15 Charakteristiky zdravého vzťahu

Nie sme všetci snívali o tom, že sme zistili toho špeciálneho niekoho, kto je pre nás ideálny a prinúti nás, aby sme sa prepadli, ako často vidíme vo filmoch? Ale keď vyrastieme, uvedomujeme si, že takéto pobúrenie niekedy prichádza s dátumom vypršania platnosti. Po svadobnom období a vzrušení prichádza skutočná práca na budovaní vzťahu. Láska nestačí na dobrý vzťah. Je dôležitejšie, aby spojenie malo určité vlastnosti zdravého vzťahu, aby vydržali.

Ale kto povedal, že nemôžete byť v zdraví vzťah v láske nad hlavou? V skutočnosti je zdravý vzťah skutočnou reflexou pravej lásky, ktorú nemožno poškodiť kvôli jeho číre čistota. Každý nám hovorí, že láska nie je ľahká a nakoniec nám nakoniec ublíži.

Ale boli títo ľudia niekedy v zdravom vzťahu? Pravdepodobne nie. Žiadny vzťah nie je koláč, ale je to oveľa jednoduchšie byť s netoxickou osobou a človekom, ktorý je ochotný prinútiť veci s vami pracovať. Týmto spôsobom bojujete menej, milujete viac a stanete sa viac zdravším a šťastnejším človekom všeobecne.

S poznatkami, Amjad Ali Mohammad (m.Scrping. Psychológia), ktorá sa špecializuje na inovatívne, vedecké a systematické prístupy v oblastiach zdravia, vzdelávania, vzťahov a povolaní, dekódme, čo je potrebné na to, aby sa vzťah stal zdravým vzťahom.

Ako definujete zdravý vzťah?

Obsah

• Ako definujete zdravý vzťah?
• 15 Charakteristiky zdravého vzťahu
  • 1. Svoje názory vyjadrujete voľne a ste k sebe úprimní
  • 2. Existuje dostatok dôvery - charakteristiky pozitívneho vzťahu
  • 3. Postaráte sa o seba v šťastnom vzťahu
  • 4. Dôležité vlastnosti zdravého vzťahu - dávajú si priestor
  • 5. Vo vzťahu existuje vzájomná úcta
  • 6. Konštruktívna kritika sa oceňuje v šťastnom vzťahu
  • 7. Áno, bojujete, ale vždy si vymyslíš
  • 8. Čo je pre nich dôležité, je pre vás automaticky dôležité
  • 9. Tlačite sa, aby ste robili lepšie v plnom vzťahu
  • 10. Priateľstvo je spôsob, ako definovať zdravý vzťah
  • 11. Váš vzťah sa pohybuje dobrým tempom - charakteristiky pozitívneho vzťahu
  • 12. Plánujete spolu o budúcnosti
  • 13. Ich úspech vás veľmi teší
  • 14. Dôležité vlastnosti zdravého vzťahu - obaja sa navzájom uprednostňujete
  • 15. Robiť si navzájom radosť - vlastnosti dobrého partnera vzťahu
• Časté otázky

„Zdravý vzťah je taký, v ktorom vás láska obohacuje; Neužíva ťa.”-Steve maraboli

Keď ste požiadaní, aby ste definovali zdravý vzťah, mala by to byť okamžitá reakcia, ktorá príde na myseľ. Toto je určite jedna z najlepších definícií zdravých vzťahov tam vonku. Viete, že ste v zdravom vzťahu, keď vás obohatí, pomáha vám rásť a robí z vás lepší človek.

Ak vás zaujíma, čo hľadať v partnerovi na celý život, pozrite sa, aby ste s ním zdieľali zdravý vzťah. A ak vidíte charakteristiky zdravého vzťahu vo vašom vzťahu, našli ste ten. Ak chcete zistiť, či ste v šťastnom a zdravom vzťahu so svojím partnerom, môžete to urobiť s týmto kvízom zdravých vzťahov.

Wendy a Steve (zmenené meno), ktorí sa vydali už 5 rokov, veria, že majú zdravý vzťah, pretože sa navzájom nesmierne podporujú. Od domácich prác až po kariérne rozhodnutia sa chcú, aby sa navzájom vždy vynikli a robili sa dobre. Nielenže zdieľajú povinnosti, ale aj smútiace a triumfy. Majú pocit, že sa obaja starajú a sú obávaní sa navzájom, ale nikdy nekontrolujú.

Tiež sa domnievajú, že sú mimoriadne sexuálne kompatibilné a zároveň si užívajú svoje dátumy a intelektuálne stimulujú rozhovory. "Aj keď máme konflikt, urovnávame ho priateľsky.". V našom vzťahu nie sú žiadne medzery, je to pevné, “hovorí Wendy.

15 Charakteristiky zdravého vzťahu

Takže môžete trochu vidieť ideálne vlastnosti životného partnera u vášho priateľa/priateľky, ale stále si musíte byť istí, že sú oni? Opýtajte sa sami seba: Pridáva váš vzťah viac do vášho života, pokiaľ ide o pohodu a šťastie? Ak tieto nasledujúce charakteristiky zdravého vzťahu definujú váš vzťah, môžete si konečne byť istí, že váš partner môže byť pre vás dokonalým človekom, s ktorým môžete stráviť zvyšok svojho života. Takže bez ďalšieho oka, poďme sa do toho priamo.

1. Svoje názory vyjadrujete voľne a ste k sebe úprimní

Jedným zo znakov dobrého a uspokojujúceho vzťahu je, keď obaja vyjadrujete svoje názory bez strachu z úsudku. Medzi mnohými výhodami zdravého vzťahu je skutočnosť, že sa môžete spoľahnúť na svojho partnera, aby ste boli k vám vždy úprimní. Nebojíte sa, že budete s nimi úprimní, pretože viete, že vo vzťahu existuje vzájomný rešpekt a že vaše cenné názory budú ocenené.

Ak na vás chlapík v práci zasiahol, pravdepodobne sa z toho môžete smiať so svojím partnerom a možno si dokonca poradiť jeho radu, ako ho odvrátiť. Ale ste si istí, že váš partner vezme celú vec v dobrom duchu a nebude na to príliš žiarlivý. To je znak zdravého vzťahu.

Amjad nám hovorí: „Vyjadrenie vašich názorov je voľne dôležité pre zdravý vzťah, pretože buduje dôveru, vieru, otvorenosť a dôkladné porozumenie medzi partnermi. Skrytie vecí od seba, neodhalenie vecí otvorene si navzájom môžu emocionálne rozdeliť a rozdeliť pár emocionálne."

2. Existuje dostatok dôvery - charakteristiky pozitívneho vzťahu

Obaja ste vo svojom vzťahu v bezpečí, pretože si navzájom dôverujete. Dôvera je jedným z najdôležitejších pilierov zdravého vzťahu a ak máte pocit, že jeden z vás má problémy s dôverou, možno váš vzťah nie je taký zdravý.

Žiarlivosť, neistota, kontrola a nadmerná vlastnosť vo vzťahu je receptom na katastrofu. Všetci vznikajú z nedostatku dôvery a takmer vždy zničia vzťah. Preto, ak je váš vzťah bez nich bez toho a vy si navzájom dôverujete, je to jedna z dôležitých vlastností zdravého vzťahu.

A nie, pokiaľ ide o dôveru, nemôžete nechať svoje slabosti za sebou. Ak dôverujete svojmu partnerovi so svojimi slabosťami a ak akceptujete zraniteľné miesta, bez toho, aby ste sa mali cítiť malý alebo neistý, potom je váš vzťah určite zdravý.

3. Postaráte sa o seba v šťastnom vzťahu

Či už je to vaše duševné zdravie alebo fyzické, staráte sa o obidve ohromne. Ste tu pre seba prostredníctvom choroby a zdravia, doslova. Máte „prinášajte si navzájom polievku počas choroby“. Snažíte sa, aby ste sa navzájom potešili v ťažkých časoch.

Možno nebudete schopní okamžite vyriešiť problémy so vzťahom, ale ste si istí, že ste tu s neochvejnou podporou, náklonnosťou a láskou k nim. Máte obavy o to, čo sa deje s vaším partnerom. Jednou z charakteristík zdravého vzťahu je schopnosť počúvať ich pocity, bez toho, aby veľa povedala.

Dokonca aj v pravidelných dňoch ste vždy tu pre seba a ukážte, ako vám záleží cez malé gestá, ktoré sú pre vás oboch špeciálne. Rovnako ako len hladíte vlasy, ak vás nemôžete zaspať alebo prebudiť s kávou, urobte tak, ako sa vám páči, ukazuje, koľko sa o seba obaja staráte. Ukážete si svoju lásku navzájom nielen v najlepších dňoch, ale aj prostredníctvom najhorších.

Súvisiace čítanie: 12 Známky bezpodmienečnej lásky vo vzťahu

4. Dôležité vlastnosti zdravého vzťahu - dávajú si priestor

Aj keď ste obaja vo svojom vzťahu veľmi blízko a pohodlní, stále existuje primeraný osobný priestor. Nie ste drzý a necítite potrebu byť v každom podnikaní neustále.

Amjad navrhuje: „priestor a voľno z voľna - tieto veci sú veľmi, veľmi dôležité v každom milujúcom vzťahu. Obaja partneri by mali rešpektovať, porozumieť a umožniť si navzájom priestor, keď sú požadované. Je len prirodzené, že sa niekedy chcete ustúpiť. Každý jednotlivec ich v určitom okamihu potrebuje. Prostredníctvom osobného priestoru sa človek môže porozumieť lepšie ako predtým, využiť tento čas na premýšľanie a vrátenie sa, aby bol lepšou verziou seba samých vo vzťahu."

Priestor je vo vzťahu dôležitý a skutočnosť, že obaja si navzájom dávate osobný priestor, znamená, že ste v bezpečí ako pár a že trávenie času od seba, vám neohrozuje. Takže ak vás zaujíma, čo hľadať v partnerovi na celý život, je to tak. Priestor posilňuje vzťah a správne množstvo priestoru je to, čo predstavuje silný vzťah.

5. Vo vzťahu existuje vzájomná úcta

Každý by mal byť rešpektovaný ako jednotlivec, ale nikto idolizovaný “~ Albert Einstein

Vzájomne sa navzájom rešpektujete bez toho, aby ste sa navzájom umiestnili na podstavec. Názory, názory, páči sa mi, nepáči sa, preferencie, emócie a nálady, sú vo vašom vzťahu rešpektované. Aj keď sú iné, nie sú to sporné miesto, ale príčinou rešpektu a obdivu k sebe navzájom.

Často sa nezdravé vzťahy vyznačujú nedostatkom úcty, vďaka ktorému sa jeden alebo obaja partneri cítia neprimerané. Ale keď ste v bezpečnom a zdravom vzťahu, láska a úcta budú veľmi hmatateľné. Toto je jeden z príznakov dobrého vzťahu a tiež jeden z výhod zdravého vzťahu. Najmä ak ste žena, je to jedna z vlastností, ktoré treba hľadať u manžela.

6. Konštruktívna kritika sa oceňuje v šťastnom vzťahu

Pretože ste vo vzťahu čestní a otvorení, vnímate konštruktívnu kritiku skôr holistickejším spôsobom, než aby ste ju považovali za osobný útok. Nerobíte si navzájom, ani si navzájom nevyvolávate nedostatky druhých. Aj keď si navzájom vyvolávate negatívne body, pochádza z miesta lásky. V láskyplnom vzťahu ponúkate konštruktívnu kritiku, aby ste sa navzájom zlepšili a neubližovali si pocity druhej.

Existuje jemná hranica medzi konštruktívnou kritikou a strašidelnou kritikou, že ľudia v zdravom vzťahu vedia, ako neprekročiť. Partneri sa neoddali žiadneho druhu negingu v zdravom vzťahu. Namiesto toho, ak by museli kritizovať, urobili by to, ale zároveň by zabezpečili, že im nepoškodia svojho partnera. Toto definuje dobrý vzťah.

7. Áno, bojujete, ale vždy si vymyslíš

Amjad nám hovorí: „V každom vzťahu sú malé bojy o triviálnych veciach bežné. Tieto nezhody sú to, čo umožňuje človeku porozumieť hodnotám inej osoby, bojovať za platné veci a lepšie porozumieť sebe navzájom. Bojovať za výhru je správny spôsob, ako to dosiahnuť. Bojovať za preskúmanie a objavenie sa navzájom. Vyjadrenie vašich obáv je v poriadku. Ale keď bojujete za výhru alebo dominovať vo vzťahu, to nie je dobré. Môže nechať jazvy na celý život."

Boj alebo argumenty o vzťahu sú normálne v akomkoľvek vzťahu a tiež nevyhnutné. Ale je to, ako sa vysporiadate s bojom a ako sa nahradíte po boji, vďaka ktorému je váš vzťah toxický alebo zdravý. Hovoríte si navzájom škodlivé veci, zahrajte si hru viny, dáte si navzájom tiché zaobchádzanie a nakoniec ochorieť z boja bez toho, aby ste skutočne vyriešili svoje problémy?

Ak tak urobíte, potom je to dôvod na starosti. Alebo máte nesúhlas a potom máte otvorenú konverzáciu o svojich problémoch a potom sa snažte vyriešiť? Ospravedlňujete sa tiež navzájom za dobrú mieru v prípade, že sa niekto zranil? Ak sa vzťahujete k druhému, blahoželáte, je to jedna z najdôležitejších charakteristík zdravého vzťahu a vy hotujete!

8. Čo je pre nich dôležité, je pre vás automaticky dôležité

Keď ste v zdravom vzťahu, sú pre vás dôležité veci alebo ľudia, ktorí sú dôležití pre vašu lepšiu polovicu. A to nie je nútené alebo neprirodzené. Je to charakteristika silného vzťahu medzi jednotlivcami, ktorý prichádza vrodene, pretože ste tak hlboko zamilovaní!

Iste, vynaložíte úsilie, aby ste sa dozvedeli viac o veciach, na ktorých im záleží, ale nutkanie to prichádza prirodzene. Je to preto, že vás nekonečne záleží na sebe. Snažíte sa byť priateľom so svojimi priateľmi a blížite sa k svojej rodine a tiež sledujte svoje záujmy a záľuby. Všetky tieto malé veci sú to, čo prispieva k tomu, aby sa váš partner stal šťastným a zabezpečil aj šťastný vzťah.

Súvisiace čítanie: 5 spôsobov, ako to mení vina vo vzťahu, poškodzuje to

9. Tlačite sa, aby ste robili lepšie v plnom vzťahu

Jednou z charakteristík zdravého vzťahu je navzájom sa tlačiť vpred, aby ste dosiahli vašu najlepšiu kapacitu. Keď ste v zdravom vzťahu, nebudete stagnovať ako človek, pretože váš partner vás vždy tlačí, aby ste boli najlepšou verziou seba samého seba.

„Zdravý vzťah je taký, v ktorom dvaja nezávislí ľudia uzavrie dohodu, že pomôžu urobiť druhú osobu najlepšou verziou seba samých seba samých.~ Anonymous

To znamená, že sa navzájom tlačia, aby sme dosiahli svoje životné ciele spolu a verili vo svojho partnera v časoch, keď neveria v seba samých. Nikdy sa nekonáte ako žiarlivý priateľ alebo priateľka, pokiaľ ide o úspechy vášho partnera. Namiesto toho sa v tom tešíte a cítite sa na nich hrdí.

10. Priateľstvo je spôsob, ako definovať zdravý vzťah

Nie je priateľstvo skutočná definícia skutočnej lásky? Amjad vysvetľuje: „Dobré priateľstvo s vaším partnerom je dôležité pre akýkoľvek vzťah. To sa pomáha pri pozornom porozumení. Ak ste dobrí priatelia, je možné vytvoriť rozvoj vzájomného rešpektu bez akéhokoľvek ega. Navyše, najlepšie na tom, že ste priateľmi, je to, že žiadny vynikajúci/horší typ dynamiky prenikne do vášho vzťahu."

V šťastnom vzťahu nie ste len romantický partner, ste tiež najlepšími priateľmi. Zvláštne ste sa navzájom, hrali ste si žarty na sebe, sú tu vždy pre seba, vedzte, ako ich rozveseliť a užívať si navzájom každý deň každý deň.

Myslieť na to. Neznie všetky charakteristiky zdravého vzťahu podobne ako dobré priateľstvo? Ak musíte mať rovnaké partnerstvo a silný vzťah, potom je priatelia životne dôležité. Pomáha komunikácii lepšie prúdiť a môžete zdieľať veci otvorene bez toho, aby ste sa obávali posudzovania.

11. Váš vzťah sa pohybuje dobrým tempom - charakteristiky pozitívneho vzťahu

Čo sa týka naplneného vzťahu je, že môžete cítiť, že veci sa vo vašej dynamike nepohybujú príliš rýchlo alebo príliš pomaly. V zdravom vzťahu veci postupujú tempom, ktoré je pohodlné pre oboch partnerov, pretože si navzájom užívajú každý krok na ceste.

Jednou z ideálnych vlastností partnerov a charakteristík zdravého vzťahu je, keď váš partner nikdy neponáhľa veci, ak sa cíti, akoby ste boli nepríjemní. Vždy sa budú snažiť urobiť všetko pre to, aby ste sa cítili v pohode, keď ste s nimi, najmä v prvých dňoch nového vzťahu.

Okrem toho je lepšie nechať veci postupovať tak, ako by mali organicky. Ak sa človek pokúša prekročiť hranice, zvýšiť očakávania príliš rýchlo - môže to začať udusiť druhú osobu. Dobrý partner vie nechať čas spustiť svoj priebeh a nechať vzťah kvitnúť tak, ako by mal. Aby ste sa hlboko zamilovali, nemôže sa tak stať cez noc. Trvá to nejaký čas.

12. Plánujete spolu o budúcnosti

Či už ide o budúcnosť plány na úchvatné dobrodružstvo, aby ste šli do Machu Picchu alebo jednoducho plánuje spoločnú noc na ďalšiu noc, radi trávite čas so sebou a navzájom sa zahrňte do svojich budúcich plánov.

Zakaždým, keď sa rozhodnete o svojom večeri alebo o víkende alebo vianočnom večierku, myslíte na ne a zohľadnite všetko do všetkého. Bez nich sa vaša puzzle začína cítiť trochu neúple. Toto je určite jedna z dôležitých vlastností zdravého vzťahu, ale nie je to niečo, čo si môžete vyvinúť alebo rozvíjať. Pochádza z vás.

Vidíte ich s vami a držíte ruku, keď si predstavujete svoju budúcnosť. Obaja ste sa zhodli na tom, že ste v tom na dlhé vzdialenosti, a dali ste verbálne jasne jasné, že to chcete dosiahnuť, napriek všetkým šanci.

Súvisiace čítanie: 25 otázok, ktoré treba položiť pred manželstvom, aby sa stanovili do budúcnosti

13. Ich úspech vás veľmi teší

Neustále nekonkurujete v tomto vzťahu. Ak ste, dobre, potom je to znak sebeckého postoja, ktorý by mal byť v ideálnom vzťahu v ideálnom prípade v akomkoľvek vzťahu, aby sa im darí. Uspokojivý vzťah je o nájdení šťastia v úspechu druhej strany, či už ide o profesionálny alebo osobný front. Ich šťastie vás tiež robí šťastnou. Nezisťovať si navzájom úspechy, je jednou z charakteristík zdravého vzťahu.

Amjad hovorí: „Keď váš partner dosiahne úspech, mali by ste sa cítiť, akoby ste to urobili, akoby to bol váš vlastný úspech a cítil som sa na neho hrdý. Obaja by ste mali byť spolu šťastní a oslávite tieto sladké chvíle! Nie naopak.

Žiarliť na úspech vášho partnera môže viesť k nešťastnému životu a veľmi narušenému vzťahu. Pokúste sa teda naučiť sa užívať si navzájom úspechy v čo najviac. A ak sa im nepodarí, tak dobre, keď som ich pre nich počas drsných okamihov a pomáhanie im vstať späť, je tiež rovnako dôležitá."

