Sú vzťahové boje normálne? 15 príznakov, ktoré bojujete príliš často

Argumentujú páry, ale koľko vzťahových bojov je normálnych a koľko poukazuje na hlbší problém? Tu je to, čo potrebujete vedieť o argumentoch vzťahov.

Dobre, priznajme to, bojové vzťahy alebo prinajmenšom, nezhody týkajúce sa vzťahov sú nevyhnutné. Každý človek na tejto planéte je svojím vlastným spôsobom jedinečný. To znamená, že každý človek má svoje vlastné názory, vlastné názory a vlastné spôsoby, ako robiť veci. Keď si dvaja ľudia rozvíjajú úzky vzťah, možno očakávať problémy s zubami. Koniec koncov, nemôžete spolu so sebou súhlasiť, správne?

Akonáhle sa navzájom spoznáte, možno zistíte, že začnete súhlasiť s viacerými vecami, ale nikdy sa nebudete na všetkom dohodnúť. A môžu nastať chvíle, keď sa ocitnete v záujme toho. Vzťahové bojy by nemali byť hlavným dôvodom na obavy, ale existujú situácie, keď by ste sa mali posadiť a pýtali sa, či potrebujete urobiť dojem.

Ak si nie ste istí, či vy a váš partner máte príliš veľa hádok, ubezpečte sa, že neexistuje žiadna a nesprávna suma. Je však dôležité, aby ste si mohli dávať pozor, aby ste o ňu nebojovali a potom sa vždy správne vyrovnávate. Buďme úprimní, nahradenie je to najlepšie, správne?

Prečo majú páry v prvom rade bojové vzťahy?

Pretože páry pozostávajú z ľudských bytostí a ľudských bytostí majú emócie. Nie sme roboti, nemôžeme autopilot počas každého dňa a nič necítime. V priestore ktoréhokoľvek daného dňa môžete cítiť obrovskú škálu emócií, v závislosti od toho, čo sa deje okolo vás a ako sa o tom cítite. Okrem toho tieto emócie môžu spôsobiť, že budete hovoriť o veciach, ktoré ste nemohli znamenať, a druhá osoba vás môže úplne pochopiť.

Tieto veci spôsobujú argumenty. Vzťahové bojy sú normálne, ale príliš veľa je znakom červenej vlajky, že niečo môže byť trochu zlé.

V niektorých ohľadoch môže byť argumenty zdravé, pretože vyčistí vzduch, núti vás komunikovať, aby ste problém vyriešili, a ukazuje, že vám záleží. Je tam vášeň, oheň a keď tento oheň vypukne, argumenty sa stanú. Ak sa netvrdíte, je to tiež červená vlajka, pretože by to mohlo naznačovať, že emócia vyšla zo vzťahu. Keď sa to stane, nie je toho veľa, za čo by sme mohli bojovať.

Vzťahové bojy a spoločné dôvody, ktoré začínajú bojovať

Existuje niekoľko spoločných dôvodov pre bojové bojy, ale líšia sa od párov k páru. Vyriešené problémy sú hlavným bodom lepenia pre väčšinu párov. To znamená, že ste si celkom neprišli na niečo, čo ste naposledy tvrdili, a podarilo sa mu to znova rozliať. Možno sa jeden partner cíti zdôraznený v práci a to spôsobuje, že hovoria niečo, čo neznamenajú, a preto spôsobujú boj.

Partneri môžu niekedy začať bojovať proti vzťahom, keď spolu trávia príliš veľa času. To by mohlo znieť smiešne, ale všetci občas potrebujeme náš priestor. Ak ste neustále po stranách druhých, začnete sa v určitom štádiu navzájom otravovať! Covid Lockdown je obrovský problém, pokiaľ ide o bojové vzťahy. Nie sme zvyknutí tráviť tak veľa času doma. A keď sme v rovnakom priestore dlhšie ako obvykle, je ľahké sa cítiť trochu udusené. To môže spôsobiť boje o najmenšie a najsmiešnejšie veci. Minulý týždeň som mal so svojím partnerom argument o čističi práčovne. Vážny, pracích práškov. Choď postava, správne?

Pointa je, že existuje obrovské množstvo dôvodov, prečo pár môže začať bojovať a je normálne to robiť. Je to súčasť života av mnohých ohľadoch ukazuje, že vám záleží, ukazuje, že vaše emócie fungujú dobre.

Je normálne bojovať každý deň vo vzťahu?

Zatiaľ čo bojové vzťahy sú normálne, bojovanie každý deň nie je. Môžete trochu nesúhlasiť každý deň, pretože ste dvaja jednotlivci, ktorí majú svoje vlastné názory, ale tieto nezhody by sa nemali zmeniť na zápasy a riadky.

