20 tajomstiev za to, že ste šťastne vydali s deťmi

V tomto článku

• Ako ovplyvňuje dieťa vaše manželstvo?
• Vychovávať vaše manželstvo
• Vyváženie vzťahu a dieťaťa
• 20 tajomstiev na udržanie šťastia manželstva po deťoch

Máte radi svoje deti a keď sa pozriete na svoj život, myslíte si, "Nemal by som to inak."." To znamená, že ak to čítate, možno ste si všimli, že vaše manželstvo si berie zadné sedadlo častejšie, ako by ste chceli.

Napriek potešeniu mať vo vašom živote deti, byť ženatý s deťmi je skutočne náročný. Takže, ako dosiahnuť, aby vzťah fungoval s deťmi? Ako mať šťastné manželstvo po deťoch?

Pre mnohých z vás mohol váš manželský vzťah po tom, čo mal dieťa. Existujú však riešenia, ako udržať vaše manželstvo silné a zostať šťastne ženatý. Čítajte teda, aby ste rozlúštili tajomstvá šťastných manželstiev!

Ako ovplyvňuje dieťa vaše manželstvo?

Predtým, ako objasňujeme tajomstvá pre úspešnú rodinu, pochopme výzvy spojené s manželstvom s deťmi.

Po prvé, ísť od bezdetného k dieťaťu je hlavnou zmenou života. Dodáva sa s tonou nových zodpovedností. Navyše, Noví rodičia majú menej času starostlivosť a často chýba spánok.

To môže ovplyvniť vašu náladu a naopak váš vzťah. Rovnako úžasné, rodičovstvo prichádza s mnohými stresormi a štúdie ukazujú, že stať sa rodičom môže skutočne napnúť váš vzťah.

Vychovávať vaše manželstvo

Byť rodičom je práca na plný úväzok a vyššie uvedené svedčí o tejto skutočnosti. Samozrejme, keď ste manželia s deťmi, musíte dať svoje deti na prvé miesto, ale robíte čas na svoje manželstvo?

Ak odpoveď nie je, nie je príliš neskoro začať. Je dôležité vychovávať vaše manželstvo, ale s vyššie uvedenou rušnou povahou života ako rodiča by ste sa čudovali ako.

Vyváženie vzťahu a dieťaťa

Je možné vyvážiť manželstvo a deti. Byť ženatý s deťmi neznamená, že musíte dovoliť, aby váš vzťah so svojím manželom šiel z kopca a zároveň uprednostnil rodičovstvo vo vašom živote.

Viem, možno si myslíte: „Ľudia v manželstvách neustále vychovávajú deti,“ a hoci je to pravda, rovnováha niekedy chýba. Tu je dvadsať tajomstiev, aby vaše manželstvo bolo šťastné po deťoch.

20 tajomstiev na udržanie šťastia manželstva po deťoch

1. Udržujte romantiku nažive.

Či už je to cez kvety, sladké výroky, poznámky po-it alebo niečo iné, uistite sa, že dajte svojmu partnerovi vedieť, že ich máte radi. Byť ženatý s deťmi neznamená, že romantika musí zaberať zadné sedadlo!

2. Uistite sa, že niekedy máte čas bez detí.

Uistite sa, že hľadáte pomoc a máte aj chvíle bez detí.

Ale ak musíte preplánovať kvôli opatrovateľovi, ktorý ruší, je to v poriadku! To sa stáva. Najdôležitejšie je, že ste schopní tráviť čas spolu.

3. Mať rozhovory, ktoré nesúvisia s deťmi.

Byť ženatý s deťmi neznamená, že musíte hovoriť len o deťoch, ich rozvrhu, ich podobách a nepáči alebo o ich ďalších problémoch. Máš tiež život!

Hovorte o svojom dni v práci; Pokúste sa utíšiť svojho manžela, ak mali ťažký deň. Hovorte o svojich túžbách a veciach, ktoré sa vám páčia. Musíte sa usilovať o udržanie čerstvého manželstva.

4. Hranice.

Bežným príkladom toho nie je nenechať vaše deti vo vašej spálni, či už je to stále, väčšinu času alebo iba na základe povolenia.

5. Dátumy plánu

Áno, môžete byť ženatý s deťmi a mať aj dátumy!

Nie je to vôbec klišé. Namiesto toho musíte naplánovať dátumy, aby ste znovu oživili stratenú romantiku a oživili svoj vzťah.

6. Opýtajte sa navzájom otázky.

Bez ohľadu na to, ako dlho ste spolu, nikdy neprestaň pýtať sa svojim partnerským otázkam. Pomôže vám začať rozhovory, zvýšiť blízkosť a naučiť sa o sebe nové veci po zvyšok vášho života.

Bez ohľadu na to, ako dlho ste spolu, vždy je tu niečo nové, čo sa dá naučiť!

Navyše, názory, túžby, potreby, myšlienky, záujmy, záľuby a chce sa časom zmeniť - chcete zostať dohnaní, čo sa deje v mysli vášho manžela.

7. Nájdite si čas na starostlivosť o seba jednotlivo.

Keď ste ženatí s deťmi, máte tendenciu zanedbávať jednu osobu najviac, a to ste sami sebou!

Nezabudnite si venovať nejaký čas pre seba, sledovať koníček alebo sa rozmaznávať tým, že pôjdete do kúpeľov alebo si doma dostanete masáž. Precvičte si tiež cvičenia alebo meditáciu starostlivosti o seba, aby ste udržali svoju fyzickú a emocionálnu pohodu.

8. Kompromis so svojím partnerom

Ak chce váš partner niečo urobiť (vezmite si umeleckú triedu, naplánujte si túru atď.), sledujte deti a uistite sa, že pre vás robia to isté. Kompromis!

Pamätajte, že ste autonómne bytosti a že obaja musíte mať čas pre seba.

9. Spolu smiať sa.

Či už je to nad vtipom, komediálnym špeciálom, filmom alebo okamihom, že si nemôžete pomôcť, ale rozbiť sa, uistite sa, že sa vy a váš partner spolu smiali.

Zmysel pre humor je atraktívny a smiech je vynikajúcim stresom, ktorý sa ukázal ako dobrý pre vaše zdravie!

10. Vyhľadajte odbornú pomoc, ak máte rodičovské rozdiely

Ak máte rodičovské rozdiely, vypracujte ho alebo navštívte poradcu, ktorý vám môže pomôcť vyriešiť.

11. Spravodlivo distribuovať rodičovské povinnosti.

Keď ste ženatí s deťmi, nie je to len povinnosť jedného partnera zvládnuť rodičovské povinnosti. Pre zdravý manželský život je nevyhnutné, aby existovala vyvážená distribúcia záťaže.

12. Podporujte ciele, koníčky a sny svojho partnera.

Keď podporujete sny a ciele svojho partnera, aj oni si vrátia vaše milujúce gestá. Týmto spôsobom môžete spoločne vychovávať a sledovať svoje ambície.

13. Zaobchádzajte s nimi nielen ako s rodičom, ale ako s milencom.

Keď sa stanete rodičom, neúmyselne máte tendenciu pozerať sa na svojho manžela iba ako rodiča. Ale to tak nie je.

Aj keď ste ženatý s deťmi, nezabudnite, že vaše manželstvo sa stalo najskôr. Takže to nenechajte ísť.

14. Dajte si navzájom komplimenty.

Oceňujte najmenšie gestá svojho manžela. Srdečne ich dopĺňajú, keď vyzerajú dobre alebo robia dobre!

15. Udržiavať emocionálnu intimitu.

Hovor o tom, čo máš na mysli. Udržiavanie emocionálnej intimity je nevyhnutnosťou pre šťastný a napĺňajúci vzťah s vaším partnerom.

16. Urobte si čas aj pre rodinu.

Urobte si čas na rodinný čas a vezmite si inventár svojho života, aby ste sa uistili, že existuje rovnováha. Existuje rodinný čas, jeden na jedného času pre vás a vášho manžela ako pár a čas pre seba? Mali by byť prítomné všetky tri!

17. Podporte svoje deti.

Ak má vaše dieťa duševné, behaviorálne alebo fyzické zdravotné znepokojenie, spolupracujte na ich podpore.

18. Nezanedbávajte problémy vo vašom vzťahu.

Ak máte obavy z vzťahu, vychovajte ho. Je dôležité, aby ste komunikovali, aj keď je to ťažké.

19. Hovorte o problémoch iba vtedy, keď je váš partner v receptívnej nálade.

Podobná poznámka, nezabudnite, keď vynárate obavy. Urobte to počas nižšej doby stresu, ak je to možné, keď obaja máte primeraný čas. Ak existuje vážna téma, o ktorej by ste sa mali rozprávať a nie je to okamžité, počkajte, kým nebudete dobre odpustení a pokojní.

20. Nebojte sa hľadať poradenstvo alebo terapiu, ak potrebujete.

Všetci potrebujeme podporu z času na čas a hľadanie individuálneho poradenstva, poradenstva pre páry alebo obidvoch vám môže pomôcť pri rovnováhe a vychovávať vaše manželstvo.

Záver

Vedomie je takmer vždy prvým krokom k riešeniu problému alebo obáv.

Ak si uvedomíte, že vaše manželstvo vzalo zadné sedadlo, použite týchto dvadsať tajomstiev uvedených vyššie, aby ste pomohli sebe a svojmu manželovi vychovávať vaše manželstvo, ako aj svoje povinnosti rodiča.

Ako vždy, nebojte sa osloviť pomoc, ak ju potrebujete, a vedzte, že ak vy a váš partner spolupracujete, môžete dosiahnuť bod rovnováhy potrebného pre šťastné, zdravé a prosperujúce manželstvo s deťmi.

Tiež sledujte: