Rozvod s narcistickým manželom - čo by ste mali vedieť

Zatiaľ čo tisícročia náhodne hodili slovo „narcista“ okolo, ak sa hlbšie pozriete, narcisti sú viac ako len sústredení sa na seba. Pre nich sa okolo nich točí celý svet a za svoje činy nezodpovedá. Takže, ak sa rozvádzate s narcistom, musíte skutočne vedieť, proti čomu ste, keď sa pustíte do bitky.

Ak sa pýtate, čo môžete očakávať, keď sa rozvodíte s narcistom, dovoľte nám prasknúť bublinu a povedať vám, že musíte byť pripravení bojovať na celý život. Pretože váš čoskoro bude mať narcistický bývalý. Egomaniac, nedostatok empatie, mimoriadne vysoko moderný zmysel pre grandiózu - je len niekoľko výrazov, ktoré môžu byť spojené s narcistom. Povedať, že narcisti majú lákavú osobnosť, oslabuje ich. Musia vyhrať, prosperujú, že sú obdivovaní najmä z empatu (pravdepodobne z manžela alebo ich detí alebo kolegov) a sú mierne spôsobení vonkajším svetom.

Možno si ani neuvedomujete túto poruchu osobnosti na začiatku, ale potom, čo vás „získali“, vychádza narcis ich charakteru. Hovorili sme s poradenským psychológom Kavitom Panyamom (Masters in Psychology a Medzinárodnej pridruženej spoločnosti s American Psychological Association), ktorý pomáha párom pracovať prostredníctvom svojich vzťahov už viac ako dve desaťročia, o tom, čo robí narcistický manžel a kroky a stratégie, ktoré môžu byť prijatý na rozvod takého muža.

Čo robí narcistický manžel?

Obsah

• Čo robí narcistický manžel?
• Fázy rozvedenia narcistu
  • 1. Zhromažďovanie inteligencie
  • 2. Nech rozvod bude prekvapením
  • 3. Zhromaždite dôkaz zo sociálnych médií
  • 4. Pochopte, že nie ste problém
  • 5. Ak máte nejaké deti, pripravte ich na nadchádzajúcu bitku
• Stratégie rozvodu narcistického manžela
  • 1. Získajte dobrého právnika
  • 2. Dôkladne dokumentujte dôkazy so svojím právnikom
  • 3. Nestrácajte v pohode
  • 4. Ignorujte jeho milostné bomby
  • 5. Mať svojich vlastných ľudí na svojej strane
  • 6. Manipulujte s nimi, aby si mysleli, že „vyhrali“
• Život po rozvode

Narcisti sledujú špecifický vzorec svojho správania. Je to vždy cyklus emocionálneho zneužívania, budovania napätia, výbuchu a nakoniec bombardovanie lásky. Budovanie napätia môže priniesť akékoľvek zmeny monumentálneho života: tehotenstvo, smrť v rodine alebo narodenie dieťaťa. Zmeny presúvajú zameranie z narcista na niekoho iného a tak sa z nich robí ľudí, ktorí sú ľuďmi.

Podľa Kavity „narcistické funguje vo vzťahu iba trestom a kontrolou. Nie sú schopní akejkoľvek ocenenia svojich manželiek alebo detí a neustále ich manipulovať prostredníctvom nesúhlasu a zadržaním náklonnosti. Narcista má zvyčajne veľmi očarujúcu osobnosť pre vonkajší svet, ale hneď ako sú v rodine, môžu byť nočnou morou."

Vždy súťažia s ľuďmi okolo seba a nikdy nie sú vážení alebo šťastní pre ostatných, čo by dokonca mohlo znamenať ich vlastného manžela a deti. Kavita hovorí: „Narcisistický manžel nemusí vôbec reagovať, keď manželka hovorí o jej propagácii, pretože s ňou vždy zaobchádza ako s konkurenciou. Je to preto, že zakaždým, keď niekto príde v živote, cítia sa, že klesajú dole."

Súvisiace čítanie: 7 dôvodov, prečo narcisti nemôžu udržiavať intímny vzťah

Narcisti vládnu svojim deťom železnou rukou a vnieť do nich strach. Kavita hovorí: „Nikdy neoceňujú úspechy svojich detí, pretože sa s nimi vždy porovnávajú. Preto deti z narcistického rodiča/s vyvíjajú psychosomatické príznaky, ako je bolesť žalúdka, bolesť tela, pretože sa cítia doma neisté. "

Narcisti sú schopní extrémneho hnevu. Ich výbuchy sú časté a na kontrolu používajú škodlivé slová a plynové osvetlenie. "Mohli by zadržať sex a stále vám hovoriť, že ste závislý od sexu a príliš chtíč.". Mohli by to naďalej zadržiavať roky, kým sa nezačnete pýtať a presvedčiť sa, že s vami niečo nie je v poriadku, “dodáva Kavita.

Bombardovanie svadobnej cesty alebo lásky sa stane, keď niečo potrebujú - či už ide o peniaze, lásku, validáciu alebo lojalitu. To je, keď môžete jasne vidieť, ako lákavé a lákavé môžu byť. Akonáhle ste sa vzdali ich šarmu, vrátili by sa k ovládaniu a manipulácii.

Ako teda narcista reaguje na rozvod? Narcisti sú predvídateľní. Ich cyklus zneužívania sleduje vzorec. So všetkými zraneniami a bolesťou, ktorú spôsobujú všetkým, za ne nikdy nebudú zodpovednosť. Aj keď váš bývalý bývalý manžel vedie bitku na súde proti vám, neočakávajte nič iné ako nemilosrdnosť. Pretože akonáhle sa rozhodli vyhrať, je vo svojej povahe vyhrať za každú cenu.

Pretože narcista je kontrolný šialenec, nevzdal by sa tak ľahko ovládacieho prvku. Takže rozvod skrytého narcistického manžela sa môže ukázať ako dlhý nákresový, emocionálne odvodňujúci záležitosť, pre ktorú by ste potrebovali dostatočnú prípravu. Budete musieť mať svoje stratégie na rozvod s narcistickým manželom. Ale predtým, ako budete venovať svoje peniaze na rozvod svojho narcistického manžela, musíte sa postarať o niekoľko vecí.

Fázy rozvedenia narcistu

Ako prežijem rozvod s narcistom, môžete sa opýtať. Ak plánujete rozviesť sa s narcistom a vyhrať, musíte postupovať podľa niektorých konštruktívnych krokov. Po zistení, že váš manžel je narcista a ste si istí, že hľadáte rozvod, buďte pripravení na to, že nebude ľahké. Pri rozvode s narcistom sa musíte chrániť.

Ani nemysli na to, že by ste mali nesporný rozvod. Je ťažké vyjednávať rozvodové urovnanie s narcistom. V skutočnosti by som urobil skok, aby som povedal, že to môže byť mimoriadne ťažké a snažiť. Ak váš dôvod rozvodu vášho manžela je ten, že je narcista, budete potrebovať dôkaz.

1. Zhromažďovanie inteligencie

Čas na nasmerovanie vášho vnútorného slementu. Zhromaždite čo najviac informácií o svojom manželovi. Grandiózny narcista bude mať pred vami ukryté jeho financie. Vyhlásenia o kreditných kartách, príjmy z bankomatu, informácie „Oobšinové cesty“ - čokoľvek, čo je skryté dve stopy pod zemou, musíte ich prinútiť vidieť svetlo.

Zdokumentujte všetko, každá maličkosť. Prvou stratégiou rozvodu s narcistom je dokonca na nich uvoľniť skutočný sľud. Zhromažďovanie všetkých informácií o nich vám z dlhodobého hľadiska pomôže. Je to zásadný spôsob, ako sa chrániť pri rozvode s narcistom.

2. Nech rozvod bude prekvapením

Ako narcista reaguje na rozvod? No, ak váš narcistický manžel zistí, že ho plánujete rozviesť, všetko peklo sa môže uvoľniť. Najlepším prístupom je zabuchnúť rozvod na tvári, keď plánuje výlet do Malibu, čím mu necháva menej času na prípravu svojej obrany.

Ak vás zaujíma, čo môžete očakávať, keď sa rozvediete narcistu, vedz to. Narcista sa darí víťazstvu - medzi ním a víťazstvom neprichádza nič. Pokiaľ ide o rozvod s narcistom, veľmi dobre viem, že pre neho nie je nič mimo obmedzenia - musíte byť skutočne diskrétni a opatrní, aj keď si myslíte, že si myslíte.

Súvisiace čítanie: Top 15 príznakov sebeckého manžela a prečo sa mu to páči?

3. Zhromaždite dôkaz zo sociálnych médií

Ďalšou odpoveďou na vašu otázku „Ako reaguje narcista na rozvod“, je to, že sa môžu skloniť na akúkoľvek úroveň na overenie alebo čokoľvek iné, čo môžu potrebovať. Flexibilita nie je silný oblek. Ak ich niekto na Facebooku vylúči, vymyslí celý odsek, ktorý ich rozprestiera späť; A nebudú milí. Materiál screenshot čo najviac.

Ako som už povedal predtým, rozvod s narcistom si vyžaduje starostlivé plánovanie a musíte všetko zdokumentovať - ​​môžu odstrániť čokoľvek urážlivé, a preto potrebujete všetky informácie, ktoré môžete získať, pokiaľ ide o ich príspevky, e -maily v sociálnych médiách, e -maily a textové správy. Pretože narcisti potrebujú overenie, mohli by byť koketní, aby upútali pozornosť. Mohli by byť tiež dosť okázalí a otvorení. Zaznamenajte každý malý detail a podajte ho.

4. Pochopte, že nie ste problém

"Ako by som nemohol vidieť, aký je človek."?„To je pravdepodobne otázka, ktorá príde na myseľ, ak sa rozvádzate s narcistom po 30 rokoch alebo viac, alebo ak ste boli v dlhom manželstve. Ale nie, nebite sa z toho. Možno vás na začiatku vášho vzťahu bombardoval milostný.

Vedieť, že narcisti sú manipulátormi majstrov, nie je ľahké nespadať do pasce. Kavita hovorí: „Narcisti sú plynulý a očarujúci ľudia. Nie je možné vedieť, čo sa skrýva, aj keď s nimi chodíte. Svoje skutočné farby ukazujú iba vtedy, keď sa vydáte alebo začnete s nimi spolužitie."

5. Ak máte nejaké deti, pripravte ich na nadchádzajúcu bitku

Rozvod s narcistom s dieťaťom je dodávaný s vlastným súborom komplikácií. Ak sa rozvádzate svojho narcistického manžela, ktorý tiež splodil vaše deti, očakávajte, že sa veci trochu zbláznia. Váš narcistický manžel bude určite chcieť väzbu, ktorá povedie k väzbe proti vašim deťom.

Ak sa rozvádzate s narcistom s dieťaťom, nezabudnite ich mentálne pripraviť. Nemusíte ich nútiť nenávidieť svojho otca, len potrebné informácie o tom, ako mamička a ocko už nebudú spolu žiť. Je pravdepodobné, že ich otec už ich už dostatočne traumatizoval svojimi spôsobmi potrestania a kontroly, takže by neboli príliš prekvapení, keď sa konečne rozhodnete rozviesť sa. Deti však nemajú toľko jasnosti ako dospelí. Takže s nimi musíte opatrne šliapať.

Stratégie rozvodu narcistického manžela

Ak chcete zostať zdravý a prežiť rozvod s narcistom, musíte skutočne pracovať na svojej stratégii vopred. Ak sa stále pýtate sami seba „Ako narcista reaguje na rozvod“, potom vedzte, že váš manžel môže byť nemilosrdný a bezcitný, keď je jeho pozícia ohrozená. Nebral by to vôbec láskavo, keď sa chcete odhlásiť z manželstva.

Mohol ísť berserk a naozaj prísť za tebou. Nič mu nezastaví, aby zneuctil váš obraz na súde, prezentoval klamstvá ako fakty a získal falošných svedkov, aby povedal, že je obeťou a vy ste páchateľom. Buďte pripravení so silnou stratégiou na bitku pred nami, pretože pri rozvode sa dá použiť niekoľko vecí, ktoré sa môžu proti vám použiť a musíte vedieť, ako sa s nimi vyhnúť alebo sa s nimi vysporiadať. Tu sú stratégie, ktoré môžete sledovať, ak sa snažíte rokovať o rozvodovom urovnaní s narcistom:

1. Získajte dobrého právnika

Ak sa chystáte na súd, radšej získajte právnika, ktorý sa špecializuje na rozvodové prípady týkajúce sa narcistu. Pamätajte: Nie každý vás dostane. Nepotrebujete „to je to najlepšie, čo môžem urobiť práve teraz“. Vaše právne zastúpenie musí byť naladené na riešenie stratégií, ktoré narcisti používajú na súde, aby ste mohli vopred navrhnúť najlepšie plány. Nechoďte s najlepším právnikom, ale choďte s tým, kto vie, ako sa vysporiadať s narcistom.

2. Dôkladne dokumentujte dôkazy so svojím právnikom

Zaobchádzanie s narcisistickým manželom bude vyžadovať, aby ste vedeli, aké dôkazy sa majú použiť, keď. Ak na súde prebieha konanie o vašich rodičovských schopnostiach, použitie bezcitnosti vášho manžela, pretože odveta nebude robiť nič dobré. Musíte urobiť jeden krok za druhým, aby ste odhalili narcistu, s ktorým žijete.

V takom prípade budete musieť zhromaždiť dôkazy o tom, ako bol nezodpovedným rodičom. Možno použite e -mail, že vás škola poslala po tom, čo sa neskoro vyzdvihol dieťa pri dvoch príležitostiach. Zdokumentujte dôkazy so svojím právnikom a držte sa ho. Najdôležitejšie je, že v každom kroku sa opýtajte svojho právnika, čo bude fungovať a čo nebude fungovať, a potom štruktúru, aby neexistovali žiadne medzery.

Súvisiace čítanie: 13 znakov, ktoré vás nerešpektuje a nezaslúži si vás

3. Nestrácajte v pohode

Ak sa chcete rozviesť s narcistom a vyhrať, musíte mať chladnú hlavu. Pretože si uvedomíte to najhoršie na tom, že ste ženatí s narcisovým manželom. Rozvod s narcistickým manželom nie je ničím vojnou. Očakávajte bočné vykopávky na vás pred sudcom, najmä ak sa rozvádzate s narcistom po 30 rokoch alebo po dlhodobom manželstve, pretože sa môžu vyskytnúť otázky o tom, prečo ste čakali tak dlho alebo o tom hovorili skôr.

Ak máte deti, vaša jediná rodičovská chyba bude zvýraznená v Neon Green. A pretože je narcista, budú chvíle, keď sa proti vám urobia falošné poznámky, len aby vám dali všetky rohy a štrkáče. Ako reagujete, ukáže, aký druh temperamentu máte doma. Takže, bez ohľadu na to, nestrácajte chlad. Teraz je čas, aby ste s ním využili svoje životné skúsenosti, aby ste ho opustili. Ak budete mať hlavu čistú, budete môcť zmerať jeho pohyby.

4. Ignorujte jeho milostné bomby

Ako narcista reaguje na rozvod? Na začiatok, váš manžel by vás mohol prinútiť cítiť sa milovaný. Sladká letná romantika na začiatku vzťahu by sa mohla vrátiť, aby vás vyhodila z stráž, najmä keď sa veci stali legálnymi. Narcista vás bude bombardovať: „Stále ťa veľmi milujem“ alebo „Nemôžeme to vypracovať?"

Tieto malé dávky vás upokojujú s nádejou na zmierenie, ale nezabudnite: nikdy nebude narcista. Nespadnite pre nich. Skúsi každý trik vo svojej taške, aby s vami obnovil emocionálne spojenie, pretože skrytí narcisti Hoovering sú bežné. Mali by ste vedieť, ako to zvládnuť a nespadať do pasce.

5. Mať svojich vlastných ľudí na svojej strane

Rozvedenie narcistu nebude nič iné ako priateľská záležitosť. Neočakávajte, že sa vydajú na rozvod vzájomného súhlasu, keď sa téma dostanete. Ich úsilím by bolo vždy vás priviesť na kolená na ihrisku. Narcisti sú najlepší v tom, aby ich ľudia mali radi a vcítiť sa do nich. Ak dostanú príležitosť, prinútia vás vyzerať ako zlý človek v celom rozvode.

To je presne dôvod, prečo sa musíte pri rozvode s narcistom chrániť. Je dôležité zistiť, kto sú vaši spojenci; Ľudia, ktorí sa nebudú ovplyvňovať zobrazením vášho narcistického manžela. Blízka skupina spojencov vám pomôže po dokončení rozvodu. Udržujte ľudí, ktorým dôverujete.

