26 Triks sociálnej mysle, aby ste boli okamžite odchádzajúci, priateľskejší a hovoriaci

Ktorý hovorí, že introvert nemôže byť odchádzajúci? Rozvíjajte svoju dôveru a naučte sa, ako byť priateľský a hovoriaci s týmito krokmi.

Nie každý sa narodil s darom Gab alebo dokonca schopnosťou hovoriť s niekým, koho nepoznajú. Ak ste zmenšujúca sa fialová, vezmite si srdce. Plachosť nie je choroba alebo nevyliečiteľná. Naučiť sa, ako viac odchádzajúci, je o dôvere, pocite hodného a vedomia, že máte čo prispieť.

Pod každým introvertom je človek, ktorý sa musí cítiť sebaisto a pohodlne vo svojej vlastnej pokožke. Odchádzajúci nie je o ničom, ale o tom, že nemáte čo stratiť.

Aby sa odchádzalo, vyžaduje si veľa dôvery a sebaúcty. Je to o tom, ako sa rozprávať s kýmkoľvek v miestnosti, bez ohľadu na to, čo si o vás myslia.

Je to dynamický a zábavný človek a predvádza svoju osobnosť každému, koho stretnete. Je to schopnosť stýkať sa a miešať sa, bez ohľadu na to, v akom etnicite, kultúre a pozadí ste obklopení.

Aký je odchádzajúci človek?

Extroverti sú odchádzajúci ľudia. Vždy chcú vyskúšať nové aktivity a spoznať nových ľudí. Podľa niektorých odborníkov je extroverti s väčšou pravdepodobnosťou šťastní a menej pravdepodobne trpia určitými duševnými chorobami kvôli ich optimistickej strane.

Najdôležitejšou črtou odchádzajúceho človeka je, že sa darí socializácii s ostatnými. Na rozdiel od toho, aby ste boli introvertní, ste opakom rezervovaného a nepríjemného. Na spoločenských udalostiach a večierkoch dokonale viete, ako byť životom strany a miešať sa v.

Bez ohľadu na to, či je to úplný cudzinec alebo priateľ, s ktorým hovoríte, viete, ako hovoriť s kýmkoľvek. Tiež získate viac energie tým, že idete von, namiesto toho, aby ste boli sami. Ste energickejší a dobre, sami, keď ste obklopení skupinou ľudí.

To je odchádzajúca osoba podľa definície. A čo ty? Ste extrovert alebo introvert, ktorý sa snaží dostať sa z vašej zóny pohodlia?

Ako byť odchádzajúci - 26 tipov, ktoré robia všetky rozdiely

Aby sa predišlo nedorozumeniu, v porovnaní s introvertným nie je nič lepšie v porovnaní s introvertným. Každá osobnosť prepožičiava svetu niečo, čo je neuveriteľné. Kľúčom k tomu, ako sa naučiť, ako viac odchádzajúci, je nechať ho jazdiť, príliš sa nestarať o to, čo si ľudia myslia, a nakoniec sa baviť a užívať si život.

Urobte to ešte o krok ďalej ... keď sa stretneme s ľuďmi, máme rozhodnutie urobiť. Udržujeme to povrch a malé rozhovory? Alebo, ak na nich nájdeme niečo zaujímavé alebo zábavné, využijeme ich šancu požiadať, aby šli znova von?

Ak stretnete niekoho, s kým sa stretnete, nebojte sa vyhodiť.„Niekedy nám chýbajú najlepšie priateľstvá tým, že sme hanbení alebo nechceme byť odmietnutí.

Koniec koncov, čo je najhoršie, čo niekto môže povedať? Pokúšať sa, nemyslíš? Horšie je, že keď ste to vôbec neskúšali.

Odmietnutie za to, že ste sa znova spojili, zvyčajne nie je vopred vopred. Zvyčajne prichádza vo forme neodpovedania neskôr. Nestratíte nič tým, že to tam aspoň vyhodíte, ale stratíte tonu tým, že tak neurobíte. Takže tu je niekoľko tipov, ako byť odchádzajúci.

1. Pokúste sa povedať áno viac, ako hovoríte nie

Ak ste niekto, kto je viac schopný povedať nie, ako povedať áno a urobiť niečo zábavné a spontánne, skúste povedať áno, aj keď nechcete.

Existuje určité pohodlie, ktoré nájdeme v pobyte v našich hraniciach. To platí pre introvertov aj extrovertov. Odchádzanie je o tom, že hovoríš áno viac ako povedať nie.

Ak sa chcete naučiť, ako viac odchádzajúci, hovorím, že áno častejšie je prvým krokom!

2. Nájdite svoju zónu pohodlia

Všetci máme zónu pohodlia, ktorá nám umožňuje byť našimi skutočnými ja. Existujú podmienky, v ktorých sa cítime bezpečne v našom prvku. A potom nás ostatní donútia zadržať toho, kto sme zo strachu z odmietnutia.

Ak sa chcete naučiť, ako viac odchádzajúci, musíte sa rozhodnúť, kde leží vaša zóna pohodlia a zostaňte v nej. Hej, nie každý je Swinger alebo chce stáť na bare, ktorý škaredý kojot.

To však neznamená, že nemôžete byť životom strany Jenga! Nájdite svoju zónu pohodlia a staňte sa v nej najlepším. Pozrime sa, koľko priateľov urobíte na konci dňa.

3. Vtáky peria

Odchádzajúci je o zistení, kto ste a aký typ davu môžete zažiariť. Ak ste športový atlét alebo počítačový geek, musíte si dať prestávku a uvedomiť si, že niektorí ľudia a situácie prinášajú odchádzajúcu časť vás, ale iní vás môžu prinútiť prečleniť sa a vypnúť sa.

Ak nájdete svoje vtáky a kŕdete s nimi, môžete byť odchádzajúcimi, ktorým chcete byť. Zistenie tohto by vám mohlo pomôcť ľahko určiť, ako byť odchádzajúci a vyniesť extrovertnú stranu.

4. Byť na domácom trávniku

Ak sa chcete naučiť, ako byť odchádzajúci, pozvite ľudí na svoju domácu základňu. Niekedy vám v známeho prostredia môže pomôcť cítiť sa sebavedomej. Odchádzanie zahŕňa otvorenie vlastného prostredia, aby ste sa nechali ostatných.

Mať večierok vo vašom dome alebo výber miesta stretnutia, ktoré je pre vás pohodlné, uvádza vás do svojho prvku a môže poskytnúť určitú sebavedomie spoločenskej situácii.

5. Vybudovať dôveru

Ďalším tipom, ako viac odchádzajúci, je byť si istý tým, kto ste. Ak si veríte, že si zaslúži pozornosť niekoho a zapojíte sa do sociálnych situácií, budete prirodzene odchádzajúci bez toho, aby ste to vedeli.

Cítite sa istí, že máte v práci tenisky ako podpätky? Ísť na to! Niektorí môžu povedať niečo negatívne o vašom zvolenom oblečení, ale kto sa stará o to? Buď sám sebou!

Odchádzajúci zahŕňa len to, čo chcete, keď chcete, a byť súčasťou davu tým, že ste sami sebou. Čím viac praxe ste otvorení, tým lepšie. Istejšie, že sa vám rovná odchádzajúcej viac.

6. Ignorovať negatívne skúsenosti

Zdá sa, že ako ľudia dávajú väčšiu váhu negatívnym situáciám a pozitívnym zhoršením. Ak sa chcete naučiť byť odchádzajúci, musíte sa pozrieť na jasnú stránku vecí a uvedomiť si, keď sa veci dopadnú dobre namiesto toho, keď ste sa cítili, akoby niekto vypol mikrofón.

Pravda je, že nie každý vás bude milovať, a nie zakaždým, keď sa pokúsite byť komediálny alebo zábavný, budeš. Ale je to užitočné, ak si pamätáte a vychutnajte si dobro, ako sa držať zlého.

7. Prestaňte internalizovať veci

Sú chvíle, keď má niekto zavesenie a nebude sa vám páčiť jednoducho preto, že má problémy, ktoré s vami nemajú nič spoločné. Ak sa snažíte dať sa tam a niekto vás zostrelí, nechajte to ísť.

Obrovská časť učenia sa, ako viac odchádzajúci, je prepustenie vecí, ktoré nie sú vašou vinou a prestane pripisovať váhu sveta každého na vaše plecia.

Nie každý si bude myslieť, že ste úžasní, ale ak sa tam nevložíte, nikdy nedáte nikomu šancu spoznať vás.

Pamätajte, že nie je vašou zodpovednosťou potešiť každého, a to je vaše právo udržať si. Musíte do istej miery prestať prevyšovať veci a len to všetko nechať ísť. Nemôžeš všetko ovládať, vieš? Byť odchádzajúcou osobou znamená prepustenie váhy sveta na svojich pleciach.

8. Stretnúť ľudí prostredníctvom vzájomných záujmov

Najlepším spôsobom, ako odchádzajúci, je mať o čom hovoriť. Je ťažké byť pútavý a odchádzajúci, ak nemáte nič spoločné. Mať rôzne záujmy alebo ani nehovoriť rovnakým sociálnym jazykom, vytvára scenár sebapoškodzovania.

Ak sa chcete spoznať priateľov a byť odchádzajúci, zacieľte na ľudí, ktorí majú podobné záujmy namiesto toho, aby ste strácali čas a snažili sa byť priateľmi s niekým, s kým nemáte nič spoločné. Rovnako ako miešanie oleja a vody spolu, je nemožné, aby sa to stalo.

9. Ak máte chuť zostať doma ... nie

Najlepšie časy sú, keď nechceme ísť von, ale presvedčíme sa, že robíme. Je to oveľa pohodlnejšie a ľahké ísť domov po dlhom pracovnom dni, ale nie je nič iné ako obyčajné čakanie na vás doma.

Ak chcete vedieť, ako viac odchádzajúci, zahŕňa to, že idete so spolupracovníkmi, chytiť koncert na poslednú chvíľu alebo byť niekým plus-one na poslednú chvíľu.

Voľba je stále na vás, či chcete zostať počas dňa voľna v práci alebo choďte na večierky so svojimi kamarátmi. Stačí sa tam dostať a dobre, stýkať sa! Baviť sa!

10. Dajte ľuďom druhú šancu

Introvertní ľudia majú tendenciu vyskúšať raz so skupinou alebo s niekým, a ak to nie je bezprostredná láska, potom je koniec.

Ak sa chcete naučiť, ako viac odchádzajúci, musíte byť otvorení a odpúšťajúc, keď sa veci nebudú prvýkrát, čo sa očakávalo, prvýkrát okolo. S viacerými pokusmi prichádza známosť ... ktorá chová dôvera.

To môže viesť k odchádzajúcemu. Takže, ak sa vám nepáčila niekto vopred, zvážte skutočnosť, že to bola zlá noc, zlé okolnosti a ak jej dáte ďalšiu šancu, veci by mohli ísť skvele.

11. Vyskúšajte nové skúsenosti

Ak chcete vedieť, ako viac odchádzajúci, ide o vyskúšanie nových skúseností. Ľudia, ktorí sú viac introvertní, zvyčajne stanovujú hranice toho, čo urobia a neurobia.

Zábava, ktorá sa v živote nachádza. Odchádzajúci ľudia za to idú. Rovnajú šance a tlačia sa, aby robili veci, ktoré nie sú pohodlné. Takže to skúste ... nech je to čokoľvek.

Neskúšali ste sa ísť do zábavných parkov a vyskúšať jednu z najnebezpečnejších jázd so svojimi priateľmi? Ak nie, je to znak, na ktorý ste čakali.

Vypadni z obzorov a tentoraz urobte niečo nové *Nebudete ľutovať.* Čo ťa aj tak drží späť?

12. Držte sa v kontakte so starými priateľmi

Teraz je to zábavná súčasť učenia sa, ako byť odchádzajúci. Nič vás nemôže prinútiť cítiť sa pohodlnejšie ako starí priatelia. Ako pár starých topánok, akonáhle do nich vložíte nohy, môžete tancovať celú noc.

Je dôležité spoznať nových priateľov, ale niekedy ich stretnutie je jednoduchšie, ak máte podporu a pohodlie ľudí, ktorí vás poznajú a milujú najviac. Spoznajte nových priateľov, ale udržiavajte starú. Jeden je upokojujúci a druhý je vzrušujúci.

Niektorí ľudia si myslia, že ste narodení buď introvertní alebo extroverovaní, a to tak, ako to je. Odchádzajúci nie je ľahké urobiť. Vyžaduje si dôveru, idete mimo vašu zónu pohodlia a nestarám sa o odmietnutie.

13. Cvičte viac zvedavých ľudí

Prehliadnutie je bežnou črtou medzi ľuďmi. Mnohé z vašich rozhovorov boli sužované ťažkosťami pri rozhodovaní o tom, o čom hovoriť.

Spoznať druhej osoby namiesto toho, aby ste sa obávali, ako znie alebo čo si myslia ostatní ľudia. Pritom váš mozog začína vytvárať otázky, ktoré môžu pokračovať v diskusii. Začnete hovoriť častejšie.

14. Buďte v teple pre ľudí

Niekedy máte tieto silné pocity, ktoré by vás ľudia nemali radi, a to je normálne. Začalo to, keď ste boli na základnej škole? Cítili ste sa vtedy, že ostatné deti by s vami nechceli byť kamaráti?

Ak sa chcete naučiť, ako byť odchádzajúci, odvážte sa najprv v teple a vidieť výsledky sami. Stretnutie a spoznávanie nových priateľov, blížiac sa prvé je najlepší spôsob.

15. Zostaňte dlhšie v nepríjemných situáciách

Napríklad, ak ste nervózni z rozhovoru s cudzincom, možno budete chcieť diskusiu ukončiť čo najrýchlejšie.

Pokračujte v rozprávaní s osobou, aj keď je to nepríjemné, aj keď to môže byť nepríjemné. Stretnutie s novými ľuďmi nie je vždy ľahké a vyžaduje si čas, trpezlivosť a úsilie.

16. Identifikujte a bojujte proti svojim obmedzujúcim presvedčeniam

Môžete sa cítiť sebavedomý a obmedzený, ak sa váš vnútorný hlas správa ako tvrdý kritik, ktorý poukazuje na vaše nedostatky. Mať nízku sebaúctu je ťažké byť si istí a extrovertný.

V týchto myšlienkach sa odráža vaše presvedčenia obmedzujúce. Je nevyhnutné konfrontovať tieto predpoklady, pretože by mohli brániť vášmu pokroku.

Nebude to fungovať, ak si myslíte, že nie ste schopní interagovať s ostatnými alebo byť spoločenský.

17. Podeľte sa o vás malé veci

Keď s niekým hovoríme, musíme zverejniť aspekty seba, vďaka ktorým sme prístupní a odchádzajúci. To je niečo, čo ľudia vždy váhajú robiť.

Dozvedieť sa o ľuďoch vo vašom okolí bude jednoduchšie. Aby sa však získala dôvera a obdiv ostatných, musia sa najprv o vás niečo naučiť.

18. Neboj sa odmietnutia

Je strach z odmietnutia, čo vás robí osamelším ako kedykoľvek predtým? Nie si sám.

Dôvod, prečo sa mnohí ľudia obávajú odmietnutia, je pochopiteľné. Ak sa vám to stalo raz alebo viac, možno si pamätáte, aké bolestivé to bolo a obávajte sa, že sa to môže stať znova.

Strach z odmietnutia vám však môže zabrániť tomu, aby ste sa zamerali na vyššie. S trochou úsilia je úplne možné zmeniť toto myslenie.

19. Začnite malými krokmi

Ak sa cítite príliš ohromení a nie ste si istí, kde začať na tejto ceste zmeny, urobte to ľahko a začnite malými krokmi. Možno budete chcieť nadviazať kontakt s ľuďmi vo vašom okolí.

Usmievanie sa na ľudí je ľahké a efektívne. Pozdrav ostatných ľudí vám môže prinútiť šancu nadviazať konverzáciu.

20. Prijmite, kto ste, a vlastnte svoje nedostatky

Nikto nie je dokonalý a verte tomu, že ste jediný, kto venuje tak veľkú pozornosť svojim vlastným nedostatkom. Možno dôvod, prečo ste odchádzali, je to, že si neviete predstaviť, že by ste sa vám páčili za veci, ktoré na sebe nenávidíte.

Ak sa chcete osloviť a pripojiť, musíte najskôr prijať, kto ste, a vlastniť svoje nedostatky.

21. Udržujte očný kontakt

Udržiavanie očného kontaktu vám pomôže vyžarovať dôveru a získať dôveru druhej osoby. Tu je tip, ak s tým bojujete: Keď s niekým hovoríte, použite pravidlo 50/70.

To znamená, že medzi 50% a 70% času by ste mali udržiavať kontakt s očami. Urobte to, keď hovoríte a tiež keď počúvate.

22. Vyhýbajte sa rozprávaniu v monotónnom

Keď vám niekto povie príbeh, chcete sa s ním presunúť, zažiť pocity a porozumieť významu každého slova. Monotónový reproduktor je kompletný obchodník. Skúste teda zvýrazniť slová svojím hlasom, zamerať sa na svoje tempo a pomocou výrazov!

23. Používajte asertívny jazyk

Prečo musíte byť asertívni, keď hovoríte? Niektorí ľudia si môžu myslieť, že asertívny jazyk je, keď sa s niekým hádajte. Toto je úplne nepravdivé.

Keď v konverzácii používate asertívny jazyk, máte najlepšiu šancu dostať sa do svojho názoru bez toho, aby ste boli agresívni. Keď komunikujete pasívnym alebo agresívnym spôsobom, ľudia môžu byť príliš zaujatí tým, že na vás odpovedajú, aby ste skutočne počuli, čo hovoríte

24. Ukončiť svoje sociálne interakcie pozitívnou poznámkou

Ak chcete, aby sa vám niekto páčil, vždy ukončte svoje sociálne interakcie pozitívnou poznámkou, niečo ako: „Uvidíme sa neskôr!„Investujte svoj čas do vytvorenia dobrého prvého dojmu.

Týmto dáte osobe, s ktorou hovoríte s pocitom, že s nimi radi trávite čas, a môžete sa s nimi ľahko vyriešiť.

25. Nájdite si miesto, kde si môžete oddýchnuť

Neklaky sami sa stýkajte, ak jednoducho nemáte náladu alebo sa vaša sociálna batéria vyčerpala. Bez ohľadu na to, či ste uprostred večierku, netlačte sa do bodu, keď dostanete záchvat paniky.

Ospravedlňte sa a nájdite tiché miesto na prestávku, napríklad ísť von na čerstvý vzduch alebo ísť do kúpeľne. Vaši priatelia to pochopia.

26. Dajte si povolenie na odchod skôr

Ak si prestávka stále nestačí, môžete jednoducho odísť skôr. Nemusíte zostať, kým nie ste poslednou osobou na večierku. Ide o viac zábavy, necítite sa úplne mizerne.

Prečo chcete byť odchádzajúci?

Odchádzajúci nie je nemožné, dokonca aj pre introvertov. Ale predtým, ako vyskúšate tieto tipy, uistite sa, že to robíte na správne účely. Opýtajte sa sami seba, prečo chcete byť odchádzajúci. Robíš to pre seba alebo pre niekoho iného?

Zmena je dobrá, iba ak to robíte pre seba. Nenúťte sa ísť von a párty, aby ste na niekoho zapôsobili, odvrátili sa od problémov vo vašom živote alebo získali súhlas spoločnosti. Neexistuje žiadny „správny spôsob“, ako žiť svoj život, pokiaľ ste šťastní a zdraví.

Proces učenia, ako byť odchádzajúci, nebude ľahkou jazdou

Introverti môžu zmeniť svoje správanie a stať sa extrovertnejším, ale musí byť úmyselný a náročný. V queste bude mať aj rôzne úspechy pre introvertov. Pokiaľ ide o sociálne prostredie, niektorí introverti môžu napodobňovať extrovertné vlastnosti, aby sa dostali, ale nikdy sa s nimi nemusia cítiť úplne doma.

Keď introverti praktizujú extroverziu pravidelne, môžu zistiť, že extrovertné akcie sú akceptované a dokonca vítané.

Naučiť sa, ako sa odchádzajúci. Akonáhle sa na ne dostanete, mali by ste byť v poriadku!