Ako sa vysporiadate s hádkou manželkou?

Zdieľanie vášho života s manželom, ktorý vás neustále vyberá z najvýznamnejších vecí, vás vedie k vzťahu zrelé na katastrofu. Táto rovnica však nie je v manželstvách neobvyklá. Toľko domácností svedčí o tomto boji každý deň - manžel chce mier, ale hádka manželka má iba vojnu, ktorá ponúka iba vojnu.

Príbeh začína rovnakým spôsobom, vo väčšine prípadov - dvaja ľudia sa stretávajú vo vzťahu a všetko je plynulé plachtenie počas datovania a súdnych konaní. Váš partner môže znázorniť niekoľko známok toho, že je obivou kontrolou, ale prepustíte červené vlajky a pokračujete ďalej.

Keď sa vydáte na cestu manželstva, veci sa začnú otočiť k horšiemu. Milujúci, láskavý partner, s ktorým ste boli vo vzťahu, je teraz nahradený spornou ženou, o ktorej si myslíte, že ani nevieš. Triviálne boje a neustále argumenty sa stávajú normou a disharmóniou presakujúcimi v. Ako prirodzená obrana má väčšina mužov tendenciu zatvárať sa a vzdialene pri neustálej kritike a otravovaní, čo vyvoláva iba zúrivosť hádky manželky ešte viac. A začarovaný kruh je uvedený do pohybu.

Môže to byť mimoriadne nešťastné miesto, kde sa nachádzate, a prirodzene by bol ktokoľvek v tejto situácii zúfalý pre riešenie. Ale predtým, ako preskúmame spôsoby, ako sa vysporiadať s hádkou, dekódme príznaky, ktoré naznačujú, že ste ženatý.

Kto je hádka?

Obsah

• Kto je hádka?
• Aké sú príznaky hádky?
  • 1. Stále sa pýta, kým nedodržíte
  • 2. Chce presadiť kontrolu
  • 3. Je to všetko tvoja chyba
  • 4. Hádavá manželka vás nedovolí byť vašou vlastnou osobou
  • 5. Cítite sa neúctiví
• Ako sa vysporiadať s hádkou manželkou?
  • 1. Pri rokovaniach s hádkou manželka buďte trpezliví
  • 2. Ale nebuďte ľahostajní
  • 3. Prekvapte ju
  • 4. Hovoriť k sebe navzájom
  • 5. Nestrácajte záujem
  • 6. Nenechajte to ovplyvniť vašu sebaúctu
  • 7. Dávaj na seba pozor
  • 8. Nechajte svoje potreby byť známy svojej hádke manželky
  • 9. Zamerajte sa aj na jej potreby
  • 10. Hľadaj pomoc

Všetky manželky si do istej miery vyberajú svojich manželov, všetci manželia majú svoje jedinečné spôsoby, ako obťažovať svoje manželky. Ako potom rozlišujete medzi rutinným hašterením a chronickým otravovaním? Ako viete, že máte hádku manželku?

Jednoducho povedané, ak máte manželku, ktorá nikdy nie je spokojná, vždy sa sťažuje a argumentuje bez ohľadu na to, koľko úsilia vynaložíte. Čokoľvek, čo nejde s jej rozmarmi a fantáziami, ju nahnevá a ona vyzdvihne zápasy z najmenších dôvodov.

Nesprávne vás motivuje, aby ste „robili lepšie“, ale vždy vás prednáša, aby ste „robili lepšie, viac“ a nepodnesenie tvrdých slov a reči tela. Môže vás otravovať a podceňovať sa porovnaním, takže sa budete cítiť podradní a nekompetentní.

