5 spôsobov, ako podporiť svoju sexuálne zneužívanú manželku

V tomto článku

• Čo je sexuálne zneužívanie?
• Čo robiť, keď je váš partner sexuálne zneužívaný
• 5 spôsobov, ako podporiť svoju sexuálne zneužívanú manželku
• Zhoršiť drámu
• Zmyselná intimita
• Sexuálne uzdravenie
• Bežne kladené otázky týkajúce sa podpory sexuálne zneužívanej manželky
• Zobrať

Môže existovať veľa tvárí ľudí, ktorí zažili sexuálne zneužívanie, buď priateľ, sused, partner alebo dokonca rodinný príslušník.

Možno nevidíme žiadne príznaky, ktoré niekto v minulosti sexuálne zneužíval, ale je to tam. Je to ako veľká diera bolesti, traumy a prázdnoty, ktorú nemožno uzdraviť.

Ale čo keby ste sa v minulosti zamilovali do sexuálne zneužívanej obete? Ako môžete pomôcť tomuto človeku uzdraviť? Je dokonca možné byť osobou, ktorá by podporovala vášho sexuálne zneužívaného manžela alebo partnera?

Čo je sexuálne zneužívanie?

"Bol som sexuálne zneužívaný."? Bojím sa o tom hovoriť."

Čo presne je sexuálne zneužívané, a aké percento žien je sexuálne zneužívané?

Keď hovoríte sexuálne zneužívanie, vzťahuje sa na akúkoľvek formu konania, ktorá núti niekoho, aby zaviazal alebo urobil niečo, čo zahŕňa sexuálne činy, ktoré nechcú robiť alebo byť súčasťou.

Sexuálne zneužívanie by sa tiež týkalo akéhokoľvek typu správania, ktoré ovplyvňuje právo alebo schopnosť osoby kontrolovať svoju sexuálnu aktivitu, ako je odmietnutie nosenia kondómu, nútenie orálneho pohlavia, znásilnenia a mnoho ďalších.

Tu je len niekoľko príkladov sexuálneho zneužívania:

• Nechcené dotyky alebo bozky
• Pokus o znásilnenie alebo znásilnenie
• Nútený drsný sex
• Nútené používanie sexuálnych hračiek alebo akéhokoľvek prístroja
• Odmietnutie používať kondómy alebo zbavenie prístupu k tabletkám na kontrolu antikoncepcie
• Sexuálne pokroky s niekým, kto je drogovaný, opitý alebo v bezvedomí
• Sexuálne akty z dôvodu hrozieb alebo vydierania

Bohužiaľ, mnoho sexuálne zneužívaných obetí nehovorí o svojich skúsenostiach z rôznych dôvodov. Niektoré sú vydierané. Niektorí sa boja, že budú obviňovaní obeťou; iní sa obávajú, ako by ich spoločnosť pozerala.

Podľa prieskumu však viac ako 20% žien a 5% mužov v U. Samotné boli už sexuálne zneužívané, keď boli deťmi.

Čo robiť, keď je váš partner sexuálne zneužívaný

"Ako partner, keď vidím sexuálne zneužívané charakteristiky s mojou ženou mi zlomí srdce.". Čo môžem urobiť?"

Vo vzťahu, kde človek prešiel sexuálnym zneužívaním, sa očakáva, že ich manželia alebo partneri dávajú ďalšie porozumenie, trpezlivosť a lásku.

Tu sú veci, ktoré môžete urobiť, keď bol váš partner sexuálne zneužívaný.

1. Počúvajte a porozumieť

Existujú rôzne príbehy sexuálneho zneužívania. Niektorí mohli byť manželkou sexuálne zneužívané manželom alebo predchádzajúcim partnerom. Niektorí ľudia zažili sexuálne zneužívanie od priateľa alebo dokonca blízkeho príbuzného.

Obeť bude mať ťažké znova dôverovať a odovzdať traumatický príbeh. Milovať niekoho s takou minulosťou, ponúknite počúvanie.

Buďte tam, aby ste počúvali a nevydávajte svoj názor. To by mohlo spôsobiť viac škody, ak by sa to urobilo nesprávne. Len počúvaním, už robíte svojmu partnerovi obrovskú láskavosť.

Pamätajte, že ju nútiť, aby vám rozprávala príbeh. Buďte tam a ponúknite počúvanie a keď je správny čas, potom budete počuť príbeh.

Súvisiace čítanie: Ako lepšie porozumieť vášmu partnerovi: 15 spôsobov

2. Verte ich príbeh

Niektorí ľudia, aj keď už vidia znamenia, že niekto bol sexuálne zneužívaný, je pre nich také ťažké uveriť príbehu.

Je smutné, že toto je bežný scenár, čo obeti sťažuje otvorenie a dôveru. Takže keď sa vám váš partner otvorí, prosím, verte jej.

Táto osoba sa mohla cítiť tak sama o tom, že sa zaoberá strašidelnou skúsenosťou so sexuálnym zneužívaním. Vedieť, že im niekto verí, je veľká pomoc.

3. Byť priateľom

To znamená, že okrem toho, že ste partnerom alebo manželom, ponúknite aj svoje priateľstvo. Buďte tam, keď potrebuje niekoho, s kým sa bude rozprávať.

Byť človekom, ktorý tu môže byť pre ňu a osobou, na ktorej sa môže spoľahnúť. Je tiež dôležité, že keď potrebuje súkromie, dáte jej to.

4. Spolupracujte so žiadosťami vášho partnera sexuálne

Predtým, ako sa dopustíte, uistite sa, že ste pripravení porozumieť jej a jej situácii. Nebreďte jej srdce tým, že ju opustí len preto, že je pre vás „príliš veľa práce“.

Namiesto toho vedzte, že by sa mohla chcieť vyhnúť sexuálnym pokrokom, pozíciám, slovám alebo dokonca spúšťačom, ktoré by mohli priniesť jej traumu.

Dočasná abstinencia bude náročná, ale ak skutočne milujete a rozumiete jej situácii, potom je to malá obeť.

Súvisiace čítanie: Ako hovoriť o sexe so svojím partnerom

5. Poskytnúť podporu, ktorú potrebujú

Držte ruku svojho partnera a podporujte ju celú cestu. Buď jej silou a osobe, ktorej mohla dôverovať.

Bola by to tvrdá bitka, ale s vami po jej boku mohla pomaly prekonať traumu svojej minulosti. Rozhodnutie milovať niekoho s traumou zo sexuálneho zneužívania tiež znamená robiť všetko, čo je v jej.

Ale ako podporujete osobu, ktorá zažila sexuálne zneužívanie? Nižšie je päť spôsobov, ako môžete ukázať svoju podporu.

5 spôsobov, ako podporiť svoju sexuálne zneužívanú manželku

Ak sa váš manžel stal obeťou detského alebo dospievajúceho sexuálneho zneužívania, môže nevedomky priniesť niektoré následky jej zneužívania do manželského lôžku.

Môže to byť mätúce a frustrujúce pre vás oboch, obviňovať seba alebo navzájom z dôvodu nedostatku spojenia a intimity, ktorú nemôžete vysvetliť.

Existujú však spôsoby, ako ju môžete podporiť v bezpečí a milovaní, aby sa mohla otvoriť hlbším a bohatším zážitkom sexuálnej intimity.

1. Pochopte stratégie zvládania, obavy a slzy

Ak sú deťom ohrozené akéhokoľvek nevhodného správania, či už je hrozba skutočná alebo nie, naučia sa chrániť. Môžu napnúť svoje telá, nájsť spôsoby, ako byť „neviditeľný“ alebo konať vzpurným spôsobom.

Tieto správanie sa často stáva vloženým do psychiky a nevedome sa prenáša do života dospelých. Kľúčom je pomôcť sexuálne zneužívaným ženám vyrovnať sa.

Aj keď si vyžaduje čas, odvahu a trpezlivosť na odpočinok ochranného správania, je možné ich úspešne vyliať a mať slobodu zažiť radostný sexuálny život.

Bez ohľadu na to, ako veľmi vás miluje a chce s vami krásny sexuálny život, nevedomá potreba chrániť sa môže vyvolať záhadné obavy, slzy a hranice, keď sa k nej priblížite k sexu.

Vaša prírodná mužská nadšená môže mať pocit tlaku, ak zatvorila svoju vlastnú vrodenú citlivosť. Výsledkom môže byť to, že vás buď odtlačí, alebo povie áno, keď skutočne znamená nie.

Ak pochopíte traumu a minulosť svojho partnera, budete ochotne dať čas a trpezlivosť a pomôžete tejto osobe prekonať traumu prostredníctvom stratégií zvládania zvládania stratégií.

2. Zhoršiť drámu

Druhým spôsobom, ako ju môžete podporiť, je hovoriť o tom. Otvorte komunikačné a porozumenie a dajte jej vedieť, že ju chcete podporiť a ste ochotní byť prítomný s čímkoľvek, čo sa stane.

Ak vznikajú emócie, ktoré nedajú zmysel, jednoducho s ňou buďte prítomní a povzbudzujte ju, aby cítila čokoľvek, čo cíti. Viac ako pravdepodobné, nie je to o vás, takže to neber osobne.

Často existuje tendencia chcieť, aby emócia niečo znamenala, ale môže to byť úplne nesúvisiace so súčasnými okolnosťami. Nie je potrebné priraďovať príbeh alebo drámu. Pozvite ju, aby sa cítila skôr, ako sa napĺňala emócia späť, a to mu dá šancu uvoľniť sa a vyčistiť.

3. Zmyselná intimita

Tretím spôsobom, ako ju môžete podporiť, je vytvoriť časy pre blízkosť a zmyselnosť, ktoré nemajú cieľ sexu. Dajte jej čas na zahriatie a nechajte ju strážiť s dotykom, bozkávaním a maznaním bez programu.

Nastavte tieto časy s verbálnou dohodou, že nie sú o sexe, ale o budovaní intimity. Keď spolu budujete intimitu, vytvárate tiež bezpečnosť a dôveru, ktoré sú solídnymi základnými kameňmi šťastného sexuálneho vzťahu.

Pamätajte, že intimita nie je len o sexe alebo o fyzickom. Emocionálna intimita pre jedného by mohla pomôcť pri uzdravení vášho partnera. Pomaly sa mohla začať otvárať a akonáhle to urobí, všetko ostatné by mohlo nasledovať.

DR. Taylor Burrows funguje ako tréner života a vzťahu a chce sa podeliť o rôzne typy intimity a o tom, ako to pomáha a naše vzťahy.

Byť sexuálne napadnutý znamená byť nútený robiť niečo sexuálne. Môže sa to stať každému, mužovi, žene alebo dokonca dieťaťu.

Je to čin násilia, v ktorom útočník preberá kontrolu nad svojou obeťou, aby urobil svoj plán. Mohlo by sa to stať kdekoľvek.

Sexuálne zneužívanie sa môže stať u vás doma, na náboženských miestach, v škole a dokonca aj na pracoviskách.

Obete, okrem traumatického sexuálneho napadnutia, môžu tiež zažiť obviňovanie obete, vydieranie, plynové osvetlenie a mnoho ďalších, ktoré im bránia v hľadaní spravodlivosti.

Je čas hovoriť a postaviť sa na zem. Nájdite podporné skupiny, choďte na terapiu párov, otvorte sa a choďte na úrady.

Zobrať

Sexuálne zneužívaní ľudia môžu byť priateľom, rodičom, susedom alebo tým plachým spolupracovníkom. Mohli by to byť niekto, koho milujete alebo poznáte.

Byť zamilovaný do niekoho, kto má traumatickú minulosť sexuálneho zneužívania.

Nestrácajte nádej.

Môžete pre ňu urobiť toľko a pamätajte, že byť tam celú cestu a nevzdanie sa už môže byť veľkým skokom pre jej uzdravenie.