítiť emócie tým, že robia čokoľvek. To znamená, že pravidlo bez kontaktu s narcistom ich môže vyhodiť z okraja, takmer do hnevu.

• Ako reaguje narcista, keď vás nemôžu ovládať?

Keď odmietnete narcistu, pripomína im to, často nevedome, nedostatok zdravej lásky v detstve. V dôsledku.

Takže odpovedať na otázku „Ako narcista spracuje odmietnutie a žiadny kontakt“, Musíte pochopiť, že nahradia túto minulú traumu tým, že sa vždy javia ako zodpovedný. To im pomáha cítiť sa nezávislí, a preto bezpečne.

Keď odstránite toto ovládanie, vyrazia rôznymi spôsobmi, aby vás prinútili späť.

• NIE JE KONTAKTOVÁ PRÁCA NA NARCISSISTS?

Ako už bolo spomenuté, narcisti a odmietnutie nechodia dobre, ale to neznamená, že to pre vás nebude fungovať. v skutočnosti, Žiadny kontaktný narcista je najlepším spôsobom, ako ich prežiť, aj keď vás niekedy necháte vinný.

Napriek tomu nie sme zodpovední za nešťastia iných ľudí a nemôžeme zmeniť narcista. Namiesto toho, Jediné, čo môžeme urobiť, je buď ich vystrihnúť, alebo sa naučiť zvládnuť našu odpoveď na ne.

Otázka „Ako narcista manipuluje s odmietnutím a bez kontaktu“, môže byť relatívne jednoduchá na odpoveď. Napriek tomu môžete odpovedať iba na seba, ak ich vyrežete, vrátane toho, či sú to rodič alebo súrodenec.

Sledujte túto TED rozhovor, ak chcete viac premýšľať o tom, ako vám prijatie môže pomôcť, namiesto toho, aby ste sa dostali do výčitiek výčitiek: