5 spôsobov, ako sa vysporiadať s paranoidným partnerom

V tomto článku

• Čo je paranoja?
• Klamná porucha
• Paranoidná porucha osobnosti
• Paranoidná schizofrénia
• Čo spôsobuje paranoidnú poruchu osobnosti?
• Ako ovplyvňuje paranoidná porucha osobnosti vzťah?
• 5 spôsobov, ako sa vysporiadať s paranoidným partnerom
• Zobrať

Byť vo vzťahu nie je ľahká úloha. Vyžaduje si oddanosť, dôveru, čestnosť, vieru v seba navzájom a miluje posilnenie vzťahu.

Každý je iný a aby bol vzťah úspešný, musíme prijať svojho partnera tak, ako tam. Niekedy pár vyrieši dobre, zatiaľ čo niekedy môže jedna z vlastností postaviť svoj vzťah na okraj.

Paranoia je jednou z tých vlastností. Ako sa teda vysporiadať s paranoidným partnerom?

Predstavte si, že váš partner teraz potrebuje istotu, odpočúva sa na každú konverzáciu, spochybňuje vaše činy a často k vám nevykazuje dôveru. Možno sa tieto veci pokúsiť ignorovať, ale opakované činy môžu sabotovať všetko.

Nižšie sú uvedené niektoré návrhy, ktoré vás povedú k tomu, ako sa vysporiadať s paranoidným partnerom.

Čo je paranoja?

Predtým, ako sa dostaneme k tomu, ako sa vysporiadať s osobou s paranoidnou osobnosťou, najprv pochopme, čo to je.

Často si zamieňame termín paranoid s niekým podozrivým, utláčaným, nedôverčivým alebo tým, kto sa cíti vykorisťovaný. Je to však viac ako to. Tieto črty ukazujú, že osoba má nízku sebaúctu, je pesimista alebo mala negatívne skúsenosti, ktoré viedli k takejto osobnosti.

Paranoidní ľudia považujú za príliš ťažké dôverovať ostatným okolo nich.

To im často sťažuje mať stabilné spoločenské a osobné vzťahy. Paranáia môže byť príznakom niekoľkých stavov, ako sú klamlivé poruchy, paranoidná porucha osobnosti a schizofrénia. Pozrime sa, čo to znamená.

Klamná porucha

Ľudia, ktorí trpia tým, by mali klamlivé presvedčenie. Nebudú prejavovať žiadnu duševnú chorobu, ale verili by v niečo, čo tam v skutočnosti nie je. Napríklad môžu veriť, že sú korunovaným princom niekde alebo sú vo vzťahu so známou osobnosťou, ktorú nikdy nestretli.

Paranoidná porucha osobnosti

Toto je najmenší typ paranoja. Ten, ktorý z toho trpí. Ľudia to majú tendenciu rozvíjať to kvôli zlým osobným skúsenostiam.

Paranoidná schizofrénia

Toto je závažný typ paranoja, v ktorom človek prežíva podivné a najdivokejšie klamstvá. Napríklad mohli cítiť, že ich myšlienky alebo osobný život sa vysielajú na sociálnych médiách na svete prostredníctvom určitého média. Ľudia zažívajú aj halucinácie.

Teraz, po identifikácii najbežnejšej poruchy paranoja, pozrime sa, ako sa vysporiadať s paranoidnými ľuďmi.

Čo spôsobuje paranoidnú poruchu osobnosti?

Presné príčiny paranoidnej poruchy osobnosti sú stále nejasné, ale tu sú niekoľko potenciálnych dôvodov, ktoré môžu spôsobiť paranoiu.

1. Biologické faktory

Štúdie uviedli, že naše gény sú zodpovedné za určité časti našej osobnosti. Vedci sa domnievajú, že genetika by mohla hrať úlohu pri rozvoji paranoidnej poruchy osobnosti.

Vyššie uvedená štúdia tiež naznačuje, že paranoidná porucha osobnosti je bežnou opätovnou výskytmi v rodinách s predchádzajúcimi psychotickými históriami.

Nie je isté, že takéto psychotické správanie sa geneticky odovzdáva na ďalšie generácie, ale existuje vysoká pravdepodobnosť, že je to vysoká pravdepodobnosť.