Neexistuje žiadne správne alebo nesprávne číslo, pokiaľ ide o to, koľko argumentov by ste mali mať vo svojom vzťahu. Môžete ísť týždne a nehovorte si navzájom krížové slovo. A potom by ste mohli mať v malom čase argumenty. Závisí to od toho, čo sa deje vo vašom živote a na to, ako sa k tomu cítite. Pokiaľ budete schopní efektívne komunikovať po argumente a nedovolíte, aby vaše emócie bubli do bodu, keď hovoríte pre svojho partnera niečo škodlivé, budete ho môcť prekonať ako tím.

Ako bojovať s veľtrhom vo vzťahu

Je dôležité vedieť, ako bojovať aj o veľtrh vo vzťahu. To znamená, že nepoužívajte citlivé miesta vášho partnera, aby im bezdôvodne ublížili. To nie je spravodlivé a jednoducho je to zlé. Napríklad, ak je váš partner dosť citlivý na svoju váhu, nie je správne alebo spravodlivé, aby ste sa k nemu vyjadrili počas argumentu. To znamená, že sa snažíte vyhrať tým, že stlačíte svojho partnera dole.

Namiesto toho povedzte, čo chcete povedať. Zdvihnite hlas, ak naozaj chcete. Ale uistite sa, že hovoríte veci, ktoré sú faktické, a vyjadrujete, ako sa o nich cítite. Na výhru nepoužívajte konkurenčnú taktiku alebo škaredosť.

Neexistuje žiadny skutočný správny alebo nesprávny spôsob, ako mať argument. Argumenty nie sú zábavné a vo vašom živote nie sú časy, keď máte obrovskú kontrolu nad situáciou. Jednoducho sa však vyhýbam nepríjemnosti a „jednému zvýšeniu“ by vás malo vidieť cez.

15 príznakov, že máte príliš veľa vzťahov bojov

Ako teda zistíte, či máte príliš veľa vzťahov bojov? Spomenul som, že neexistuje žiadny správny alebo nesprávny počet argumentov, ktoré by ste mali mať ako pár, ale určite existuje situácia, keď bude potrebné, aby sa veci považovali za „skalnaté“.

Tu je 15 príznakov, ktoré máte príliš veľa bojov a musíte sa vyjadriť zásah.

1. Nemôžete komunikovať bez toho, aby ste začali bojovať

Vzťahové bojy by nemali byť bežnejšie ako pravidelné rozhovory medzi sebou. Komunikácia je kľúčovým faktorom v zdravom vzťahu a ak nemôžete hovoriť o veciach, dokonca aj zábavných veciach, bez toho, aby to vyvolalo riadok, máte problémy. 

2. Uvádzate podrobnosti o poslednom boji do ďalšieho boja

Nepodarilo sa podrobnosti o poslednom argumente, že ich pravdepodobne vezmete do ďalšieho, a ďalší z nich príde dosť rýchlo na päty. Vzťahové bojy je potrebné vyriešiť, inak nie sú zdravým nástrojom na vyriešenie problémov. 

3. Hádate sa každý deň

Ak sa hádajte každý deň, je to príliš veľa. Viem, že som povedal, že nie je správne alebo nesprávne množstvo, ale každý deň je príliš ďaleko. Kedy máte šancu sa spolu baviť? Nikdy, ak sa neustále hádam. Váš vzťah sa stal bojiskom a nie je v tom žiadna zábava. 

4. Máte pocit, že nemôžete vyjadriť svoje pocity

Máte príliš veľa vzťahov, ak máte pocit, že nemôžete hovoriť o svojich pocitoch bez toho, aby ste vedeli, že to vyvolalo ďalší argument. Komunikácia je opäť taká dôležitá, a ak nemôžete hovoriť o veciach, ktoré vás ubližujú strachu z boja, je to obrovská červená vlajka. 

5. Zameriavate sa skôr na veci, ktoré vás obťažujú, než na veci, ktoré sa vám páčia

Keď ste v bojovom myslení, stanete sa veľmi negatívnym. Začnete sa zameriavať na veci týkajúce sa vášho partnera, ktoré vás obťažujú. Namiesto toho obráťte svoju pozornosť na veci, ktoré sa vám páčia. Všetci máme negatívne vlastnosti, ale to neznamená, že by sme sa na ne mali zamerať. 

6. Kritika sa stala pravidelnou udalosťou

Vzťah, ktorý sa zameriava na vzájomnú kritiku, je úplne nezdravý. To je znak príliš veľkého množstva bojových bojov, pretože vzduch okolo vás sa stal toxickým. Je čas sadnúť si a dostať sa na dno toho, čo spôsobuje všetky tieto argumenty. 

7. Tvrdé rozhovory sú príliš ťažké, takže sa im vyhnete

V každom jednom vzťahu musí byť časy, keď si sadnete a budete mať rozhovory, ktoré sú trochu ťažké alebo hlboké. Zdravé páry tak môžu urobiť bez toho, aby sa obávali, že sa zmení na kričiaci zápas. Ide o efektívnu komunikáciu a postupne rozprávať a počúvať. Vyhýbanie sa tvrdým rozhovorom je opatrenie na obmedzenie poškodenia a nie dlhodobé riešenie.

8. Radšej by ste trávili čas sami ako s partnerom

Ak viete, že práve skončíte s ďalším bojom, pravdepodobne budete radšej tráviť čas sám, v samote a tichom. Možno by ste radšej radšej trávili čas okolo svojich priateľov. Ak by ste radšej boli preč od svojho partnera, pretože ste chorí zo vzťahov bojov, je to znamenie, že máte príliš veľa. 

9. Ospravedlňujeme sa nikdy nie sú dané

Najlepším spôsobom, ako ukončiť argument, je prijať vinu, ak ste ten, kto to musí urobiť. Ak nikdy nie je vyslovené „prepáč“, a tým mám na mysli srdečné „prepáč“, potom ste sa zvykli hádať sa o ňom.

10. Pravidelne idete spať nahnevane

Umožnenie, aby sa problémy zamestná, bude nasledujúci deň viesť k ďalšiemu argumentu. Moja babička mi vždy hovorila, že by ste nikdy nemali ísť spať na argument a je to rada, ktorú dnes žijem. Idem do postele nahnevane, len znamená, že sa tiež prebudíte nahnevane. Hovorte o tom skôr, ako spíte a opravte veci, ako je to najlepšie, môžete. 

11. Čestnosť chýba vo vašom vzťahu

Necítite sa, že by ste mohli byť otvorení a úprimní k svojmu partnerovi alebo sa cítite, že s vami nerobia to isté, môže viesť k hašteriteľstvu a bojovým bojom. Bojujete príliš veľa, ak už viac necítite, že môžete byť otvorení so svojím partnerom alebo čestní, pokiaľ ide o veci vo vašom vzťahu a živote. 

12. Máte pocit, že ste na emocionálnej horskej dráhe

Kľúčovým znakom príliš veľkého množstva bojových bojov je to, že máte pocit, že ste uviaznutí na nekonečnom emocionálnej horskej dráhe. Zatiaľ čo niektoré boje sú normálne, cítia sa, akoby ste vždy na okraji a vždy naštvaní nie je normálne a nikdy by sa nemalo stať bežným miestom. 

13. Nezaujíma vás toľko, ako ste to urobili, jednoducho sa hádam kvôli tomu

Keď máte radi, že sa hádajú, sa stalo rutinou, začnete sa starať menej. To je jeden z hlavných príznakov, že máte príliš veľa vzťahov bojov. Problémy sa stali neprekonateľnými a namiesto toho bojujete o všetko ostatné okolo tejto témy. Nevidíte z toho cestu, takže namiesto toho jednoducho hádajte. 

14. Ocitnete sa hašterili o hlúpých veciach

Je normálne bojovať o náhodné veci občas *Ripondent bielizne, pamätajte?* Ale ak je to pravidelná udalosť, musíte sa pýtať prečo. Mohlo by to byť znakom nevyriešených problémov, ktoré jednoducho spôsobujú, že sa vzťah cíti toxický. 

15. Vaši priatelia vám hovoria, že sú znepokojení

Ak vám vaši priatelia povedia, že si myslia, že s partnerom príliš bojujete, mali by ste si sadnúť a všimnúť si. Často sa niekto na vonkajšej strane pozerá jasnejšie ako niekto, kto je v jeho silnom.

Ako nahradiť po boji 

Výklad po boji je najdôležitejšou súčasťou celej veci. Iste, choďte za celým make -up sex, ak chcete. V skutočnosti to povzbudzujem, ale uistite sa, že ste problém vyriešili ako prvé.

Oznámiť! Ak potrebujete, porozprávajte sa s tým pokojne a prijmite zodpovednosť. Vyjadrite svoje pocity pokojným a otvorený. Týmto spôsobom môžete problém prekonať zrelým spôsobom a zabrániť tomu, aby problém začal zajtra alebo nasledujúci deň začal ďalší boj.

Vzťahové bojy sú normálne, ale argumentujete neustále nie. Zamerajte sa na efektívnu komunikáciu a uistite sa, že akýkoľvek boj, ktorý máte, je potom vyriešený. Nechanie, ktoré sa zameriavajú, jednoducho spôsobí zhoršenie problému.