Byť priateľmi s bývalým, stále milujete - 8 vecí, ktoré sa môžu stať

Život nie je vždy rozvíjaný tak, ako ste snívali, že by to tak. Na ceste je príliš veľa prekážok a niekedy narazíte. Romantický vzťah, ktorý nefunguje, bez ohľadu na to, ako tvrdo sa snažíte, je jedným z takých nešťastných a skľučujúcich príkladov života, ktorý prekáža vašim plánom. Avšak byť priateľmi s bývalým, ktorých stále milujete, môže byť bolestivejšie ako samotný rozchod. Nie všetci z nás môžu vytiahnuť a Jessica Day a Nick Miller, môžeme? 

Predpokladajme na chvíľu, že ste stratili všetky romantické a/alebo sexuálne pocity voči svojmu bývalému a ste pripravení ich prijať ako priateľa. Aj keď bol váš bývalý už roky najlepším priateľom, stále sa nemusíte zbaviť spomienok, ktoré vás prenasledujú. Zakaždým, keď sa na ne pozriete, pripomína vám to vec, ktorá sa nedokáže zhmotniť. Sleč! To je chaotická cesta.

Teraz si pomyslite, môžete byť kamaráti s bývalým, ak pre nich stále máte pocity? Niektorí ľudia to môžu vytiahnuť. Svoje pocity strčia na miesto bez návratu a naďalej sú priateľskí s osobou, ktorú stále milujú. Mohli by dokonca mať bývalého, ktorý je už roky najlepším priateľom. Aj keď potláčanie vašich pocitov nie je zdravý spôsob zvládania, taký stav, ak sa dosiahne správnym uzavretím a čestnosťou, je skvelým miestom, emocionálne. 

8 vecí, ktoré sa môžu stať, ak ste priatelia s bývalým, stále milujete 

Obsah

• 8 vecí, ktoré sa môžu stať, ak ste priatelia s bývalým, stále milujete 
  • 1. Nakoniec sa stanete pomocníkom
  • 2. Nikdy sa nebudeš pohybovať ďalej
  • 3. Môžu vás označiť za „najlepšieho priateľa“
  • 4. Myšlienky na nich nenechávajte vašu myseľ
  • 5. Zabije vás, keď začnú chodiť s niekým iným
  • 6. Môžete začať utekať od spoločenských stretnutí 
  • 7. Budete váhať pri randení iných ľudí
  • 8. Vrátiš sa so svojím ex
  • Kľúčové ukazovatele
• Časté otázky

Ste stále priatelia so svojím bývalým a nadhadzujú, či je to správne? Cítime ťa. Ako keby bol zamilovaný do bývalého, už nebol dosť tvrdý; Byť priateľmi s nimi môže zvýšiť vašu bolesť potrubie. Či už pracujete spolu alebo študujete na tej istej škole, byť priateľmi s bývalým je nepríjemný a má veľa komplikácií. Ak ste obaja súčasťou toho istého okruhu priateľov, musíte predstierať, že ste okolo seba normálni pre ostatných.

Keď ich vidíte s niekým iným, museli by ste sa pozerať opačne a predstierať, že si nevšimnite. Keď ich uvidíte, ako sa na vás pozerajú, tajne by ste dúfali, že stále vrátia vašu lásku. Ak sa môžete vzťahovať na všetky tieto inštancie, dovoľte nám uviesť zoznam 8 vecí, ktoré sa môžu stať, ak ste priatelia s ex, ktorých stále máte radi:

Ak chcete získať viac poznatkov podporovaných odborníkom, prihláste sa na odber nášho kanála YouTube

1. Nakoniec sa stanete pomocníkom

Čo je horšie ako byť priateľmi s bývalým, stále milujete, ale nemiluje ťa späť? Že sa stanete ich pomocníkom. Prechádzajú vás okolo ako niekto, kto ich nemôže pustiť ani po skončení vzťahu. Priznajte to alebo nie, posilňujete svoje ego. Sú zamilovaní do myšlienky mať niekoho, kto je na nich blázon pri svojom Becku a zavolá.

Podporuje ich márnosť a znižuje vašu sebaúctu. Vo vašom vzťahu by ste nikdy nemali robiť kompromisy. Vaša sebaúcta je jednou z nich. Deväť z desiatichkrát, že nebudeš končať ako hrdina, ak si bol na chvíľu ich pomocníkom. Zostanete na vedľajšej koľaji, kým nenašli niekoho nového.

Čoskoro vám povedia, ako sa s vami už nemôžu stretávať, pretože ich súčasný partner je nepohodlný. Čo má zmysel byť priateľmi s bývalým, ktorý ti ublížil? A môžete byť skutoční priatelia s ex? Existujú nejaké skutočné dôvody na to, aby ste boli priateľmi so svojím ex? To záleží na tom, aká je vaša definícia „skutočného“ - určite nemôže mať niekoho, kto vás využije.

Bono's Take: Ak chcete, aby sa k vám váš bývalý rešpektoval, musíte sa rešpektovať. Aj keď máte bývalého, ktorý je už roky najlepším priateľom, vyberte si seba a svoju dôstojnosť. 

2. Nikdy sa nebudeš pohybovať ďalej

Nie je to všeobecné vedomosti, že človek nikdy nezabudne na niečo, čo sa neustále reviduje? To je tiež dôvod, prečo sa od pacientov s traumou požaduje, aby presunuli mestá alebo vykonali významné zmeny životného štýlu. Keď sa odstránite zo situácie, čas uzdraví vaše rany tým, že vám umožní zabudnúť na veľa vecí z minulosti. Pohybovanie je nevyhnutné pre proces hojenia.

Aj keď to znie trochu trochu kruté, je dôležité odstrániť bývalého, ktorého stále milujete zo svojho života. Prinajmenšom musíte mať jasné hranice, aby ste boli priateľmi s ex. Ak tak neurobíte, zostali by ste prešpbetmi zložitými emóciami a mentálnym vyčerpaním. To nás vedie k tejto otázke: môžete byť skutočnými priateľmi s ex?

No, priekopu drámy a dajte si nejaký priestor. Čas od vášho bývalého by vám umožnil podnikať v poriadku. Uzdravilo by vás to lepšie, ako byť priateľmi s bývalým, stále milujete. Ak na ne nemôžete zabudnúť, skúste od nich udržiavať vzdialenosť.

Bono's Take: Uprednostnite seba a svoje uzdravenie a potom premýšľajte o ostatných. 

Súvisiace čítanie: Môžete byť kamaráti so svojimi bývalými priateľmi?

3. Môžu vás označiť za „najlepšieho priateľa“

Hranie hier na mysli s bývalým, ktorý je s vami stále zamilovaný, musí byť najkrutejším trikom. Je to, čo predstavuje správanie vášho bývalého voči vám? Mohli by ste tu zavrieť slepé oko k toxickému priateľstvu. Aj keď bol váš bývalý už roky najlepším priateľom, musíte akceptovať skutočnosť, že dynamika sa zmení.

Ak ste stále odhodlaní byť priateľmi s bývalým, ktorých stále máte radi, vyzývame vás, aby ste aspoň venovali pozornosť tomu, prečo chce váš bývalý zostať s vami priateľmi. Hovoria vám ich najbližším priateľom? Boli ste najlepšími priateľmi pred svojím vzťahom alebo je to len to, že váš bývalý plameň nemá nikoho iného, ​​na čo by sa mal obrátiť? Sú tak vystrašení osamelosti, že by radšej zostali priatelia so svojím bývalým partnerom? Ak ste odpovedali na všetky otázky „áno“, je čas, aby ste sa posunuli ďalej, zlatko. 

Ak sa váš vzťah skončil, je lepšie vyzdvihnúť zlomené kúsky vášho srdca a skôr ich opraviť, než aby ste s nimi mohli hrať niekoho iného. Vy dvaja sa nemôžete spojiť aj ako priatelia.

Bono's Take: Vaša dynamika sa musí zmeniť po rozchode a nie je múdre ich pozerať cez rovnaké ružové okuliare. 

4. Myšlienky na nich nenechávajte vašu myseľ

Rozchod žiada, aby ste sa pomaly presunuli od svojho býval. Opýtajte sa sami seba, bránite tomuto prirodzenému poradiu vecí tým, že ste priateľmi s bývalým, ktorých stále milujete? Zostať priatelia so starou láskou vám nedovolí prekonať sa a zvyknúť si ich neprítomnosť.

Aby ste mohli úplne ísť ďalej, musíte o nich prestať myslieť. Ale tu sa neustále snažíte vyriešiť svoje problémy; Bojíte sa, ak robia chybu a vždy kontrolujete, či sú v poriadku. Ak sú na vašej mysli navždy, aj keď nie romanticky, nie je spravodlivé prihlásiť sa. Ak zistíte, že sa odvrátite od svojej práce, iných vzťahov a čo je najdôležitejšie, sami - je čas pustiť sa.

Existujú nebezpečenstvá, že ste priateľmi s bývalým, ktorý môže spôsobiť zmätok s vašim emocionálnym a duševným blahobytom. Vyjdite na ne, ak chytíte čuchanie kompromisného duševného zdravia. Ak chcete byť kamaráti s bývalým, ak pre nich stále máte pocity, potrebujete rovnako zrelú osobu na druhom konci. Ak niekto z vás chýba táto zrelosť, je najlepšie vložiť špendlík do tohto priateľstva a získať späť svoj život.

Bono's Take: Postupujte podľa pravidla bez kontaktu, až kým sa úplne uzdravíte od rozpadu, skôr ako zvážite myšlienku byť priateľmi s ex

Súvisiace čítanie: Ak z Instagramu vymažete obrázky svojho bývalého?

5. Zabije vás, keď začnú chodiť s niekým iným

Byť priateľmi s bývalým, ktorý stále milujete, je ťažké ako je, ale sledovanie ich začína chodiť s niekým iným? Táto bolesť je nepochopiteľná. Otázka zostáva - čo s tým urobíte? Niekedy je najlepšie pustiť sa, aj keď ste hlboko zamilovaní. Udržiavanie sa aloofu a emocionálne sa od nich môže skutočne pomôcť pohnúť sa ďalej.

Na druhej strane, byť zamilovaný do bývalého a svedectvo ich skákania s oboma nohami do novej romantiky vás zranil emocionálne. Kŕmi iba plamene žiarlivosti a hnevu. Nezabudnite tiež na prvky trápnosti a poníženia. 

Nakoniec by ste si ublížili viac ako váš bývalý kedy. Čo povieš? Ako budeš reagovať? Ako by ste predstierali, že sa usmievate, zatiaľ čo do vášho srdca sa ponorí dýka? Ak vám tieto otázky zanechali v žalúdku jamu, možno je čas čeliť hudbe. Je pre vás kamaráti s bývalým zdravým? Poznáte odpoveď rovnako dobre ako my.

Bono's Take: Aj keď ste boli po celý čas priateľmi so svojím bývalým, vynaložte si vedomé úsilie, aby ste sa od nich od nich dali dištancovať, akonáhle je v ich živote niekto nový.

6. Môžete začať utekať od spoločenských stretnutí 

Hmotnosť tohto priateľstva by sa mohla stať tak nadmernou, že sa začnete ľuďom úplne vyhýbať. Možno váš bývalý a vy ste súčasťou tej istej skupiny. Bojíte sa tak naraziť na svojho bývalého a zraníte sa, že ste pohodlne vymysleli plán, ako sa im vyhnúť všetkým. Ale naozaj, kto je tu ten, kto je tu v strate?

Nepriateľstvo s bývalým je v poriadku a odôvodniteľné, ale utiecť od nich si vyberie daň. To, že nemôžete povedať nie, nedokázali ste zhromaždiť odvahu, aby ste svoj bývalý vedeli, že nechcete byť okolo nich príliš veľa. Ak je láska spoločným pocitom, prečo na jednu padá bremeno bolesti? Daj im vedieť. Nehýbajte sa im povedať, že ste nepríjemní. Každý potrebuje uzavretie, aby sa pustil.

Možno zostať priateľmi s bývalým, že je oveľa tvrdší, ako ste si predstavovali. Ak si myslíte, že ste urobili nesprávne rozhodnutie, nebite sa. A čo je dôležitejšie, netušte od ľudí, ktorí vás milujú.

Bono's Take: Ak priateľstvo začína brániť vám duševné zdravie, zhromaždite odvahu hovoriť so svojím bývalým a dajte im vedieť, že už nemôžete byť v ich živote.

Súvisiace čítanie: 9 spôsobov, ako sa vysporiadať so vzťahovou úzkosťou - tipy od odborníkov

7. Budete váhať pri randení iných ľudí

Ak ste si istí, že zostanete s priateľmi s bývalým, buďte pripravení na váhanie, ktoré prináša randenie s ostatnými ľuďmi. Možno, že ste na ceste pokračovania, ale ak ste vždy v drámach svojich bývalých, skutočne dávate svojmu milostnému životu ďalšiu šancu? Povedzte, že vás zaujíma niekto iný a zúfalo chcete utierať svoju bridlicu čistú. No, nebudete schopní to urobiť kvôli zbytočnej emocionálnej batožine. Nech je vaša minulosť tam, kde má byť, a posuňte sa dopredu. 

Aj keď nájdete niekoho nového, byť priateľmi s bývalým, keď ste vo vzťahu, si môže vytvoriť vlastnú skupinu komplikácií. Budete sa skutočne schopní spojiť so svojím partnerom, keď ste si nevypustili čistú prestávku od minulosti? Prečo namiesto toho uprednostniť svoj nový vzťah a zistiť, kam to ide? Aj keď bol váš bývalý už roky vaším najlepším priateľom, nemôžete zostať pre seba navždy slobodne. Správny? 

Bono's Take: Nenechajte si ujsť šancu na nájdenie lásky znova, pretože ste stále zavesení na svojom bývalom.

8. Vrátiš sa so svojím ex

Jednoducho nemôžeme vylúčiť možnosť, že aj váš bývalý môže mať pre vás tajne city. Možno je to už nejaký čas a ani jeden z vás si nie je istý pocitami druhého. Ste uväznení v zóne priateľov, pretože obaja nemôžete komunikovať. V tejto situácii musíte prekonať svoje zábrany a jasne vyjadriť, čo má na mysli každého človeka. Ak ste si celkom istí signálmi, že vám hádzali cestu, je pravdepodobne čas konať na nich.

Zostať priateľmi s ex je vašou voľbou. Aby ste boli viac, musíte urobiť krok a otestovať vody. Môj priateľ sa ma spýtal pred pár dňami: „Snažím sa pochopiť, čo chce. Stále som zamilovaný do svojich bývalých a priateľov s ňou, ale som si istý, že chcem viac. Čo mám robiť?" 

Tu je jednoduchá odpoveď: Stanovte niektoré hranice pre to, aby ste boli priateľmi s ex. Prečo sa pýtaš? Je ľahšie vedieť, čo chcú, podľa toho, ako definujú svoje hranice. Ak sú nepohodlné s vzdialenosťou medzi vami a môžete ju cítiť, je vhodný čas na to, aby ste sa dostali späť dokopy. 

Bono's Take: Vždy je dobré spomaliť a správne posúdiť situáciu. Nečítajte príliš veľa do vecí.

Súvisiace čítanie: 9 príklady emocionálnych hraníc vo vzťahoch

Kľúčové ukazovatele

• Udržiavanie priateľstva s bývalým môže byť mimoriadne ťažké. Musíte nastaviť určité hranice
• Nikdy neohrozujte svoju sebaúctu alebo šťastie, aby ste upokojili niekoho iného, ​​v tomto prípade niekto, kto už nie je ani váš partner
• Dajte sa nad všetko ostatné a konajte podľa toho
• Urobte krok späť, aby ste zhodnotili svoje pocity skôr, ako sa rozhodnete vrátiť sa k sebe alebo sa pohnúť ďalej
• Dovoľte sa uzdraviť, aj keď to znamená, že sa odchyľujú akordy s bývalým, ktorý je už roky priateľom

Môžete byť kamaráti s bývalým, ak pre nich stále máte pocity? Odpoveď na túto otázku závisí od druhu človeka, ktorý váš bývalý partner je a povaha vzťahu, ktorý ste s nimi zdieľali - ako sa správajú k vám, ako vás považujú za človeka a aké dôležité je pre vás súčasťou ich život bez ohľadu na vašu pozíciu. Poďme sa len prihlásiť tým, že vám pripomíname, že aj keď je váš bývalý už roky najlepším priateľom, nikdy nie je neskoro povedať, že ste nepríjemní. 

Časté otázky

Byť priateľmi s bývalým, ktorý máte radi, môže byť zastrašujúce, prinajmenšom. Byť romanticky pripojený aj po skončení vzťahu môže vyhláskovať záhubu pre vaše duševné a emocionálne zdravie, ak sa záležitosti srdca dostanú zadarmo.

Byť priateľmi s bývalým môže slúžiť ako prekážka vo vašom procese na prežitie smútku a bolesti srdca. Pohyb je významným krokom k začatiu procesu hojenia. Je lepšie udržiavať vzdialenosť od starých plameňov, aby ste udržali svoje šťastie a duševnú pohodu.

Áno, môže vám pomôcť dvaja sa spojiť, za predpokladu, že vás obaja sú vzájomne pripravení na to. Ak ste obaja stále zamilovaní do seba a ste túži dať veci ďalšiu šancu, potom vaše priateľstvo môže byť odrazovým mostíkom vo vašom milostnom živote.

Odborná rada o zvládaní pocitu prázdneho po rozchode

Odborné tipy, ako odpustiť emocionálne podvádzanie

Nie si to ty, som to ja - výhovorka rozchodu? Čo to naozaj znamená