19 tajomstiev, aby ste sa otvorili niekomu, s kým chodíte, aj keď sa bojíte

Pre niektorých ľudí nie je ľahké vedieť, ako sa otvoriť niekomu, s kým chodíte alebo sa zamilujete. Bojíte sa zranenia, ale rastie vaše puto.

Naučiť sa, ako sa otvoriť niekomu, s kým chodíte alebo s láskou, nikdy nie je ľahké. Aj keď je zasiahnutý, môže sa javiť ako najstrašidelnejšia vec na svete, aby bola okolo nich zraniteľná. Aj keď sa chcete priblížiť a posunúť svoj vzťah na ďalšiu úroveň, strach zo zranenia vás môže zastaviť vo vašich stopách.

Ten strach je úplne prirodzený. Ak ste boli predtým zranení, viete, aké to je. Podvedome chcete zabrániť tomu, aby sa tento pocit opätovne vyskytol. Keď ste boli zraniteľní, boli ste zranení. Má zmysel, že by ste už nechceli robiť to isté.

Rovnako ako táto logická hranica z dlhodobého hľadiska, chránenie sa pred zranením vám bráni v priblížení k niekomu.

Tým, že sa zatvoríte zraniteľnosť, skutočne si ublížite. Znie to komplikovane, ale naučiť sa, ako sa otvoriť niekomu, s kým chodíte, nemusí byť také strašidelné.

Prečo sa chcete otvoriť niekomu, s kým chodíte

Jedným z najlepších spôsobov, ako otvoriť niekomu, s kým chodíte, je pozrieť sa na situáciu prakticky. Chcete sa otvoriť osobe, s ktorou chodíte, ale prečo?

Ak si dokážete vysvetliť, čo sa realisticky dostane z otvorenia, pravdepodobne to skutočne urobíte. Keď premýšľate o otvorení niekomu, s kým sa stretáte ako riziko, váhajte a bežíte opačným smerom.

Urobte zoznam dôvodov, prečo chcete túto osobu otvoriť. Môžu byť o vás alebo o nich. Možno si s nimi chcete vybudovať dôveru. Možno im dôverujete. Alebo sa vám otvorili a chcete urobiť to isté.

Existuje veľa dôvodov, prečo by ste sa mali chcieť otvoriť novým partnerom. To nemusí byť pre vás rovnaké, ale sú to dobré príklady.

1. Chcete partnera, s ktorým môžete byť sami sebou.

2. Dôverujete im.

3. Chcete byť prijatí so všetkým na stole.

4. Nechceš mať ľútosť.

5. Je to správne.

Áno, niektorí ľudia chodia na zábavu bez spojenia a je to skvelé. Ale pre tých, ktorí sa snažia nadviazať spojenie, je potrebné otvorenie. Teraz sa do toho nemusíte ponáhľať, ale uvedenie dôvodov, prečo chcete otvoriť.

Keď sme uviedli dôvody, prečo by ste sa mali chcieť otvoriť a zdieľať viac so svojím novým partnerom, môže byť ľahšie podniknúť tieto kroky. Bez ohľadu na výsledok, urobte všetko, čo sa vám zdá správne, a robte to, čo musíte urobiť. 

Prišli ste hľadať spôsoby, ako sa otvoriť niekomu, s kým chodíte, a urobili ste to z nejakého dôvodu alebo z niekoľkých dôvodov. Čo sú zač?

Výhody a riziká otvorenia niekomu, s kým chodíte

Informácie o sebestačnom prenose o vás a vašich najvnútornejších myšlienkach môžu byť pre niektorých ľudí strašidelné. Je to hlavne preto, že vás robí zraniteľným. A veľa ľudí je nepohodlne zraniteľných.

Keď niekto zdieľa osobné informácie, vždy existuje také riziko, že sa proti nim jedného dňa môže použiť. Ale to nie je dôvod, aby ste si všetko udržiavali fľašu.

Verte tomu alebo nie, existuje viac výhod, keď sa otvoríte niekomu, s kým chodíte. Týmto budujete základ dôvery a emocionálnej intimity. Ako inak očakávate, že sa k niekomu priblížite bez toho, aby ste sa o sebe zdieľali - a naopak?

Vidíte, namiesto toho, aby ste sa obávali otvoriť, mali by ste to vidieť ako príležitosť na vybudovanie krásneho milujúceho vzťahu.

Čo to znamená otvoriť niekomu, s kým chodíte?

Akonáhle budete vedieť, prečo sa chcete otvoriť osobe, s ktorou chodíte, budete mať motiváciu tak urobiť. Ale ako začnete?

Nemôžete im len odovzdať svoj detský denník a povedať: „Otváram sa.„Otváranie sa niekomu, koho rande, nie je okamžité. Zaberie to čas.

Život nie je televízna relácia reality, kde máte jeden rande, zdieľajte niečo z minulosti a zamilujte sa. V reálnom živote je komplikovanejší a vytiahnutý.

Keď sa niekomu začnete otvárať, prichádza v etapách. Môžete spomenúť, že rozvod vašich rodičov bol pre vás ťažké. Možno spomeniete svoj najneprupenecký moment alebo váš najväčší strach.

Nakoniec budete hovoriť o svojich snoch a o tom, čo chcete v budúcnosti. Otváranie sa tiež o ich počúvaní bez úsudku. Nejde len o otvorenie o vašej minulosti a budúcnosti, ale o tom, ako sa teraz cítite.

Rozprávať osobe, s ktorou chodíte, ako sa cítite, je jednou z najťažších vecí. Akonáhle pripustíte, že sa o nich staráte alebo ich milujete, máte pocit, že ste stratili moc. V skutočnosti ste dosiahli novú úroveň vo svojom vzťahu.

Ako otvoriť niekomu, s kým chodíte

Naučiť sa, ako otvoriť niekomu, s kým chodíte, je o krokoch dieťaťa. Ber to pomaly a robte to, čo sa cíti pohodlne pre vás oboch.

1. Zdieľajte niečo trápne

Je to skvelý spôsob, ako si pri otvorení mokrať nohy. Nemusíte s nimi zdieľať svoje najhlbšie najtmavšie tajomstvo, ale ak sa chcete zmierniť, aby ste boli otvorenejší.

Môže to byť niečo závažnejšie ako vaše politické názory pred vykonaním výskumu a viac. Alebo to môže byť vtipné.

Zdieľanie niečoho trápneho alebo nelichotivého ukazuje vašu dôveru a schopnosť smiať sa sami sebe. Ponúka taký príbeh, ktorý vás spája pokorou. Ukazuje tiež úprimnosť o menej ako pôsobivých chvíľach vášho života a môže to byť odmeňujúce.

2. Spýtajte sa ich na seba

Pýtajte sa niekoho, s kým chodíte, začína konverzáciu. Tiež sa ich opýtajte na ich vysnívanú prácu alebo na čo sú najviac hrdí. To ich prinúti otvoriť sa a ako to urobia, urobíte to isté.

Keď s vami niekto zdieľa niečo osobné, cítite sa nútený vrátiť láskavosť a naopak. Pomôže to dialógovým formulárom a pokračovať, aby ste mohli byť na tej istej stránke.

3. Hovorte o svojich vášniach

Hovoriť o tom, čo vás robí šťastnými, môže byť veľmi osobný, ale tiež ľahké urobiť. Napríklad, možno máte radi svoju prácu a môžete pokračovať celé hodiny. Všetci máme takú koníček alebo vášeň, aj keď číta alebo sleduje filmy.

Otvorenie sa o niečom, na čo ste hrdí, ukáže osobe, s ktorou chodíte na cestu a ambície. To vám dáva šancu byť si sebavedomý a šťastný okolo nich, čo v budúcnosti vedie k tomu viac.

4. Diskutujte o svojich rodinách

Hovoriť o vašej rodine je vždy osobné. Je to skvelý spôsob, ako niekoho spoznať a čo prešli. Či už máte dobrý vzťah so svojou rodinou alebo nie, diskutujte o tom s niekým, koho rande, vás priblíži k bližšie.

Dôverovanie im niečím, že súkromný ukazuje vašu ochotu otvoriť sa a vaša túžba pohnúť sa vpred spolu. Mohlo by ich tiež predstaviť možnosti stretnutia jedného dňa.

5. Buď úprimný

Vždy buď sám sebou. Samozrejme, chcete, aby ste sa s niekým datovali najlepšou nohou vpred. Otvorenie je o tom, že ste sami sebou, nedostatkami a všetkými. Ak veci cukrového náteru alebo poviete, čo si myslíte, že chcú počuť, obaja vás urobíte za službu.

Byť sám sebou, keď sa otvárate, je jediný spôsob, ako niekoho skutočne spoznať a postaviť zbierku. Bez toho len sťažujete a nepohodlné veci.

6. Oddeľte svoju minulosť a súčasnosť

Jedným z hlavných dôvodov, prečo je ťažké otvoriť sa, je bolesť z minulosti. Dáva to zmysel, že sa to nechce znova stať. Naučte sa oddeliť, čo sa stalo predtým, od toho, čo sa deje teraz.

Môžete robiť všetky rovnaké veci ako predtým, ale s novou osobou by to mohol byť úplne iný vzťah. Len preto, že tvoj bývalý ublížil, neznamená to, že to urobí osoba, ktorú teraz dáva, urobí to. Odlíšenie vašej minulosti od súčasnosti vám pomôže nadviazať nové spojenia.

7. Pustite očakávania

Strach a bolesť sú vybudované z spojení. Môžete sa niekomu otvoriť s očakávaním, že sa vrátia. Ak nie, cítiš sa zranený. Ak sa otvoríte niekomu s nádejou, ale viete, že sa môže stať niečo, akceptovanie výsledku je oveľa jednoduchšie.

To isté platí pre strach. Ak očakávate, že vám niekto ublíži, bude ťažké sa tam dať von. Ale ak pustíte toto očakávanie a len dúfajte v to najlepšie, veci pôjde oveľa hladšie.

Ako prekonať strach a otvoriť sa niekomu, s kým chodíte

Strach je príčinou toho, že sa niekomu otvorí a zdieľajte sa s nimi. Ale mnohokrát je strach neopodstatnený. Väčšinou existuje vo vašej mysli a nie v skutočnosti.

Takže, ak chcete prekonať tento strach, môžete urobiť nasledujúce veci.

1. Prestaňte sa starať o to, čo si myslia ostatní ľudia

Dobre, je to pre väčšinu ľudí skutočne ťažké. Všetci sme socializovaní, aby sme boli milí k iným ľuďom a chceme, aby nás ľudia mali radi/milujú.

Z tohto. Takže, ak si to ty, jednoducho si to prekonaj. Vlastnte, kto ste a buďte na to hrdí.

2. Miluj seba

Ak máte nízku sebaúctu, budete sa musieť naučiť, ako sa viac milovať. Prestaňte sa sústrediť na svoje nedostatky a premýšľajte o všetkých skvelých veciach o vás.

Pravdepodobne ste láskaví, milovaní, inteligentní a vtipní. Koho záleží na vašich takzvaných „nedostatkoch?„Nemali by ste!

3. Čo je najhoršie, čo sa môže stať?

Väčšina ľudí vždy chodí do najhoršieho scenára, keď sa obávajú. A to nie je zlé, pretože vám to pomáha predstaviť si a byť na to mentálne pripravený.

Koniec koncov, zvyčajne sa to nikdy nestane. Najhoršie sa zvyčajne nestane. Osoba, s ktorou chodíte, sa s vami pravdepodobne nerozpadne len preto, že ste im povedali niečo osobné o sebe.

4. Byť oddelený od výsledku

Akonáhle ste prišli na to najhoršie, čo sa môže stať, musíte to len akceptovať, ak sa to stane. Povedzte si, že budete v poriadku, nech sa stane čokoľvek - aj to najhoršie. Dostanete sa cez to.

Snažte sa byť oddelený od toho, ako to skončí, keď sa s touto osobou podelíte.

5. Preformulovať to

Myslíte si, že sa zameriava všetko na vás, a preto sa bojíte otvoriť niekomu, s kým chodíte. Ale premýšľajte o tom - pravdepodobne sa tiež bojia.

Zdieľanie osobných údajov by malo byť obojsmernou ulicou. Takže nezabudnite, že nie ste jediný, kto sa stáva zraniteľným - sú tiež.

6. Nebuďte v rozpakoch

Priznajme si to - všetci sme urobili veci, o ktorých sme v rozpakoch. To je to, čo nás robí človekom. Takže, ak sa chystáte otvoriť o niečom trápnom, necítite sa zle.

Môžete požiadať svojho partnera, aby sa podelil o niečo trápne, že to urobili. Potom sa na to môžete smiať.

7. Mať pozitívny prístup

Namiesto toho, aby ste sa obávali, musíte sa pozrieť na otvorenie svojho partnera ako pozitívnu vec. Ako sme už povedali, pomôže vám to sa s nimi viac emocionálne pripojiť.

Koniec koncov, nie je to zmysel romantického vzťahu? Ak sa držíte zo strachu, nikdy nebudete budovať silný základ pre budúcnosť svojho vzťahu. Takže buďte odvážni, buďte šťastní a urobte to len.

Naučiť sa, ako otvoriť niekomu, s kým chodíte, nemusí byť tak strašidelné, ak viete, ako to brať pomaly. Použite tieto kroky a dostanete sa tam rýchlejšie, ako si myslíte.