20 príznakov toxickej svokry a ako sa vysporiadať
- 2456
- 494
- Vít Hossa
V tomto článku
- Čo by ste mali povedať toxickej svokre?
- 20 rozprávajúcich príznakov, že máte toxickú svokru
- Ako nastaviť hranice s toxickou svokrou
- 10 spôsobov, ako sa vysporiadať s toxickým zákonom o matke
- Dôvod, že matky spôsobujú problémy
- Je v poriadku odrezať svoju toxickú svokru?
Toxická svokra nemusí nevyhnutne držať zášť voči vám, ktorá je založená v skutočnosti. Často sa v skutočnosti nedovolia, aby vás osobne spoznali.
Zdá sa, že celá myšlienka, že niekto prichádza a zaujme prominentné miesto v živote svojho dieťaťa a rozhoduje sa s nimi, že by predtým mala ruku, nie je s ňou v poriadku, ani nie sú rozhodnutia.
Namiesto toho, aby ste prijali zložitý pasívne agresívny prístup, je lepšie sa pokúsiť pozrieť sa na to z toho, s čím sa vaša mama zaoberá. Pokúste sa nájsť nejakú empatiu v situácii.
Ak ju môžete zahrnúť do svojho života namiesto toho, aby ste ju vytlačili, môže to vylepšiť veci. Ďalšou vecou, ktorú treba uvedomiť, je to, že toxická svokra by sa nikdy nedostala.
Bez ohľadu na to, ako ťažko sa snažíte alebo čo robíte, je to osoba, s ktorou ste sa mali vysporiadať. Pokiaľ váš manžel rozpozná vaše úsilie a chápe vašu pozíciu, na tom skutočne záleží. Navyše, máte svoju vlastnú rodinu ako podporný systém.
Čo by ste mali povedať toxickej svokre?
Keď máte priemernú svokru, je náročné povedať prinajmenšom. Napriek tomu, spravidla, keď sa oženíte, váš kamarát sa stanete rodinnou jednotkou. Ako taký, vy dvaja sa dostanete k stanoveniu hraníc nielen pre rodinu vášho partnera, ale aj pre vašu vlastnú.
Ak sa zaoberáte toxickou svokrou, ktorá už tieto hranice prechádza, musí sa konať. Túto diskusiu musí viesť váš kamarát ako váš partner a musia rozložiť pokyny pre hranicu.
Ak vaša kontrolná svokra nemôže nájsť cestu k dodržiavaniu pravidiel, obaja musíte označiť. Pozrite sa na niekoľko príznakov toxickej svokry, aby ste zistili, či to je to, s čím sa zaoberáte.
20 rozprávajúcich príznakov, že máte toxickú svokru
Ak zistíte, že hovoríte: „Nenávidím svoju svokru,“ to znamená.
Overovacia svokra, ako je táto. Pravdepodobne je tu sladká sladkosť s občasným úderom a potom bodne za chrbát.
To je typické pre toxické matky. Psychoterapeut DR. Susan Forward, vo svojej knihe „Toxic Úrode“, hľadá vo vašom vzťahu príznaky toxicity a tiež sa pozrie na niektoré príznaky, ktoré vás vaša svokra nepáči na nasledujúcom zozname.
1. Jednoradé všetko, čo hovoríte
Keď máte chorobu alebo sa necítite dobre, zrazu zostúpi s niečím oveľa horším.
2. Žiadne zváženie vašich pocitov
Bez ohľadu na príležitosť alebo kto je okolo, toxická svokra nájde spôsob, ako byť neúctivý. To môže byť to, či to kritizuje spôsob, akým ste sa oženili, možno to bol občiansky obrad alebo téma, ktorú ste si vybrali, alebo prípadne spomenúť potenciálny rozvod „Len vzhľadom na najhorší možný scenár."
3. Je úplne zapojený
Keď je vaša svokra toxická, svet sa točí okolo toho, ako sa všetko cíti a názory, ktoré dáva na takmer akýkoľvek predmet. Môže nájsť spôsoby, ako sa zmestiť do každej témy, ktorú v konverzácii vychovávate.
4. Invazívne do vášho manželstva
Otravná svokra chce počuť klebety o vašom manželstve, aby mohla tieto informácie odovzdať do svojho spoločenského kruhu. Je to skoro ako keby miešal hrniec, aby spôsobil problémy, čo je pravdepodobne.
5. Cítite sa podradný
Priemerná svokra rada vám dáva vedieť, že má oveľa lepšie vedomosti o tom, že je partnerom, a môže ponúknuť najlepšiu radu, ako zvládnuť akúkoľvek situáciu. S najväčšou pravdepodobnosťou môže ponúknuť vynikajúce vedenie, ale to nevyhnutne neznamená, že chcete robiť veci tak, ako to robí.
Nevadí vám počuť rady, ale nemusíte byť nútení cítiť sa ani podradené.
Súvisiace čítanie: 20 spôsobov, ako sa vysporiadať s manipulatívnou svokrou
6. Kritika vyteká z jej jadra
Viete, že máte problémy s svokrou, keď sa zakaždým, keď dôjde k návšteve, existujú kritické reakcie na spôsob, akým zdobíte alebo ako nečistí váš domov, a večera sa jej neplatí, takže odmieta jesť, ale sústo alebo dve.
Návšteva trvá iba krátky čas a potom odchádza, pretože prachové zajačiky obťažujú jej alergie.
Súvisiace čítanie: Ako sa porozprávať so svojou svokrou: 6 možných tém
7. Negatívnosť
Všetko, čo hovorí vaša svokra, je negatívne. To potvrdzuje, ako zistím, či je moja svokra toxická. Bez ohľadu na to, aké príjemné alebo pozitívne sa snažíte byť, búši ju na zem.
Jediným odchodom, ktorý máte, je vrátiť sa s väčšou pozitivitou, aby jej pomohla vidieť dobrú stránku vecí.
8. Hranice sa ignorujú
Keď uvažujete o tom, ako sa vysporiadať so svokrou, ktorá vás nenávidí a snaží sa stanoviť hranice, ale tieto sa ignorujú, je čas, aby váš kamarát vstúpil.
Akonáhle dôjde ku konverzácii, nemali by sa prekročiť riadky alebo sa budú musieť implementovať prísnejšie pravidlá. Vypočujte si tento podcast o hraniciach a o tom, ako sú svokry voči nim imunní.
9. Robí veci náročným
Nikto sa nechce pokaziť pred rodinou, najmä ich partnerom, a emocionálne manipulatívna svokra to vie. To je dôvod, prečo, keď vás požiada, aby ste vykonali nemožné úlohy, keď sú všetci okolo, vie, že ste si istí, že zlyháte a že otriasa tvojou dôverou.
Pri riešení svokry môžete pracovať na preukázaní jej zlého. Pracujte na úspešnom dokončení úloh a pozitívne prekvapenie všetkých prekvapí.
10. Svokra má žiarlivosť
Bohužiaľ, toxická svokra má žiarlivosť. To je určite niečo, čo si môžete oceniť.
Je na vašom kamarátovi, aby ste sa uistili, že stále nesú vzťah, ale nie je to vaša chyba, ani by ste nemali mať bremeno, ak je to.
Súvisiace čítanie: 15 znamenia, že vaša svokra je žiarlivá a ako sa s tým vysporiadať
11. Dráma je hra
V tom istom duchu, pri riešení problémov s svokrou, mnohí použijú drámu na získanie pozornosti svojich detí.
Aj keď môžete svojmu partnerovi vyjadriť, aké sú taktiky, musia sa zistiť pre seba a zvládnuť to svojím vlastným spôsobom. Napriek tomu to nie je správny prístup, ak mama potrebuje viac pozornosti.
12. Klebeta
Môžete vyhlásiť „moja svokra je toxická“, keď začnete jej klebety o sebe za chrbtom. To je nízke dokonca aj pre svokra. Ak má niekto niečo povedať o inej osobe, malo by sa to robiť tvárou v tvár.
13. Nie si ani v miestnosti
Keď vy a váš kamarát idete na návštevu a je to, akoby ste ani v miestnosti, to je náznak toxickej svokry. Úplne ťa ignoruje po celú dobu, keď si tam, hovorí iba so svojím kamarátom.
Keď sa podáva občerstvenie, váš partner vám ich musí ponúknuť. Je to ponižujúce. A zatiaľ čo niekto by mal niečo povedať, ako váš manžel, zostane to bez povšimnutia. To je, keď sa konverzácia musí stať s vaším kamarátom, takže sa to už nestane.
14. Zášť
Možno ste urobili niečo, čo by sa mohla v minulosti držať proti vám a do dnešného dňa sa toho nepustila. Je nevyhnutné viesť rozhovor, aby ste jej dali vedieť, že história by mala zostať v minulosti, a mali by ste byť schopní pohnúť sa vpred.
Súvisiace čítanie: Rozpoznajte vo vašom vzťahu červené vlajky rozhorčenia
15. Ovládajúca osoba
Keď sa snažíte rozoznať, ako sa vysporiadať s toxickými svokrami, je nevyhnutné, aby sa jednotlivcom nedovolilo, aby sa vás pokúsil ovládať. Osoba sa pokúsi diktovať vášmu kamarátovi, ako by mali byť veci vo vašej domácnosti a manželstve.
Výskum ukazuje, že potreba ovládať svoje prostredie je biologická a psychologická, ale môže sa stať nezdravým, keď sa stane iracionálnym.
Pokusy vašich svokrov o ovládaní vás alebo vášho partnera by mali byť neprijateľné, keď sa uskutoční následná diskusia.
16. Citlivosť je silný oblek
Vzhľadom na to, ako sa vysporiadať s toxickou svokrou, musíte zistiť, či je príliš citlivá. Musíte si dávať pozor na to, čo hovoríte, ak ste niekto, kto má problémy s citlivosťou. To, čo hovoríš, sa k vám môže vrátiť celé desaťročia.
17. Uráža na poruchu
Keď toxická svokra nezastáva, ale namiesto toho vás odvážne urazí na tvári, vyžaduje si to, pokojne a diplomaticky sa postavíte za seba, pokojne a diplomaticky. Potom môžete diskutovať o udalostiach so svojím kamarátom, ktorý môže zopakovať mamu, ako problém nie je v poriadku.
18. Jednotlivec je dvojstranná
Keď niekto povie jednej veci vašej tvári a urobí niečo iné alebo povie inej osobe niečo iné, je dvojaký, čo by naznačovalo toxické príznaky svokrov.
Ak vám povie, ako pekne vyzeráte v niečom, len aby ste povedali svojmu partnerovi, že outfit je odporný, nielenže je to len dvojstranný, ale je toxický a hrubý.
Súvisiace čítanie: 5 tipov na riešenie neúctivých svokrov
19. Sťažujúci sa jednotlivec
Možno toxická svokra neverí, že správne zvládate určité úlohy, takže sa sťažuje na to, ako sa veci robia, keď príde.
Mohla by ísť nad tým, ako vysávate a ukážete vám správnym spôsobom, alebo možno sú vaše zemiaky príliš hladké. Musíte odísť len pár hrudiek, aby ste ukázali svoj domáci (ako babička). Nič, čo robíš, ju nepáči.
20. Iba priemerná osoba
Vieš, že máš toxickú svokru, pretože je jednoducho škaredá, keď s tebou hovorí. Neexistujú žiadne milé slová. Vyžaduje to dialóg medzi vašim partnerom, vy a jej jasne a dôkladne, aby sa predišlo ďalším pocitom ublíženia.
Ako nastaviť hranice s toxickou svokrou
Stanovenie hraníc s toxickou svokrou vyžaduje vy, váš partner a svokra, aby ste si sadli a hovorili o tom, čo stanovili ako pravidlá pre svoju domácnosť ako rodinu.
Tieto hranice sa očakávajú pre všetky rozšírené rodiny, aby sa dodržiavali podľa. Ak niekto nie je ochotný riadiť sa pravidlami, bude musieť nejaký čas odraziť, aby zistil, prečo nemôžu rešpektovať svoje želania, a potom možno môžu prísť k vzájomnému porozumeniu.
Teraz to nebude dobre sedieť s toxickou svokrou, ale bude musieť urobiť toto rozhodnutie. Pre dieťa bude ťažké postaviť sa na zem, pretože toxická mama je výzvou riešiť, ale je dôležité stáť pevne.
10 spôsobov, ako sa vysporiadať s toxickým zákonom o matke
Riešenie toxickej svokry je výzvou. Nehrá pekne ani spravodlivo a nemá v úmysle vynaložiť úsilie. Najlepšie, čo môžete urobiť, je stanoviť hranice, snažte sa nezhoršiť situáciu a postaviť.
Tu je len niekoľko tipov na zvládanie toxickej svokry:
1. Udržujte sa emocionálne vzdialená
Nechajte sa odradiť od situácie, takže neexistuje schopnosť ukradnúť vašu radosť. Keď sa jednotlivec môže dostať emocionálne, môže spôsobiť všetky druhy zmätku.
