3 spôsoby, ako vybudovať silný základ pre zdravú rodinu

V tomto článku

• Poznajte si navzájom silné a slabé stránky
• Mať realistické očakávania
• Milujte môjho partnera tak, ako musia byť milovaní
• Čo je to z toho všetkého?

Ako ľudské bytosti sme všetci osoby, ktoré potrebujú lásku, náklonnosť a nakoniec podporu.

Primárnou podporou v našich životoch má tendenciu byť naša jadrová rodina-váš manžel a deti. Ako možno uhádnite, základom každej zdravej rodiny je skutočne rodičovská jednotka.

Bez rovnováhy v tejto oblasti môžu ostatné oblasti skončiť s hmotnosťou a prípadne v prípadoch s nadmerným stresom alebo neuspokojenými požiadavkami, rozpadnite sa pod tlakom.

Ako teda vybudujeme silný základ?

Nižšie je uvedených niekoľko tipov, ktoré vám a vášmu partnerovi pomôžu vytvoriť a udržiavať silný vzťah, a teda silnú rodinnú jednotku.

1. Poznajte si navzájom silné a slabé stránky

Mnoho párov alebo rozvodov, ktoré ku mne nakoniec prichádzajú na terapiu, vyjadrujú vážne zápasy v tejto oblasti.

Dostanú sa do bojov, pretože majú pocit, že ich partner nemusí robiť svoju časť. Yet, when we get down to it, it's really not that their partner hasn't made an effort to do so, it's just that their way of thinking or functioning puts them at a serious disadvantage with the request that's being made and they fail because z toho.

Ak môj partner nie je veľmi dobrý s financiami (ale ja), ako má zmysel požiadať ich, aby boli tým, aby vyvážili šekovú knižku?

Nakoniec som frustrovaný (a tak aj oni). V mnohých prípadoch by sme sa tvrdili a nakoniec by som to nakoniec urobil sám.

To môže viesť k vybudovaniu alebo rozhorčeniu a dokonca k pohŕdaniu.

Ako pár musíme diskutovať o tom, čo sú každé z našich silných stránok, a používať ho na spravodlivé pridelenie zodpovedností za najlepšiu šancu na úspech ako tím.

2. Mať realistické očakávania

To sa úplne týka prvého bodu.

Musíme nielen vedieť, čo sú silné stránky druhej.

Aj keď je môj partner dobrý v tom, že robím jedlá alebo vytiahne odpadky, musím tiež pochopiť, koľko a kedy očakávať, že tieto veci urobia. Nemôžem sa rozčúliť, keď požiadam svojho partnera, aby sa o niečo staral o niečo v určitom dni alebo čase, ale sú zaneprázdnení inými povinnosťami, ktoré sa k nim nemôžu dostať v tomto časovom rámci.

Môže byť ľahké predpokladať, že vieme, čo sa deje, a na základe toho požiadajte.

Postupom času sa prestanú pýtať a začínajú predpokladať.

To nie je len pre správanie, ale aj myšlienky a pocity. Musíme komunikovať prezentáciou našich potrieb, získať spätnú väzbu od nášho partnera o tom, ako alebo kedy ich môžu stretnúť, a rokovať o niečom rozumnom pre oboch. Až potom môžu byť skutočne zodpovední za stretnutie (alebo nesplnenie) našej žiadosti.

3. Milujte môjho partnera tak, ako musia byť milovaní

Toto je ďalší veľký.

Mnoho párov, s ktorými sa stretávam. Okrem zjavných škodlivých situácií, ako sú emocionálne zneužívanie, opustenie alebo záležitosti; Nie je to preto, že ich partner nerobí veci, ktoré milujú, ale nemilujú ich spôsobom, ktorý to skutočne potvrdzuje a podporuje to.

Čo vidím?

Jeden partner sa snaží prejaviť lásku tak, ako by ju sami chceli prijať. Ich partner im môže dokonca povedať, čo potrebujú, ale mohli by to zľaviť alebo jednoducho zistiť, že je pre nich osobne pohodlnejšie, aby to robili vlastnou cestou.

Toto iba posiela správu, že ich nepočúvajú alebo sa nestará o to, že sa nestará. Poznajte si navzájom milostné jazyky a používajte ich!

Čo je to z toho všetkého?

Nakoniec sa scvrkáva na komunikáciu, porozumenie a prijatie.

Musíme prijať nášho partnera a sami seba za to, kto sme a pracujeme v rámci tohto obmedzenia, aby sme vybudovali a udržiavali silnú nadáciu.

Nielenže sa bude dariť pre náš vzťah ako pár, ale pomôže celej našej rodine mať bližší vzťah medzi sebou.

Bude to tiež slúžiť ako učebný model pre naše deti, aby mohli mať zdravšie vzťahy so sebou, tým, na ktorých sa starajú a nakoniec ako milujúci dospelí.