Budovanie komunikácie, rešpekt a dôvera vo váš vzťah

Mnoho jednotlivcov sa zamiluje a myslí si, že láska bude mať všetkých a prevedie vás v priebehu rokov. Zatiaľ čo láska by bola hlavnou zložkou vzťahu, nesmieme zabudnúť, že ostatné zložky pri dosiahnutí úspechu vzťahu sú komunikácia, dôvera a rešpekt.

Keď o tom premýšľate, ako môže prežiť akýkoľvek vzťah bez toho, aby chýbala jedna z týchto ingrediencií?

Pracoval som s mnohými pármi, že hoci majú jadro toho, čo môže udržať vzťah, jeden z nich chýba buď preto, že ho stratili, alebo preto, že ho nikdy nemali.

Mám na mysli o tom, ako dlho môže trvať akýkoľvek vzťah bez komunikácie, dôvery alebo rešpektu.

Ak to čítate, je pravdepodobné, že pracujete na zlepšovaní vášho vzťahu a za to vás chválim, pretože mnohí jednotlivci majú pocit, že po tom, čo majú partnera, to je miesto, kde sa zastaví, keď je úprimná, to je, keď to začína, pretože to začína, pretože to začína, pretože to začína, pretože to začína, pretože to začína, pretože to začína, pretože to začína, pretože to začína, pretože to začína, pretože to začína, pretože to začína, pretože to začína preto Práca na vašom vzťahu by mala byť celoživotným záväzkom.

Jednotlivci by sa nikdy nemali prestať snažiť, váš vzťah je jediným najdôležitejším aspektom vášho života a áno, môže to byť úžasné.

Komunikácia

Komunikácia je zásadná a najoddelenejšia súčasť vzťahu, čelíme tomu, ak ju nemáte, čo máte?

Je dôležité, aby ste komunikali s partnerom a musí byť otvorená a čestná. Mnoho párov má ťažkosti s otvoreným a čestným. V každom prípade nikdy nie sú verní sebe alebo svojmu partnerovi.

Jednotlivci by nemali mať žiadne zábrany, ktoré by im zabránili v zdieľaní so svojimi partnermi. Mnohokrát sa jednotlivci oženia alebo partnerom a majú rôzne kultúrne zázemie, alebo boli vychovaní s rôznymi normami a hodnotami.

Preto si jednotlivci musia vziať čas, aby sa navzájom spoznali, na začiatku vzťahu. Strávte čas spoznávaním sa, pýtajte sa na otázky, trávite kvalitný čas spolu, pohodlne mať zložité rozhovory alebo diskutujte o zložitých témach.

Tipy pre zdravú komunikáciu

• Buďte úprimní a otvorení, ak vás niečo znepokojuje, informujte svojho partnera, zdieľajte, prečo sa cítite týmto spôsobom, preskúmajte možnosti a praktické spôsoby, ako by ste sa cítili lepšie pri diskusii o určitých problémoch alebo témach.
• Pýtať sa a objasniť.
• Vyberte si denný čas, ktorý sa venujete praktiku efektívnej komunikácie, urobte si čas, či už je skoro ráno, keď máte rannú kávu alebo neskoro v noci.
• Nemáte negatívne rozhovory pred spaním a nechodte spať na svojho partnera.
• Je v poriadku, súhlasím s nesúhlasom, nemusíte vždy ukončiť konverzáciu s oboma dohodnutím na akomkoľvek konkrétnom probléme, vždy sa k nemu môžete vrátiť.
• Ak sa niekto cíti nepohodlne, nepotevujte problém, vyzdvihnite konverzáciu v inom dni a čas, ak je to možné.
• Hovorte nízko a úctyhodne; Nemusíte kričať, aby ste sa dostali k bodu.

Úcta

Často sa čudujem, prečo jednotlivci zastavujú alebo nikdy neliečia svoju druhú polovicu s maximálnou úctou. Aj keď často vidím, že jednotlivci sú rešpektovaní cudzincom, často nerešpektujú osobu, s ktorou zdieľajú život.

Som si istý, že by to neublížilo vyskúšať. Priznajme si to; Niektorí jednotlivci si navzájom nehovoria dobré ráno. Nehovoria vám poďakovanie a pri večeri to však nedrží alebo nevytiahnú stoličku, urobia to pre pracovných partnerov alebo cudzincov.

Mnohokrát, pri nezhodách, jednotlivci budú používať jazyk, ktorý je škodlivý a neúctivý jazyk, ktorý by nikdy nepoužívali na verejnosti alebo pred ostatnými, prečo ho používajú s osobou, ktorú milujú?

Dôverovať

Dôvera je jedným z najdôležitejších faktorov v každom vzťahu. Bez dôvery je váš vzťah slabý a bude potrebovať prácu.

Dôvera je jednou z tých vecí, ktoré keď ju stratíte, bude veľmi ťažké ju znovu získať.

Dôvera sa môže stratiť prostredníctvom rôznych akcií a časom je jedným zo spôsobov, ako stratiť dôveru človeka, cez opakovanú nečestnosť, myslím tým, ako môžete dôverovať osobe, ktorá leží znova a znova.

Iným spôsobom je dôvera úplne porušená, keď je vo vzťahu nevera. Mnohokrát tento spôsob prerušenia dôvery nie je možné opraviť. Ak existuje dôvera vo vzťah, najlepšou vecou by nebolo nestratiť, je možné zlepšiť komunikáciu, rešpekt je možné získať, ale musí sa zarobiť dôvera.

Aj keď som pracoval s jednotlivcami, ktorí sa naučili znova dôverovať, je to jedna z najťažších vecí, ktorú treba znovu získať po zlomení.

Zobrať

Rešpekt, dôvera a komunikácia idú ruka v ruke. V akomkoľvek vzťahu sa ich absencia nakoniec stane príčinou rozpadnutia. Preto si vyžaduje neustále úsilie. Uistite sa teda, že máte tieto základné prvky vzťahu nedotknuté, aby ste udržali zdravé, uspokojujúce a dlhodobé.