Toto priznanie hádanky môže dať veci do perspektívy: žena rozpráva incident, keď spolu so svojím manželom a deťmi smerovala na rodinný obed. Manžel sa vydal inou cestou do reštaurácie ako tá, ktorú mala na mysli. Len myšlienka, že sa vydal cestou, ktorá bola v jej mysli dlhšia, a teda zbytočná strata času, vyvolala jej hnev a ona sedela v aute. Opisuje, ako náhle sa zmenila atmosféra atmosféry v aute a všetci vedeli, že má jednu zo svojich nálad, ale nedokázala povedať, čo urobili, aby to spôsobili. Toto je skvelý príklad hádanky.

Ak táto situácia znie relatívne a ocitnete sa, že ste na špičke okolo svojho manžela, častejšie ako nie, je to jasný ukazovateľ náladovej manželky, ktorej hnev sa môže vyvolať najmenším odchodom od jej myšlienky o tom, ako by sa veci mali robiť.

Súvisiace čítanie: Top 15 príznakov sebeckého manžela

Aké sú príznaky hádky?

Mať hádku manželku môže spôsobiť, že váš život je nešťastným, pretože ste napadnutí deň čo deň. Nielen, že vás núti cítiť sa úbohý o sebe alebo o sebe.

Na druhej strane, môže byť rovnako ľahké nesprávne vyložiť príznaky skutočnej nespokojnosti ako zbytočné nepríjemné otravovanie. Aby ste sa uistili, že svoju milujúcu manželku nespravodlivo označujete ako „sporná žena“, tu sú niektoré ďalšie príznaky hádky, ktorá sa dá dávať pozor na:

1. Stále sa pýta, kým nedodržíš

Ak chce, aby ste niečo urobili, nebude žiadať iba raz alebo dvakrát, namiesto toho vám vytrvalo povie, aby ste sa k nemu dostali, kým nedodržíte. Neustále vás požiada, aby ste to urobili, aj keď ste jej povedali, že sa k nemu dostanete po určitom čase, pretože môžete byť zaneprázdnení niečím iným. Toto je určite znak otravnej manželky.

Akonáhle zopakujete, že budete dokončiť úlohu, keď je to možné, zhlukovacia žena si s vami môže len vybrať boj a tam a tam. Vieme, vieme, teraz nemáte radi, že robíte to, čo sa vás vôbec pýtala, a zaútočte, ale verte nám, že to len zhorší!

2. Chce presadiť kontrolu

Žiadosť o riadenie riadu alebo vytiahnutie odpadu nie je len o dokončení úlohy, ktorá je k dispozícii, ale tiež poháňaná jej presvedčivou potrebou ovládať veci. Ak si nevenuješ jej žiadosť, necháva ju nevyriešená, je to problém s behaviorálnym problémom, ktorý vyvoláva otravovanie.

V snahe získať kontrolu, môže vás úmyselne odložiť s urážlivými komentármi, môže sa pokúsiť monitorovať vaše aktivity a požiadať o miesto, kde je každú sekundu dňa, každú sekundu dňa. Nie, keď vás požiada, aby ste prešli diaľkovým ovládačom, aj keď je to bližšie k nej, nie je v skutočnosti presadzovanie kontroly. Sporná žena bude s vami hrať hry na myseľ, aby vás dala a presadila kontrolu.

3. Je to všetko tvoja chyba

Všetky jej vety začínajú „Mali ste…“ alebo „Ty si ... /prečo si nebol ...“, je to znak hádanky, ktorá hľadá spôsoby, ako na teba posunúť vinu a zvýšiť svoju obranu. Jej taktikou je hrať hru viny, aj keď vy dvaja možno na tomto probléme kolektívne pracovali. Riešenie konfliktov sa nikde nenájde.

Zhúšiná žena vás bude obviňovať za veci, ktoré sa okolo nej pokazí, namiesto toho, aby ste sa pokúsili nájsť riešenie. Akonáhle sa veci dostanú proti jej rozmarom a fantáziám, nezaujíma sa o to, ako sa dá vylepšiť (čo by malo urobiť), všetko, o čo sa obáva, je nájsť spôsob, ako vás za to obviňovať.

