5 spôsobov, ako sa vysporiadať s milostným trojuholníkom

5 spôsobov, ako sa vysporiadať s milostným trojuholníkom

V tomto článku

  • Čo je to milostný trojuholník?
  • Spôsoby, ako sa vysporiadať so vzťahom trojuholníka
  • Rozpoznajte svoju úlohu vo vzťahu trojuholníka
  • Pochopte účel vzťahu trojuholníka vo vašom živote
  • Uveďte svoje alternatívy
  • Prijmite, že neexistuje dokonalé riešenie
  • Zamerajte sa na starostlivosť o seba

Láska trojuholníky nie sú vyhradené pre fiktívne postavy. Vzťahu trojuholníka sa môže stať každému z nás.

V skutočnosti sa život môže stať kreatívnym, keď „písanie“ milostného trojuholníka sa dostanete do nepohodlných a náročných situácií.

Ľudia, ktorí sa zaoberajú milostným trojuholníkom, často čelia nenaplneným očakávaniam a zraneným pocitom. Ak sa cítite uväznení v obojsmernej milostnej afére, existujú riešenia nádej a milostného trojuholníka, ktoré by mohli pracovať aj pre vás.

Predtým, ako budeme naďalej milovať radu trojuholníka, pochopme lepšie, čo je milostný trojuholník.

Čo je to milostný trojuholník?

Vzťah trojuholníka je zložitá milostná situácia, v ktorej sú viac ako dvaja ľudia romanticky zapojení.

Vzťah trojuholníka znamená, že medzi dvoma ľuďmi existuje sexuálna a/alebo emocionálna väzba, pričom jeden z nich je zapojený do inej osoby.

Vzťahový trojuholník sa často začína príležitostným kontaktom a postupne sa vyvíja.

Spôsoby, ako sa vysporiadať so vzťahom trojuholníka

Vzťah trojuholníka je zriedka niečo, čo ľudia úmyselne sledujú. Nikto nechce byť zaseknutý v milostnom trojuholníku, pretože to môže byť dosť náročné a škodlivé.

Akonáhle sa však tam ocitnete, začnete sa čudovať, ako vyriešiť milostný trojuholník a čo by mohlo byť najlepšími krokmi, ktoré treba podniknúť.

Ak potrebujete milostný trojuholník, aby ste pochopili, či by ste mali zostať alebo odísť, zvážte nasledujúce spôsoby, ako pristupovať a rozmotať situáciu, v ktorej sa nachádzate.

1. Rozpoznajte svoju úlohu vo vzťahu trojuholníka

V milostnej záležitosti trojuholníka sa môžete ocitnúť v rôznych úlohách. Predtým, ako podniknete akékoľvek kroky, pozrite sa do zrkadla a Zmierte sa so situáciou a vašou úlohou v Itón.

Mohli by ste byť konkurenčným človekom, ktorý sa snaží stať sa s niekým exkluzívnym, čo znamená, že ste zapojení do niekoho, kto je zapojený do niekoho iného.

Prípadne by ste mohli rozdeliť svoju pozornosť medzi vzťahmi s dvoma ľuďmi súčasne.

Bez ohľadu na to, ako ste sa ocitli v tejto situácii alebo v úlohe, ktorú máte, nie je tu žiadny úsudok. Môže sa to stať každému. V skutočnosti podľa autorov „rozdelenia“ (P.149), v západnej spoločnosti, „dobrovoľne alebo nie, väčšina dospelých sa zapojila do milostného trojuholníka."

Výskum ukazuje, že prebývanie pocitov viny alebo hanby vám nepomôže zmeniť okolnosti a môže viesť k nekonštrukčným následkom, ako je úzkosť, depresia a ťažkosti s fyzickým zdravím.

Zameriava sa na analýzu situácie, v ktorej sa nachádzate, takže sa môžete rozhodnúť, ako pristupovať k rozlíšeniu trojuholníkového vzťahu.

2. Pochopte účel vzťahu trojuholníka vo vašom živote

Predtým, ako sa rozhodnete pre pobyt alebo ukončenie milostného trojuholníka, pochopte jeho účel vo vašom živote.

Každý vzťah, ktorý zadáme, má účel a pochopenie vám dáva šancu urobiť niečo iné.

Ak hľadáte odpoveď na „Ako vyriešiť milostný trojuholník“, opýtajte sa sami seba, aké je potvrdenie, pozornosť alebo overenie, ktoré dostávate v tomto trojuholníkovom vzťahu?

Či už sa rozhodnete zostať alebo odídete, robte tak vedome. Povedomie o tom, prečo si vyberiete jedno riešenie oproti druhému.

3. Uveďte svoje alternatívy

Neexistuje ľahká odpoveď na to, ako zvládnuť milostný trojuholník alebo jedno jednoduché riešenie.

Zvážte všetky možnosti, ktoré máte, ako aj ich potenciálne následky.

Ak sa rozhodnete zostať, čo očakávate, že sa stane? Alebo, ak sa rozhodnete odísť, ako by sa to ukázalo?

Uveďte všetky možnosti a možnosti, ktoré máte v tejto situácii, a zvážte každé z mnohých uhlov. Tento prístup vám pomôže objasniť, čo leží pred nami, a pomôže vám lepšie sa pripraviť.

4. Prijmite, že neexistuje dokonalé riešenie

Love Triangle Psychology vám môže pomôcť s porozumením seba a milovať trochu lepšie, ale neponúka dokonalé riešenie alebo radu.

Rovnako ako topánky Popolušky, rada sa zhoduje iba s majiteľom. Ak sa chcete pohnúť vpred, musíte si uvedomiť, že neexistuje nič také ako dokonalé riešenie alebo rada.

Tento spôsob myslenia a čakania, kým zistíte ideálnu cestu z toho, môže vás udržať uviaznutia vo vzťahu trojuholníka.

Ak sa pýtate, ako vyhrať milostný trojuholník, možno budete chcieť zamerať svoju pozornosť na užitočnejšiu otázku: „Aká alternatíva poskytuje najviac z toho, čo chcem dosiahnuť?"

Akýkoľvek vzťah trojuholníka je zložitý, a preto riešenia nebudú ideálne, ale niektoré môžu byť lepšie ako iné.

5. Zamerajte sa na starostlivosť o seba

Nikto nemôže ponúknuť priamu reakciu na to, čo robiť v milostnom trojuholníku. Existuje však jeden spôsob, ako sa vysporiadať so vzťahom trojuholníka, ktorý sa určite vyplatí.

Keď sa sústredíte a staráte sa o seba, určite vyhráte. Akákoľvek investícia do osobného rastu určite bude mať návratnosť investícií.

Okrem toho, akékoľvek rozhodnutie týkajúce sa milostného trojuholníka, ktorý nakoniec urobíte, bude ľahšie sa držať a prekonať následky.

Ako sa vysporiadať s milostným trojuholníkom?

Pred vykonaním akýchkoľvek definitívnych krokov si dovoľte nejaký čas odrážať, uzdraviť a znovu napätie.

Keď ste láskaví a podporujete seba, všetko, čo sa na teba hodí, je ľahšie prekonať.

Ak si myslíte, že potrebujete ďalšiu podporu s uzatváraním uzlov vzťahu s trojuholníkom, profesionálna pomoc je vždy dobrý nápad.

Zabaliť

Keď sa pýtate, ako sa dostať z milostného trojuholníka, urobte to jeden krok za druhým.

Priznajte a porozumieť svojej úlohe vo vzťahu trojuholníka, ako aj účel, ktorý má vo vašom živote. Ak ste sa rozhodli byť v ňom, musí mať pre vás zmysel.

Viac informácií o tom, prečo si niečo vyberieme na prvom mieste, nám pomáha pri rozpracovaní rozhodnutí, myslíme si. Každá alternatíva prichádza s vlastným súborom kladov a nevýhod, takže ich opatrne zvážte.

Pri prechádzaní týmto zoznamom akceptujte, neexistuje dokonalé riešenie, len to najlepšie medzi ostatnými.

A čo je najdôležitejšie, investujte do seba a starostlivosť o seba sa starajte, aby ste mali väčšiu kapacitu, odolnosť a vytrvalosť pri zisťovaní, čo robiť so vzťahom trojuholníka.

Tiež lepšie porozumieť milostnému trojuholníku, tu je video o vede lásky, ktoré vám pomôže pochopiť, čo to znamená zamilovať sa.

  • « Rodinná terapia vs. Individuálna terapia, ktorá je lepšia?
  • Čo treba brať do úvahy pri získavaní manželskej zelenej karty v USA »