15 spôsobov, ako byť dozrievaný vo vzťahu

V tomto článku

• Čo je zrelosť vo vzťahu?
• Prečo je zrelosť vo vzťahu dôležitá?
• Teórie lásky a zrelosti
• 15 spôsobov, ako byť vyspelejší vo vzťahu
• 6 Zrelé veci, o ktorých sa hovorí vo vzťahu

Rovnako ako zrelosť je požadovaná v iných aspektoch života, aj vo vzťahoch je rozhodujúca.

Okrem lásky a romantiky je zrelosť kľúčovou zložkou vzťahov. Vďaka zrelosti môžu páry zvládnuť výzvy a prekážky, ktoré stoja v ceste dosahovaniu svojich cieľov vzťahov.

Tento článok sa bude zaoberať dôležitosťou zrelosti a poskytne vám tipy, ako byť dozrievaný vo vzťahu.

Čo je zrelosť vo vzťahu?

Zrelosť vo vzťahu je široká fráza, ktorá má početné vysvetlenia. Dá sa to opísať ako schopnosť človeka reagovať na svojho partnera a zaviazať sa, že ich bezpodmienečne miluje napriek prekážkam.

Je to zručnosť emocionálne zrelej, vedieť, ako dôverovať svojmu partnerovi, komunikovať so súcitom a riešiť potreby vášho partnera nezištne.

Dospenosť vo vzťahu možno tiež opísať ako dávať svojmu partnerovi výhodu z pochybností a byť trpezlivý medzi sebou, aby vám pomohla zvýšiť svoju lásku.

Celkovo môže zobrazenie zrelosti pomôcť propagovať šťastný a zdravý vzťah.

Prečo je zrelosť vo vzťahu dôležitá?

Zrelosť zohráva kľúčovú úlohu pri posudzovaní vzťahov na ďalšiu úroveň. Keď rozumiete úlohe zrelosti, nájdete potrebu ju uplatniť vo svojom vzťahu.

Tu sú niektoré z výhod zrelosti vo vzťahu.

1. Zrelosť čerpá hranice

Páry, ktoré sú vyspelé vo vzťahu, vedia, ako udržiavať hranice. Pomáha vám rozvíjať dôveru pre vášho partnera, čo vám umožní rešpektovať ich priestor a hranice.

Súvisiace čítanie: 10 Osobné hranice, ktoré potrebujete vo svojom vzťahu

2. Pomáha srdečne riešiť rozdiely

Keď vo vzťahu vzniknú konflikty a nezhody, zrelosť môže ponúknuť priateľské riešenia. Zrelí partneri prijmú svoju zodpovednosť v argumente a dohodnú sa na riešení.

Súvisiace čítanie: Ako zvládnuť rozdiely vo vašom vzťahu

3. Podporuje citlivosť

Byť citlivý na potreby vášho partnera je znakom zrelosti. Zrelosť vám môže pomôcť byť emocionálne zrelý a nezištný. Na oplátku vám to umožní pri uspokojení vašich potrieb a rovnosti vášho partnera udržať rovnováhu.

Teórie lásky a zrelosti

Všeobecne platí, že existujú tri teórie o láske a zrelosti. Nižšie sú uvedené dve teórie, ktoré vysvetľujú spojenie medzi láskou a zrelosťou.

• Vzťah

Podľa tejto teórie možno zrelosť vo vzťahu merať závislosťou dvoch ľudí na sebe. Naznačuje, že zrelosť je, keď sú dvaja ľudia neuveriteľne prepojení, ale stále majú veľkú seba-lásku.

To znamená, že sú úplne nezávislí a nespoliehajú sa na seba alebo na iných ľudí, aby boli šťastní.

• Sternbergova teória lásky

Sternbergova teória naznačuje, že vášeň, záväzok a intimita sú tri zložky lásky. V tomto prípade intimita znamená, že dvaja ľudia majú vzájomné porozumenie a usilujú sa dosiahnuť emocionálnu blízkosť.

Podľa Sternberga môžu vzťahy zahŕňať jednu, dve alebo všetky tri komponenty. Vzťahy, ktoré majú všetky tri komponenty, sú šťastnejšie a pravdepodobnejšie, že budú trvať dlho.

15 spôsobov, ako byť vyspelejší vo vzťahu

Výhody zrelosti vo vzťahu sú nepopierateľné. Ale ako sa vo vzťahu stanete zrelejšími?

Tu je niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu:

1. Byť dobrým komunikátorom

Jedným z kľúčov k zdravému vzťahu je komunikácia. Vyhľadajte príležitosti na rozhovor so svojím partnerom po celý deň. Zrelé vzťahy majú konzistentný komunikačný vzorec, v ktorom obe strany dávajú svoje názory a aktívne počúvajú.

Poskytnite tiež svoj názor a hovoríte, čo máte na mysli taktne, ukazuje z vašej strany vysokú úroveň zrelosti. Nebude to dobré pre váš vzťah, ak porazíte okolo kríka alebo predpokladáte, že váš partner vie, čo chcete.

Súvisiace čítanie: Efektívne komunikačné zručnosti vo vzťahoch

2. Byť emocionálne zrelý

Zrelosť vo vzťahu prichádza s prevzatím zodpovednosti za vaše pocity a správanie. Keď sa stanete emocionálne zrelými, vlastníte svoje rozhodnutia a pomôžete vám robiť vedomé rozhodnutia.

To vám umožní prijať sebaposilnenie a vyjsť z miesta obete. Akonáhle získate emocionálnu nezávislosť, ľahko akceptujete svojho partnera za to, kým sú.

3. Vytvorte priestor pre nedokonalosti

Nikto nie je dokonalý, a to nie je výnimkou pre vášho partnera. Všetci máme svoje nedostatky a nedokonalosti a očakávanie, že váš partner bude dokonalý, môže byť škodlivý pre váš vzťah.

Zrelé vo vzťahu znamená skôr prijatie nedostatkov a slabých stránok vášho partnera, ako ich posúdiť. Pomôže vám to prekonať ich záchvaty hnevu a zamerať sa na ich najlepšie časti.

Rozzúrené o šedých oblastiach vášho partnera len zhorší váš vzťah. Napriek tomu by ste mali porozumieť svojej úlohe pri pomoci pri raste a menení k lepšiemu.

Súvisiace čítanie: Nájdite krásu v nedokonalosti vo svojich vzťahoch

4. Dôverovať a rešpektovať

Zrelé vzťahy sú založené na dôvere a rešpektovaní k sebe navzájom. Vedieť, ako dôverovať a rešpektovať vášho partnera, je jasným znakom zrelosti v akomkoľvek vzťahu.

Zrelosť vyžaduje, aby ste verili, že váš partner chce najlepšie a bude bojovať za vzťah.

Rešpekt je ďalšou nevyhnutnou zložkou zdravého a prosperujúceho vzťahu. Naučte sa rešpektovať svojho partnera ako človeka a ctiť to, čo prináša k vzťahu.

Keď nesúhlasíte s ich správaním, vyjadrte svoj názor s úctou bez toho, aby ste ublížili ich egu.

Súvisiace čítanie: Budovanie komunikácie, rešpekt a dôvera vo váš vzťah

5. Cvičte hlboké počúvanie

Bez ohľadu na to, ako dlho ste vo vzťahu, je dôležité precvičiť hlboko

Počúvajte, keď hovorí váš partner. Nezrelosť vás vždy vyzve, aby ste prerušili a pripravili sa, čo povedať ďalej, ešte predtým, ako budú hotoví.

Na druhej strane zrelosť propaguje hlboké počúvanie, čo je schopnosť počúvať bez toho, aby ste hľadali príležitosť prerušiť alebo vyjadriť svoj názor. Umožňuje vám požičať ucho celému príbehu skôr, ako požiadate o vyjadrenie vášho názoru.

Ak chcete pochopiť silu počúvania, pozrite si toto video:

Nepochybne, že dobrá komunikácia môže viesť k zdravému vzťahu. Nie každá téma alebo diskusia vám však pomôže vyrastať vo vzťahu.

Ak chcete, aby váš vzťah išiel na ďalšiu úroveň, obaja partneri by mali diskutovať o zrelých veciach.

Nižšie sú uvedené zrelé veci, o ktorých sa dá hovoriť o zdravom vzťahu.

1. Životné ciele, plány a sny

Ak ste voči niekomu zaviazaní, budete s nimi vážne vybudovať budúcnosť

Je pre vás ľahké dosiahnuť životné ciele, ktoré vyhovujú vášmu partnerovi, pretože chcete, aby boli súčasťou vašej budúcnosti.

Zdravé a zrelé vzťahy by sa mali točiť aj okolo spoločných cieľov do budúcnosti. Prosím, hovorte o svojich snoch a cieľoch vrátane finančných cieľov a diskutujte o stratégiách na ich dosiahnutie.

Napríklad, ak jeden partner plánuje cestovať, ušetriť peniaze alebo zmeniť kariéru, mali by sa o tom porozprávať s druhým partnerom.

To zaisťuje, že každý je ubytovaný v životných plánoch druhých a nikto nie je chytený nevedomky.

Okrem toho sa váš vzťah pravdepodobne darí a vaše puto sa zvýši, keď si navzájom podporujete ciele do budúcnosti.

Skúste tiež: Aký dobrý ste vy a váš partner pri stanovovaní kvízu zdieľaných cieľov

2. Denné činnosti

Trávenie času rozprávaním o svojich každodenných aktivitách vám môže pomôcť rásť ako pár.

Či už sú to veci, ktoré ste robili v práci, škole alebo so svojou rodinou, tieto veci môžete vždy diskutovať so svojím partnerom, aby ste ich mohli urýchliť, čo ste urobili, keď ste boli od seba oddelení.

Je to tiež dobrý spôsob, ako sa páry podeliť o svoje každodenné problémy a poskytujú si podporu. V dôsledku toho môže zvýšiť vaše puto a lásku k sebe navzájom.

3. Životné spomienky

Zdieľanie krásnych detských príbehov a spomienok môže vždy priniesť smiech a vytvoriť trvalé puto.

Dajte svojmu partnerovi vedieť o vašich najťažších chvíľach, hlúpe chyby, skvelé časy a vaše úspechy.

Nebojte sa hovoriť o svojich zlých a škaredých chvíľach, pretože to môže váš vzťah posilniť. Na druhej strane vás vtipné spomienky naplnia nezastaviteľným smiechom.

4. Záľuby

Jedným z príznakov zrelosti nie je zanedbávanie vecí, ktoré vás baví, keď sa dostanete do vzťahu. Zrelé páry vedia o koníčkoch druhých, čo môže viesť k zdravšiemu vzťahu.

Hovoriť o vašich koníčkoch môže byť zábavné a vzrušujúce a ľahký spôsob, ako lepšie porozumieť svojmu partnerovi.

Môže vám tiež pomôcť identifikovať každodenné veci medzi vami, napríklad či máte zdieľané koníčky. To môže pomôcť vytvoriť trvalé puto a stabilnejší vzťah.

Súvisiace čítanie: Záľuby, ktoré posilnia váš vzťah

5. Tvoja minulosť

Minulosť môže niesť krásne momenty a bolestivé časy. Aj keď nemusíte púšťať každú kostru vo svojom skrini, môže byť konštruktívne informovať svojho partnera o vašich minulých skúsenostiach.

To je obzvlášť dôležité, ak máte stále bolestivé emócie z minulých skúseností. Nenašli sa zatvorenie môže priamo alebo nepriamo ublížiť.

Otvorenie vášho partnera o vašom zranení môže priniesť uzdravenie a pomôcť vám zamerať sa na dobré veci, ktoré vzťah ponúka.

6. Vaše hodnoty

Vyrastali v rôznych prostrediach, vaše hodnoty sa môžu líšiť od hodnôt vášho partnera. Diskutujte o svojich prioritách v živote a o tom, ako sa cítite o rôznych veciach, ako je vzdelávanie, rodina, financie atď.

Páry musia zdieľať veci, ktoré si v živote vážia. Možno dôrazne veríte v manželstve pred spolužitím. V tomto prípade sa podeľte o svoje pocity so svojím partnerom na začiatku vzťahu, aby ste sa neskôr vyhli frustráciám.

Keď viete, kde stojí každý z vás, nájdenie spoločného dôvodu bude jednoduchšie.

Súvisiace čítanie: Dozrievanie manželstvom

Záver

Ak chcete byť vo vzťahu šťastní, potrebujete značné množstvo zrelosti.

Zrelosť vám umožní mať pozitívny prístup k rozhodnutiam, ktoré vám a vášmu partnerovi posilnia tiež. Bezpodmienečne sa vám bude páčiť svojho partnera a bez sťažností urobíte viac, ako sa očakávalo.