4. Hádavá manželka vás nedovolí byť vašou vlastnou osobou

Chcete mať v nedeľu popoludní cheeseburger s extra hranolkami alebo studené pivo. Možno by ste chceli ísť so svojimi priateľmi na nápoje. Ale viete, že to nebudete počuť koniec svojej ženy, takže tieto malé túžby vyčistite pod kobercom kvôli harmónii doma.

Hádanská manželka je ako nadmerná práca, nebudete mať čas pre seba. Keď trávite nejaký osobný čas vo svojom vzťahu, iniciuje boj, je to jasný znamenie, že sa zaoberáte hádkou.

5. Cítite sa neúctiví

Kedykoľvek nie je splnená niektorá z jej požiadaviek alebo očakávaní, vaša žena koná a vyhodí syčivé fit, bez ohľadu na to, kde ste alebo s kým ste. Toto je znak neúctej manželky, ktorá natoľko internalizovala, že nevidí chybu svojich spôsobov.

Nezáleží na tom, či ste so svojimi priateľmi, rodinou alebo dokonca na volanie v práci. Zablokuje sa, aby sa sťažovala na garážové dvere, ktoré ste sa nikdy nedostali na opravu. Ak váš partner spĺňa všetky vyššie uvedené príznaky, musíte zistiť, ako sa vysporiadať so spornou manželkou pred tým, ako sa vaše vzťahy snažia v dôsledku toho.

Súvisiace čítanie: Šialená manželka? 5 znakov a 9 spôsobov, ako sa s ňou vysporiadať

Ako sa vysporiadať s hádkou manželkou?

Konštantné hádky a otravovanie môžu byť bezpochyby škodlivé pre vzťah. Výskum hovorí, že nepríjemnosť môže znížiť pozitívnu komunikáciu vo vzťahu o 12% a podporovať negatívne interakcie o 20%, čo v konečnom dôsledku vedie k pocitu uväznenia vo vzťahu a rastúcej túžbe oslobodiť sa - inými slovami, ste na Väčšie riziko rozvodu v dôsledku hádky.

Okrem toho môže nastavenie s hádkou manželkou (alebo manželom) nepriaznivo ovplyvniť vaše zdravie v dôsledku neustále vysokej úrovne úzkosti a stresu, a tým znížiť dĺžku života o 10 rokov.

Ale nemala by samozrejme korekcia bremena spočívať na vašom manželovi, pretože je to ich správanie, ktoré vyvoláva problémy vo vašom manželstve? No, v ideálnom svete, áno. Ale bohužiaľ, tak často, hádka sa môže byť schopná uznať nástrahy svojich vzorov správania, alebo sa ich neschopná oslobodiť od nich.

Raz sme dostali dotaz vzťahu od mladej ženy, ktorej manžel sa blúdil a zamiloval sa do iného dievčaťa, pretože nemohla prestať byť hlavnou otravnou manželkou. V takýchto prípadoch bude musieť manžel vziať na seba, aby zachránil manželstvo.

Čo teda môžete urobiť, aby ste opravili mosty a zastavili svoju ženu, aby ste boli voči vás vždy tak kritickí? Tu je 10 efektívnych spôsobov, ako transformovať váš vzťah s hádkou manželkou:

1. Pri rokovaniach s hádkou manželka buďte trpezliví

Vieme, že je to ľahšie povedané, ako urobené, ale je to jeden z najúčinnejších spôsobov riešenia nahnevanej manželky. Zhromaždite každú uncu trpezlivosti vo vašej bytí a nechajte búrku jej zúrivosti prejsť, zatiaľ čo ste stoický ako hora. Tým, že sa nevyspojte jej hnev s vašimi, vytvárate atmosféru, kde sa môže usadiť a vyhodnotiť svoje činy.

Ak nestratíte v pohode, môže sa nakoniec začať cítiť zle z jej výbuchov a utlmiť ich. Všetko, čo bude trvať, je pokojná, zhromaždená odpoveď normálnym hlasom, vďaka ktorému si uvedomí, že zdvíha svoj hlas do tej miery, že je to zbytočné. Ak sa chcete vysporiadať so spornou ženou, byť trpezlivá je to najlepšie, čo môžete urobiť.

2. Ale nebuďte ľahostajní

Existuje rozdiel medzi trpezlivosťou a ľahostajnosťou. Ľahostajnosť možno vykladať ako znamenie, že svojho partnera považujete za samozrejmosť. A nechcete sa mýliť na tejto strane, pretože to len prehĺbi zranenie, ktoré môže vaša náladová žena v tom okamihu cítiť a ešte viac zhoršuje jej hnev ešte viac.

Neopodstatnite jej hnev, nepozeraj sa opačne, keď s tebou hovorí. Opäť platí, že ľahšie povedané, ako urobené, ale ak to urobíte, akoby ste ju ignorovali, všetko peklo sa uvoľní a ako sa vysporiadať so spornou manželkou, bude najmenej z vašich problémov. Najprv budete musieť vymeniť všetok zlomený nábytok vo vašom dome.

3. Prekvapte ju

Aj keď sa cítite, akoby vás vaša žena už nemilovala, rozšírite olivovú pobočku. Nemusí to byť veľké gesto romantiky. Dokonca aj robiť malé veci, ktoré od vás očakáva bez toho, aby ste boli požiadaní alebo povedané, môžu byť dosť prekvapivo príjemné, aby ste ju na chvíľu udržali v dobrej nálade. Robiť premyslené veci pre vašu manželku jej ukáže, že vám stále záleží, ale medzi samozrejmosťou je dobrá hranica.

Brawling žena je definovaná ako tá, ktorá má oprávnenú, ovláda a náladu. Ak pre ňu urobíte pekné veci, uistite sa, že ich nepovažuje za samozrejmosť a začne vo vašom vzťahu rozvíjať nerealistické očakávania. Buďte úprimní, konverzujte s ňou, povedzte jej, prečo ste urobili sladkú vec a povedzte jej, že by ste chceli, aby si to vážila.

4. Hovoriť k sebe navzájom

Keď hovoríme so svojou hádkou, keď je v jednej z jej nálad, sa môže zdať, že sa snaží dostať sa k stene, dostaneme to. Ale musíš to skúsiť. Je lepšie počkať, kým sa upokojí a nebude mať otvorenú, čestnú konverzáciu o potrebe prijať rozdiely pre šťastný a úspešný vzťah.

Keď dokážete lepšie komunikovať svoje pocity svojmu partnerovi, emocionálna aj fyzická intimita sa začne zlepšovať. Čoskoro bude vaša sporná žena prejsť z „Prečo ma vždy obťažuješ“ na „Hovorme o tom, čo sa stalo“. Koniec koncov, komunikácia je kľúčom k tomu, aby sa sobášna práca stala. Kto vedel, ako sa vysporiadať so spornou manželkou, bude rovnako ľahké ako s ňou hovoriť?

5. Nestrácajte záujem

Navrhovanie je nepochybne jedným zo zlých návykov, ktoré znižujú vzťah, ale vydržte sa a snažte sa sústrediť na pozitíva, ktoré vás prinútili zamilovať sa do tejto osoby a vziať si ich. Expresia záujmu z významného iného sa môže ukázať ako prirodzené protijedné vo vzťahoch, ktoré je často základným spúšťačom hnevu a hádok.

Pozrite sa na svojho partnera a stále si hovorte, prečo ju máte radi. Len preto, že s vami začala bojovať, pretože ste sa vydali dlhšou cestou do reštaurácie, neznamená to, že veci, ktoré sa vám na nej páčili, sú preč tiež preč. Zatiaľ čo byť trpezlivý a konštruktívny rozhovor, nestratenie záujmu je kľúčom k riešeniu hádky.

