Ako by sa môj bývalý mohol pohybovať tak rýchlo, akoby som nič nebol?

„Môj bývalý sa pohol ďalej, akoby som nebol nič. Keď ste zlomení a váš bývalý sa posunul ďalej so svojím novým partnerom, vaša myseľ sa vyplní otázkami. Ako na mňa môžu len zabudnúť? Ako by sa môj bývalý zamiloval do niekoho iného tak rýchlo? Naozaj som nemal na mysli nič?"

Je bolestivé vidieť, ako sa partner po rozchode rýchlo posunie ďalej. Môže byť ničivé svedčiť o tom, ako ľahko sa dokážu pohnúť ďalej. Začína sa zdať, že váš vzťah pre nich nič neznamená. Stále prehrávate svoje okamihy s touto osobou a hľadáte prvé príznaky problémov. A môžete ich dokonca identifikovať. Ale na konci dňa, s čím zostáva, je myšlienka, že „môj bývalý sa pohol ďalej, akoby som nebol ničím“.

Môj bývalý sa pohol ďalej, akoby som nič nebol

Obsah

• Môj bývalý sa pohol ďalej, akoby som nič nebol
• Prečo sa môj bývalý okamžite posunul ďalej?
  • 1. Neboli pripravení byť vo vzťahu
  • 2. Vy dvaja ste neboli dobrý zápas
  • 3. Vo vašom vzťahu boli nevyriešené problémy
  • 4. Váš bývalý už našiel niekoho, s kým chcú byť
  • 5. Neboli šťastní a hľadali ospravedlnenie na ukončenie vecí
• Čo robiť, ak sa váš bývalý pohybuje rýchlo
  • 1. Dajte si čas, aby ste cítili svoje emócie
  • 2. Nájdite svoje vlastné uzavretie
  • 3. Stanovte si duševné hranice so sebou
  • 4. Strávte kvalitný čas so svojimi priateľmi a rodinou
  • 5. Nemajte kontakt
  • 6. Zostaňte na chvíľu slobodní
  • 7. Zamerajte sa na prežívanie nových vecí
  • Kľúčové ukazovatele
  • Časté otázky

Mal som priateľa na strednej škole. Mali sme roztomilý príbeh - stretli sme sa v triede, požičal si moje poznámky, začali sme hovoriť a zvyšok, ako sa hovorí, je história. Bol mojím prvým všetkým a ja som ho tak miloval. Myslel som, že budeme trvať večne. 

S výnimkou, neexistovalo šťastne-po. Išli sme na rôzne vysoké školy v rôznych mestách a vzťah na dlhé vzdialenosti si na nás vybral daň. Snažili sme sa, aby to fungovalo. Ale nakoniec sme sa rozpadli počas sviatkov. Týždeň po rozchode mal príspevok na Instagram venovaný „láske môjho života“ a.klimatizovať.a. nejaké dievča, ktoré som nikdy predtým nevidel.

Moja prvá reakcia bola šok. "Ako sa pohol ďalej, akoby som nebol ničím."? Sotva to bol týždeň. Je so mnou niečo v poriadku?„Je to nespravodlivé a bolí sa, keď vidia, že naši bývalí partneri sú spokojní s niekým iným, zatiaľ čo sa stále navíjame z rozchodu. Bolí ma myslieť si, že im vôbec nechýbate. 

Možno sa čudujete, ako má váš bývalý tak malý rešpekt k tomu, čo ste spolu mali spolu, nehovoriac o tom, koľko si sa o nich staral. Ak sa však váš bývalý rozbehne rýchlo, pochopenie toho, čo viedlo k rozchodu, vám môže pomôcť zabrániť tomu v budúcnosti s iným partnerom. 

Prečo sa môj bývalý okamžite posunul ďalej?

Aj keď zriedka môže existovať inštancia, v ktorom nemáte pre svojho bývalého nič. Tu je zoznam potenciálnych scenárov:

1. Neboli pripravení byť vo vzťahu

Ak sa váš bývalý pohybuje rýchlo, neboli pripravení byť vo vážnom a odhodlanom vzťahu. V tom čase sa mohli presvedčiť, že chcú byť vo vzťahu s vami. Ich srdce však nebolo v tom. Stáva sa to najmä vtedy, ak ste vy dvaja vo svojich životoch v rôznych fázach alebo hľadali rôzne veci ako vzťah. 

Aj keď to môže byť frustrujúce a škodlivé, môže to byť tiež požehnanie v maskovaní. Pravdepodobne ste sa vyhýbali potenciálne bolestivej a zložitej situácii. Takže keď si môžete myslieť: „Ako sa môj bývalý pohol ďalej, akoby som nič nebol?“, Je pravdepodobné, že to nie ste vy, ste oni!

2. Vy dvaja ste neboli dobrý zápas

Skutočnosť, že ste vy a váš bývalý nebol dobrý zápas, by im mohla pomôcť prekonať rozchod. Ak sa váš bývalý rozbehne rýchlo, pravdepodobne nechceli ťahať vzťah, ktorý napriek tomu nebude fungovať. Keby váš bývalý hľadal dlhodobý vzťah a vy ste neboli alebo naopak, mohli by veci ukončiť, pretože vedeli, že nebudete spolu šťastní.

Ian, čitateľ, ktorý je teraz šťastne ženatý, zdieľa: „Keď sme sa s predchádzajúcim partnerom rozpadli, rozbilo ma to. Stále som premýšľal: „Ako sa môj bývalý mohol tak rýchlo zamilovať do niekoho iného? Ako sa pohla ďalej, akoby som nič nebola?„Trvalo mi veľa času, kým som si uvedomil, že hľadáme rôzne veci. Chcela sa vyhnúť plytvaniu viac času a úprimne povedané, to bolo požehnanie v prestrojení. Pomohlo mi to nájsť Carrie!"

Súvisiace čítanie: Prečo nemôžem prekonať svoje bývalé? Top 10 dôvodov, prečo vedieť

3. Vo vašom vzťahu boli nevyriešené problémy

Keby vo vašom vzťahu boli nevyriešené problémy alebo ak ste vy dvaja neustále bojovali, váš bývalý by mohol veci skončiť rýchlo, pretože sa s tým už nechceli vysporiadať. Váš bývalý bol pravdepodobne vykonaný v vzájomne nezdravom vzťahu, prišiel na to, že váš vzťah bol mimo opravy a nemohol sa dočkať, až sa pohne ďalej. 

Alebo váš bývalý mohol byť zlý pri riešení konfliktov. Takže aj keby vo vašom vzťahu boli menšie problémy, možno hľadali ľahkú cestu von, čím ste si mysleli, že „môj bývalý sa pohol ďalej, akoby som nebol ničím“.

4. Váš bývalý už našiel niekoho, s kým chcú byť

"Môj bývalý sa odrazil naozaj rýchlo.". Mesiac mal partnera po skončení nášho štvorročného vzťahu, “zdieľal s nami čitateľ z Newarku Pete, čitateľ z Newarku. Ak sa váš bývalý rýchlo pohol, možno by nechceli, aby ste vedeli, že našli niekoho iného.

V takýchto situáciách môže byť naozaj ťažké sa po rozchode cítiť prázdne a premýšľať o „Ako by sa môj bývalý zamiloval do niekoho iného tak rýchlo? Ako sa môj bývalý okamžite posunul a je šťastný? Ako sa môj bývalý pohol ďalej, akoby som nič nebol?" 

Niekoľko dôvodov, prečo sa bývalý rýchlo presťahuje k niekomu inému, je:

• Ich partner splnil určité potreby, ktoré neboli splnené v ich vzťahu s vami
• Jednoducho vychádzajú so svojím novým partnerom oveľa viac a môžu mať viac podobností v hodnotách a cieľoch
• Chcú sa odvrátiť od bolesti rozchodu

Súvisiace čítanie: 15 znamenia, že váš bývalý čaká, až sa vrátite

5. Neboli šťastní a hľadali ospravedlnenie na ukončenie vecí

Priznajme si to: Niektoré vzťahy zomrú dlho pred rozchodom. Ak bol váš bývalý vo vzťahu nešťastný a hľadal výhovorku na ukončenie vecí, potom bolo pre nich ľahšie ísť ďalej. Môžete byť zmätení a zranení, ale nezabudnite, že aj váš bývalý bol vo vzťahu nešťastný. 

Ukončenie vecí pre nich možno nebolo ľahké, ale mohlo to byť ich jedinou voľbou a najlepšou vecou pre vás oboch. Môžete dokonca vidieť, že váš bývalý sa v takýchto situáciách odrazil naozaj rýchlo. To vás núti myslieť si: „Môj bývalý sa pohol ďalej, akoby som nebol nič.

Čo robiť, ak sa váš bývalý pohybuje rýchlo

Vráťte sa späť do zoznamovacej hry po ukončení dlhodobého vzťahu nie je pre nikoho ľahké. Na jednej strane sa chcete pohnúť ďalej a skúsiť zamilovať sa do nového človeka s nádejou, že to môže vydržať. Na druhej strane, vy Lowkey Channel Joseph Gordon-Levitt z 500 dní leta. „Neexistuje nič také ako láska, je to fantázia“ sa cíti príliš relatívna.

Je ťažké pochopiť, ako môže bývalý skočiť priamo do iného vzťahu. „Môj bývalý sa pohol ďalej, akoby som nebol ničím“ sa stáva základnou myšlienkou. Ale na čom si záleží ty, nie oni. Musíte sa smútiť a pohybovať sa po tom, ako to považujete za vhodné, a dovoliť im urobiť to isté. Vyhnite sa posadnutiu toho, čo sa.

To sa však ľahšie povie, ako urobí. Preto vám prinášame spôsoby, ako sa vyrovnať s touto situáciou a urýchliť proces uzdravenia.

Súvisiace čítanie: Ako sa stať druhom dievčat, ako sú chlapci ľutujú stratu? 11 tipov

1. Dajte si čas, aby ste cítili svoje emócie

Prešiel som svojím rozchodom počas vysokej školy, keď všetci žili svoj život, párty, akoby tam nebolo zajtra a zažívam zázrak, ktorý je na vysokej škole naplno. Všetky tieto pocity srdca boli pre mňa nové a namiesto toho, aby som sa s nimi zaoberal ako správny dospelý, urobil som ďalšiu najlepšiu vec. Alebo horšie, v závislosti od vášho pohľadu.

Začal som sa rozptyľovať. Urobil som každú riskantnú vec, na ktorú som mohol myslieť. Nenechal som sa cítiť zranený a smútok nad rozpadom. To, že sa však nedovolíte reagovať na potrebné pocity rozchodu, je to, že sa prejavujú neskôr, keď sa pokúsite dostať do iných vzťahov. Musíte cítiť smútok a bolesť straty, pretože to bola dôležitá súčasť vášho života. Učte sa zo svojich skúseností a nabudúce to nebude také zlé.

2. Nájdite svoje vlastné uzavretie

Získanie uzavretia je jednou z najzložitejších častí pokusu o to, aby sa niekoho prekonal. Vyrovnať sa so skutočnosťou, že váš bývalý sa okamžite pohol a je šťastný, nie je taký ľahký. Zostáva vám nespočetné nezodpovedané otázky týkajúce sa vzťahu. Začnete sa pýtať, či to, čo ste mali, bolo skutočné, či ste za to stáli, a pravdepodobne by ste nedostali odpovede, ktoré ste chceli. 

Uzavretie je však subjektívne a na konci dňa je to pre vás a nie pre nikoho iného. Má vám pomôcť pustiť sa a ísť ďalej, niekedy aj bez uzavretia od vášho bývalého. Namiesto toho, aby ste v rozchode našli „prečo“, skúste zistiť, čo si z toho môžete vziať. Zamerajte sa na šťastnejšie časy, aj keď sa zdá príliš ťažké a akceptovať, že pre vás bolo nevyhnutným zážitkom, aby ste sa vyvinuli na lepšiu osobu. A potom to nechajte ísť.

Súvisiace čítanie: Prečo som smutný, keď som sa s ním rozišiel? 4 dôvody a 5 tipov na zvládnutie

3. Stanovte si duševné hranice so sebou

Serena van der Woodsen Ohováračka povedal to najlepšie - „Najťažšie je sledovať niekoho, koho miluješ, milujte niekoho iného."

"Môj bývalý pokračoval okamžite po našom rozchode," Michael, čitateľ, sa roztrhal a rozprával dni po jeho rozchode. „Stále som si myslel:„ Ako by sa môj bývalý mohol tak rýchlo zamilovať do niekoho iného? Pohybovala sa ďalej, akoby som nič nebola, akoby som nikdy nebola súčasťou jej života.„Stále som ju prenasledoval na sociálnych sieťa."

Jeho príbeh ťahá za naše srdcové šnúry, ale je tiež svedectvom o tom, čo robiť po rozchode. Namiesto toho, aby ste prenasledovali svojho bývalého, prax zakladajte hranice. Pripomeňte si, že prenasledovanie je zbytočné a prinesie vám viac bolesti. Buďte prísni s pravidlami, ktoré ste stanovili pre seba, pretože vám pomáhajú ísť ďalej od srdca.

4. Strávte kvalitný čas so svojimi priateľmi a rodinou

Nie je žiadnym tajomstvom, že niekedy nakoniec zanedbávate svojich priateľov a rodinu, keď ste vo vzťahu. Vaša významná ďalšia sa stáva centrom vášho vesmíru a všetci ostatní sa berú zadné sedadlo. To je dôvod, prečo, ak sa niekedy rozpadnete s vašim, je trochu ťažké sa spojiť s ľuďmi vo vašom živote.

Avšak rozprávanie so svojimi priateľmi a rodinou o tom, ako sa cítite, pomáha veľa. Oprieť sa o nich za podporu. Mať ľudí, ktorí vás budú podporovať v ťažkých časoch, je pozitívna energia, ktorá vám nesmierne prospieva.

5. Nemajte kontakt

Opitý vytáčanie vášho bývalý sa javí ako dobrý nápad, keď sa plačíte so svojou dôveryhodnou fľašou vína, ale následky určite nestojí za to za to. Je dôležité zachovať pravidlo bez kontaktu, a to si vyžaduje sebadisciplínu. To zahŕňa zdržanie sa ich monitorovania na sociálnych médiách, odstránenie ich telefónneho čísla, ak je to potrebné, a zdržanie sa jazdy pri ich dome, aby ste zistili, čo robia. 

"Môj bývalý a ja sme mali veľmi zlý vypadnutie," povedal môj priateľ, keď som sa ho spýtal, ako sa vyrovnal s jeho rozchodom. "Pohyboval sa ďalej, akoby som mu nebol nič.". Ale namiesto toho, aby som bojoval, som ho len zablokoval všade. Vymazal som jeho číslo a jeho rozhovory, dokonca som požiadal našich spoločných priateľov, aby sa so mnou o ňom nerozprávali. Umožnilo tajomstvu zomrieť a potom som urobil oveľa lepšie."

Súvisiace čítanie: Mám posielať text svojmu bývalému, aby ma znova chceli?

6. Zostaňte na chvíľu slobodní

Ak ste zdevastovaní a zranení, to znamená, že by ste mali byť zatiaľ slobodní. Nechoďte po odskočení. Môže sa to zdať ako najlepšia pomsta, ak sa váš bývalý rýchlo posunie, ale všetko, čo robí, je prináša viac traumy z nesmiernych častí vášho srdca.

Namiesto toho počkajte, kým sa budete dobre; Váš budúci partner si to zaslúži. Nevzávajte si so sebou batožinu z jedného vzťahu do druhého. Nechajte si nejaký čas zotaviť sa a precvičiť seba-lásku. Keď sa naučíte milovať seba, zistíte, že ste skutočne nepotrebovali potvrdenie svojej hodnoty.

7. Zamerajte sa na prežívanie nových vecí

"Môj bývalý sa okamžite posunul, akoby som po našom rozvode nič nebol," povedala Raine, 29-ročná slobodná matka. "Trvalo mi chvíľu, kým som to prekonal, najmä s jedným rokom, aby som sa zvýšil, a kariéru na zvládnutie zvládnutia.". Jedinou vecou, ​​ktorá zmenila môj život, bola joga. Mám tiež nových priateľov, s ktorými sa naozaj rád stretávam. Po mojom rozvode mi donekonečna pomohli a vyviedli ma z rozvodovej funkcie."

Príbeh Raine je inšpirujúci na mnohých úrovniach. Nájdenie rôznych vecí, s ktorými sa budete rozptyľovať. Mohli by ste nájsť celú komunitu ľudí, s ktorými sa môžete spojiť. A kto vie, možno nájdete lásku svojho života v jednej z týchto aktivít! Keď sa váš bývalý rýchlo pohne, môžete sa pýtať: „Ako by sa mohol môj bývalý pohnúť ďalej, akoby som nebol?„Ukončenie vzťahu však môže byť znakom toho, že váš vzťah jednoducho nemal byť. 

Kľúčové ukazovatele

• Môže to byť zničujúce, keď uvidíte, ako sa váš bývalý pohyb ďalej
• Namiesto toho, aby ste sa obviňovali a snažili sa nájsť odpovede, je najlepšie obzrieť sa späť na váš vzťah a určiť krivdy/problémy sami seba
• Na čom záleží, ste vy a nie oni. Musíte akceptovať, že sa blížia k veciam vlastným spôsobom a že je čas, aby ste nechali svojich bývalých pozadu a praktizovať všímavosť a seba-lásku

Je dôležité si uvedomiť, že váš bývalý prechádza svojím vlastným procesom smútenia konca vzťahu. Aj keď sa môže cítiť hrozne, je dôležité dať im a seba, čas a priestor na uzdravenie. Rýchlo pokračovanie nemusí byť znamením, že váš bývalý sa o vás nestará alebo že vám nechýba. Možno jednoducho hľadali ľahkú cestu von a urobili to najlepším spôsobom, na ktorý by mohli myslieť. Teraz ste na rade, aby ste pre seba robili to najlepšie!

Časté otázky

Bývalý pohyb sa rýchlo môže znamenať veľa vecí. Mohli byť vo vzťahu nešťastní a chceli hľadať šťastie niekde inde. Mohli mať niekoho na boku a chceli vás za nich vykopať. Mohli by sa snažiť prekonať vás tým, že uvidia niekoho iného. Základom záležitosti je, že hoci to môže znamenať veľa rôznych vecí, bývalý, ktorý sa rýchlo pohybuje, nie je v žiadnom prípade odrazom vašej hodnoty. Vezmite si lekciu z rozchodu a zamerajte sa na zlepšenie seba a zvyšok spadne na svoje miesto.

Zvyčajne, ak váš bývalý už nie je v kontakte s vami alebo ak majú nový, s ktorým sa veci zdajú vážne, môže to byť znamenie, že sa posunuli navždy. Keď si uvedomíte, že s nimi nemáte žiadne pretrvávajúce spojenie, viete, že vzťah je v poriadku a skutočne a že sú nad vami.

Odrazový vzťah zvyčajne trvá od niekoľkých týždňov do približne šiestich mesiacov do roku. Vzťahy s odrazom často na základe fyzickej kompatibility a povrchovej záľuby majú tendenciu prelomiť sa do roka od ich vzniku kvôli rozdielom medzi týmito dvoma stranami.

Čo je budúce falošné? Znaky a ako narcisti používajú budúce predstieranie

Skutočne funguje čas rozchod vo vzťahu?

7 vecí, ktoré vám pomôžu uzdraviť