Súvisiace čítanie: Cítiť sa vzdialený? Bežné príčiny nedostatku emocionálnej intimity
2. Vyhýbajte sa spusteniu
Toxická svokra chce argument a dúfa, že bude bojovať. Nedávajte jej túto príležitosť. Nakoniec to urobíte z vášho kamaráta zle, pretože, pravdepodobne, bude tu dramatická scéna naplnená slzami.
3. Vyvarujte sa sebestačnosti
Je ľahké sa po riešení niekoho, koho máte pocit, že by ste mali mať šťastné a zdravé puto. Nemôžete prísť na to, kde sa to pokazí a čo by ste mohli urobiť inak.
4. Je v poriadku vyhnúť sa predstieraniu
Vstanú chvíle, najmä na udalostiach alebo stretnutiach, kde budú potrebné rozhovory, a vaša toxická svokra bude predstierať, že je príjemná. Je v poriadku byť strážení a neistí, pretože by ste mali pravdu; klebety je rozostrené, keď sa chrbát otočí.
5. Nepotrebujete to skúšať
Ak sa pokúšate získať validáciu, mali by ste prestať skúšať; To sa nikdy nestane. Vaša svokra bude kritizovať a sťažovať sa. Bude nemožné ju potešiť bez ohľadu na večere, ktoré vyrábate, alebo domov, ktorý sa snažíte vyčistiť bez poskvrny.
Ak sa rozhodla, že sa vám nepáči z vlastných neznámych dôvodov, môžete urobiť málo, aby ste zmenili jej názor.
6. Zostaňte verní pre seba
Napriek toxicite vašej svokry, stále môžete byť verní tomu, kým ste. Ak ste láskavý, ohľaduplný a zdvorilý človek, pokračujte. Aj keď to bude pravdepodobne recipročné sladkým sladkým sarkazmom, je to v poriadku, pretože každý môže skutočne vidieť, ako sa správa vaša svokra. Možno veríte, že každého klame, ale nie je.
Súvisiace čítanie: Nové vzťahy s vzťahom, aby ste mali najlepší štart
7. Nechajte svojmu kamarátovi vstúpiť
Ak sa veci eskalujú do tej miery, že sa cítite urazení alebo ponižovaní, je čas nechať svojho partnera vstúpiť a viesť diskusiu s toxickou svokrou. Aj keď sa postavíte na zem, je nevyhnutné, aby partner tiež odporučil, aby to nebolo prijateľné správanie. Nikto nepotrebuje tolerovať tieto činy.
8. Odpustenie nemusí byť pre druhú osobu
Ak nesiete odpustenie pre svoju toxickú svokru vo svojom srdci, mohli by ste sa za ňu skutočne ospravedlniť. Potom vám nedokáže ublížiť. Namiesto toho sa budete môcť pohybovať vpred a cítiť sa dobre a uvedomiť si, že je mizerná.
9. Pustite očakávania
V tom istom duchu sa môžete pustiť z očakávaní, ktoré ste nosili pre zdravý a šťastný vzťah s touto osobou. Aj keď by to bolo pekné, keby váš partner nechal svoju rodinu a jeho partner spolu dobre, jeho mama by to jednoducho nedovolila, aby sa to stalo.
10. Odvrátiť
Po odpustení a umožnení sa pustiť z chorých pocitov, je čas rozobrať priestor. Jednotlivec nie je súčasťou vašej najbližšej rodiny a zatiaľ čo váš kamarát môže ísť toľko, koľko chceli, je v poriadku, ak si obmedzíte čas, ktorý tam strávite.
Dôvod, že matky spôsobujú problémy
Mnohé z toxických matiek v svokra sú žiarlivé. Žiarlivosť je škaredá emócia a môžu ľudí strašne vyraziť, a to je to, čo robia, je uviaznuť na niekom, koho považujú za vinného z toho, čo považujú za ich miesto v živote ich dieťaťa.
To by sa staralo o všetky ich potreby a zabezpečilo by ich v poriadku. Namiesto toho je váš svokra ponechaný, aby sa tieto veci stal, zatiaľ čo s nimi zaobchádza niekto iný.
Pozrite sa na toto video a dozviete sa o „fenoméne svokrov“ poučným a možno humorným spôsobom: