7 tipov na rozvoj vynikajúcich komunikačných zručností pre páry

V tomto článku

• Čo je komunikácia?
• Venujte plnú pozornosť tomu, čo hovorí váš partner
• Zastavte a počúvajte
• Vezmite na vedomie svoj komunikačný štýl
• Rozvíjajte neverbálne zručnosti
• Majte kartu negatívnych neverbálnych podnetov
• Buď úprimný
• Buďte hraví

Vzťahy, či už osobné alebo profesionálne, nemôžu prežiť bez riadneho toku komunikácie medzi osobou alebo zúčastnenými osobami.

Komunikácia hrá významnú úlohu vo všetkých vzťahoch, a manželstvá sa nelíšia. Ak chcete mať efektívnu komunikáciu v akomkoľvek vzťahu, najmä v manželstve, je nevyhnutné ich nastaviť Základné komunikačné zručnosti pre páry a implementujte ich do svojho manželstva.

Je potrebné poznamenať, že absencia správnej komunikácie medzi manželmi prinútila partnerov, aby sa postupne odvrátili. Odborníci tvrdia, že komunikácia je kľúčom k robustnému a zdravému vzťahu a vyvoláva pocity starostlivosti, dávania, milovania, zdieľania a potvrdenia medzi partnermi.

Naučiť sa, ako efektívne komunikovať so svojím partnerom.

Čo je komunikácia?

Komunikácia je to, ako sa dvaja ľudia spájajú.

Rozvoj efektívnych komunikačných zručností pre páry bol nápomocný pri priblížení partnerov ku sebe navzájom. V priebehu rokov správna komunikácia pritiahla páry, aby zostali blízko seba, interagovali a vyjadrovali pocity a emócie slobodne.

Z tohto dôvodu môže byť nedostatok základných komunikačných schopností taký škodlivý. Našťastie, Rozvíjanie efektívnych komunikačných zručností pre páry je veľmi ľahké, Preto by mali všetci prijať iniciatívu na zlepšenie svojho.

Nižšie je uvedené niekoľko užitočných tipov pre komunikáciu pre páry na uľahčenie efektívnej komunikácie v manželstve.

Základné komunikačné zručnosti pre páry

1. Venujte plnú pozornosť tomu, čo hovorí váš partner

Jedným z kľúčových faktorov, ktoré pomôžu párom naučiť sa, ako zlepšiť komunikáciu v manželstve. Úplne prvá vec, ktorú musíte urobiť, je vypnúť alebo odložiť akékoľvek rušivé zariadenia, ako sú notebooky alebo mobilné telefóny.

Využite svoj reč tela vo svoj prospech ako nakláňajte sa k svojmu partnerovi trochu a Pošlite cez správu pripojenia k nej.

Venovanie svojej nezanedbanej pozornosti vášmu partnerovi je určite jednou z najlepších komunikačných schopností pre páry, ak plánujú zlepšiť svoje manželstvo.

2. Zastavte a počúvajte

Zlepšenie komunikačných schopností v manželstve má veľa spoločného s počúvaním. Počúvanie je komunikačná zručnosť, ktorú by mali všetci zvládnuť. Počas konverzácie je také ľahké zabaliť sa do toho, čo musíte povedať.

Keď sa to stane, Mnohí nedokážu spracovať to, čo hovorí ich manžel / manželka ktoré môžu v priebehu času vytvoriť odpojenie.

3. Vezmite na vedomie svoj komunikačný štýl

Už ste niekedy boli svedkami pár? Niektorí ľudia sú prirodzene loquacious, zatiaľ čo len málo ďalších sa môže zriedka poukázať na to, bez toho, aby zdvihli svoje hlasy. Je nevyhnutné, aby partneri pochopili, ako ich lepšie polovice komunikujú.

Napríklad - ak obaja partneri majú podobné problémy, ako napríklad zvyšovanie svojich hlasov, aby sa dostali cez svoje body, jeden z nich musí počas konverzácie znížiť svoj hlas.

Tiež jeden z kľúčov Komunikačné zručnosti pre páry znamenajú prísne vyhýbanie sa konfrontačným slovám a nepretržité komentáre za každú cenu.

4. Rozvíjajte neverbálne zručnosti

Efektívne komunikačné zručnosti pre páry tiež zahŕňajú neverbálnu komunikáciu, ako už bolo uvedené.

Telá majú vlastný jazyk a schopnosť čítať neverbálne signály zvyšuje páry komunikačné zručnosti a posilňuje vzťahy. Umožňuje partnerom vedieť, čo hovoria navzájom bez toho, aby vyslovili slovo.

Napríklad zložené ramená označujú defenzívnosť, stabilný kontakt očí vykazuje záujem, zatiaľ čo neutrálny postoj tela, ktorý ukazuje váš smer, je vítaný a vykazuje vnímavosť.

5. Majte kartu negatívnych neverbálnych podnetov

Viete, že komunikácia je iba 7% slovná a 93% neverbálna? Z toho 55% neverbálnej komunikácie sa vyzdvihuje rečou tela a zostávajúcich 38% sa zaberá tónom hlasu.

Odborníci tvrdia, že ľudia, vedome alebo podvedome, robia neverbálnu komunikáciu viac ako verbálne. V skutočnosti sa počas komunikácie medzi pármi používajú neverbálne podnety na sprostredkovanie zmysluplnejšieho posolstva pozorovateľovi, ako sa hovorili slová. A podnebným podnetom máme na mysli gestá, pohyby rúk, postoje, pohyby očí, výrazy tváre atď.

Je dôležité, aby páry venovali pozornosť svojim neverbálnym gestám pri komunikácii so svojimi partnermi. Ich neverbálne narážky často vyjadrujú inú správu, ako sa snažia verbálne povedať.

Napríklad -

Ak sa manžel snaží diskutovať o dôležitej záležitosti so svojou manželkou, ale má viac záujem sledovať obsah v televízii a odpovedať na jeho otázky v monosyllibles, potom manžel bude mať pocit, že televízny obsah je dôležitejší pre jeho manželku ako pre jeho manželku ako pre jeho manželku ako Čo musí povedať.

Nevedomky preukázala svoj nezáujem o tom, čo sa jej manžel počas rozhovoru snažil povedať.

Takže je to nevyhnutné porozumieť neverbálnym narážkam, čo je neoddeliteľnou súčasťou rozvoja vynikajúcich komunikačných schopností pre páry.

6. Buď úprimný

Čestnosť je ďalšia na zozname komunikačných schopností pre páry, aby sa akýkoľvek vzťah dosiahol úspech.

Manželstvo si vyžaduje otvorenie vášho srdca a života inej osobe a sledovať to si vyžaduje čestnosť. Aby sa zlepšila komunikácia párov, obaja partneri musia byť úprimní k svojim emóciám, myšlienkam a pocitom.

To samozrejme znamená prejaviť určitú zraniteľnosť, ale tiež umožňuje manželstvu dosiahnuť plný potenciál.

7. Buďte hraví

Je dôležité byť vo vzťahu hravá a vtipná.

Zosvetlenie rozhovoru robí ešte vážnym diskusiám pohodlnejšími. Indikátorom úspešného manželstva je, že sa v prípade potreby podelí o pár smiechov. Berie veci príliš vážne, často vytvára napätie medzi manželmi. A nikto nemá rád napätie.

Tvrdé diskusie a protichodné názory sú súčasťou manželského života, Ale trochu hravého humoru kladie veci do perspektívy a uľahčuje frustráciu.

Ako pracovať na komunikačných schopnostiach?

Cviky na terapeutické cvičenia pre komunikáciu môžu pomôcť pri rozvoji zdravých komunikačných zručností medzi partnermi.

Komunikačné cvičenia párov začínajú tým, že požiadajú páry, aby boli -

• Aktívni poslucháči, najskôr
• Hovorte o svojich emóciách voľne
• Používanie pozitívnejšieho reči tela
• Cesta
• Mať občasné dátumy večere a tak ďalej.

Nikto vás nemôže naučiť Najlepšie komunikačné zručnosti pre páry. Je to úplne na vás a vašom partnerovi, ako môžete priniesť nejaké menšie zmeny vo svojom manželstve, urobiť niekoľko úprav tu a tam a znova začať ako noví milenci.