17 príznakov, ktoré chodíte s emocionálne nedostupnou ženou

Jedným zo znakov zdravého vzťahu je obaja partneri na rovnakej emocionálnej úrovni alebo frekvencii. Pocity môžu byť strašidelné a ťažko spracovateľné alebo sa s nimi zaoberať. Ale pre emocionálne nedostupnú ženu alebo muža je to desaťkrát ťažšie, pretože je pre nich ťažké vytvárať skutočné spojenia s ľuďmi.

V takomto scenári by vás mohlo čudovať, čo máte robiť, keď vás priťahuje nedostupná žena. Aké sú príznaky, s ktorými chodíte s takou osobou? Ako vyhrať emocionálne nedostupné dievča? Aby sme odpovedali na všetky tieto otázky a ďalšie, hovorili sme s poradenským psychológom Shivangi Anil (Masters in Clinical Psychology), ktorý sa špecializuje na predmanželské, kompatibilitu a hraničné poradenstvo.

Čo sprístupňuje ženu emocionálne k dispozícii?

Obsah

• Čo sprístupňuje ženu emocionálne k dispozícii?
  • 1. Opatrovatelia nereagujú na emocionálne potreby
  • 2. Reakcia opatrovateľov na emocionálne potreby je/bola chválená
  • 3. Vyjadrenie emócií sa v prvých rokoch pozeralo
  • 4. Vlastný štýl pripútanosti rodičov môže spôsobiť, že ich dieťa je emocionálne nedostupné
• Môže sa emocionálne nedostupná žena zamilovať?
• 17 príznakov, ktoré chodíte s emocionálne nedostupnou ženou
  • 1. Dávajú vám veľa zmiešaných správ
  • 2. Držia vás ďalej od iných dôležitých vzťahov v ich živote
  • 3. Vďaka tomu sa budete cítiť, akoby si bol problém
  • 4. Cítiš sa „priliehavý“, aj keď medzi tebou dvaja takmer nedošlo k intimite
  • 5. Sú hnacími silami vzťahu
  • 6. Nevedia, ako dobre komunikovať
  • 7. Zadržiavajú významné informácie o sebe
  • 8. Sú defenzívne a vyhýbajú sa konfrontácii
  • 9. Vyhýbajú sa akejkoľvek forme pokroku alebo „označovania“ vzťahu
  • 10. Nevykonávajú rovnaké úsilie do vzťahu ani sa nevrátia
  • 11. Ich vyjadrenie lásky je vágne
  • 12. Nerešpektujú váš čas
  • 13. Nechcú, aby bol vzťah verejným vedomím
  • 14. Majú ťažkosti s žiadosťou o akúkoľvek formu podpory alebo pomoci
  • 15. Stávajú sa defenzívnymi alebo odolnými, pokiaľ ide o emocionálnu intimitu
  • 16. Majú problémy s dôverou
  • 17. Vo vzťahu nie sú úplne prítomní
• Ako mať úspešný vzťah s emocionálne nedostupnou ženou
  • 1. Vytvorte prostredie bezpečnosti
  • 2. Podporujte zodpovednosť pre seba
  • 3. Pochopte jej definíciu „potrieb“
  • 4. Rešpektovať jej čas sám
  • 5. Buď trpezlivý
  • 6. Skúste použiť výroky „I“
  • Kľúčové ukazovatele
• Časté otázky

Predtým, ako hovoríme o tom, čo robí ženu emocionálne nedostupnú, najprv pochopme, čo znamená výraz „emocionálne nedostupný“. Podľa Shivangiho, „Byť emocionálne nedostupný znamená byť schopný zdieľať pocity a emócie. Často využívajú svoju emocionálnu kapacitu na zvládnutie svojich vlastných nenaplnených potrieb, vďaka ktorým už nemajú emocionálne zdroje na naladenie na potreby svojich partnerov."

Ale nikto sa nenarodí týmto spôsobom. Čo robí ženu emocionálne nedostupnú? Podľa Shivangiho by to mohli byť možné dôvody:

1. Opatrovatelia nereagujú na emocionálne potreby

Vzťah dieťaťa s jej opatrovateľmi tvorí základ kvality jej vzťahov medzi dospelými. Ak bola vychovaná v prostredí, v ktorom jej opatrovatelia nereagovali na svoje emocionálne potreby a pocity alebo očakávali, že sa o nich postará sama, potom vyrastala a myslela si, že je prijateľným modelom vyjadrovania emócií. Vyhýba sa priblíženiu sa ľuďom, aby sa udržala v bezpečí.

2. Reakcia opatrovateľov na emocionálne potreby je/bola chválená

Niekedy, keď opatrovatelia reagujú na emócie svojho dieťaťa, reakcie nie sú v súlade s potrebami dieťaťa. „Keď dieťa osloví podporu, opatrovatelia majú tendenciu urobiť krok späť alebo sa viac vyhradiť. Deti sa učia včas, že toto je jediná reakcia na emocionálne potreby, a to sa ukazuje vo svojich vzťahoch s dospelými, “vysvetľuje Shivangi. To sa stane, keď sú základné potreby dieťaťa vnímané ako potreba.

3. Vyjadrenie emócií sa v prvých rokoch pozeralo

To je miesto, kde celé „dobré dievčatá nekryjú“ alebo „dobré dievčatá toľko nevyžadujú“ logika prichádza do hry. Keď dieťa vyrastie v prostredí, v ktorom sa cíti nebezpečné pri vyjadrovaní svojich emócií, „naučí sa veriť, že je neprijateľná a za každú cenu sa im vyhýba, čo vedie k vyhýbajúcej sa štýlu pripútania,“ hovorí Shivangi

4. Vlastný štýl pripútanosti rodičov môže spôsobiť, že ich dieťa je emocionálne nedostupné

Keď rodičia nemajú know-how, aby reagovali na emócie svojich detí podľa svojich schopností, individuálnych potrieb, veku a situácie, ktorá je k dispozícii, potom to tiež vedie k tomu, že deti vyrastajú, aby rozvíjali štýl vyhýbaného pripútania. Dozvedeli sa, že vyjadrenie emócií je zlá a slabá vec.

Shivangi dospel k záveru: „Emocionálna nedostupnosť často odráža nedostatok emocionálnej hlbokosti. Intimita je ťažké vyjadriť, nie preto, že sa nechcú cítiť blízko k vám, ale preto, že jednoducho nemajú know-how.„To nás privádza k nášmu ďalšiemu bodu, keď hovoríme o tom, či sa môže zamilovať emocionálne nedostupná žena.

Môže sa emocionálne nedostupná žena zamilovať?

Pravdepodobne vás priťahuje nedostupná žena, ale vzhľadom na jej emocionálny stav je prirodzené premýšľať, či sa môže niekedy do niekoho zamilovať. Ako viete, či je do vás zamilovaná emocionálne nedostupná žena? A čo je dôležitejšie, môže sa taký človek do kohokoľvek zamilovať? Shivangi váži.

Hovorí: „Emocionálne nedostupná žena sa môže a zamiluje sa. Miluje svojho partnera. Nedostatok alebo nekonzistentnosť odpovedí od jej primárnych opatrovateľov robí pre ňu desivé skúsenosti, aby vyjadrila svoje potreby a prečítala si odpovede z jej partnera. Je to preto, že bola podmienečná, keď verí, že „potrebná“ je neprijateľná alebo zlá."

Súvisiace čítanie: Ako môžem prekonať pocit neistý vo vzťahoch?

17 príznakov, ktoré chodíte s emocionálne nedostupnou ženou

"Ako zistím, keby som sa zamiloval do emocionálne nedostupnej ženy."?„Predstavte si situáciu, v ktorej ste túto ženu už chvíľu videli. Je ťažké pochopiť jej správanie alebo reakcie. Neberie vaše hovory ani neodpovedá na správy celé hodiny. Máte pocit, akoby sa nestarala o vaše pocity a neustále vás vyhodí. Nakoniec vás zaujíma, či ste urobili niečo zlé, aby ste spustili takéto správanie.

No, pravdepodobne nie. Ale to, čo ste urobili, je zamilovať sa do emocionálne nedostupnej ženy. Teraz, keď sme zoradili vaše „môže sa emocionálne nedostupná žena zamilovať?„Dilema, pochopme príznaky Emocionálne nedostupné žena je do vás zamilovaná alebo skutočnosť, že ste vo vzťahu s jedným. Tu je 17 spôsobov, ako zistiť, či chodíte s nedostupnou ženou:

1. Dávajú vám veľa zmiešaných správ

"Emocionálne nedostupné slová a činy ženy sa môžu navzájom protirečiť.". Mohla by vás vtiahnuť s ponukou na intimitu a blízkosť a potom ťa zrazu odtlačí preč. Dôležitým príkladom je začatie emocionálne hlbokého rozhovoru s vami a potom úplne zmeniť tému, “hovorí Shivangi.

Jedným zo znakov, s ktorými chodíte s emočne nedostupnou ženou, je to, že vždy pošle zmiešané signály. Takže by ste sa mohli vždy cítiť zmätení. Povedia, že chcú s tebou tráviť čas, ale potom sa zrazu odtiahnite. Nebudú schopní sa k ničomu zaviazať - či už ide o dátum alebo budúcnosť vzťahu.

2. Držia vás ďalej od iných dôležitých vzťahov v ich živote

Podľa Shivangiho, emocionálne nedostupná žena má tendenciu vás držať ďalej od vzťahov, ktoré jej záleží. Nebude vám predstaviť svojich priateľov alebo rodinu ani vás pozvať na spoločenské stretnutia alebo pracovné podujatia. Nechce, aby si sa s nimi podelil o vzťah len pre prípad, že by medzi vami dvaja chodili na juh. Možno sa k vám nezaviazala natoľko, aby vás umožnila priblížiť sa k ľuďom, ktorí sú pre ňu dôležití.

"Toto je obzvlášť viditeľné u žien.". Možno ich zistíte, že hovoria o svojom partnerovi, akoby to bol ďalší náhodný človek, bez ohľadu na to, aký závažný vzťah pre vás môže byť. To dehumanizuje ich partnerov a umožňuje medzi nimi vzdialenosť, pretože emocionálna blízkosť je príliš ohrozujúca, “hovorí.

3. Vďaka tomu sa budete cítiť, akoby si bol problém

Ďalším znamením je, že vás zakopne vina. Bude sa cítiť, akoby ste sa mýlili, kedykoľvek dôjde k konfliktu alebo keď si všimne zvýšenie emocionálnej intimity. Môžete sa k nej tiež cítiť nežiaduci alebo nedôležitý. Emocionálne nedostupná žena má tendenciu nepriznať svoju chybu a namiesto.

Bude sa snažiť hrať kartu obete a robiť vyhlásenia ako „Nezaslúžiš si ma“ alebo „Nemáš si ma vážiť“. Dajte si pozor na emocionálne zneužívanie a manipuláciu, keď sa snaží použiť svoje obavy a neistoty proti vám. Toto správanie by mohlo byť dokonca extrémnym prípadom „intimity anorexie“.

4. Cítiš sa „priliehavý“, aj keď medzi tebou dvaja takmer nedošlo k intimite

„Akýkoľvek dopyt po emocionálnej blízkosti je pre nich príliš hroziaci a riskantný. Nevedia, ako na takúto požiadavku reagovať. Tieto emocionálne ponuky od svojich partnerov sú preto prepustené ako Clingy, “vysvetľuje Shivangi. Dôvodom by mohlo byť preto, že vidia vyjadrenie emócií ako intenzívny a dramatický čin a dokonca by vás na to mohli zavolať.

5. Sú hnacími silami vzťahu

„Vzhľadom na ich ťažkosti so závislosťou sa môžu tiež vyhnúť spolupráci pri rozhodovaní. Je bežné, že robia dôležité rozhodnutia, ako sú rozhodnutia týkajúce sa financií, osobných krokov a kariéry bez toho, aby ste zohľadnili svoje stanovisko alebo potreby. Vždy to vyzerá, akoby boli sami, “vysvetľuje Shivangi.

Emocionálne nedostupná žena je prudko nezávislá. Je tak zvyknutá na riešenie vecí sama alebo robiť veci tak, ako chce bez toho, aby poskytla niekoho pomoc alebo radu, že myšlienka diskutovať o dôležitých rozhodnutiach s jej partnerom nemusí ani prekročiť jej myseľ. Ďalším dôsledkom takéhoto správania je potreba mať vždy v jej kontrole veci a prinútiť ich, aby jej urobili cestu.

6. Nevedia, ako dobre komunikovať

Konzistentná komunikácia je kľúčom k budovaniu zdravého vzťahu. Bez neho sa vaše puto prestane existovať alebo sa zmení na toxické. Ak máte vo svojom vzťahu problémy s komunikáciou, potom vedzte, že je to hlavný znak toho, že je emocionálne nedostupná. Medzi niekoľko znakov správania patrí:

• Odpovede na vaše texty bude trvať hodiny alebo dni
• Nestretne sa s vami, v snahe udržať si nejakú emocionálnu vzdialenosť od vás
• Je pre ňu ťažké vyjadriť sa alebo oznámiť svoje pocity, aj keď má problémy
• Vyhýba sa všetkým formám komunikácie počas konfliktov

Takéto správanie sťažuje tvoriť skutočné emocionálne spojenie s nimi, pretože ich schopnosť dobre komunikovať je brzdená.

7. Zadržiavajú významné informácie o sebe

Podľa Shivangiho bude emocionálne nedostupná žena „udržiavať všetky svoje hlboké a dôležité tajomstvá, ako sú sny, ašpirácie, životné ciele, ľútosť, radosti a nádeje pre seba. Aj keď by sa s vami mohla šťastne podeliť o najmenšie podrobnosti o jedle, ktoré jedla, nikdy by vám nepovedala o svojom sne, že sa jedného dňa stane šéfkuchárom."

Je to preto, že zdieľanie významných informácií o sebe by sa mohlo spôsobiť, že sa bude cítiť zraniteľná alebo odkrytá, a to je „riziko“, ktoré nie je ochotná brať, a preto sa pokúsi vyhnúť akékoľvek osobné otázky, ktoré sa jej pýtate. Je to jej obranný mechanizmus.

Súvisiace čítanie: Ako to ovplyvňuje prítomnosť škodlivých vecí vo vzťahu

8. Sú defenzívne a vyhýbajú sa konfrontácii

Toto je jeden z najbežnejších príznakov, s ktorými chodíte s emocionálne nedostupnou ženou. Vzhľadom na to, že nie je v súlade so svojimi emóciami, vyjadrenie jej pocitov je pre nich takmer nemožné. Preto vždy, keď existuje nejaký druh konfliktu, ktorý si vyžaduje, aby verbálne komunikovala, má tendenciu:

• Vyvarujte sa alebo utečte od neho
• Obranný
• Obviňovať ostatných za jej chyby

Osoba s emocionálnou dostupnosťou si sadne a vyrieši problém alebo prijme svoje chyby namiesto toho, aby sa takýmto činom oddával. Ale emocionálne nedostupná žena urobí všetko, čo je v jej silách, aby sa vyhla konfrontácii.

9. Vyhýbajú sa akejkoľvek forme pokroku alebo „označovania“ vzťahu

Podľa Shivangiho „emocionálne nedostupní ľudia majú tendenciu vyhnúť sa rozhovorom o označovaní vzťahu. Majú pocit, že podniknutím ďalšieho kroku by ich mohlo prinútiť, aby sa k vám príliš pripútali, a to môže byť skamenou myšlienkou. Obávajú sa, že by sa očakávalo, že budú do vzťahu viac emocionálne investovaní, ak to pôjde ďalej, a to je druh tlaku, ktorý nedokážu zvládnuť. Je to príliš strašidelné na premýšľanie."

Aj keď sa možno snažíte byť emocionálne blízko ženy, ktorú máte radi, môže byť:

• Odtiahnutie od vytvorenia akejkoľvek intimity alebo blízkosti s vami
• Stiahnutie alebo vyhnúť sa akejkoľvek rozhovoru o budúcnosti s vami
• Nájdenie spôsobov, ako s vami ukončiť veci
• Nájdenie najmenších nedostatkov a ich použitie ako výhovorky na vytvorenie vzdialenosti s vami

Ak dostane najmenší náznak, že dynamika medzi vami dvom sa pomaly mení na vážny vzťah, stiahne sa, pretože je príliš nepríjemná a vystrašená, aby sa zapojila do romantického záväzku.

10. Nevykonávajú rovnaké úsilie do vzťahu ani sa nevrátia

Vzťah je obojsmerná ulica. Obaja partneri budú musieť vynaložiť rovnaké množstvo úsilia, ak chcú, aby to fungovalo. Avšak, keď vás priťahuje nedostupná žena a vidíte ju, všimnete si, že nežije až do konca dohody. Vždy budete tým, kto iniciuje intímne rozhovory a vyjadruje svoju lásku, dátumy plánu a staráte sa o ňu, zatiaľ čo vás neustále púšťa tým, že sa nevyspíše rovnaké pocity.

11. Ich vyjadrenie lásky je vágne

Jeden zo znakov Emocionálne nedostupná žena je do vás zamilovaná, je to, že jej vyjadrenie bude vágne a mätúce. Aj keď by ste mohli jasne prejavovať svoju lásku bez toho, aby ste porazili okolo kríka, jej spôsob, ako to urobiť, bude neistý a kryptický. Možno nechápeš, koľko pre ňu myslíš a kde stojíš, pokiaľ ide o jej pocity. Vyjadrenie lásky vyžaduje, aby bola zraniteľná, niečo, čo nedokáže zvládnuť emocionálne nedostupná žena.

12. Nerešpektujú váš čas

Toto je jeden z najbežnejších príznakov, ktoré mnohí ľudia majú tendenciu ignorovať alebo pustiť. Partner, ktorý nerešpektuje váš čas, je vzťah červenej vlajky, ktorú by ste nemali brať na ľahkú váhu. Aj keď je v poriadku zrušiť raz za čas (každý má dni, keď sú príliš zaneprázdnení), vytvorenie vzoru by nemalo byť prijateľné.

Problém je však v tom, že emocionálne nedostupná žena to má tendenciu robiť stále. Existuje niekoľko spôsobov, ako zistiť, či rešpektuje váš čas. Dajte si pozor na takéto správanie:

• Zruší vás v snahe vyhnúť sa tomu, aby ste s vami trávili kvalitný čas
• Bude k dispozícii podľa svojho pohodlia. Dôležitosť tejto príležitosti alebo na vaše želania jej nezáleží
• Radšej by sa zamerala na svoje vlastné záväzky, ako by trávila čas s vami

Je to zvyčajne preto, že nevie, ako sa starať alebo sa zaoberať svojimi vlastnými pocitmi. Ak nedokáže zvládnuť svoje vlastné, ako zvládne vaše?

13. Nechcú, aby bol vzťah verejným vedomím

"Zamiloval som sa do emocionálne nedostupnej ženy, ktorá nechce, aby ľudia vedeli, že sme spolu.".“ - Je to to, s čím sa zaoberáte? No, nie si prvý, kto sa cíti takto a nebudeš posledným. Títo ľudia je ťažké sa zaviazať - je to typická črta emocionálne nedostupnej osoby. Nikdy nebudú chcieť, aby bol vzťah verejným vedomím.

Jej neschopnosť vytvoriť hlboké spojenie s vami sťažuje udržiavanie vzťahu, pretože nechce, aby niekto vedel o tom, že ste spolu. Nie je pripravená riešiť otázky, ktoré sa na ňu hodia, keď sa ľudia dozvedia, že je vo vzťahu s vami. Chce sa vyhnúť ďalšiemu tlaku spoločnosti, a preto vás a vzťah bude držať ďalej od očí jej blízkych a širokej verejnosti.

14. Majú ťažkosti s žiadosťou o akúkoľvek formu podpory alebo pomoci

Deti, ktoré vyrastali v nebezpečnom alebo nezdravom prostredí, kde ich primárni opatrovatelia ignorovali alebo zanedbávali svoje pocity, sa naučia byť závislé od seba samých. Zvyknú si na riešenie situácií alebo na to, aby robili veci sami, a preto je pre nich ťažké požiadať o vonkajšiu podporu alebo pomoc, aj keď je to od ich blízkych priateľov a rodiny.

Shivangi vysvetľuje: „Emocionálne vyhýbané ženy môžu byť mimoriadne nezávislé, pretože akákoľvek forma závislosti prichádza s vyjadrením potrieb, ktoré si vyžadujú, aby boli zraniteľné. Obávajú sa, že ich partneri môžu odísť, ak budú príliš závislí. Preto majú pocit, že je lepšie sa na ne nespoliehať na prvom mieste. Bolo pre nich ťažké dôverovať svojim skorým opatrovateľom, aby splnili svoje emocionálne a fyzické potreby, a preto veria, že (sami) sú ich jediným podporným systémom a žijú tým."

Súvisiace čítanie: 9 exkluzívne zoznamy vs rozdiely v vzťahu, o ktorých ste nevedeli

15. Stávajú sa defenzívnymi alebo odolnými, pokiaľ ide o emocionálnu intimitu

Takže vaša priateľka vám dala zriedkavý pohľad na jej srdce a vyjadrila vám svoje pocity, ale potom sa okamžite odtiahla, keď ste ju povzbudili, aby otvorila viac. Zmenila tému alebo s vami hovorila, nechala ťa zmätene. Toto je opäť typická charakteristická črta emocionálne nedostupnej ženy. Emocionálna intimita je neoprávnené územie.

Vynaloží maximálne úsilie, aby zničila akýkoľvek pokus o to, aby ste sa so svojím partnerom dostali emocionálne intímne. Čím viac sa pokúsite (prostredníctvom konverzácie, gest, dotyku alebo sexu), tým viac sa zlyhá a stretnete sa s hnevom, hrubosťou a odporom - do tej miery, že vzťah sa môže začať cítiť skôr ako priateľstvo. "Môžu takmer postaviť kamennú stenu, pokiaľ ide o diskusiu o problémoch so vzťahmi," hovorí Shivangi.

Vyzdvihnete jedlo z jej obľúbenej reštaurácie na ceste späť domov, aby ste ju urobili šťastnou. Určite to bude jesť, ale nebude vám vážiť ani nevyjadriť svoje pocity. Snažíte sa hovoriť o svojich problémoch a obavách alebo problémoch v práci, ale vo svojich odpovediach dáva iba napoly upečenú úprimnosť.

"Emocionálne nedostupný partner sa počas týchto rozhovorov nebude zdať zapojený, aj keď chceš, aby jej ucho najviac. Ak sa nemôžete spojiť s skutočnými konfliktmi vo vašom živote, nebudete schopní vytvoriť intímne spojenie, “rozpracuje Shivangi.

16. Majú problémy s dôverou

Podľa Shivangiho „emocionálne nedostupná žena je ťažké dôverovať ľuďom. Podľa potvrdenia zaujatého, stále hľadá dôkazy, ktoré by dokázali svoje vlastné presvedčenie. Emocionálne vyhýbajúca sa žena preto stále hľadá dôvody, ako neveriť svojmu partnerovi. Mohla by obmedziť vašu slobodu, môže sa vždy správať, akoby ste ju využili, a všetky vaše činy interpretujú negatívne."

Toto je jeden z hlavných príznakov, s ktorými chodíte s emočne nedostupnou ženou. Takéto ženy sa boja záväzku. Je pre nich ťažké mať niekoho veriť, pretože by mohli vyrastať v nebezpečnom prostredí, kde nemohli dôverovať svojim opatrovateľom. Nechcú vám vystaviť alebo sa odhaliť, pretože ich skúsenosti ich prinútili postaviť stenu, aby sa chránili.

17. Vo vzťahu nie sú úplne prítomní

„Emocionálne nedostupná žena môže naďalej komunikovať so svojimi bývalými partnermi a idealizovať a romantizovať ich. Aj keď to môže vyzerať, že je to jej spôsob, ako ju položiť významné ďalšie, je to vlastne ona hľadá medzeru vo vzťahu, ktorá jej môže zabrániť investovaniu, “vysvetľuje Shivangi.

Zvyčajne sa to robí na vytvorenie nejakej vzdialenosti alebo trhliny medzi vami. Ak je emocionálne nedostupná, má tendenciu:

• Stále ťa fúka
• Nestarať sa o to, ako sa cítiš
• Prestaňte sa kontrolovať
• Príďte a odídeš tak, ako a keď sa teší
• Nestarať sa o vaše potreby
• Nechajte všetky plány visieť vo vzduchu
• Vždy ťa nechajte uhádnuť jej pocity
• Cítite sa, akoby sa nezaujímala o to, aby hovorila o vzťahu a jeho budúcnosti

Dúfame, že vyššie uvedené príznaky vám pomôžu určiť, či chodíte s emocionálne nedostupnou ženou. Ak ste, potom vedzte, že to môže byť náročná skúsenosť, pretože je to test vašej lásky a odhodlania. Odporúčame vám vychádzať, ak je to urážlivé. Ale ak to nie je a naozaj ju milujete a chcete ju urobiť šťastnou.

Ako mať úspešný vzťah s emocionálne nedostupnou ženou

Ak ste sa dostali tak ďaleko, znamená to, že túto ženu naozaj milujete a chcete vedieť, ako s ňou môžete mať zdravý a úspešný vzťah. Ak si myslíte, že to stojí za to, choďte do toho všetkého, ale buďte opatrní. Vykonávanie vzťahu s emocionálne nedostupnou ženou alebo mužom nie je ľahké. Ale ak ste sa rozhodli, tu je niekoľko spôsobov, ktoré navrhli Shivangi, ktoré vám môžu pomôcť:

1. Vytvorte prostredie bezpečnosti

Toto je najviac nevyhnutný krok, ak sa snažíte vybudovať zdravý vzťah s niekým, kto nie je na tej istej stránke ako vy emocionálne. Podľa Shivangi by ste mali pomôcť svojmu partnerovi cítiť sa bezpečne vytvorením emocionálne bezpečného prostredia podľa:

• Byť aktívnym poslucháčom
• Odkladajte svoju obranu, aby ste skutočne porozumeli svojmu partnerovi
• Venovať pozornosť neverbálnym gestám a komunikácii
• Rešpektujúc jej hranice
• Požiadať o jej súhlas predtým, ako sa posunie vpred počas sexuálnej intimity, cieľov vzťahov, plánov, ktoré sa na ňu ovplyvňujú atď.

2. Podporujte zodpovednosť pre seba

Buďte zodpovední za svoje činy. Ak ste jej povedali, že pre ňu urobíte konkrétnu úlohu, bez ohľadu na to, ako malá alebo veľká, uistite sa, že s tým prídete. Podľa Shivangiho, „Sledovanie malých záväzkov a sľubov dôsledne umožňuje emocionálne nedostupnému partnerovi vidieť a naučiť sa na vás závisieť.„Ak náhodou nemôžete splniť sľub, potom prevezmete zodpovednosť a porozprávajte sa s ňou o tom, prečo by ste nemohli.

3. Pochopte jej definíciu „potrieb“

Shivangi vysvetľuje: „Ako dieťa sa emocionálne vyhýbajúce dievča muselo naučiť, ako byť vnímaný ako menej„ potrebný “, aby udržal opatrovateľov okolo. To ju prinútilo dozvedieť sa, že vyjadrenie základných emocionálnych potrieb alebo ich schopnosť čítať bolo zlé alebo neprijateľné. V dôsledku toho nevie, ako vyjadriť svoje potreby alebo byť v súlade s potrebami svojho partnera."

Nenúťte na ňu veci, ani sa nesnažte príliš zasahovať. To ju len odtlačí. Podľa Shivangiho: „Vedzte, že ťa miluje, ale byť závislá zdravou mierou je niečo, čomu jednoducho nerozumie. Majúc na pamäti vám to pomôže povoliť jej priestor a v prípade potreby sa.„To tiež spôsobí, že sa bude cítiť bezpečne a počuť.

Súvisiace čítanie: 8 Stratégie riešenia konfliktov vo vzťahoch, ktoré takmer vždy fungujú

4. Rešpektovať jej čas sám

To je rozhodujúce, ak sa snažíte vyhrať nad emočne nedostupnou ženou a mať s ňou úspešný vzťah. "Príliš veľa času spolu môže prinútiť emocionálne vyhýbajúcej sa žene, akoby bola zraniteľná a môže sa stať závislá od vás, čo ju prinúti stiahnuť späť.". Ďalej, akceptovanie, že potrebuje čas, môže byť pre ňu zdrojom hanby. Ponúkanie samotného času vopred jej bráni v tom, aby cítila, že hanba a pomáha jej, aby sa namiesto toho cítila prijatá, “vysvetľuje Shivangi.

5. Buď trpezlivý

Budovanie úspešného vzťahu s emocionálne nedostupnou ženou si vyžaduje veľa trpezlivosti. Shivangi vysvetľuje: „Detské zážitky z emocionálne vyhýbajúcich sa partnerom neumožnili jej priestor na emocionálne rásť a v skutočnosti bola za to odmietnutá. Učenie sa týchto zručností bude vyžadovať čas a úsilie. Buďte s ňou trpezliví.„Mohla mať výbuchy alebo odtiahne od vás. Počas takýchto chvíľ.

6. Skúste použiť výroky „I“

Pri pokuse o to, aby ste sa dostali do svojho pohľadu alebo akéhokoľvek problému, ktorý by ste mohli mať so svojím partnerom, nezabudnite nepoužívať obvinené poznámky ako:

• Vždy to robíš
• Prečo si taký?
• Viem, že si to urobil!

Namiesto toho, Shivangi hovorí: „Pokúste sa preformulovať obavy ako výroky„ i “. Zamerajte sa na to, ako sa cítite a aké alternatívne správanie uprednostňujete. To vytiahne vinu z rovnice a môže vám nakoniec pomôcť vyhrať emocionálne nedostupné dievča. Napríklad povedzte: „Cítil som sa zranený, keď ste neodpovedali“ namiesto toho, aby ste povedali: „Ublížil si mi a prinútil ma cítiť sa nedôležité, keď si neodpovedal“.

Kľúčové ukazovatele

• Je ťažké pre emocionálne nedostupnú ženu podeliť sa o svoje pocity alebo sa vyrovnať s jej nenaplnenými potrebami
• Ak vám pošle zmiešané signály, odtiahne sa od intímnych rozhovorov o vás alebo vašej budúcnosti spolu, odmietne označiť vzťah a má nejasné vyjadrenie lásky, viem, že vás priťahuje nedostupná žena
• Taký človek nebude chcieť, aby ste sa podelili o vzťah s jej blízkymi. Nebude chcieť nadviazať jej vzťah s vami verejne vedomosti
• Mohla mať problémy s dôverou, odmietne požiadať o podporu alebo pomoc a za každú cenu sa vyhnúť konfrontácii
• Byť trpezlivý s ňou, porozumieť a rešpektovať jej potreby a hranice a dať jej priestor a bezpečné prostredie, ktoré sa vyjadrujú, vám pomôže vybudovať úspešný vzťah s emocionálne nedostupnou ženou

Zámerom je nezmeniť ju, ale pomôcť jej osloviť jej rany. Buďte s ňou jemní, láskaví a trpezliví. V prípade potreby vyhľadajte odbornú pomoc. Panel licencií a skúsených terapeutov spoločnosti Bonobology je len kliknutím pre prípad, že hľadáte poradenstvo. Bude trvať čas, kým sa tieto steny rozložíte, ale váš partner sa naučí lepšie vyjadriť seba a jej lásku lepšie.

Bezbržajte opatrne, pretože byť s takým človekom by sa mohol ukázať ako škodlivý pre vaše duševné zdravie, ak si neželá uzdraviť. Budovanie vzťahu s niekým, kto vás možno nemiluje a podporuje tak, ako to môže byť vyčerpávajúce. Okamžite odchádzajte zo vzťahu, ak sa zmení emocionálne urážlivé alebo ak sa vás pokúsi plynúť a prinúti vás spochybniť svoju lásku a hodnotu. Dúfame, že vyššie uvedené znaky a tipy na výhru nad emočne nedostupnou partnerkou.

Časté otázky

Áno. Emocionálne nedostupná žena sa môže zamilovať. To, že je pre ňu ťažké vyjadriť svoje pocity alebo čítať tie z jej partnera, neznamená, že ich nemôže milovať celým svojím srdcom alebo že tieto emócie nezažije. Chvíľu trvá, kým spoznáva a uznáva svoje pocity a dáva ich slovami. 

Buďte s ňou trpezliví. Pokúste sa pre ňu vytvoriť bezpečný priestor, aby sa vyjadrila a bola s vami zraniteľná. Pokúste sa pochopiť jej potreby. Dajte jej priestor, keď to potrebuje. Použite vyhlásenia „I“ na vyjadrenie vášho pohľadu alebo na riešenie problémov a obáv.

15 Znamená, že emocionálne nedostupný človek je do vás zamilovaný

11 príznakov, že ste v „komplikovanom vzťahu“

11 výstražných znakov toxického vzťahu