14. Dôležité vlastnosti zdravého vzťahu - obaja sa navzájom uprednostňujete

Cítite sa ako priorita v živote vášho partnera a dávate svojmu partnerovi prioritu. Malo by to byť také jednoduché ako v uspokojivom vzťahu. Ak to neznie ako jedna z charakteristík zdravého vzťahu, potom čo robí? Konzultujete s nimi skôr, ako prijmete akékoľvek dôležité rozhodnutia (niekedy aj pri výbere toho, ktorú zubnú pastu si kúpiť).

Nielen to, ale tiež si ceníte ich rady a prijímate rozhodnutia na základe ich vplyvu aj na vášho partnera. Myslieť na nich, oceňovať ich názory, robiť si čas pre seba a ukazovať im, že vám záleží - sú všetky spôsoby, ako ukázať, že v tomto vzťahu sa navzájom uprednostňujete. Jednou z výhod zdravého vzťahu je, že sa nikdy nebudete cítiť, akoby ste v živote svojho partnera nedôležité.

15. Robiť si navzájom radosť - vlastnosti dobrého partnera vzťahu

Aj keď sú časy ťažké alebo keď ste v dlhom boji, stále sa snažíte, aby ste sa navzájom udržali šťastní a starali sa o seba navzájom. Nevadí vám prispôsobenie sa alebo robiť malé obete za šťastie svojho milovaného človeka. V skutočnosti sa to nezdajú byť vôbec obete, pretože ich šťastie vám prináša radosť. Nevadí vám, že ste sa stretávali so svojimi priateľmi alebo šli do reštaurácie podľa vlastného výberu namiesto toho, aby ste na konci dňa to všetko za to za to stálo za to. Robíte sa tak šťastní a zapadajú spolu ako kúsky hádanky.

Amjad navrhuje: „Urobenie malých obetí môže urobiť veľký rozdiel v mysli partnera, pokiaľ ide o vedomie, koľko si ich vážite. Ďalej to buduje dôveru a dáva im pocit, že v ich živote je niekto, kto ich vždy hľadá. Vo vzťahu sa cítia bezpečnejšie a v budúcnosti vás budú viac dôverovať a budú sa na vás ľahšie závisieť."

Na konci dňa, okrem všetkých týchto dôležitých vlastností zdravého vzťahu, keď ste skutočne v jednom, jednoducho to budete vedieť. To je jeho krása. Je tu iba vnútorný pocit, ktorý vám hovorí, že tu je miesto, kde máte byť. Najmä ak ste mali v minulosti spravodlivý podiel na toxických vzťahoch a predchádzajúcich sebeckých partnerov, tento teplý a milujúci vzťah sa bude po dlhej dobe cítiť ako dych čerstvého vzduchu.

Verte nám, ak sa tieto charakteristiky zdravého vzťahu zhodujú s vašimi, potom by ste sa najlepšie držali svojho partnera namiesto toho, aby ste sa pýtali ďalšie otázky týkajúce sa tejto témy. V skutočnosti by mohol byť dokonca čas dať prsteň na ten prst!

Časté otázky

V dobrom vzťahu ste rovnocenní partnermi, kde sa navzájom pomáhate a navzájom sa navzájom podporujete, od domácich prác až po hlavné kariérové ​​rozhodnutia, ktoré sa majú robiť. Komunikujete otvorene, máte dôveru, starostlivosť a obavy a nie ste na sebe súdení alebo kritickí.

Dôvera, podpora, starostlivosť a obavy, nesúdenie a šťastie v pokroku druhých sú najdôležitejšími charakteristikami zdravého vzťahu.

Príliš veľa žiarlivosť, nedostatok dôvery a potreba kontroly sú 3 najdôležitejšie a najväčšie varovné príznaky nezdravého vzťahu.

15 rozdielov medzi láskou a pobúrením

Zistite, ako každé znamenie zverokruhu ukazuje lásku

20 cenných tipov na prvé rande po stretnutí online