6. Manipulujte s nimi, aby si mysleli, že „vyhrali“

Rokovanie s rozvodovým urovnaním s narcistom môže byť nočnou morou, ktorú možno nebudete chcieť prežiť. Nič im nedáva viac potešenia, ako vedieť, že vyhrali. Vyberte si svoje bitky správne a ak je to možné, nechajte svojho narcistického manžela myslieť si, že má skutočne „Won“ Dom Goa Beach od vás v rozvodovej bitke.

Narcisti prosperujú pri výhre. Takže ho manipulujte s tým, aby získal to, čo chce, keď dostanete to, čo ste chceli po celú dobu. Ak poznáte svojho narcistického manžela naozaj dobre, môžete to vytiahnuť. Toto je taktika, ktorá by vám mohla zabezpečiť určitý duševný mier po dokončení rozvodu.

Pravdepodobne budete musieť hrať hry na mysli na rozvod, ale kto povedal, že rozvedenie narcistického partnera bude? Kavita dodáva: „Je prakticky nemožné dostať narcistu do terapie, pretože nikdy neuznávajú problém. Takže šanca, že sa narcista zmení a stane sa lepším človekom, je veľmi nízka. V takom prípade by manželka a deti neustále utrpeli, alebo by sa manželka mala rozhodnúť pre rozvod, aby ukončila utrpenie."

Súvisiace čítanie: 11 znakov, že máte narcistickú manželku

Život po rozvode

Ak sa vám počas celého rozvodového postupu so svojím narcistickým manželom podarilo zostať zdravý. Po rozvode s narcistickým manželom môže byť ťažšie, pretože ste stále zamilovaní, ale preto, že by bolo pre neho ťažké uznať, že nad vami stratil kontrolu.

Rozvod s narcistickým manželom vás prinúti stratiť vieru vo vzťahy a vo všeobecnosti muži. Vzťah červených vlajok u človeka, ktorý ste predtým ignorovali so svojím bývalým manželom. Každý charizmatický človek, ktorý vám príde, vás prinúti pochybovať o tom, či robíte rovnakú chybu. A netreba dodávať, že zostanete na chvíľu mimo zoznamka.

Rozbité očakávanie navždy, porušené sľuby, nekonečná bolesť spôsobená, následky rozvodu narcista vás neustále biť. Tu je niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, ak sa váš bývalý manžel narcisti snaží uplatniť kontrolu nad alebo manipulovať:

• Ľudia s narcistickou poruchou osobnosti sa pokúsia dostať späť do vášho života, aj keď to znamená poslať vám sarkastickú textovú správu Instagramu. Neodveteajte sa na správy - držte sa odpovede áno alebo nie. Pamätajte tiež: Nie všetky jeho správy potrebujú odpoveď
• Ak máte spolu deti, stanovte hranice. Ak pravidlom, počas vianočného víkendu trávi čas s deťmi, držte sa toho. Ak požiada o viac času, je najlepšie ho nenechať urobiť to. Akonáhle to dovolíte, bude naďalej požiadať o ďalšie zvýhodnenie
• Nebuď empatický. Narcisti majú vo svojom živote empatiu. V manželstve ste boli Empath. Po rozvode nemusíte byť jeden. Nabudúce vás zavolá, aby ste sa sťažovali na prácu, urobte si láskavosť a povedzte mu, že ste zaneprázdnení
• V časoch konfrontácie alebo boja choďte po vysokej ceste. Ak o vás hovorí váš bývalý manžel, choďte na vysokú cestu

Budovanie života po rozvode je ťažké, ale je to možné. Nezabudnite sa o seba postarať a precvičiť si všímavosť vo svojich vzťahoch a sebavedomí. V prípade potreby precvičte skríning jeho hovorov. Pohybujte sa a začnite stretávať nových ľudí, keď ste pripravení. V prípade potreby hľadajte terapiu. Panel licencovaných a skúsených terapeutov spoločnosti Bonobology je len kliknutím.

Boj s mojím manželom sú škaredé

11 spôsobov, ako zostať zdravý počas rozvodu

15 vtipných spôsobov, ako obťažovať svoju priateľku