30 párových aktivít na posilnenie vzťahu

Váš partner vás mohol mať na ahoj, ale o niekoľko rokov neskôr vás váš partner stále dokončí?

Je ľahké prepustiť humdrum každodenného života preč vo veciach, ktoré vás spájajú ako pár.

Ak ste sa unášali alebo sa cítite sami, existujú kroky, ktoré môžete podniknúť a zvoliť si pre spojenie aktivít pre páry, aby ste vzrušili vzrušenie späť do vášho vzťahu.

30 párových aktivít na posilnenie vzťahu

Tu je 30 prekvapivých aktivít spájania párov:

1. Vzrušenie prenasledovania

Pamätajte, keď ste prvýkrát začali chodiť? Vzrušenie prenasledovania?

Aj keď teraz nenavrhujeme, aby sme sa teraz s partnerom dostali s tým, že sa s vašim partnerom dostane, prenasledovanie vzrušenia môže byť pre páky pre páry pre páry. To by mohlo znamenať, že sa k nemu skydivuje alebo dokončím lov vychytávkov, v závislosti od vašej tolerancie voči aktivitám vzťahov s vzrušujúcim vzťahom.

Pár dlhopisových aktivít dávajú pocit pohody z dôvodu rizika alebo neistoty, s ktorou je naplnený.

2. Nechajte si pumpovať svoje srdcia

Nedávny prieskum zistil, že vysoký bežec je tiež prirodzeným zapnutím. Cvičenie možno počítať ako dobrodružné aktivity pre páry. Uvoľňuje endorfíny, prirodzene vyrobenú chemikáliu, vďaka ktorej sa budete cítiť dobre.

Či už je to beh okolo bloku alebo v telocvični, cvičenie by vás mohlo viesť k prelomeniu potu a znova neskôr - žmurk žmurk.

3. Vypadnite z domu

Tento rok sme všetci strávili veľa času doma. A v niektorých častiach krajiny nás obmedzenia okolo pandémie Covid-19 udržiavajú doma v dohľadnej budúcnosti.

Preto sa dá len opustiť dom so svojím beau brať ako jedna z párových aktivít. Zamierte na túru na prírodu alebo na dlhú jazdu autom po meste.

Nechajte stres z toho, aby bol zaradený pozadu, a budete prekvapení, ako veľmi sa tento jednoduchý trik zmení na zábavné veci, ktoré majú páry robiť, a pomôže vám spojiť sa so svojím partnerom.

4. Vyplňte projekt spoločne

Dovolenka do exotického miestneho nastavenia nie je vylúčená, aspoň zatiaľ. Ale namiesto epického úteku, sadnite si so svojím blízkym a naplánujte si pandémický projekt, ktorý bude robiť spolu ako súčasť párových aktivít.

Možno ste už zvládli perfektný bochník kyslej chleba a vzal ste na gitaru, ale ak hľadáte Bond ako pár, odpoveďou je spoločný projekt. Konečne môžete spolu zasadiť záhradu, prefarbiť spálň.

Alebo by ste mohli vyskúšať niečo nové- ako sa naučiť, aby ste si spolu pivu. Zdieľanie nových záujmov uvoľňuje potešenie neurotransmiter dopamín. To je rovnaká mozgová chemikália, ktorá vám dala zhone, keď ste sa prvýkrát zamilovali.

5. Vypnite telefóny

Dátumové noci je ťažšie prísť, so uzamknutiami, odstavami podnikania a potenciálnymi stratami pracovných miest, ktoré namáhajú rozpočet. Ale vypnutie telefónu a spolu s večera.

Prestaňte sa posúvať cez svoje sociálne médiá alebo posielať textové správy so svojimi priateľmi - a sústredte sa na rozhovor so svojím kamarátom. Keď sa zameriavate na svojho manžela, je oveľa jednoduchšie posilniť svoje puto, ako keď vás telefón rozptyľuje.

V dnešnom svete je každý druhý zaneprázdnený svojimi vlastnými mobilnými telefónmi. Verte si čas pre svoju rodinu a nechajte tieto svetské veci stranou, pretože rodina nie je nahradiť!

Súvisiace čítanie:Výhody odloženia obrazoviek pre vaše manželstvo

6. Dobrovoľne spolu

Zameranie sa na niečo iné ako seba sa môže zdať kontraintuitívne, ale ak sa obaja dobrovoľne venujete niečomu, o čom ste nadšení, budete zdieľať tieto pocity úspechu a štedrosti.

Môžete si zvoliť, aby ste pomohli triediť jedlo v miestnej potravinovej banke alebo pestovať zvieratá bez domova alebo pestovať stromy a kvety pozdĺž chodníka. Len sa uistite, že je to príčina.

7. Tráviť čas od seba

Tento prekvapivý tip je zameraný na páry, ktoré trávia čas uzamknutými spolu. Existuje niečo také, ako je príliš dobrá vec a niektoré páry môžu vyjsť z karantény, ktoré sa cítia dusené.

Nechajte svojho partnera oddávať sa tichu prázdneho domu, zatiaľ čo vy a deti sa starajú o pochôdzky.

Cti túžbu svojho partnera stráviť pár hodín náradím v garáži, dlhodobo alebo hrať videohry bez toho, aby ste sa s nimi prihlásili. Je tiež nevyhnutné zdržať sa pripraveného zoznamu medoví.

Naopak, Nájdite si čas pre seba tiež. To môže znamenať dlhú jazdu na bicykli alebo túru alebo čas relaxovať na gauči a sledovať, čo chcete na Netflixe.

Video nižšie pojednáva o nástrojoch, ak potrebujete priestor na trávenie času so sebou. Vzťah prekvitá iba vtedy, keď z času na čas urobíme krok späť, aby sme sa naň zamysleli.