15 jednoduchých krokov na ukončenie vzťahu s psychopathom

V tomto článku

• Čo je to psychopat?
• Ako psychopati prinútia ľudí robiť to, čo chcú?
• Znaky ste vo vzťahu s psychopathom
• 15 krokov na rozchod s psychopathom

Ak chodíte s niekým, kto vyzerá ako psychopat, možno hľadáte cestu von zo vzťahu. Možno ste si uvedomili, že vzťah je toxický a nemá šancu na zlepšenie, ale rozchod s psychopatom môže vytvoriť vážnu drámu.

Psychopat by mohol konať a nenechať vás odísť. Môžu sa dokonca uchýliť k emocionálnej manipulácii, aby ste sa uistili, že zostanete.

Môže to byť nepríjemné rozpadnutie psychopatom, ale tento proces môžete s tipmi urobiť čo najbolestivejšie tu s tipmi.

Čo je to psychopat?

Predtým, ako skočíte do tipov na opustenie psychopata, je užitočné sa dozvedieť, čo je psychopat, takže rozumiete tomuto typu osobnosti a čo ich núti zaškrtnúť.

Pojem „psychopat“ sa zvyčajne používa na označenie jednotlivcov s poruchou antisociálnej osobnosti, oficiálnej diagnózy v diagnostickej a štatistickej príručke duševných porúch.

Osoba s antisociálnou poruchou osobnosti má tendenciu ignorovať zákony a môže sa zapojiť do správania, ktoré vedie k zatknutiu. Táto porucha je tiež spojená s agresívnym správaním, ležiacim ostatným kvôli osobnému zisku a nie je schopná cítiť výčitky svedomia, že ublížila ostatných ľudí.

Vzhľadom na charakteristiky poruchy antisociálnej osobnosti nie je žiadnym prekvapením, že vzťah k psychopatovi môže byť dosť zdaňujúci.

Skúste tiež: Je tvoja matka kvíz psychopatu

Ako psychopati prinútia ľudí robiť to, čo chcú?

Ak ste vo vzťahu psychopatov, pravdepodobne ste si všimli, že sa zdá, že váš partner má spôsob, ako od vás vždy získať to, čo chcú. Je to preto, že správanie v oblasti vzťahov s psychopatmi zahŕňa klamstvo a používanie podvodu na osobný zisk.

Váš psychopatický partner môže manipulovať s vami alebo ostatnými, aby ste sa dostali na cestu. Napríklad môžu tvoriť príbehy SOB, aby vás prinútili, aby ste ich ľutovali a pomohli im, alebo môžu byť príliš očarujúce, aby vás prinútili robiť pre nich pekné veci.

Problém s psychopatickým správaním vo vzťahoch je v tom, že psychopati vám môžu prinášať veľké sľuby alebo si vymyslieť príbehy SOB, aby sa dostali na cestu. Napriek tomu nemajú v úmysle mať s vami zdravý, recipročný vzťah.

Psychopat vás môže prinútiť, aby ste im dali peniaze a potom vzlietli a opustili vzťah, keď vás už nepotrebujú. Môžu tiež klamať, aby z vás dostali peniaze a sľubujú, že vám zaplatia späť, ale nikdy to neurobia.

Nakoniec, ležanie, manipulácia a šarm vedú psychopatov, aby sa presne dostali k tomu, čo chcú. Napriek tomu, bohužiaľ, kvôli ich poruche osobnosti sa psychopati nikdy nebudú cítiť zle, pretože vás používajú a zneužívajú, aby ste sa dostali na cestu.

Psychopat môže byť neuveriteľne bezcitný a nikdy sa nebudú cítiť svedomia pre toto správanie. Vzhľadom na túto skutočnosť je ľahké pochopiť, prečo sa ľudia tak zaujímajú o to, ako ukončiť vzťah s psychopathom.

Znaky ste vo vzťahu s psychopathom

Zatiaľ čo niektoré všeobecné príznaky poruchy antisociálnej osobnosti môžu naznačovať, že váš partner je psychopat, niektoré špecifické vzťahové správanie môže naznačovať, že váš partner je psychopat.

Ak uvažujete o rozchode s psychopatom, pochopenie ich správania by vám pomohlo efektívnejšie znížiť väzby.

• Mimoriadne očarujúci

Psychopati môžu byť očarujúce. Vedia, ako pracovať v miestnosti a zvíťaziť takmer o kohokoľvek, ale všetko je súčasťou ich manipulácie. Musia byť očarujúce, aby sa stretli ako sympatickí. To ich stavia do perfektnej pozície, aby využili výhody ľudí.

Skúste tiež: Prečo som nikdy nebol v kvíze vzťahu

• Žiadna vina

Nedostatok empatie psychopatického partnera ich robí emocionálne znecitlivenými bolesťou, ktorú spôsobujú ostatných. Môžu byť tiež schopní odísť zo vzťahu po tom, čo vám spôsobili bolesť a traumu a necítili sa absolútne žiadne výčitky svedomia.

• Hranie obete

Keď ste vo vzťahu s psychopatom, nikdy nebudú brať vinu alebo sa mýlia za nič. Keď ich konfrontujete o niečom, čo urobili zle, budú hrať obeť, falošné slzy, aby ste sa im ľutovali, alebo môžu na vás vinu presunúť vinu.

Skúste tiež: Hrá so mnou hry kvíz

• Sebectvo

Pretože psychopati nemajú empatiu, majú obmedzenú schopnosť porozumieť potrebám a pocitom iných ľudí. Psychopat bude očakávať, že budú splnené všetky ich požiadavky, ale bude mať ťažký čas, ak ich požiadate, aby vyhovovali jednej z vašich potrieb, najmä ak je to v rozpore s tým, čo chcú.

• Znepokojujúci pocit

Byť vo vzťahu psychopatov znamená, že niečo sa bude vždy cítiť preč. Váš partner sa môže zdať príliš očarujúci, ale hlboko dole, niečo s vami nesedí celkom správne. Môžete ich chytiť, že robia veci, ktoré nedajú zmysel alebo nie sú v poriadku s ich očarujúcim správaním.

Ak sa chcete dozvedieť viac o psychopatických príznakoch správania, Čítajte tu:

Skúste tiež: Strácam pocity pre svojho priateľa?

15 krokov na rozchod s psychopathom

Vzhľadom na správanie, ktoré sa vyskytuje, keď ste vo vzťahu s psychopatom, je v mnohých prípadoch potrebné zistiť, ako ukončiť vzťah.

Výskum ukazuje, že strach často zohráva významnú úlohu pri fungovaní narcistu. Rozchod spúšťa tento strach zo straty niekoho a sú motivovaní konať.

Ak si nie ste istí, ako začať proces ukončenia vášho vzťahu, zvážte 15 krokov nižšie na rozchod s psychopathom:

1. Neobviňujte sa

Ak uvažujete o rozchode s psychopatom, pravdepodobne ste boli obviňovaní z väčšiny problémov so vzťahom. To znamená, že pravdepodobne budete mať ťažkosti s ukončením vzťahu, pretože sa môžete cítiť vinní. Tento spôsob myslenia sa musí zastaviť, ak chcete vedieť, ako opustiť psychopat.

Ak si uvedomíte, že veci nie sú vašou chybou, budete mať ľahší čas pustenia.

2. Neospravedlňujte ich negatívne správanie

Keď sa ospravedlňujete za správanie sa psychopatom, môžete zostať vo vzťahu a dúfať, že sa zmenia, keď sa zmenia okolnosti. To vás udržuje uväznené vo vzťahu. Namiesto toho, aby ste ospravedlnili zlé správanie, rozpoznajte ho za to, čo to je.

Skúste tiež: Kontrolný vzťah kvízu 

3. Prestaňte veriť, že sa zmenia

Možno sa odkladáte na to, aby ste zistili, ako opustiť manžela alebo manželku psychopata, pretože sľubujú, že sa zmenia, a vy veríte im. Pochopte, že sa vás jednoducho snažia manipulovať, aby ste zostali vo vzťahu.

Odlomenie vecí sa stáva jednoduchším, keď si uvedomíte, že ich správanie sa nezmení.

4. Nestaňte obeťami samovražedných hrozieb

Môže to znieť bezcitne, ale nemôžete zostať jednoducho preto, že váš partner ohrozuje samovraždu. Jedna manipulatívna taktika, ktorú môže psychopat použiť, je ohrozenie samovraždy, ak poviete, že chcete ukončiť vzťah. Stále máte právo odísť.

