5 spôsobov, ako priniesť iskru späť do vášho priateľstva

V tomto článku

• Ukážte svoje ocenenie
• Urobiť malé gestá
• Robte spolu niečo nové
• Nech je priestor
• Pozorne počúvajte
• Kultivácia dobrých vzťahov je umenie

V jadre akéhokoľvek dobrého vzťahu ležia semená priateľstva - priestor, v ktorom môžete byť sami seba, vtipy sú akceptované a dokonca milované a slabosti nevyzerajú tak strašidelne voči prijatiu.

Dynamika priateľstva je trochu ako stroj. Ak ho nepoužívate, dobre sa ošetrujte alebo opravte, keď sa veci časom rozpadnú, leží v rohu a zhromažďuje prach a hrdzu a je ťažké znova plynulo rozvíjať veci. Rovnako ako v prípade takmer všetkého v živote, ktoré si chcete udržať, potrebuje údržbu.

Stroje potrebujú údržbu a vzťahy si vyžadujú starostlivosť.

Niekedy sa to však ľahšie povie, ako urobí, pretože život je komplikovaný. Možno nebudete mať na rukách veľa času, možno nebudete vedieť, ako sa po dlhej dobe znovu pripojiť, alebo by ste jednoducho neboli v správnom priestore, aby ste sa sústredili na túto záležitosť.

Ak je to tak s vami, je všetko, čo je potrebné na to, aby sa iskra vrátila späť do vášho priateľstva a vzťahov -

1. Ukážte svoje ocenenie

Napíšte spontánnu poďakovanie, ktoré si poznamenajte svojmu priateľovi alebo milovanej osobe a pošlite zoznam dôvodov, prečo s nimi máte radi, že sa s nimi páčite.

Toto malé gesto vďačnosti urobí ich deň a tiež vaše. Môžete dostať hormóny pocitu, ktoré sa ponáhľajú cez váš systém a nastaví pozitívny tón.

2. Urobiť malé gestá

Podeľte sa o obrázok, vtip alebo meme, ktorý vám pripomína vašu milovanú osobu a odráža skutočnosť, že sú vždy vo vašej mysli. Môžete tiež poslať video alebo článok, ktorý považujete za zaujímavý a myslíte si, že sa váš priateľ môže užiť.

Je to skvelý spôsob, ako začať rozhovor, ktorý nie je typický alebo svetský a bude zábavné diskutovať.

3. Robte spolu niečo nové

Výskum ukazuje, že v skutočnosti spoločná činnosť (na rozdiel od rozprávania) spája ľudí bližšie k sebe. Nájdite spoločný koníček alebo záujem, ako je turistika alebo varenie alebo učenie sa novej zručnosti, a urobte to spolu.

Zdieľané skúsenosti posilňujú putá a dodáva vzťahu nové rozmery.

4. Nech je priestor

Toto je dôležitý princíp vo všetkých vzťahoch, čo je určité množstvo priestoru zdravé. Možno sa budete milovať visieť so svojím priateľom alebo milovaným človekom, ale neustála spoločnosť môže byť potlačená.

Neváhajte a zaberajte si priestor, keď ho potrebujete bez toho, aby ste sa cítili vinní a rozširujete rovnakú zdvorilosť na svojho milovaného človeka bez toho, aby ste ich nepochopili.

5. Pozorne počúvajte

Jednou z najpodpornejších vecí, ktoré môžete urobiť ako priateľ, je aktívne počúvať a overiť pocity svojho milovaného človeka. Nemusíte podporovať každé rozhodnutie, aby ste podporili svojho blízkeho v čase potreby. Môžete byť len po ich boku a pokúsiť sa pochopiť, odkiaľ pochádzajú.

Táto kvalita úprimnej empatie je základom dobrých vzťahov a urobí z vás lepšieho priateľa.

Kultivácia dobrých vzťahov je umenie

Určite to nie je vždy ľahké a ani ľudia nie sú vždy predvídateľní, ale určite stojí za to sledovať.

Sú ako záchranné línie, ktoré nám pomáhajú prežiť a orientovať sa v zložitom svete, ktorý by skutočne mohol využiť určitú radosť a smiech.