12 Úplne platné dôvody na ukončenie vzťahu - bez ohľadu na to, čo hovorí svet

Vždy veľa hovoríme o dôvodoch zamilovania, navrhovať tomu dievčaťu, konečne urobiť ten skok a byť s mužom vašich snov alebo urobiť manželskú prácu. Ale nikto nikdy nehovorí o dôvodoch ukončenia lásky, čo môže byť rovnako dôležité venovať pozornosť. Rozchod s niekým, koho milujete, nikdy nie je ľahké. Je to bolestivé a spôsobuje veľa zranenia obom partnerom, keď sa jeden z nich rozhodne ukončiť vzťah navždy.

Uprostred toho všetkého nemôžete potvrdiť názor tretej osoby pri rozhodovaní o odôvodnených dôvodoch opustiť vzťah. Aby sa predišlo bolesti a negatívnemu chatovaniu zo spoločnosti, ľudia často zostávajú v zlých alebo nezmyselných manželstvách, pretože majú pocit, že nemajú platné dôvody na ukončenie vzťahu. Tu je miesto, kde sa úplne mýlia.

Vzťahy majú niekedy dátum vypršania platnosti a musia skončiť. Obdobie. Keď vzťah spustil svoj priebeh a vy ste sa rozrástli, všetky dôvody sú platné na jeho ukončenie, bez ohľadu na to, čo ľudia hovoria, že by ste mali robiť namiesto toho. Vychádzka je správna vec, ktorú musíte urobiť, keď zostanete na tom, nie je možné. Ak považujete určité veci, ktoré sa stanú obchodníkmi, sú dosť dobrými dôvodmi na ukončenie vzťahu.

Niekedy dokonca aj zdanlivo „dokonalé“ vzťahy končia, čo ponecháva ľuďom veľa otázok - „Prečo to urobili?“,„ Boli to taký dobrý pár, čo by sa mohlo pokaziť?", a tak ďalej a tak ďalej. Pravda je, že nemusia existovať žiadne zjavné znaky, ale ak máte dobré dôvody na ukončenie vzťahu s niekým, koho máte radi, a zdá sa, že tieto dôvody sú platné pre vaše svedomie, mali by ste sa na ne určite konať. Bez ohľadu na to, čo vám ostatní cítia alebo hovoria o tom, že zostanete na tom, viete, čo je pre vás najlepšie.

Mnohokrát sa ľudia snažia rozhodnúť, či sú ich dôvody dostatočne racionálne na to, aby ukončili vzťah pre dobro. Stále sa vracajú tam a späť a myslia si: „Možno, že ak to urobím inak ...“ alebo „možno robím vyrážkové rozhodnutie“. Takže ak ste v tej lodi, tak ste potom, na správnom mieste. S poznatkami od psychoterapeuta Gopa Khan (Masters in Counseling Psychology, M.Ed), ktorý sa špecializuje na manželstvo a rodinné poradenstvo, dekódme, na akej ceste potrebujete šliapať.

12 Úplne platné dôvody na ukončenie vzťahu

Obsah

• 12 Úplne platné dôvody na ukončenie vzťahu
  • 1. Dôvody na ukončenie lásky - vo vašom vzťahu je zneužívanie
  • 2. Zradili vašu dôveru
  • 3. Odmietajú zmeniť
  • 4. Držíte sa navzájom späť
  • 5. Dobré dôvody na ukončenie vzťahu - vy dvaja vždy bojujete
  • 6. Vaše potreby nie sú uspokojené
  • 7. Dôvody na ukončenie lásky - unášali ste sa od seba
  • 8. Dôvody na rozchod dlhodobého vzťahu - už ste z toho už unavení
  • 9. Prestanú pre vás vynaložiť úsilie
  • 10. Máte problémy v posteli
  • 11. Máte neprekonateľné kultúrne, rasové alebo náboženské rozdiely
  • 12. Správne dôvody na ukončenie vzťahu - snívate o niekom inom
• Ukončenie vzťahu - správny spôsob, ako to urobiť
  • Kľúčové ukazovatele
• Časté otázky

Nepopiera sa skutočnosť, že napriek vážnym problémom, ktoré sa vo vzťahu objavujú, máme tendenciu myslieť. Možno zostávame vo vzťahu len preto, že sme príliš vystrašení na to, aby sme skončili osamelí a sami. To je samo osebe hlavným faktorom, prečo ľudia zatvárajú oči pred všetkými dôvodmi, prečo ukončiť lásku.

Musíme však akceptovať skutočnosť, že určité situácie nemožno skutočne takto vymyslieť. Ak sú vo vzťahu všetky druhy červených vlajok, možno je čas, aby ste sa od svojho partnera uvoľnili. Tu je niekoľko dobrých dôvodov na ukončenie vzťahu:

Súvisiace čítanie: 15 jemných, ale silných znamení, že vaše manželstvo skončí rozvodom

1. Dôvody na ukončenie lásky - vo vašom vzťahu je zneužívanie

Či už je to fyzické, emocionálne alebo verbálne, zneužívanie je absolútne nie a nie niečo, čo môžete prehliadnuť. Dokonca aj prvý náznak zneužívania by mal byť dôvodom na ukončenie dlhodobého vzťahu. Existujú veci, ktoré nemožno tolerovať a zneužívanie je jednou z nich. Niekedy môžu zneužívatelia vyjadriť výčitky svedomia a robiť skutočné pokusy o zmenu.

Ak si myslíte, že váš partner to skutočne robí za vás, môžete im dať ďalšiu šancu. Ale ak je každý deň plný kričania, plynového osvetlenia alebo iných foriem zneužívania, musíte prehodnotiť. Je tiež možné, že ich zneužívajúca povaha pochádza z traumatickej minulosti, kvôli ktorej by ste mohli byť v pokušení odpustiť im alebo dokonca cítiť súcit s nimi.

Avšak nekonzistentnosť v správaní, verbálne zapojenia a strach z argumentov o vzťahoch, ktoré môžu fyzické, môžu vo vašej mysli spôsobiť zmätok. Ak sa nestanete za seba, môže to byť neuveriteľne škodlivé pre vašu psychiku. GOPA súhlasí s tým, že zneužívanie je jedným z najviac platných dôvodov na ukončenie vzťahu pre dobro. Hovorí: „Väčšina ľudí nakoniec čaká roky, kým sa ich manžel zmení, len aby si konečne uvedomil, že k zmene sa nikdy nestane.

"V mnohých prípadoch opustia vzťah iba vtedy, keď je násilie zamerané na deti.". Bohužiaľ, veľa žien zostáva a niektoré dokonca tragicky strácajú životy, pretože myšlienka zanechania urážlivého vzťahu sa zdá byť príliš zastrašujúca. Zostať v záujme detí je jedným z bežných dôvodov, prečo používajú na racionalizáciu, napriek tomu, že ich fyzicky, emocionálne alebo sexuálne každý deň zneužívate, emocionálne alebo sexuálne."

2. Zradili vašu dôveru

Jeden zo solídnych dôvodov, prečo prelomiť dlhodobý vzťah, rozdelenie dôvery môže skutočne spôsobiť zmätok oboma zúčastneným ľuďom. Podvádzanie je ťažké zabudnúť alebo odpustiť. Tak leží alebo drží tajomstvá jeden od druhého. Zlomil svojho partnera vašu dôveru príliš mnohokrát? Ak áno, potom vzťah už šliapal na tenkom ľade. Pamätajte tiež, že bezcudzený podvodník sa môže znova zablúdiť. Takže sa musíte opatrne rozhodnúť, či si zaslúžia inú šancu.

Pokiaľ ide o neveru, vaša schopnosť odpustiť svojmu partnerovi za podvádzanie a pokračovanie je veľmi dôležitá vec zvážiť. Budete schopní prekonať svoje rozdiely, ak sa prosia pred vami? Ak máte pocit, že je to pre vás príliš veľa, potom je najlepšie ísť von a začať znova. Podvádzanie je jedným z hlavných dôvodov na ukončenie vzťahu, aj keď silná vaša láska mohla byť predtým.

Gopa hovorí: „Ak je manžel skutočne ľúto, potom sa veci môžu časom zlepšiť s terapiou páru. Ale ak zrada pokračuje, potom zradená osoba musí pochopiť, že vzťah, ktorý sa snažia „zachrániť“, v prvom rade neexistuje.

"Napríklad pár, ktorý bol ženatý 10 rokov, prišiel za pomoc.". Manžel bol niekoľkokrát podvádzaný, ale stále sa držal vzťahu a stále dúfal, že sa veci zmenia k lepšiemu. Pravdepodobne som bol tretím alebo štvrtým terapeutom, ku ktorému sa v posledných rokoch priblížili.„Stručne povedané, povaha podvádzania sa môže stať rozhodujúcim faktorom v tom, či ukončiť vzťah s niekým, koho milujete.

3. Odmietajú zmeniť

Má váš inak dokonalý partner zlý zvyk, ktorý nemôžete ospravedlniť? Povedzte, pitie, fajčenie, nadmerné hazardné hry, zlé finančné rozhodnutia atď? Pretože také veci môžu medzi vami vytvoriť obrovský klin. Problém môže nakoniec snehovú guľu, ak napriek vášmu najlepšiemu úsiliu odmietnu zmeniť.

Sophie, mladý podnikateľ z New Yorku, hovorí: „Žil som v„ mal by som ukončiť vzťah?„Dilema na dlhú dobu predtým, ako som prelomil svoj 5-ročný vzťah s Amy. Jej shopaholizmus a masívny dlh kreditnej karty na nás kladú veľký dôraz na nás. A neexistovali žiadne známky, že by sa snažila zlepšiť. Ale kvôli jej histórii sebapoškodzovania som nemohol hneď odísť, aj keď existovali dôvody na ukončenie dlhodobého vzťahu."

GOPA radí: „V prípade problémov so závislosťami alebo nervóznym zlyhaním môže byť manžel/partner pre. V takýchto vzťahoch sa manžel, ktorý je „aktivátor“. V tomto okamihu si musia uvedomiť, že nemôžu niekoho „zachrániť“, pokiaľ sa nechce zmeniť k lepšiemu."

Neexistuje nikto bez nedostatkov, ale ak odmietnu vynaložiť akékoľvek úsilie, znamená to, že vás jednoducho nerešpektujú natoľko, aby vás počúvali. A vy musíte trpieť následkami svojho zlého správania je dostatočný dôvod na ukončenie vzťahu, bez ohľadu na to, čo ľudia hovoria.

Súvisiace čítanie: 9 znakov, že ste vo vzťahu slepého konca

4. Držíte sa navzájom späť

Niekoľko dôvodov na ukončenie vzťahu nemá príliš veľa spoločného s tým, že sa jeden z nich stane nesprávny alebo zlý. Niekedy sa týkajú iba meniacich sa okolností. Ak vo vzťahu nerastiete, je to jeden z hlavných dôvodov na ukončenie lásky a odchodu. „Vzťahy občas stagnujú alebo„ mŕtve “a žiadne množstvo terapie im nemôže pomôcť oživiť sa. Niekedy ľudia zostávajú vo vzťahoch, pretože sa boja neznámych alebo sa obávajú, ako prežijú sami, “hovorí Gopa.

Máte nejaké sny, ktoré chcete splniť? Obetujete svoje ambície, aby ste zostali s partnerom? Možno ste dostali skvelú príležitosť v New Yorku, ktorú ste museli odmietnuť, pretože sa nechcú presťahovať z LA. Ak nenájdete strednú zem, kde môžete zostať spolu a nevzdávať sa svojich ambícií, môže to viesť k rozhorčeniu vo vzťahu. Za týchto okolností je najlepšie ukončiť vzťah bez toho, aby ste si navzájom ublížili.

Niekedy cesta k splneniu týchto snov znamená prepustenie niekoho, koho milujete. Môže byť ťažké ukončiť dlhodobý vzťah, ale ak vy a váš partner budete chcieť v živote rôzne veci, nemá zmysel pokračovať v ňom. „Zaviazali sme sa voči sebe navzájom“ alebo „stále máme pocity“ nie sú dosť dobrých dôvodov na to, aby ste boli vo vzťahu s niekým, ak sa sabotuje váš rast ako jednotlivec.

5. Dobré dôvody na ukončenie vzťahu - vy dvaja vždy bojujete

Keď hľadáte presvedčivé dôvody, prečo nezostať vo vzťahu, zvážte boj medzi pármi ako veľký. Neexistuje žiadny vzťah bez bojov, dostaneme to. Ale vypočujte nás, keď vám povieme, že pravidelné bojovanie nie je dobrá vec a v skutočnosti môže byť dosť strašidelný.

Keď sa vaše každodenné rozhovory zmenia na slaniny, môžu si vyberať daň z vášho duševného zdravia a vášho vzťahu. V počiatočných rokoch randenia by mohlo byť ľahké po boji zatvárať slepé oko a oplatiť. Ak sa nás pýtate, je to jeden z najracionálnejších dôvodov na ukončenie vzťahu s niekým, koho máte radi.

Gopa hovorí: „Takéto vzťahy sú emocionálne, mentálne a fyzicky vyčerpávajúce. Ovplyvňuje to každý aspekt ich života. Deti, ktoré sú nevinnými okoloidúcimi, sú psychologicky veľmi ovplyvnené. Je to ako žiť vo vojnovej zóne a povedie iba k ďalším chybám rodičovstva."

Je ťažké ukončiť vzťah za dobrých podmienok, ak ste po väčšinu rokov ostrihali a zavrčali ste navzájom. Jedinou výhodou je, že oddelenie by mohlo byť rýchle, pretože váš partner bude pravdepodobne chcieť vyraziť von. Keď je atmosféra doma toxická, máte dosť dôvodov na ukončenie vzťahu.

