15 spôsobov, ako sa dostať cez hrubú náplasť vo vašom manželstve

Každé manželstvo, každý vzťah prechádza drsnou záplatou. Možno nie v prvých niekoľkých mesiacoch, možno ani po roku, ale je to nevyhnutné. Ide o to, že po úspešnom prepracovaní tohto prvého bude viac. To je, ak máte zdravú úniu.

To by mohlo priniesť dvojité alebo dva, pretože mnohí ľudia nesú zlé potopy, že vzťah bez problémov je ideálny, ale čím je váš únia, tým lepšie vaše spojenie.

Partnerstvo bez vzostupov a pádov je náznakom skrytia frustrácií a nespokojností namiesto toho, aby ste našli spôsoby, ako sa dostať cez hrubú náplasť v manželstve. Toto nie sú ideálne situácie. Jednotlivci majú problémy ako všetci. Iba ich ignorujú.

Sú drsné záplaty normálnou súčasťou zdravého manželstva

Život môže byť ohromujúci s obrovskými zodpovednosťami, ktoré preberajú v tom chaotickom čase. Väčšina ľudí sa zapája do podniku na plný úväzok, či už ide o zamestnanie, záujmy alebo koníčky, aby uspokojila osobné naplnenie okrem riešenia rodinných povinností, domácnosti a pokusu o zapadnutie do starostlivosti o seba a wellness.

Niekedy sa manželstvo dostane z cesty, pretože to neberie prednosť, pričom jeden alebo obaja jednotlivci osobne vzali. To je neuveriteľne prirodzené a prevládajúce vo vzťahoch. Každý človek vie, že je to iba dočasný neporiadok, ktorý potrebuje pracovať zdravým a komunikatívnym spôsobom.

Existuje vzájomná láska a pochopenie, že partnerstvo je navždy obchod, a to sa nezmení jednoducho preto, že život prekážal a pravdepodobne znova bude. Aj keď to môže znieť jednoducho, nie je to tak. Je tu hnev, odpojenie, frustrácia; Môže byť ťažké nájsť cestu späť.

Niekedy to vyžaduje čas a výnimočné výživné, ale ak obaja zistíte, že manželstvo stojí za to hľadať odpovede na hlavolam, prechádzanie drsnou náplasťou bude dočasné a každý, kto nasleduje.

15 spôsobov, ako sa dostať cez hrubú náplasť v manželstve

Každý by mal zažiť ťažké časy v manželstve, alebo nie ste autentickí medzi sebou - alebo sami sebou. Dusenie vašich pocitov alebo emócií je škodlivejšie ako breamovanie subjektu v otvorenom a čestnom konverzácii.

Aké sú spôsoby, ako sa dostať cez hrubú náplasť vo vašom manželstve?

Ak si nemyslíte, že váš kamarát je prístupný s vašimi obavami alebo máte nepohodlné, keď ich privediete k svojmu partnerovi, možno by profesionálne prostredie bolo vhodnejšie na prácu prostredníctvom drsnej záplaty v manželstve.

Pozrime sa na niektoré ďalšie spôsoby, ako sa môžete dostať do ťažkých časov vo vzťahu.

Súvisiace čítanie: 20 najbežnejších problémov s manželstvom, ktorým čelia manželské páry

1. Pozrite sa na „prečo“

Jedným zo spôsobov, ako sa dostať cez hrubú záplatu vo vašom manželstve, je nájsť svoju perspektívu- čo vás prinútilo zaviazať sa tejto osobe na začiatku?

Bolo niečo, čo ťa vzalo z datovania do „Chcem s nimi stráviť zvyšok svojho života.„Väčšina odpovie jednoducho s myšlienkou, že miluje osobu, ale je toho oveľa viac na nájdenie niekoho, kto je tvoj druhý.

Je tu priateľstvo, možno s nimi chcú vytvoriť rodinu, jednoducho vidieť život v každej etape ako „nás“ spáchaný namiesto toho. Keď si môžete pripomenúť „prečo“ v rovnici, drsná záplata sa javí ako malý problém, s ktorým sa môžete zaoberať tým, že sa navzájom rozprávate, ako ste pravdepodobne vždy robili.

2. Vždy venujte pozornosť vitalikám vášho manželstva

Vzťahy potrebujú nepretržitú prácu. Sa stávajú pohodlnými a rýchlo, ak prestanete do toho vynaložiť úsilie. Často si to ani jeden z vás nevšimne hneď. Napriek tomu, keď to urobí jeden z vás, už sa stal problémom. Začnete spoznávať hašterenie medzi vami, agitáciou a netrpezlivosťou.

Keď sa situácie objavia, najlepší spôsob, ako ich zvládnuť, je okamžitý.

Nenechajte sa dostať z ruky. Akonáhle sa zameriavajú a hromadia sa, je to náročné a trvá veľa času na prácu, pričom každá osoba sa cíti zranená, neslýchaná a menšia priorita. Ak venujete osobitnú pozornosť každému problému, ako to príde, váš kamarát sa bude cítiť potvrdený.

Súvisiace čítanie: Čo sa stane, keď vo vzťahu je nedostatok pozornosti

3. Zvážte výhody svojho manželstva

Pozrite sa na pozitíva partnerstva v porovnaní s negatívnymi aspektmi.

Ak máte výzvy, ktoré nájdete dobré body, namiesto toho, keď vidíte nič iné ako pochmúrnosť za podstatné obdobie, a to aj s veľkým úsilím, ktoré sa snažia pracovať v ťažkých časoch v manželstve, je čas zvážiť zásah tretej strany.

Profesionálni poradcovia by mohli byť schopní vyvolať niektoré z dobrých spomienok a zapáliť zdravú konverzáciu ako spôsoby, ako sa dostať cez hrubú záplatu v manželstve.

4. Niekedy je zaručená zmena

Keď sa manželstvo zhoršuje, niektoré veci sa musia zmeniť, aby sa vzťah mohol dostať späť na cestu. Nikto by nemal očakávať, že sa kamarát zmení, aby uspokojil svoje potreby.

Ale ak si každý chcete pracovať so svojimi vzormi správania, aby ste zistili, či dokážete produkovať láskavejšie, viac milujúcich ľudí, ktorí vyžarujú láskavosť a toleranciu, nie je nič zlé na tom, aby sa toto úsilie vynaložilo v záujme vášho manželstva.

Vyžaduje to dvojaké úsilie. Jedna osoba nemôže robiť všetku prácu, keď sa vyskytne problém. Každý z vás trvá vylepšenie veci alebo dvoch, aby zistil, či môžete zmeniť problémy, ktoré sa vyskytujú.

Súvisiace čítanie: 10 tipov, ako zachrániť neúspešné manželstvo

5. Zodpovedať svojim cieľom

Nejako vy dvaja ste šli rôznymi smermi. Kam na začiatku smerovali k jednému gólu po rovnakej ceste k jednému gólu. Aj keď by ste mali byť v poriadku s tým, že ste jednotlivcom (dokonca protiklady priťahujú), manželky majú zvyčajne podobný dlhodobý cieľ.

Aby ste našli spôsoby, ako sa dostať cez hrubú záplatu vo vašom manželstve, ktorá zahŕňa stratu zraku vášho vzájomného smerovania, vyžaduje si to, vážny rozhovor so zameraním na to, čo druhý chce do budúcnosti.

Malo by to znamenať kroky, ako vyvinúť plány na jeden, päť a desať rokov, usilovne spolupracovať pre najlepší výsledok pre každého z vás.

Súvisiace čítanie: 35 Ciele vzťahov pre páry a tipy na ich dosiahnutie

6. Kompromis

V akomkoľvek manželstve alebo dlhodobom vzťahu je potrebný kompromis, ak chcete, aby partnerstvo prežilo spolu s obetovaním.

Niekedy sa možno budete musieť vzdať svojich želaní a túžob v prospech, aby ste sa stali šťastní, v konečnom dôsledku vytvorili radostné spojenie a tiež videnie, že ich šťastie môže skutočne prinútiť cítiť sa dobre.

7. Nájdite toto zlato na konci dúhy

Ak nevidíte, že na drsnú náplasť je šťastne, budete čeliť výzvam, ktoré sa zaoberajú problémami. Negatívne splodia zlé vibrácie pre všetkých zúčastnených. Výsledok bude ovplyvnený vašim postojom.

Ak nevidíte žiadne dobré príchody, existuje malá šanca na zlepšenie.

Môže to byť ťažké, keď majú niektorí ľudia ťažkosti s videním vecí v pozitívnom svetle. To je ďalší z tých časov, keď potrebujete obetovať kvôli vzťahu.

Je nevyhnutné nájsť spôsob, ako urobiť svojho partnera šťastným tým, že hľadáte spôsoby, ako sa dostať cez hrubú záplatu vo svojom manželstve, aby ste sa z toho mohli obaja poučiť, takže sa to nestane znova - ale s postojom, že to môžete urobiť.

Súvisiace čítanie: Ako urobiť svojho manžela šťastným

8. Večer nostalgie

Možno prechádzate drsnou záplatou, ale to neznamená, že nemôžete stráviť večer so sebou a pozerať sa na fotografie s nejakým vínom, možno horúce kakao (alebo váš nápoj podľa výberu.)

Pozrite sa na obrázky z prvého dátumu, keď ste sa videli, keď ste sa zapojili, vaša svadba, možno počas prvého roku manželstva a spomienka.

Boli by ste prekvapení množstvom zábavy a hodinami, ktoré prechádzajú prežitím týchto okamihov, navyše, ako sa problémy začnú zdať menšie (nie zanedbateľné), ale funkčné.

9. Vďačnosť je krásna vec

Niekedy zabudneme sa cítiť vďační za veci, ktoré máme v našom živote. Niektoré z nich sú pretože zo života. Dostane sa do cesty. Je dôležité, aby ste si vzali čas od všetkého a všetkým sami, sami, zvážiť všetko, čo máte, a vážiť si ho.

Akonáhle budete mať takú jasnosť, môže vám pomôcť pripraviť sa na spôsoby, ako sa dostať cez hrubú náplasť vo vašom manželstve.

10. Obaja potrebujete prestávku

V rovnakom duchu, ako si navzájom vážim a hľadajú vďačnosť, odvrátenie času pre každého z vás, aby ste zvážili vzťah sami, je múdre, ak je drsná náplasť obzvlášť tvrdá. Mali by sa s nimi zaobchádzať s pokojným, ohľaduplným mysleniam.

Nemalo by kričať alebo kričať. Ak ste nedosiahli miesto pokojného „rokovania“, je lepšie dať si čas na zhromaždenie svojich myšlienok.

Súvisiace čítanie: Prestávajú vo vzťahu, aby ste opravili bojujúci vzťah

11. Neznižujte pocity alebo emócie druhého

Ak váš kamarát iniciuje konverzáciu týkajúcu sa problémov v manželstve a vyjadruje, ako sa ich problémy cítia, je nevyhnutné, aby sa váš partner cítil vypočutý.

Ak sa váš partner cíti, akoby nebol prioritou, potrebujú vedieť, že ich teraz vyrábate. Je potrebné vyjadriť, že ste pripravení spolupracovať na vykonaní potrebných zmien. Váš kamarát sa veľmi venuje, aby urobil prvý krok - to je niečo, čo treba rozpoznať.

Súvisiace čítanie: Aké dôležité je emocionálne spojenie vo vzťahu

12. Vyberte si tím

Jedným zo spôsobov, ako prekonať hrubú záplatu vo vašom manželstve, je uvedomiť si, že životné povinnosti sa zlepšujú od vás oboch. Možno si môžete sadnúť spolu a prísť na to, ako ich riadiť ako tím, takže nie sú tak ohromujúce.

S novým systémom by mohlo byť viac času na to, aby ste sa navzájom viac stali prioritou - môžete dokonca dať konkrétny čas určený pre druhú osobu každý deň, takže to musí byť prioritou.

13. Nesťažujte sa

Bez ohľadu na to, aké náročné to môže byť, nesťažujte sa navzájom. Keď máte rozhovory, či už ide o rande v noci alebo keď diskutujete o drsnej náplasti, nerobte to sťažným spôsobom, ale ako konštruktívna konverzácia, ktorá mala problém vzdelávať a vyriešiť problém.

Sťažovanie sa môže viesť k obrannosti a v konečnom dôsledku argumentu.

Pozrite sa na toto video, aby ste vedeli, prečo kritika a sťažovanie sú škodlivé pre vaše manželstvo a ako to vytvára skôr opačný efekt ako to, čo si želáme: