Prijímanie radosti a vzrušenia z plánovania rodiny

Plánovanie rodiny môže byť skutočne jednou z najúžasnejších častí manželského páru, a preto do nej chcete dať veľa premýšľania.

Aj keď o tom obaja máte toľko čo povedať, tiež zistíte, že existuje určitý prístup, ktorý chcete prijať pri premýšľaní o tom, ako založiť rodinu alebo ako naplánovať rodinu.

Začiatok rodiny nemusí prísť tak prirodzene, ako si myslíte, A chcete si byť istí, že vy Udržujte komunikáciu nažive A dobre. Je to vzrušujúci čas, ale mali by ste si byť istí, že máte na ceste nejaké dôležité rozhovory.

Niektoré z najlepších rád pre plánovanie rodiny je pokúsiť sa relaxovať a užiť si tento proces. Zvážte, či ste pripravení na deti a koľko detí by ste chceli mať.

Opýtajte sa sami seba, kedy založiť rodinu? Aké sú klady a nevýhody z dvojčiat? Ste finančne stabilný, aby ste mali deti? Toto sú len niekoľko otázok, ktoré si môžete položiť pred tým, ako budete mať dieťa alebo keď máte pocit, že ste pripravení založiť rodinu.

Hovorte o budúcnosti, pokiaľ ide o to, čo chcete pre svoje deti alebo ako ich vychovávate. Okrem toho však len Uistite sa, že zvažujete aj skutočnosť, že mať dieťa prináša širokú škálu emócií.

Chcete ísť s očami dokorán otvoreným a vedieť, že byť tímom alebo skutočnou rodinou pomôže dramaticky.

Vytiahnite stres a skúste si tento proces vychutnať

Pri premýšľaní o tom, ako začať plánovať rodinu, vedieť, kedy je správny čas. To tiež viem Nie všetko pre vás dokonale zarovná, Ale budú existovať úvahy, o ktorých musíte diskutovať medzi sebou.

Ak plánujete rodinu, pomyslite na priestor, ktorý máte, načasovanie, ako bude vyzerať budúcnosť a aký typ rodičov chcete byť. Vytiahnite stres z rovnice a pokúste sa robiť rozhodnutia vzhľadom na to, že mať dieťa je vzrušujúca vec a jedna plná šťastia.

Ak môžete odložiť negatívne nálady a dostať sa do bodu, kde si môžete tento proces vychutnať, potom Plánovanie rodiny môže byť jedným z najprínosnejších aspektov vášho života spolu ako manželský pár.

Niekedy Najlepšia rada pre plánovanie rodiny je vychutnať si cestu rovnako ako cieľ, a vedzte, že to všetko spadne do radu, ak spolupracujete ako skutočný tím.

Udržujte zdravú myseľ a telo

Tu sú určité veci, ktoré môžete urobiť pre udržanie zdravej mysle a tela, kedy a ak plánujete rodinu.

1. Akonáhle sa vy a váš manžel začal snažiť mať dieťa, nezabudnite Venujte pozornosť svojmu ovulačným cyklom. Určenie presného obdobia alebo dňa ovulácie dáva párom oveľa vyššiu šancu na počatie dieťaťa.

1. Jednou z najdôležitejších aktivít, ktoré musí pár spravovať pred založením rodiny Zbavte sa určitých necesov.

Očakávanie matiek alebo manželov by malo prestaňte fajčiť, pretože to môže byť veľmi škodlivé pre matku aj pre dieťa. Podobne je konzumácia alkoholu veľmi škodlivá pre matku a dieťa počas a na chvíľu po tehotenstve.

1. Ženy s nadváhou sú vystavené riziku prejavovania komplikácií počas tehotenstva. Pokúste sa dosiahnuť zdravú váhu pravdepodobne pred tehotenstvom Ale nechodte cez palubu s myšlienkou zdravej váhy, ktorá môže mať aj škodlivé následky.

1. Doprajte si lekárske kontroly v pravidelných intervaloch zostať pred akýmikoľvek komplikáciami, ktoré môžu vzniknúť počas tehotenstva alebo po ňom.

Keď ste pri tom, poraďte sa s odborníkom na rodičovstvo, aby ste sa mohli pripraviť na to, čo má prísť počas tehotenstva a po ňom.

1. Partneri zohrávajú dôležitú úlohu pri vytváraní zdravého prostredia pre partnera, ktorý má dieťa. Nielenže je dôležité zabezpečiť, aby matka zostala fyzicky fit, ale Zdravý životný štýl mimo negatívnych myšlienok a nápadov pre oboch partnerov je veľmi dôležitý.

1. Zvážte vykonanie skríningového testu genetického nosiča, aby ste zistili, či nosíte nejaké genetické mutácie ktoré môže zdediť dieťa. Genetické poruchy, ako je autizmus, Downov syndróm atď. je možné detegovať pomocou genetického skríningového testovania.

V prípade, že ste znášali takéto mutácie, môžete sa pripraviť a Urobte opatrenia, aby sa váš a život vášho dieťaťa spríjemnil.

Crunch čísla

Plánovanie rodiny je ťažké a drahé A ako pár musíte zvážiť svoju finančnú situáciu a zistiť, ako by ste zvládli. Podľa správy uverejnenej USDA v roku 2015 Odhadované výdavky na vzostupe dieťaťa od narodenia do veku 17 rokov sú 233 610 dolárov.

Okrem mesačných výdavkov po narodení dieťaťa by tam bolo Pred pôrodom značné množstvo nákladov. Autosedačky, kolísky, kočíky, oblečenie, plienky a mnoho ďalších vecí vás môžu stáť šťastie.

Možno budete musieť Rozšírte svoje zdravotné a životné poistenie, aby ste vyhovovali novorodencom. Určité politiky sa môžu zmeniť v polovici roka, ale to by opäť potrebovalo veľa úvah, keď sa tvrdo pozriete na svoje financie.

Deti vyrastajú rýchlo a predtým, ako to viete, sú mimo školy a vysokých škôl. Ak chcete zabezpečiť budúcnosť svojich detí, Musíte začať šetriť ešte predtým, ako sa narodia. Vyššie vzdelanie, vyššie náklady.

Chcieť založiť rodinu alebo Plánovanie rodiny potrebuje veľa rokovaní o vašich súčasných a budúcich životných voľbách, Nie, že by to všetko nestojí za to na konci, ale tento proces môžete urobiť oveľa menej namáhavým pre vás a vášho partnera.