8 Pravidlá otvoreného vzťahu, ktoré je potrebné dodržiavať, aby to fungovalo

Keď sa definícia lásky rozširuje pri každom prechádzajúcom dni, vzťahy sa stali plynulejšími. Otvorené vzťahy a polyamória už nie sú neslýchané. Avšak aj tie najkrajšie vzťahy si vyžadujú základné základné pravidlá, aby sa predišlo zbytočnej bolesti a nedorozumeniu. Takže, ak ste začali cestu otvoreného vzťahu a premýšľate o pravidlách otvoreného vzťahu, ktoré je potrebné dodržiavať, ste na správnom mieste.

Ale ak sa stále pýtate, prečo potrebujete predovšetkým pravidlá otvoreného vzťahu, opýtajte sa sami seba, hovorili ste o tom, čo sa počíta ako podvádzanie a čo nie? Už ste vy alebo váš partner ste niekedy žiarlili kvôli času stráveniu s ostatnými? Alebo bol váš partner niekedy zapojený do niekoho, koho ste nechceli (z veľmi legitímnych dôvodov, nie žiarlivosti), ale vopred nehovoril? Preto potrebujete pravidlá otvoreného vzťahu.

Ako fungujú otvorené vzťahy? Spýtali sme sa psychoterapeuta Sampreeti Das (Masters in Clinical Psychology a PH.D. výskumný pracovník), ktorý sa špecializuje na racionálnu terapiu emotívnej správania a holistickú a transformačnú psychoterapiu. Pozrime sa na mnohé hranice otvoreného vzťahu, ktoré potrebujete, najbežnejšie pravidlá otvoreného vzťahu a ako nastaviť vaše.

Čo znamenajú otvorené vzťahy?

Obsah

• Čo znamenajú otvorené vzťahy?
• Aké sú pravidlá otvoreného vzťahu, aby bol úspešný?
  • Pravidlo 1: Buďte otvorení vo všetkom
  • Pravidlo 2: Pre úspešný otvorený vzťah neoslabujte pocity vašich ostatných partnerov
  • Pravidlo 3: Úspešné otvorené vzťahy stanovujú hranice a obmedzenia
  • Pravidlo 4: Základné, ale dôležité pravidlo otvoreného vzťahu je použitie ochrany
  • Pravidlo 5: Buďte opatrní, s kým sa spojíte
  • Pravidlo 6: Neodportujte žiarlivosť
  • Pravidlo 7: Pripomeňte svojmu partnerovi, že ich máte radi
  • Pravidlo 8: Späť, ak to nefunguje
• DOS a NIKDY O otvorených vzťahoch
• Čo sú jednostranné otvorené vzťahy?
  • Sú otvorené vzťahy zdravé?
  • Môže otvoriť vzťahy fungovať?
  • Môže otvorený vzťah uložiť vzťah?
  • Kľúčové ukazovatele
• Časté otázky

Otvorené vzťahy spochybňujú predstavu, že ľudia sú prirodzene monogamní. Otvoriť vzťah znamená uznať, že jediný partner nemusí byť schopný splniť všetky vaše potreby - emocionálne, psychologické, logistické a sexuálne. Otvorené vzťahy môžu byť často zamieňané s polyamóriou. Pretože obidve sú tekuté spojenia, existujú určité prekrývanie a obidve sa dajú definovať, čo je presvedčivé.

Vo väčšine prípadov sa otvorené vzťahy považujú za jediné romantické spojenie, ale viac sexuálnych partnerov. Na druhej strane sa emocionálne a psychicky zaoberá viacerými ľuďmi, polyamorový vzťah sa súčasne zaoberá viacerými ľuďmi. Otvorené vzťahy sú súčasťou monogamie, dáždnikového pojmu, ktorý obsahuje akýkoľvek vzťah, ktorý nemá značku exkluzivity. Keďže nevýhradné vzťahy sú stále neobvyklé, často je na príslušných stranách, aby stanovili hranice a stanovili pravidlá.

„Pravidlá vzťahov sú dôležité, aby ste mali jasnosť, čo očakávať. Riadia celú dynamiku. V skutočnosti nám pomáhajú vyhnúť sa akejkoľvek nejednoznačnosti súvisiacej s uplatňovaním zaujatosti o rôznych vzťahoch, ktoré všetci máme kvôli nášmu sociálno-kultúrne zázemie. Napríklad, keď rodičia hovoria deťom, „nemeškajte!„Je dôležité tiež dodať, čo je definícia tohto neskoro,“ hovorí Sampreeti.

Otvorené vzťahy často ponechávajú priestor pre žiarlivosť a prepojenú komunikáciu, ktorá by mohla sťažovať a nepohodlne veci. Z tohto dôvodu sú pravidlá otvoreného vzťahu životne dôležité, v ideálnom prípade pred začatím samotného vzťahu. Zaokrúhlili sme najbežnejšie pravidlá otvoreného vzťahu a ako nastaviť vaše.

Aké sú pravidlá otvoreného vzťahu, aby bol úspešný?

Keď hovoríme o pravidlách pre otvorený vzťah, cieľom je, aby ste zostali chránení sebe a svojim partnerom (partnermi). Stanovenie základných pravidiel pre otvorený vzťah je zdravé a prospešné pre všetkých partnerov.

„Nevyžaduje sa, aby tieto pravidlá predkladali ako príručku hneď na začiatku. Ale brať si čas (pred akýmkoľvek vyjadreným záväzkom) vybudovať silu vzťahu poskytuje dostatok príležitostí na to, aby ste a vašim partnerom poskytli predstavu o pravidlách. Otvorené vzťahy budú mať aj tak komplexnejšiu dynamiku. Pravidlá si teda udržiavajú veci pod kontrolou tým, že uľahčujú reguláciu hraníc zdravým spôsobom, “hovorí Sampreeti.

Súvisiace čítanie: Tekutý vzťah je nová vec a tento pár s ňou prelomí internet

Pokiaľ ide o otvorené vzťahy, každý pár a každý partner budú mať iné porozumenie a očakávanie pravidiel otvoreného vzťahu. To, čo funguje pre jeden pár, nemusí nevyhnutne pracovať pre iného, ​​a tak definované „povolenia“ môžu byť občas rozmazané. Cieľom stanovenia niektorých pravidiel je tiež primárne na udržanie v bezpečí, sexuálnom a emocionálnom a udržiavaní žiarlivosti z rovnice.

Majte na pamäti, že pravidlá pre otvorené vzťahy sa budú do značnej miery líšiť v závislosti od toho, čo je vaša tolerancia a druh rovnice, ktorú máte so svojím partnerom. S ohľadom na to sa pozrime na najbežnejší zoznam pravidiel otvoreného vzťahu.

Pravidlo 1: Buďte otvorení vo všetkom

Čestnosť je najlepšia politika, keď sa chystáte na otvorený vzťah. Úprimne povedané, je to nevyhnutné, aj keď niekoho nechodíte do otvoreného vzťahu. Ak máte jedného partnera, ktorého považujete za svojho emocionálneho významného druhého, neskryte skutočnosť, že máte iných partnerov. Podobne, ak máte viac sexuálnych partnerov, bolo by múdre zabezpečiť, aby si boli navzájom vedomí (nie nevyhnutne z hľadiska skutočnej identity).

Okrem iného budete musieť diskutovať o časových harmonogramoch a úrovniach fyzickej a emocionálnej intimity. Nemusíte zdieľať príliš veľa nepohodlných detailov, ale jedným z najzákladnejších pravidiel otvoreného vzťahu je udržiavanie vecí, dobre, otvorené a čestné. Sampreeti tiež odporúča byť úplne úprimný k sebe.

„Existuje veľa vrstiev interakcie, ktoré vytvárame v spoločnosti. Je dôležité, aby sme si uvedomili svoje úlohy v každej z nich a ako ďaleko sa tým môžeme dať. Akonáhle sa to zistí, môžeme ostatným informovať o našej povahe zapojenia sa do viacerých vzťahov. Tiež si tiež dajte jasne jasno o úrovni svojich záväzkov, “hovorí.

Skrytie vecí by mohlo spôsobiť žiarlivosť medzi vašim partnerom a vami a spôsobiť veľkú nerovnováhu, ktorá spôsobí, že zbytočné moci bojuje. Dobrým začiatkom tejto konverzácie by mohlo byť opýtať sa všetkým vašim partnerom o ich interpretáciu otvoreného vzťahu a čo to pre nich znamená. Čím viac sa dozviete o psychológii otvorených vzťahov, ktoré máte vy a váš partner, tým lepšie ju budete môcť udržať.

Pravidlo 2: Pre úspešný otvorený vzťah neoslabujte pocity vašich ostatných partnerov

To, že máte primárneho partnera, neznamená, že podkopávate pocity ostatných partnerov. Samotná koncepcia otvoreného vzťahu je tiež „otvoriť“ sami seba myšlienku, že sexuálny partner nemusí byť „menej“ ako romantický alebo emocionálny partner. Aj tu sa hodí úprimnosť.

Dajte im vedieť, čo hľadáte - chcete sa len pripojiť k Tinderovi alebo je to vzťah, ktorý chcete? Možno budete musieť byť citliví na partnera, ktorý sa cíti ohrozený alebo žiarlivý na niekoho iného, ​​ktorého by ste mohli vidieť. Možno budete musieť tiež nastaviť načasovanie, keď uvidíte partnerov za každý týždeň alebo mesiac.

„Mnohí by súhlasili s tým, že vzťahy si vyžadujú správnu komunikáciu. Ale len málokto môže definovať, čo je v tomto scenári. Môžu existovať pokyny týkajúce sa komunikácie, ale to, čo je správne v konkrétnom vzťahu, musí byť vymyslené samostatne alebo s pomocou odborníkov - napríklad poradcov z panelu Bonobology, “hovorí Sampreeti.

„V otvorenom vzťahu investujte do vymýšľania vzoru komunikácie, ktorá pracuje pre vás a vašich partnerov. Buďte otvorení svojim pocitom, či už ide o neprimeranosť, žiarlivosť alebo radosť. To povzbudí vašich partnerov, aby sa otvárali aj o svojich pocitoch, “dodáva.

Žiarlivosť partnera by nemala dosiahnuť bod, v ktorom bráni vaše sebahodnotenie s ostatnými ľuďmi, ale treba sa o ňom hovoriť bezpečne a jemným spôsobom. Ako vidíte, pravidlá pre otvorené vzťahy sa zväčša točia okolo vynikajúcej komunikácie. Ale ako zdôraznil Sampreeti, musíte najprv posúdiť, čo máte na mysli, pod veľkou „komunikáciou“.

Súvisiace čítanie: 7 základov podpory vo vzťahu

Pravidlo 3: Úspešné otvorené vzťahy stanovujú hranice a obmedzenia

To je dôležité pre partnera v primárnom vzťahu, ako aj pre ostatných partnerov, ktorých máte. Stanoviť sexuálne hranice. Stanoviť emocionálne hranice. Byť špecifický. Čo ak sa človek zamiluje a chce ho sledovať aj pri zostavení svojho primárneho vzťahu? Mohol by byť človek vašim systémom podpory, ako aj sexuálnym partnerom? Máte orálny sex? Je v poriadku oddávať sa sexuálnym činom, ktoré nerobíte so svojím primárnym partnerom?

Hovoriť o týchto veciach vopred zabráni žiarlivosti, vine, zraneniu a sklamaniu. Nezabudnite tiež hovoriť o veciach, ktoré sú mimo obmedzenia. Diskutujte podrobne so všetkými vašimi partnermi. Ak je to dôležité v monogamii, môže to byť ešte dôležitejšie v nemenných väzbách.

"Už tri roky som v otvorenom vzťahu.". A hranice majú tendenciu rozširovať sa a zmenšovať sa v závislosti od toho, kde sme v našich životoch. Ak chce jeden partner a druhý zaujme ich miesto, ubezpečujem sa, že diskutujeme o hraniciach otvorených vzťahov znova, “hovorí Tanya, 23-ročná študentka práva v Texase.

Emocionálne hranice sú rovnako dôležité ako fyzické v akomkoľvek zozname pravidiel otvoreného vzťahu. Je nevyhnutné diskutovať o tom, aké emocionálne a sociálne interakcie sú v poriadku. Je v poriadku, aby váš partner chodil na rande s niekým, koho stretli v aplikácii na zoznamovanie? Je v poriadku, ak sa stretnú v sociálnom kontexte? Keď hovoríme o týchto veciach.

Pravidlo 4: Základné, ale dôležité pravidlo otvoreného vzťahu je použitie ochrany

Ako fungujú otvorené vzťahy? Tým, že sa bezpečný sex stane prioritou. Bezpečný sex je dôležitý bez ohľadu na to, aký stav vášho vzťahu. A keďže sa chystáte s viacerými partnermi, vložte to na vrchol svojho zoznamu. Možno budete chcieť požiadať nových partnerov, aby sa otestovali skôr, ako sa s nimi dostanete fyzicky.

Mať viacerých partnerov môže byť otvorenou pozvánkou pre STI a STDS, ak o tom nie ste inteligentní. Často sa tiež otestujte. Je to len dobré plánovanie zdravia. Vyskočenie v núdzovej antikoncepčnej pilulke nie je vhodné a mali by ste sa mu vyhnúť čo najviac. Porozprávajte sa medzi sebou o používaní ochrany, či už vo forme kondómov alebo zubných priehrad, ak máte orálny sex. Nepoužívajte ochranu, aby ste preniesli akúkoľvek chorobu, ktorú stiahnete svojim primárnym alebo iným partnerom.

Pravidlo 5: Buďte opatrní, s kým sa spojíte

Je v pohode pripojiť sa k jednému zo spolužiakov vášho partnera zo strednej školy? Alebo šéf od spoločnosti, kde pracoval váš partner predtým? Dávajte pozor na to - otvorené vzťahy neznamená, že sú otvorené pre všetkých a ignorovanie, ktoré môže byť dôvodom zatvorenia otvoreného vzťahu.

Váš partner by mohol chcieť byť intímny s ľuďmi, ktorých už poznajú, zatiaľ čo by ste mohli byť nepríjemní s myšlienkou, že by ste sa mohli naraziť na týchto ľudí a vytvoriť nepríjemnú sociálnu situáciu. Získanie osobného s priateľom na Facebooku je v poriadku? Sú dátumy Tinder v pohode? Nech je to čokoľvek, diskutovať o tom so svojím partnerom môže uložiť škaredé argumenty neskôr.

„V otvorených vzťahoch je dôležité sebavedomie,“ hovorí Sampreetti. "Ak viete, kto ste a úmyselne o rozhodnutiach, ktoré robíte týkajúce sa svojich partnerov, budete môcť lepšie navigovať veci."."

Pravidlo 6: Neodportujte žiarlivosť

Ah, zelené monštrum, ktoré sa na nás plazí aj v tých najstabilnejších vzťahoch. Je to dosť ťažké vo vzťahu medzi jednotlivými partnermi, ale keď je zapojených viacerých tiel (a srdca), plazivá, nezdravá žiarlivosť sa musí dostať do obrazu. A nie, jedným z pravidiel otvoreného vzťahu nie je „nemôžete žiarliť“.

Rovnako ako všetky záležitosti týkajúce sa vzťahov, nebudete schopní usporiadať svoj otvorený vzťah do úhľadného výnimočného hárku, bez ohľadu na to, koľko pravidiel otvoreného vzťahu vytvoríte a diskutujete a diskutujete. Zaoberáte sa ľuďmi a pocitmi a bude to chaotický.

Pravidlom otvoreného vzťahu tu musí byť neochvejné žiarlivosť. Jeden z partnerov môže žiarliť na iných ľudí, ktorých partner je vidieť. Nevyhrávajte to tak, že udržiavajte emócie a pocity fľaške hore. Neignorujte to ani. Nehovorte ako: „Zlato, len žiarliš."

Otvorená komunikácia je veľmi dôležitá. Nehanbjte ich za to, že sa cítite žiarlivo, ani sa za to nehanbte. Jednoznačné otvorené vzťahy však môžu potrebovať oveľa viac ako len prijatie žiarlivosti, aby ste sa s nimi mohli vysporiadať.

Súvisiace čítanie: 11 spôsobov, ako zlepšiť komunikáciu vo vzťahoch

Pravidlo 7: Pripomeňte svojmu partnerovi, že ich máte radi

Za predpokladu, že máte jedného primárneho partnera, je vždy skvelý nápad pripomenúť im, že ich zbožňujete. Jemné pripomienky každý deň o tom, ako veľmi ich milujete, spôsobí, že otvorený vzťah prosperuje. V mysli vášho partnera by mohli byť pochybnosti o tom, že vás stratíte s niekým iným, takže je dôležité im povedať, že ich chcete vo svojom živote plne - sex alebo sex, monogamné alebo nekonečné.

Našou radou pre otvorené vzťahy bude ísť v pravidelných dátumoch so svojím primárnym partnerom, priniesť im darčeky a ísť na sviatky, aby sa cítili hľadaní a starali sa o ňu. Toto je jeden z najdôležitejších pravidiel otvoreného vzťahu.

"Môj primárny partner je o našom otvorenom vzťahu celkom uvoľnený, ale priznajme si to, sme strašne podmienení, aby sme sa cítili podkopávaní vo vzťahu, ak nie sme„ jedným a iba “, hovorí Brian, čitateľ z New Orleansans. "Uvedomili sme si celkom rýchlo, že ak sa stretáva s niekým v otvorenom vzťahu, musíte, aby sa váš primárny partner cítil výnimočne.". Takže raz za pár mesiacov ideme na malý milostný mesiac (nie sme manželia, takže nehovoríme svadobnú cestu) a len sa sústredíme na seba."

Pravidlo 8: Späť, ak to nefunguje

V skutočnosti je to najdôležitejšie a najťažšie pravidlo akéhokoľvek vzťahu, otvorené alebo nie. Bez ohľadu na to, ako dlho ste chodili alebo spolu chodili, dostať sa do otvoreného vzťahu je úplne iná loptová hra.

Nemusí to nevyhnutne vyhovovať všetkým. Ak je vo vašom vzťahu príliš veľa problémov. Revidujte to, keď máte rovnaké myslenie. Pamätajte, že sa nedostanete do otvoreného vzťahu, pretože je to „cool“ alebo „trendy“. Uzavretie otvoreného vzťahu alebo oddelenie od vášho partnera z dôvodu nekompatibility s potrebou vás neznepokojuje.

Súvisiace čítanie: Rôzne typy vzťahov: Zistite svoje

DOS a NIKDY O otvorených vzťahoch

Teraz, keď poznáte pravidlá otvoreného manželstva (alebo vzťahu), možno budete mať lepšiu predstavu o tom, ako ísť o vás. Stále však existuje niekoľko vecí, ktoré sa môžu pokaziť bez toho, aby ste si uvedomili, ako ste sa pokazili. Predtým, ako sa vám to stane, pozrite sa na tento zoznam DOS a DONS, takže sa môžete vyhnúť hlavnému faux pasu, ktorý by pre vás mohol len ničiť veci.

Psychológia otvorených vzťahov skutočne závisí od toho, ako sa správate k vašim. Ak sa zdráhate vstúpiť do toho, alebo ak sa snažíte vyriešiť všetky problémy vášho súčasného vzťahu, veci môžu ísť od zlých na horšie. Ale ak dodržiavate pravidlá a veci, ktoré treba urobiť, sme uviedli pre vás, mohlo by to byť iba hladké plachtenie.

Čo sú jednostranné otvorené vzťahy?

Jednostranné otvorené vzťahy sú o tom, že jeden z partnerov je sexuálne/emocionálne zapojený do iných ľudí a druhý nerobí. Ale jednostranné otvorené vzťahy si tiež vyžadujú čestnosť a veľa komunikácie, pretože žiarlivosť a majetok sa musia vkrádať.

Jednostranné pravidlá otvoreného vzťahu požadujú, aby partner, ktorý pokračuje v monogamnom vzťahu. Ak majú primerané výhrady a žiadosti, malo by sa to rešpektovať.

Jednostranné otvorené manželstvá a otvorené vzťahy existujú väčšinou, keď jeden partner nie je schopný mať sex, je asexuálny alebo demisexuál alebo stratil záujem o sex po dlhom manželstve. V iných prípadoch môže byť dôvod jednostranného otvoreného vzťahu, keď je partner polyamózny alebo chce preskúmať vzťah rovnakého pohlavia vo svojom heterosexuálnom, monogamnom manželstve.

Jediným problémom je, že jednostranné otvorené manželstvá by sa mohli stať vykorisťovacími, keď je jeden partner nútený dať súhlas, pretože sa bojí, že ich partner opustí alebo chcú udržať manželstvo nedotknuté pre svoje deti. Ale rovnako ako všetky otvorené vzťahy, jednostranné pravidlá otvoreného vzťahu hovoria, že sú reverzibilné. Ak partneri vidia, že to nefunguje, môžu sa vrátiť k monogamnému. To je, samozrejme, ak je to zdravé a úctyhodné puto.

Možno si myslíte: „Čo keď môj partner chce otvorený vzťah?„Najprv musíte pochopiť, ako sa k tomu cítite. Mnoho ľudí spočiatku cíti pocit šoku. Ale ak ste empatickí a uvidíte, odkiaľ pochádza váš partner, umožní vám to mať úprimnú konverzáciu a uctiť si ich emocionálne potreby vo vzťahu. Tiež by ste mali zabezpečiť, aby bol váš partner ochotný zastaviť kedykoľvek, keď sa budete cítiť nepohodlne.

Jednostranné otvorené vzťahy môžu byť ťažké navigovať. Trochu nečestnosti o vašich úmysloch, vašich viacerých partneroch alebo akýchkoľvek STD by mohli spôsobiť zmätok. Ak sa ocitnete v podobnej pozícii, uistite sa, že ste schopní hovoriť o všetkom, čo vás napadne, a ste úplne na palube s rozhodnutím, ku ktorému prídete, či už ide o to, aby ste zostali vo vzťahu alebo odchádzali.

Sú otvorené vzťahy zdravé?

Otvorené vzťahy nie sú normou a niektorí naysayers sa môžu krčiť v samotnom pojme, ale otvorené vzťahy sú rovnako zdravé ako monogamné vzťahy. Potrebujú toľko emocionálnej, duševnej a fyzickej práce ako monogamné vzťahy. Existuje dôvera, vášeň, bojovanie, podvádzanie a rozchody v otvorených vzťahoch rovnako ako v monogamných.

Nedávny článok uverejnený v The New York Times uviedli, že partneri v otvorených vzťahoch zažívajú rovnakú úroveň spokojnosti, psychologickú pohodu a sexuálnu spokojnosť ako tí v monogamných vzťahoch. Takže sú monogamné vzťahy zdravé? Samozrejme. Sampreeti poukazuje na to, že každá dospelá, konsenzuálna štruktúra vzťahov, s ktorou ste spokojní a že spĺňa vaše psychologické a sexuálne potreby, je zdravá.

Tak áno. Otvorené vzťahy, rovnako ako akýkoľvek iný vzťah je zdravý, pokiaľ sú partneri na rovnakej vlnovej dĺžke a cítia podobné úrovne významných duševných, emocionálnych a sexuálnych spokojnosti. To samozrejme závisí od pravidiel a hraníc otvoreného manželstva, ktoré ste zriadili.

Môže otvoriť vzťahy fungovať?

Pokiaľ nečestnosť, žiarlivosť a strach neznižujú vzťah, otvorené vzťahy môžu prosperovať. Predtým, ako sa dostanete do otvoreného vzťahu, musíte sa opýtať sami seba, či chcete, aby bol váš vzťah otvorený pre sexuálnu slobodu alebo je to spôsob, ako ustúpiť od svojho partnera. Pravidelné kontroly u vášho partnera, udržiavanie absolútnej úprimnosti a variácie pravidiel, ktoré ste stanovili pred začiatkom, môžu urobiť otvorené vzťahy tak krásne, ako chcete, aby boli.

Môže otvorený vzťah uložiť vzťah?

Vzťah ide z kopca z dôvodu nedostatku komunikácie a fyzickej a mentálnej nekompatibility. Pukliny sú často také jasné ako deň, najmä pri pohľade outsidera. Ak si pár myslí, že ich môže zachrániť svoj vzťah tým, že ho otvorí, musí skôr zničiť svoj vlastný vzťah, skôr ako mu pomôcť.

Kľúčové ukazovatele

• Otvorený vzťah potrebuje hranice, obmedzenia a rozhovory týkajúce sa očakávaní, ktoré sa im darí
• Najdôležitejšia vec, ktorú si treba zapamätať, je vždy byť úprimní a komunikovať o všetkom, aby ste zaistili jasnosť
• Každý vzťah bude mať rôzne pravidlá a očakávania, uistite sa, že ich komunikujete
• Otvorené vzťahy majú potenciál byť zdravý a uspokojujúci za predpokladu, že základ medzi primárnymi partnermi je silný

Otvorený vzťah nemôže prosperovať na neistých pozemkoch. Ak už vo vzťahu existujú problémy, privedenie ďalších ľudí v ňom bude s najväčšou pravdepodobnosťou zhoršiť. Manželstvo alebo vzťah nemožno zachrániť prechodom do otvoreného vzťahu. Namiesto toho by malo byť snahou priniesť späť komunikáciu, empatiu a citlivosť ako prvé. Akonáhle je to stanovené, pár sa môže pustiť do otvoreného vzťahu, ak to stále chcú.

Majte na pamäti jedno Zlaté pravidlo: čestnosť. Každý vzťah prežije čestnosť a dôveru, a tak aj otvorené vzťahy. A aj keď ide o pravidlá, postupujte s nimi úprimne. Čo si myslíte, že sa dá pridať k pravidlám otvoreného vzťahu, aby bol hladký plachtenia? Povedzte nám v komentároch nižšie.

Časté otázky

Ak ste v monogamnom vzťahu a chcete požiadať svojho partnera o otvorený vzťah, musíte byť úprimní v tom, čo presne chcete a prečo to chcete. Ak s vami váš partner súhlasí, bude to fungovať. Ak však veci idú opačne a nie sú na palube, môže existovať niekoľko vecí, o ktorých obaja musíte hovoriť, napríklad prečo potrebujete otvorený vzťah a aký dôležitý je pre vás potrebný, či je váš partner pripravený odradiť ich kondicionovanie a či už máte pre niekoho city.

Ak je založenie dôvery, úcty, podpory, lásky a čestnosti silné, nie je dôvod, aby otvorený vzťah nemohol byť zdravý. Stanovenie jasných hraníc a diskusia o očakávaniach o celej skúsenosti môže tiež veľmi pomôcť dosiahnuť celkový zdravý zážitok.

Čo je otvorené manželstvo a prečo sa ľudia rozhodnú mať jeden?

13 vecí, ktoré by ste mali vedieť o vzťahoch NSA (pripojené bez reťazcov)

Terapeut párov hovorí o výhodách a nevýhodách otvorených vzťahov