2. Poranenia mozgu

Štúdie zistili, že môže existovať súvislosť medzi zraneniami mozgu a rozvojom paranoidnej poruchy osobnosti. Niektorí ľudia prechádzajú náhlym zvýšením paranoja po zranení hlavy.

3. Ostatné faktory

Zatiaľ čo genetika môže zohrávať väčšiu úlohu, prostredie, v ktorom vyrastie človek. Trauma z detstva, nedbanlivosť rodičov, šikanovanie alebo obťažovanie môžu ovplyvniť aj duševné zdravie do tej miery, že človek môže s časom vyvinúť paranoidnú poruchu osobnosti.

Ako ovplyvňuje paranoidná porucha osobnosti vzťah?

Milovať niekoho s paranoidnou poruchou osobnosti nie je ľahké. Prichádza s vlastnými problémami a musíte vedieť, ako sa vysporiadať s klamnou osobou, aby ste udržali vzťah zdravý. Tu je to, ako paranoia ovplyvňuje vzťah.

• Paranoidná osoba bude odolávať dôveryhodnosti svojmu partnerovi a môže požiadať kohokoľvek o zbytočný dôkaz o svojom mieste pobytu.
• Paranoidná osoba môže byť príliš súdená a verbálne urážať svojho partnera.
• Môžu tiež nakoniec ublížiť pocitom svojho partnera kvôli nedostatku citlivosti a môžu za to obviňovať svojho partnera.
• Možno si pamätajú každý malý detail vášho správania a držia proti vám záštity.
• Vo všeobecnosti môžu mať negatívny postoj k svojmu partnerovi a vzťahu. Môžu praktizovať pasívne agresívne správanie so svojím partnerom.
• Možno budú chcieť ovládať svojho partnera a všetko v ich živote. Môžu vás prinútiť prerušiť všetky vaše vzťahy s priateľmi a rodinou.

5 spôsobov, ako sa vysporiadať s paranoidným partnerom

Ak žijete s niekým, s kým sa nedávno diagnostikovala s paranojou, potom získajte jednu vec, cesta s nimi nebude hladká. Bude čas, keď by ste chceli odísť zo všetkého, a bude čas, keď jednoducho nemôžete, pretože sú na vás závislí.

V takýchto extrémnych situáciách bude vaša trpezlivosť testovaná znova a znova. Tak ako pomôcť niekomu s paranojou? Tu je 5 tipov na zvládanie s paranoidným partnerom.

1. Podporujte a povzbudzujte ich pre lieky

Keď zistíte, že váš partner trpí paranojou, je dôležité získať jasnosť o tom, ako pomôcť niekomu, kto je paranoidný.

Povzbudzujte ich, aby hľadali lekársku pomoc, aby zlepšili svoj život. Môže pre nich ťažké dôverovať lekárom a odmietnuť sledovať lieky, ale musíte ich presvedčiť za svoje dobro.

Buďte s nimi vždy a buďte ich podporovaní v každej etape. Diagnóza a správne ošetrenie môžu s touto poruchou uľahčiť a hladký život.

2. Stanovte určité hranice vo svojom vzťahu

Nedôvera, pochybnosti a neustále podozrenie sú niektoré z bežných znakov tejto poruchy.

Mohlo by vás to mentálne narušiť a často sa môžete ocitnúť na okraji svojho vzťahu.

Aby ste sa vyhli takýmto konfliktom, je lepšie, aby ste stanovili hranice. Takto reagovať na paranoidné obvinenia.

Poraďte sa s odborníkom a diskutujte o hraniciach spoločne. Tým sa vášmu partnerovi zabráni v tom, aby vás zaobchádzal v mene poruchy paranoja.

Súvisiace čítanie: 15 spôsobov stanovenia hraníc v novom vzťahu

3. Vylepšite svoju komunikáciu

Možno si neuvedomujete, ale za deň hovoríme vety, ktoré nie sú jasné alebo sú nejednoznačné.

Keď začneme žiť s paranoidnou osobou, počítame to. Preto, aby ste sa vyhli akýmkoľvek zrážkam alebo zapálili svoju paranoju, musíte sa dostať do zvyku jasne, presne, presne a pri neúmyselných vetách.

Následne vám pomôže udržať si silný vzťah s partnerom bez toho, aby sa medzi vami vyskytla ich porucha.

Pozrite sa na toto video, aby ste pochopili, ako môžete vylepšiť svoje komunikačné schopnosti.