5 krokov k prekonaniu nevlastných výziev v druhom manželstve
- 2466
- 689
- Anton Tomeček
Kroky, ktoré treba podniknúť pred manželstvom
Druhé manželstvá môžu byť naplnené vzrušením a blaženosťou o začiatku vašej novej rodiny. Pri vstupe do dvoch rodín je veľmi dôležité viesť rozhovor o úlohe každého rodičasiež a očakávania skôr, ako sa pohnete spolu. Napríklad, ktorého zodpovednosťou je pre rodičov každé dieťa, ak má každá osoba, rodičov vlastné deti? Teoreticky to znie ako skvelý plán, tento prístup však zriedka funguje. Môžete si sadnúť a sledovať, ako dieťa narazí do premávky? Sme človek a máme ťažkosti, aby sme sa nezapojili, keď vidíme niekoho, koho sa záleží na rozrušení.
V tomto článku
- Kroky, ktoré treba podniknúť pred manželstvom
- Začnite plánovať veľký deň
- Stanovte zdravé rutiny skoro
- Vyplňte svoj emocionálny bankový účet
- Buď realistický
Mať tieto typy rozhovorov o vašom pláne rodičovstva a stanovenie hraníc môže pomôcť znížiť konflikt a poskytnúť vám mapu, ktorú treba v budúcnosti sledovať.
Začnite plánovať veľký deň
Predtým, ako spolu žijete otvorene o svojich filozofiách rodičovstva. Ako sa staráš svojim dieťaťom? Čo je prijateľné správanie od dieťaťa? Ako posilníte vhodné správanie a potrestáte nevhodné správanie? Aké rutiny ste už založili? Napríklad, niektorí rodičia sú v poriadku s televíziou v detskej spálni, zatiaľ čo iní nie sú. Ak sa pohybujete spolu a iba jedno dieťa má povolené televízor, môže to viesť k rozhorčeniu a hnevu.
Zamyslite sa nad rutinou vášho dieťaťa, životného prostredia, a niektoré rôzne najhoršie scenáre a potom preskúmajte, ako ich môžete spolu pracovať. Ak plánujete a priraďujete úlohy a zodpovednosti každému členovi v domácnosti, dokonca aj rodičia, ktorí majú veľmi odlišné štýly rodičovstva.
Stanovte zdravé rutiny skoro
Zriadiť niektoré zdravé návyky pre komunikáciu. Naplánujte si každý týždeň, že si môžete sadnúť ako rodina a hovoriť o tom, čo sa deje dobre, A čo by mohlo byť potrebné vylepšiť. Nikto nechce počuť, čo sa im nedarí, Takže ak začnete tým, že budete mať rutinu na večeru a otvorene hovoriť o svojom dni, potom vaše deti môžu byť v budúcnosti vnímavejšie na spätnú väzbu. Ak máte dieťa, ktoré je rozhorčené vo vašom novom vzťahu, Alebo nie príliš hovoriace na začiatok, skúste hrať hry na večeru.
Vložte rodinné pravidlá písomne a nechajte ich niekam, kde ich môžu vidieť. Najlepšie je, ak si môžete sadnúť so svojimi deťmi a hovoriť o tom, ako každá rodina mohla mať rôzne pravidlá a teraz, keď všetci žijete spolu, chcete vytvoriť novú skupinu pravidiel so vstupom od všetkých. Spýtajte sa detí, čo si myslia, že je dôležité mať v úctyhodnom dome.
Udržujte pravidlá jednoduché a rozhodnite sa spoločne o dôsledkoch, aby nedodržiavali pravidlá. Ak sa všetci podieľajú na určovaní pravidiel a dôsledkov, máte dohodu, aby ste sa vrátili, keď sa niečo nesleduje.
Vyplňte svoj emocionálny bankový účet
Išli by ste na hlavnú nákupnú špičku bez akýchkoľvek peňazí v banke? Rodičovstvo detí niekoho iného bez toho, aby niečo v banke nefungovalo. Keď máme dieťa, existujú dni a noci plné maznaní, vzrušenie z míľnikov a silná pripútanosť. Potrebujeme tieto momenty, aby sme vyplnili náš bankový účet trpezlivosti a konzistentnosti. Je dôležité, aby každý rodič mal čas so svojím novým nevlastným deťom na vybudovanie vzťahu a posilnenie vzťahu.
Pokúste sa každý týždeň vyčleniť nejaký čas, aby ste urobili niečo pozitívne, takže keď príde čas, aby ste posilnili rodinné pravidlá, budete mať pekný sporiaci popis trpezlivosti, aby ste mohli pracovať prostredníctvom reakcie dieťaťa, A dieťa sa bude cítiť primerane pripútané k vám, aby ste rešpektovali hranice. Ak zistíte, že vás dieťa neustále ignoruje, bojuje proti rodinným pravidlám alebo konaním, môže to byť znakom toho, že pripútanosť medzi nevlastným rodičom a dieťaťom je potrebné ďalej preskúmať. Byť v súlade s vašimi očakávaniami a reakciami je dôležitou súčasťou vytvorenia bezpečného pripútania.
Buď realistický
Ľudia sa nemenia cez noc. Bude trvať čas, kým sa všetci prispôsobia novému domácemu prostrediu. Už ste niekedy odišli do školy alebo do letného tábora? Boli chvíle naplnené zábavou a vzrušením, ale tiež stres súvisiaci s riešením nových ľudí vo vašom živote. Miešanie rodín môže byť rovnakým spôsobom; naplnené blaženosťou a stresom. Dajte každému čas a priestor na prácu prostredníctvom pocitov a rešpektujte všetky pocity, ktoré môžu vzniknúť. Napríklad, ak vaše dieťa povie, že nenávidí svoj nový nevlastný rodič, umožní vášmu dieťaťu preskúmať, čo pripisuje tomuto pocitu a čo by mu mohlo pomôcť cítiť sa lepšie o novom vzťahu.
Dajte svojmu dieťaťu nástroje na vyjadrenie svojich pocitov zdravým spôsobom. Napríklad mu môžete dať špeciálny denník, ktorý sa dá použiť na kreslenie alebo písanie. Časopis môže byť bezpečným miestom, kde je možné vyjadriť čokoľvek a vaše dieťa sa môže rozhodnúť, či sa s vami chce podeliť. Ak po 6 mesiacoch zistíte, že existuje ešte viac konfliktov ako spolupráca, môže byť užitočné hovoriť s profesionálom.
- « Funguje terapia párov? 7 faktorov, ktoré určujú úspech
- Dajte svoj romantický život do špičkovej výstroja s týmito milostnými radami »