Dobrá komunikácia v manželstve začína týmito 4 kľúčovými návykami

V tomto článku

• Čestnosť
• Flexibilita
• Aktívne počúvanie
• Hovoriaci

Vydaté páry čelia mnohým pokusom na ceste. Testy tvrdenia otestujú naše kapacity a problémy nás vyzývajú ako jednotlivci aj ako pár.

To, čo nakoniec robí rozdiel medzi tými, ktorí budú rásť a prosperovať spolu, a tí, ktorí namiesto toho budú rozhorčiť a nešťastné, je spôsob, akým pár komunikuje.

Dobré komunikačné návyky v manželstve sú základom pre šťastný vzťah, bez ktorého by sa manželstvo ponechalo zanedbávané.

Dôležitosť komunikácie vo vzťahoch

Dôležitosť dobrej komunikácie vo vzťahu sa často neberie vážne, pretože veľa párov si myslí, že denný žart alebo jeho nedostatok ich neovplyvňuje každodenne.

Ale komunikácia je vozidlo, prostredníctvom ktorého sa vykonávajú všetky ostatné dôležité časti manželstva.

Ak niekoho milujete, ale na komunikáciu nepoužívate svoje slová a svoje činy. Ak niekomu dôverujete, dajte im to vedieť. Komunikovať im to.

Ak dokážete čestne komunikovať, vaše manželstvo má dobrú šancu byť šťastný a zdravý.

Dôležitosť dobrých komunikačných zručností vo vzťahu by sa mala považovať za hneď od dní súdnych predpisov, pretože stanovuje správny základ pre vzťah.

Tu je niekoľko komunikačných návykov šťastne vydatých ľudí, ktoré všetci z nás môžu začleniť do spôsobu, akým hovoríme s našimi manželmi každý deň, ako aj v ťažkých časoch:

1. Čestnosť

Čestnosť je zďaleka najdôležitejším komunikačným návykom pre tých, ktorí sú spokojní so svojimi životmi.

Byť úplne úprimný voči veciam, za ktoré by sme sa mohli hanbiť, alebo si myslíme, že by našim manželom bolo ťažké. Ale nikto nepovedal, že by to bolo ľahké, správne?

Kľúčom k budovaniu dobrých komunikačných návykov v manželstve je snaha vždy povedať, čo na našej mysli, aj keď sa javí ako najťažšia vec na svete.

Musíte to však urobiť aj zdvorilým, ohľaduplným, úctou a láskavým spôsobom. A to platí pre malé aj potenciálne ničivé pravdy.

Či už sa vám nepáči nový recept vašej ženy alebo ste boli neverní, dlhujete jej a sami seba, aby ste k tomu úprimní.

Je to osoba, s ktorou budete tráviť svoj život a s ktorým už toľko zdieľate - tak ako by ste nemohli byť tým, kým ste, a klamať?

2. Flexibilita

Jedna vec je istá - existuje len jeden spôsob, ako to mať celú cestu, a to je stráviť život sám, čo by nemuselo stáť za to.

Šťastne vydatí ľudia neustále sa prispôsobujú svojim manželom a rodine a všetci spolu rastú týmto procesom.

To neznamená, že byť pasívny a akceptovať čokoľvek, čo váš manžel manželky navrhuje, bez toho, aby ste vyjadrili svoj názor (a na svoj nesúhlas).

To však znamená, Ak chcete mať zdravý rozhovor so svojím manželom, budete musieť vynaložiť špeciálne úsilie, aby ste vstúpili do ich topánok a prehodnotili svoj postoj.

Tým, že je asertívny a prispôsobil tento komunikačný zvyk. Napriek tomu vám tiež umožníte, aby sa s vami podelili o svoj názor.

3. Aktívne počúvanie

Okrem používania správneho jazyka, čo znamená, že nie ste neúctiví, škodliví a nezasielajú vinu, vedieť, ako počúvať, je kľúčovým komunikačným zvykom, ktorý nepriamo vedie k naplneniu vzťahu.

Možno si myslíte, že na počúvaní nemôže existovať nič problematické, ale je to tiež kompetencia.

To znamená, že na to môžete byť mizerní a môžete tiež vylepšiť svoje zručnosti v počúvaní pomocou nejakej praxe.

Čo je to teda vedieť, ako počúvať, potom? najprv, Keď nabudúce povie váš manžel, skúste to počuť bez toho, aby ste sa stali defenzívnym.

Sme tak zvyknutí na naše malé zápasy v manželstve, že často zabudneme, ako objektívne počuť, bez toho, aby sme prišli s obranou. Dobrý poslucháč tiež zostáva zameraný a pozorne počúva všetko, čo hovorí druhá osoba.

Potom, čo váš manžel alebo manželka zdieľa ich pohľad, skúste sa uistiť, že ste im dobre rozumeli.

Preformulovať svoje myšlienky a skontrolujte ich, či to znamenali.

Napríklad by ste sa mohli pokúsiť povedať niečo ako: „Ak by som vám správne rozumel, myslíte si, že by sme mali (urobiť to alebo to) ...“ alebo „Dostal som ťa správne, cítiš to ...“ a podobne.

Týmto spôsobom budete mať šancu objasniť, čo ste práve počuli a opravili, ak ste to interpretovali nesprávne, a podporiť svojho manžela pri zdieľaní ich myšlienok, pocitov a plánov.

4. Hovoriaci

To znamená, že tí, ktorí sú šťastní vo svojich manželstvách, venujú čas a energiu na malé rozhovory a vážne diskusie so svojimi partnermi.

A to často oddeľuje páry, ktoré budú trvať dlho od tých, ktorých manželstvo bude čoskoro potrebovať odbornú pomoc.

Manželstvo prichádza s mnohými povinnosťami, ktoré zvyšujú naše zodpovednosti a záväzky, a konverzácia sa často stratí vo všetkom chaose.

Napriek tomu všetci šťastne ženatí ľudia hlásia, že hovoria so svojimi manželmi, kedykoľvek môžu, o veciach, ktoré sa im počas dňa stali, o ich plánoch, o ich obavách a pocitoch, o svojich vášniach a nových záujmoch.

Sledujte tiež: Dôležitá komunikačná zručnosť pre páry