6. Nenechajte to ovplyvniť vašu sebaúctu

Neustále sa vyberáte a nútení cítiť, že nič, čo robíte, nie je dosť dobré pre vášho partnera, môže byť veľkým tlmičom, ktorý môže poslať vašu sebaúctu, ktorá špirála po odtoku. Kľúčom je pamätať na to, že veľa tohto hnevu alebo nevôľa nemusí byť o vás vôbec. Váš partner môže zápasiť s niečím, s čím nevedia, ako sa vysporiadať.

Aby ste sa k vám dostali, pochopte, že škodlivé veci, ktoré vám váš partner povie. Urobte s ňou rozhovor, opýtajte sa jej, prečo povedala tieto veci. Je pravdepodobné, že akonáhle sa ochladí, uvedomí si, že by vám nemala povedať škodlivé veci. Aj keď je to hádka.

Súvisiace čítanie: 5 dôvodov, prečo sú páry s domácimi miláčikmi šťastnejšie

7. Dávaj na seba pozor

Aj keď sú vaše vzťahy vyvolané tendencie vašej hádanky, stále musíte urobiť všetko, čo je v mojich silách. Začlenite meditáciu, jogu alebo cvičenie vo svojej rutine alebo nájdite koníček, ktorý vám prináša radosť, aby ste čelili negativite s niečím povznášajúcim a pozitívnym. Uistite sa však, že keď sa venujete týmto činnostiam, nie sú na úmysle času a pozornosti vášho manžela a manželstva a manželstvo.

Ešte lepšie je, že sa snažte urobiť svoju ženu súčasťou týchto aktivít. Každý by mohol mať úžitok z nejakej meditácie a jogy, prečo ju zmeniť na činnosť párov? Háda je pravdepodobne taká, ktorá by mohla využívať aj niektoré aktivity starostlivosti o seba.

8. Nechajte svoje potreby byť známy svojej hádke manželky

Jedným zo spôsobov, ako zvládnuť manželstvo s ovládacou ženou, je nechať svoje potreby byť známy bez akýchkoľvek neistých podmienok. Mohlo by to byť čokoľvek z toho, že chceš nejaký čas sám po dlhom, ťažkom dni v práci alebo po potrebe fyzickej intimity, aby sa cítil spojený so svojím manželom, porozprávaj sa s ňou, povedzte jej, čo by si vyžadovalo, aby ste boli šťastní v manželstve.

9. Zamerajte sa aj na jej potreby

Nie sú to len vaše potreby a šťastie. Je vo vzťahu rovnakým partnerom a jej šťastie má rovnaký význam pri budovaní harmonického vzťahu. Takže, porozprávajte sa s ňou o tom, čo chce alebo očakáva od vás a tohto vzťahu, a mohlo by vás to len viesť k príčine rozhorčenia, ktorá podnieti jej zúrivosť.

10. Hľadaj pomoc

Ak všetko ostatné zlyhá, zvážte terapiu a poradenstvo voči párom pred rozhodnutím sa skontrolovať manželstvo. Spolu s terapiou párov by ste mohli ísť aj na individuálnu terapiu, ak máte pocit, že vaše duševné zdravie je negatívne ovplyvnené v dôsledku neustálych bojov.

Pobyt s hádkou manželkou môže byť emocionálne vyčerpávajúcou situáciou, ale s vytrvalosťou a trpezlivosťou môžete zmeniť rozdiel. Nevzdávajte sa svojho manželstva len preto, že váš partner teraz začal bojovať viac, ako predtým. Pochopte hlavnú príčinu, opýtajte sa jej, prečo sa môže cítiť týmto spôsobom. Šanca je, že by mohla byť zmätená, prečo sa tiež nahnevá, čo je niečo, čo môžete obaja prísť spolu ... s terapeutom alebo spolu.

16 perly nových vzťahov s radami pre dámy od človeka

8 dôvodov, prečo manželia strácajú záujem o svoje manželky

20 vecí, ktoré ženy robia a zabíjajú ich manželstvá