18 Známky ľahostajnosti vo vzťahu a ako zabrániť driftu

Vzťahy môžu byť ťažké a niekedy sa len prestaneme starať. Aké sú teda príznaky ľahostajnosti vo vzťahu a čo by ste mali robiť?

Či už je vzťah nový alebo starý, vážny alebo príležitostný, stávajú sa koľaj. Je to ľudská povaha. Cítime sa a veci môžu byť len bla. Takže by ste si mali byť vždy vedomí príznakov ľahostajnosti vo vzťahu.

Keď sa nuda zmení na ľahostajnosť, to je miesto, kde problémy ležia. Mať nudný týždeň alebo nastavenie rutiny nemusí byť zlá vec. V skutočnosti to je to, na čom sa niektoré páry darí.

Možno sa nestaráte o to, že idete von alebo sa obliekajú, ale cítiť ľahostajné vo všetkom nie je len istí, nie je to starostlivé. Zistite, ako by to mohol problém?

Čo je ľahostajnosť vo vzťahu?

Pocit ľahostajnosti znamená, že vám chýba záujem, obavy a dokonca aj súcit. Môžete byť ľahostajní v tom, čo jesť na večeru, čo sledovať v televízii alebo čo vaša švagna prechádza v práci, ale ľahostajnosť vo vzťahu môže byť znakom toho, že veci smerujú do zostupnej špirály.

Prečo je ľahostajnosť taká zlá?

Keď páry bojujú, nemusí sa zdať zdravé alebo užitočné, ale argumenty sú formou úsilia. Obe strany sa musia starať, aby prediskutovali dôležité témy. Ale ľahostajnosť kladie túto vášeň na chrbtový horák.

Keď začnete strácať záujem, nielen vo svojom partnerovi, ale aj v partnerstve, úsilie chýba, rovnako ako šťastie. Ak vám nezáleží na tom, ako sa váš vzťah ukáže, nebudete sa tým cítiť splnený.

Vzťah by nemal byť niečo, s čím ste v poriadku, s alebo bez. Úspešný vzťah vyžaduje, aby sa obaja ľudia starali o to, čo sa stane s druhým a čo sa stane so vzťahom.

Čo vedie k ľahostajnosti vo vzťahu?

Ľahostajnosť môže vyraziť z boja alebo udalosti. Môže to byť tiež postupné a môže sa časom tvoriť. Môže to byť tiež nákazlivé. Keď sa jeden partner stane ľahostajným, druhý môže napodobňovať, že kým sa obaja ľudia pomaly neodtiahnú od seba.

Povedzte, že sa vy a váš partner dostali do boja. Možno jeden z vás podvádzal. Ale namiesto toho, aby ste sa rozišli, ste sa rozhodli odpustiť a ísť ďalej. No, to nie je pre každého také ľahké. V týchto situáciách sa stáva to, že dôvera sa nikdy neobnoví, takže osoba, ktorá chcela odpustiť, sa začne prestať starať.

Mohlo by to začať tým, že vynaloží menšie úsilie na dátumové noci a rastie to, že nehovorím „Milujem ťa“ alebo dokonca púšťam veci, ktoré spôsobovali boje.

Ak sa váš partner vždy zblázni, keď ste nechali špinavé jedlá v umývadle alebo sa vrátili neskoro domov, ale teraz len nič nehovorí, nemusia si myslieť, že vynaložíme úsilie povedať, že niečo stojí za to.

Môžete si myslieť, že váš vzťah je bez ľahostajnosti, ale môže sa to stať kedykoľvek v akomkoľvek vzťahu. Aby ste sa dostali pred neho alebo čelili čo najskôr, budete musieť poznať príznaky ľahostajnosti vo vzťahu.

Jemné príznaky ľahostajnosti vo vzťahu

Ak je to jednoducho vysvetlené, ľahostajnosť vo vzťahu je nedostatočná dôležitosť. Ale to je celkom široký popis.

Keď sa skutočne pozriete na to, ako sa ľahostajnosť prejavuje vo vzťahu, existuje veľa príznakov, ktoré vás môžu nakloniť.

1. Nedostatok intimity

Existuje veľa dôvodov, prečo sa intimita zastaví vo vzťahu. Choroba, koľaj, práca atď. Ale keď nie je dôvod, aby ste vymysleli, aby ste vysvetlili, prečo ste neboli sexuálne aktívni alebo dokonca láskaví, mohlo by to byť začiatok ľahostajnosti.

Aj keď to neznie ťažko mazlo sa so svojím partnerom, keď je ľahostajnosť hviezdou show, je to jedna z prvých vecí, ktoré treba ísť.

2. Už žiadne nepríjemné

Keď vás váš partner trápi, aby ste sa vyčistili, urobte to do dnešného dňa včas alebo sa ukážte v dome svojich rodičov o šesť ostrých, je to preto, že sa im to zaujíma.

Navrhovanie nemusí byť zjavným znakom lásky, ale ukazuje, že ste ochotní obťažovať svojho partnera, aby ste boli lepšími.

Keď niečo, čo obťažovalo vášho partnera po celé veky, ich zrazu prestane obťažovať, možno stratili záujem. Už nechcú vložiť úsilie do toho. Koniec otravovania sa môže javiť ako dar z nebies, ale môže to byť koniec vášho vzťahu.

3. Zastavenie tradícií

Vždy chodíte do reštaurácie, na ktorej ste mali prvé rande pre svoje výročie? Keď príde ten deň a váš partner hovorí: „Zabudnite na to“ alebo by sa radšej objednal alebo sa necíti, akoby sa obliekol alebo si rezervoval, pravdepodobne je niečo vypnuté.

Veci, ktoré ste vždy robili spolu, veci, ktoré sa vám páčili a boli súčasťou vášho vzťahu, už nezáleží na niekom, kto sa vo vzťahu cíti ľahostajný.

4. Nedostatok komunikácie

Toto je veľký. Komunikácia je kľúčom pre každého úspešného páru. Ale keď sa úsilie rozprávania vecí stáva viac úsilím, ako stojí za výsledok, je ľahostajnosť vinníkom.

Môžete hovoriť o tom, čo jesť na večeru, rozvrh recyklácie a plány na víkend, ale nehovoríte o svojich pocitoch ani o vašom vzťahu.

Keď váš vzťah pokrýva náležitosti a nie zábavné veci, nie je to dobré znamenie.

5. Bojové zastávky

Ďalším znakom ľahostajnosti vo vzťahu, ktorý sa javí, že by to bolo dobré, je bojovať. Ak vaše bojovanie prestane po odchode do poradenstva, je to dobré. Ale ak pravidelne bojujete a len sa to zastaví, mohlo by to byť znakom jedného alebo oboch vašich pocitov ľahostajných.

Keď niekto nič necíti, nie je potrebné bojovať. Bojujete s tými, ktorých máte radi, a bojujete s tými, ktorých nenávidíte.

Ale keď sa neexistuje ani pociťovať tak či onak, nie je potrebné bojovať. Toto je obrovský znak ľahostajnosti vo vzťahu a nie je to dobré.

6. Umlčať

Rozhorčenie je tichý vrah vzťahov. Nie je to vždy videné v hneve alebo diskusiách. Pomaly sa bublí, až kým sa hnev nestane nedostatkom záujmu.

Keď hovoríme o všetkom od budúcnosti po účet za telefón, sa cíti zbytočné. Čokoľvek, čo sa javí ako práca, nemá zmysel, keď nie je zábava. Keď ani jeden z vás nechce premiešať hrniec alebo vynaložiť úsilie, je tu problém.

7. Ležiaci

Toto je zložitý znak ľahostajnosti vidieť. Nie vždy viete, kedy klame váš partner. A klamstvo sa môže javiť ako forma úsilia. Ale keď je klamstvo ľahšie ako rozprávať pravdu, niekto, kto sa cíti ľahostajný, sa vydá ľahšou cestou.

Ale to môže ísť oboma smermi. Niekto, kto je ľahostajný vo vzťahu, vám môže povedať, že išli na obed s dobre vyzerajúcim spolupracovníkom, pretože sa nestará o to, či sa rozčuľujete alebo žiarlite.

Ale môžu o tom tiež klamať, pretože nevidia zmysel v boji, keď vedia, že vzťah sa napriek tomu končí.

8. Nedostatok dôvery

Klamstvo a nedostatok dôvery sú dve rôzne veci. Strata záujmu o svojho partnera je niečo ako formujúci vzťah vopred. Stratíte to, čo prišlo na prvom mieste, chémia, komunikácia, dôvera atď.

Či už je niečo, čo niekto urobil, aby stratil dôveru alebo nie, keď je záujem preč, akékoľvek pozitívne pocity tiež odchádzajú.

9. Čas od seba

Všetky páry potrebujú čas od seba, ale niektoré potrebujú viac ako iné. A väčšina párov má rutinné alebo priemerné množstvo času stráveného spolu. Ak sa čas, ktorý trávite spolu pomaly, sa niekto pokúša odvrátiť od svojej ľahostajnosti.

Ľahostajnosť vo vzťahu spôsobuje pokles úsilia, takže trávenie času spolu bude pre človeka, ktorý sa takto cíti, ťažké. Môžu tráviť viac času v práci alebo s priateľmi alebo dokonca sami, aby sa vyhli tomu, aby museli čeliť skutočnosti, že necítia nič.

10. Podvádzanie

Prečo ľudia nepodvádzajú? Cítia sa vinní. Milujú niekoho. Nechcú niekomu ublížiť.

Ale keď sa niekto cíti ľahostajný, nič z toho im v skutočnosti nezáleží. Stále majú morálny kompas, ale zrejmé dôvody, prečo ľudia nepodvádzajú. Možno sa to ani nesnažia skryť.

11. Žiadne rozchody

Toto je biggie. Ľahostajnosť sa nezobrazuje cez noc. Sa v priebehu času tvorí a tieto príznaky ľahostajnosti sa stávajú čoraz zrejmejšími. Ale ako viete, rozchody sa snažia úsilie. Berú odvahu, diskusie, čas a ďalšie.

Niekto, kto sa cíti ľahostajný, nenávidí svojho partnera. Skôr sa nestarajú, či to vyjde alebo nie. Môžu čakať, až skončíte veci, takže to jednoducho jazdia, až kým sa niečo nestane.

Ak sa váš vzťah cíti, akoby to prešiel svojím priebehom, ale neexistuje žiadny náznak rozchodu, jeden alebo obaja sa môžu cítiť ľahostajní.

12. Použitie slova „čokoľvek“

Pamätajte, keď sa vám vaši rodičia položili nejakú otázku ako tínedžer? Vaša odpoveď bola pravdepodobne: „Čokoľvek.„Je to druh neúctivého spôsobu, ako povedať:„ Je mi to jedno.„A keď vo vašom vzťahu používate alebo počujete toto slovo opakovane, intríg a starostlivosť sú preč.

Hovoriť „čokoľvek“ od všetkého od večere po výbere farieb a dokonca aj bytové budovy vykazujú známky ľahostajnosti vo vzťahu.

Ako opraviť ľahostajnosť vo vzťahu

Ak ste jeden alebo obaja z vás cítili ľahostajnosť vo vašom vzťahu, pravdepodobne sa pýtate, či by ste sa mali rozísť alebo sa ho pokúsiť napraviť. Takže tu je niekoľko krokov, ktoré môžete podniknúť, aby ste sa pokúsili o to, aby ste sa znova starali.

1. Vymyslieť problém

Sadnite si so svojím partnerom a pokúste sa zistiť, aké druhy zlých návykov viedli k tomu, že ste sa stali ľahostajnými. Ako navzájom komunikujete? Nechajte svoje pocity zmenené? Obaja sa musíte podeliť o svoje čestné pocity.

Akonáhle ich dostanete na tabuľku, skúste identifikovať vzory, ktoré vidíte a čo by ste chceli zmeniť. Spoločne sa pokúste určiť, kde a kedy začala apatia - a prečo.

2. Hovor o svojich pocitoch

Uistite sa, že obaja hovoríte o svojich pocitoch ľahostajnosti. Zdieľajte tieto emócie bez toho, aby ste vinili alebo obviňovali svojho partnera. Namiesto toho by ste mali hovoriť o tom, ako môžete obaja konať, aby vzťah znova fungoval.

Nezabudnite mať empatiu a počúvajte aj perspektívu vášho partnera. Drž sa ďalej od osobných útokov a prevezmite osobnú zodpovednosť za svoje činy.

3. Vyskúšajte spolu nové veci

Jedným z dôvodov, prečo sa niektoré páry stávajú ľahostajnými, je to, že sú uväznené v nudných rutinách. Pokúste sa teda prísť s novými aktivitami alebo zmenami v týchto návykoch, aby ste sa pokúsili „otriasť veci“ a urobiť život vzrušujúcejším.

Mohlo by to byť niečo ako ísť v pravidelných dátumoch alebo ísť na dovolenku spolu. Nech je to čokoľvek, skúste do svojho vzťahu priniesť niečo nové, aby ste sa mohli znovu pripojiť čo najlepšie.

4. Stanoviť ciele dohromady

Keď ste sa prvýkrát spojili, pravdepodobne ste premýšľali o svojej budúcnosti a mali ste nejaké sny. Ale ako dlho to trvá, odkedy ste hovorili o týchto cieľoch?

Hovorte o dlhodobých plánoch a túžbách so svojím partnerom. Možno nájdete vzájomný cieľ, na ktorom môžete spolupracovať.

5. Vyskúšajte terapiu alebo workshop

Niekedy pár nemôže prekonať ľahostajnosť vo vzťahu bez pomoci odborníkov. Takže, ak sa zdá, že sa nemôžete pohybovať okolo apatie, ktorú máte práve teraz, skúste navštíviť poradcu.

Ďalšou myšlienkou je zúčastniť sa na workshope alebo ústupe, ktorý pomáha párom znovu sa znovu pripojiť a prehĺbiť ich emocionálnu intimitu. 

6. Ak všetko ostatné zlyhá ... choďte ďalej

Nikto nerád ukončí vzťah, ktorý bol kedysi šťastný. Ale ak ste podnikli všetky vyššie uvedené kroky a stále nemôžete nájsť iskru, možno už nikdy nebudete schopní prekonať ľahostajnosť vo vašom vzťahu. A to je v poriadku.

Môže to len znamenať, že vy dvaja nie ste príliš kompatibilní. Koniec vecí vám umožní obom nájsť niekoho iného, ​​s kým ste viac nadšení.

Všimli ste si tieto príznaky ľahostajnosti vo vzťahu? Bolo to tvoje alebo možno priateľ? Alebo ste ten, kto sa cíti ľahostajný? Venujte pozornosť a pokúste sa to napraviť. Stačí len trochu úsilia a záujem o znova oživenie lásky.