Rozdelenie s psychopatom sa môže zdať nemožné kvôli ich manipulatívnym hrozbám, ale nenechajte to ovládať váš život. Ak váš partner ohrozuje samovraždu, zavolajte úradom, aby zasiahli.

Skúste tiež: Má môj partner kvíz depresie 

5. Priprav sa

Predtým, ako opustíte psychopat, je dôležité mať svoje záležitosti v poriadku. Zahŕňa to nájdenie miesta na život, oddelenie vašich financií od psychopatu a zavedenie plánu bezpečnosti.

Psychopati, ktorí sú opovrhnutí koncom vzťahu, pravdepodobne budú hľadať pomstu, ktorá by mohla zahŕňať vypustenie vášho bankového účtu alebo spôsobiť iné škody. Pripravovanie im bráni v boji proti týmto spôsobom.

6. Osobne sa nerozpadnite

Akonáhle ste vypracovali plány na rozchod s psychopatom, je dôležité sa osobne vyvíjať. Pamätajte, že toto nie je obvyklý vzťah, v ktorom dlhujete svojho partnera rešpekt.

Pre vašu bezpečnosť je úplne prijateľné prelomiť text a potom ho nechať na tom. Ak sa pokúsite osobne rozísť, psychopat vás pravdepodobne manipuluje, aby ste zostali.

Skúste tiež: Mali by sme rozbiť kvíz 

7. Ísť úplne bez kontaktu

Jednou z najvýznamnejších rád, ako sa rozvíjať s psychopatom, je úplne odrezanie kontaktu. Môžu sa z času na čas pokúsiť osloviť a sľubujú, že sa zmenili alebo priznali svoju nehynúcu lásku k vám.

Musíte ignorovať pokusy psychopatov osloviť, pretože to prinúti myslieť si, že existuje šanca na opravu vzťahu.

Ak sa chcete dozvedieť viac o tom, čo by urobil narcista, keď s nimi nezostanete v kontakte, pozrite si toto video:

Keď sa o seba staráte, všimnete si, že sa začnete cítiť lepšie.

14. V budúcnosti sa vyhnite vzťahu psychopatov

Teraz, keď ste vzdelávaní o psychopatickom správaní vo vzťahoch, ste pripravení podniknúť kroky, aby ste sa v budúcnosti vyhli takémuto vzťahu.

Zamyslite sa nad červenými vlajkami, ktoré ste si možno všimli u svojho psychopatického partnera. Aké správanie ste si všimli skoro, že sa to nakoniec stalo veľkými problémami? Poznamenajte si tieto problémy, aby ste sa v budúcich vzťahoch mohli vyhnúť červeným vlajkám.

Skúste tiež: Kvíz na testovanie vzťahov- aký vzťah bude mať

15. Pochopte, že si zaslúži zdravý vzťah

Akonáhle trávite akýkoľvek čas vo vzťahu s psychopatom, pravdepodobne budete mať zníženú sebaúctu. Váš partner vás pravdepodobne obviňoval za všetky problémy vo vzťahu, ublížil vám a nevykazoval výčitky svedomia.

Tieto vám môžu nechať pocit, akoby vás nikto nikdy nemiloval, alebo nikdy nebudete mať zdravý vzťah. Prestaň si to hovoriť. Boli ste obeťou urážlivého vzťahu, ale nezaslúžili ste si to.

Teraz môžete a nájdete zdravú lásku, keď viete, ako si všimnúť psychopatické správanie a vyhnúť sa týmto jednotlivcom v budúcnosti.

Zhrnúť

Vzťah s psychopatom prichádza s významnými výzvami. Niekto, kto je psychopat, bude očarujúci, klamný a manipulatívny, aby sa dostal na cestu. Opakovane vám ublížia a nevykazujú výčitky svedomia, pretože sa jednoducho nemôžu starať o iných ľudí.

Ak ste vo vzťahu s psychopatom, môžete veci prerušiť tým, že sa odložíte vinu, vzdáte sa verenia, že sa zmenia, a úplne prerušiť kontakt.

Keď sa pohybujete vpred, je dôležité precvičiť si starostlivosť o seba a byť k sebe láskavý. Keď sa uzdravíte, budete schopní identifikovať príznaky psychopatického správania vo vzťahoch, takže sa môžete vyhnúť tomu, aby ste sa v budúcnosti stali pre takúto osobu.