Čestné sebahodnotenie ste v zdravom vzťahu?

V tomto článku

• Zdravé vzťahy: pohodlie, spokojnosť a spokojnosť
• Otvorená komunikácia / žiadna komunikácia / predpokladaná komunikácia
• Vernosť / nevera / vernosť
• Vpred / žijúci v súčasnej / predpokladanej budúcnosti
• Vyriešiť konflikty / neustále problémy / ignorujte problémy
• Pozitívne správanie / deštruktívne správanie / pozitívne správanie
• Spokojnosť vs zdravý vs nezdravým kvízom vzťahu

Je smiešne, ako často si všimneme veci, ktoré sa dejú ostatným, ale nevidíme, čo sa sami deje. To isté sa deje vo vzťahoch veľa. Vidíme ostatných v zdravom vzťahu alebo pozorujeme problémy u nezdravých, ale chýba nám príznaky sami.

Psychológovia tvrdia, že je to klasický prípad experimentu vriacej žaby. Jemné prírastkové zmeny je ťažšie si všimnúť ako náhle a náhle zmeny. Preto si to sotva všimneme, keď získame pár kíl, ale vidíme to priamo od iných ľudí, ktorých sme už chvíľu nevideli.

Zdravé vzťahy: pohodlie, spokojnosť a spokojnosť

Je ľudskou prirodzenosťou odmietnuť zmenu, keď sme šťastní a spokojní. Ľudia zameriavajú svoju pozornosť na ďalšie aspekty svojho života a podvedome zanedbávajú svoje intímne vzťahy. Malé trhliny sa často ignorujú a ponechávajú sa bez dozoru, až kým nezadajú základy vzťahu do hlavy.

Je prirodzené byť spokojní, keď máte dôveru a bezpečnosť. Obidve sú hlavnými ingredienciami zdravého a dlhotrvajúceho vzťahu a partneri sa spoliehajú na túto dôveru a bezpečnosť a veria, že sa nič nezmení.

Ale veci sa menia, intímne vzťahy sú ako oheň, je potrebné ju udržiavať, aby ho udržali horieť. Ľudia v dlhodobých zdravých vzťahoch zanedbávajú to a veria, že ich partner nikdy neurobí nič, aby im ublížil. To platí vo väčšine prípadov, ale sú časy, dokonca aj bez zásahu tretích strán, že vzťah je zničený, aj keď to nebol zámer.

Z tohto dôvodu je potrebná periodická kontrola údržby, aby vás zabránilo, aby vás problémy stáli po línii, rovnako ako to, čo robíte so svojím automobilom.

Zdravé vzťahy vs nezdravé vzťahy v porovnaní so spokojnými vzťahmi

1. Otvorená komunikácia / žiadna komunikácia / predpokladaná komunikácia

Zdravé vzťahy slobodne komunikujú svoje myšlienky a pocity slovami a činmi. Pár zdieľa všetky obavy a víťazstvo a sú vždy na tej istej stránke.

Nezdravé vzťahy nemajú vôbec žiadnu komunikáciu, ak vôbec neexistujú, je to buď argument alebo jeden diktovaný druhému.

Spomáňané vzťahy predpokladajú, že nie sú potrebné žiadne slová a všetko sa hneď chápe.

2. Vernosť / nevera / vernosť

Zdravé vzťahy a spokojné páry sú navzájom lojálne. Existuje transparentnosť a dôvera v zdravé aj spokojné vzťahy.

Všetky vzťahy s spokojnosťou sa začali ako zdravé, je to táto dôvera, vďaka ktorej sa pár v prvom rade stal spokojným.

Nezdravé vzťahy majú fyzickú alebo emocionálnu neveru. Pár to robí zámerne, ale aby neubližoval svojmu partnerovi, jednoducho oslovujú, aby kompenzovali to, čo chýba vo svojom vzťahu.

3. Vpred / žijúci v súčasnej / predpokladanej budúcnosti

Páry v zdravých vzťahoch sa tešia na ich budúcnosť. Neustále diskutujú o svojich plánoch. Je to v synchronizácii s ich individuálnymi životnými cieľmi a neustále na tom pracujú.

Na druhej strane nezdravé vzťahy nerobia nič také. Jednoducho žijú v súčasnosti a robia svoju vlastnú vec s aspoň jedným z partnerov, ktorí nezohľadňujú pocity druhého.

Vzťahy na spokojnosť predpokladajú, že všetko je dokonalé a pre svetlú budúcnosť je potrebné nič urobiť pre svetlú budúcnosť.

4. Vyriešiť konflikty / neustále problémy / ignorujte problémy

Je prakticky nemožné, aby žiadny vzťah nemal žiadne konflikty, dokonca aj intímne a zdravé. Zdravé vzťahy o tom diskutujú otvorene a obe strany sa usilujú o ich vyriešenie.

V nezdravých vzťahoch sú konflikty súčasťou pozadia a veľmi málo sa to robí pre jeho zmenu. Je súčasťou ich toxického a dusiaceho životného štýlu.

5. Pozitívne správanie / deštruktívne správanie / pozitívne správanie

Zdravé a spokojné vzťahy sú synchronizované, pokiaľ ide o výchovu detí. To je miesto, kde zdravé vs nezdravé činnosti vzťahov majú vplyv.

Podľa renomovaného detského psychológa Jean Piaget je porozumenie dieťaťa a morálka silne ovplyvnené tým, čo vnímajú počas počiatočných fáz svojho života. Rovnaký vek, keď sú závislé od svojich rodičov pre základné potreby.

Deti sú často zanedbávané v nezdravých vzťahoch, zatiaľ čo ostatné dve živia ich rozvoj.

Spokojnosť vs zdravý vs nezdravým kvízom vzťahu

Tento jednoduchý test môže pomôcť určiť, aký vzťah máte so svojím partnerom. Pár bude musieť vykonať test individuálne.

Kedy ste naposledy uspokojili sex so svojím partnerom?

A) Posledné dva týždne

b) pred mesiacom

c) pred 3 mesiacmi

Kedy ste naposledy vy a váš partner diskutovali o vašom vzťahu a budúcnosti?

a) Pred niekoľkými dňami

b) Pred niekoľkými mesiacmi

c) Pred viac ako rokom

Kedy ste posledný rande ako pár bez chaperónu?

a) Pred niekoľkými týždňami

b) Pred niekoľkými mesiacmi

c) Pred viac ako rokom

Kedy ste naposledy hovorili so svojimi deťmi o ich živote?

a) Pred niekoľkými týždňami

b) Pred niekoľkými mesiacmi

c) Pred viac ako rokom

Diskutujete vy a váš partner svoj deň so svojou rodinou?

A) Denne

b) Niekedy

c) zriedka

Dostanete fyzickú, keď sa hádajte?

a) Nikdy

b) veľmi zriedka

c) Niekedy

Diskutujete o všetkých svojich životných obavách so svojím partnerom?

a) Hneď

b) Nie všetci

c) Nie

Vidíte spolu šťastnú budúcnosť a neustále o tom hovoríte so svojím partnerom?

a) Stále

b) Niekedy

c) Nie

Veríte tomu, že zostanete spolu so svojím partnerom?"

a) Áno

b) Áno

c) Nie

Si šťastný?

a) Veľmi šťastný

b) tak, ako môžem byť

c) Zaslúžim si byť, ale ešte nie

Celkom oboch výsledkov medzi vami a vašim partnerom. Nájdite dominantnú odpoveď; A, B alebo C. Ak je to A, ste v zdravom vzťahu. Ak je to B, ste v spokojnosti. A pre C, ste v nezdravom vzťahu. Na sieti je veľa vzťahov, ale ak neurobíte čestné hodnotenie, nedostanete presný výsledok.

Vzťah zahŕňa aj najmenej dvoch ľudí. Zdravé vzťahy znamenajú, že títo dvaja ľudia sú synchronizované. Mať jednu stranu šťastnú a spokojnú so svojím partnerstvom nemusí nevyhnutne znamenať, že druhá strana sa cíti rovnako. Je dôležité sa dostať na rovnakú úroveň ako váš partner. Pamätajte, že sila reťazca je vždy najslabším spojením.