6. Vaše potreby nie sú uspokojené

To sa nemusí javiť ako jeden z správnych dôvodov na ukončenie vzťahu, pretože pre niektorých by sa to mohlo skutočne zdať sebecké, ale ubezpečujeme vás, že ak je to pravda, potom nebudete môcť pokračovať príliš dlho. V dobrom vzťahu by mali pár hovoriť rovnakým milostným jazykom, alebo aspoň rešpektovať a vážiť si navzájom. Aj napriek rozdielom by váš konečný cieľ a základné rodinné hodnoty mali byť rovnaké. Ale keď vaše emocionálne alebo intelektuálne potreby nie sú uspokojené alebo sa cítite nepochopení, je ťažké zostať spolu.

Napríklad, má pocit, že ste príliš zdvorilí, keď vyliezjete do postele a utierate si chrbát, keď pracuje na svojom notebooku? Popiera fyzickú náklonnosť, po ktorej tak túžiš? Keď váš partner nedáva dostatočný význam vašim potrebám alebo želaniam, láska pomaly zmizne z okna, aj keď s nimi nie je nič „zlé“.

„Zvyčajne končia manželia v takýchto vzťahoch a kompromisoch, pretože majú deti a môžu chýbať zdroje alebo podporný systém, ktorý im pomôže urobiť čistý prechod z manželstva. Manželstvo však nie je jednosmerná cesta. Ak manželstvo alebo vzťah nespĺňa a vy zo vzťahu nič nedostávate, bude to naďalej nešťastné, “hovorí Gopa.

Pamätajte, že máte právo vytiahnuť zástrčku na vzťah, vďaka ktorému sa cítite neúplný, bez ohľadu na to, čo ľudia hovoria. Nemá zmysel zostať vo vzťahu, v ktorom sa cítite osamelý alebo neúctivý. Nezanedbajte svoje potreby, ak sú pre vás príliš dôležité a považujte to za jeden z dôležitejších dôvodov na ukončenie lásky.

Súvisiace čítanie: 13 známok ovládacej ženy, na ktorú si dáme pozor

7. Dôvody na ukončenie lásky - unášali ste sa od seba

"Ľudia často dostávajú hrubý šok, keď ich deti odchádzajú na vysokú školu a uvedomujú si, že nemajú nič spoločné.". Ak sa počas párovej terapie nedokážu znovu pripojiť alebo je ťažké žiť medzi sebou, pretože už nemôžu navzájom súvisieť, potom musia zhodnotiť situáciu a nájsť spôsob, ako ukončiť vzťah bez toho, aby sa navzájom ublížili , “Opines gopa.

Nepýtate sa, aký bol ich deň. Trávite týždne a dni bez toho, aby ste im volali alebo posielali textové správy a ani vám neunikne komunikácia. Možno sa s nimi necítite emocionálne alebo fyzicky spojení. Existuje nedostatok láskavých neziskových dotykov ako teplé objatie alebo držanie za ruky, nieto intímne sexuálne momenty.

Vaše ciele sa už nezhodujú. Môžete milovať svojho partnera, ale nie ste „v“ láske s nimi. A jedno pekné ráno si uvedomíte, že žijete póly okrem seba od seba. V takejto situácii, ak sa vaše srdce pýta: „Mal by som ukončiť vzťah?“, Nadviazajte na túto myšlienku. Pretože byť vo vzťahu s niekým, koho sotva vidíte alebo s ním hovoríte, je sotva vzťah.

Aj keď je ťažké udržiavať rovnakú vášeň, akú ste mali, keď ste začali, vzťah je mŕtvy, keď sa vkĺzne ľahostajnosť a to by mohlo byť iba jedným z dobrých dôvodov na ukončenie vzťahu. Ak je odpojenie tak silné, že vôbec netušíte, čo povedať, aby ste ukončili vzťah, je to znamenie, že obaja ste sa úplne unášali a vo svojich životoch ste na veľmi odlišných dotyčniciach.

8. Dôvody na rozchod dlhodobého vzťahu - už ste z toho už unavení

Keď sa z tohto dôvodu rozvíjate s niekým, koho milujete, vaši priatelia to pravdepodobne nesúhlasia. Vaša rodina sa na to nikdy nesmie vziať. Váš väčší spoločenský kruh to nemusí len získať. Ale ísť svojimi samostatnými cestami, keď už nevidíte zmysel, že ste spolu, patrí medzi dokonale platné dôvody na ukončenie vzťahu.

Väčšina ľudí naďalej zostáva v nesprávnom vzťahu, pretože nechcú nechať čas a energiu, do ktorej investovali. Pretože sa zdá byť „dokonalé“ zvonku, presvedčia sa, že je to pravdepodobne aj zvnútra dokonalé vo vnútri. Ale veľa dlhodobých vzťahov nedokáže udržať potrebnú iskru. Či už sa láska zmenila, vo vzťahu je nuda, alebo vy dvaja jednoducho potrebujete niečo nové, dôvody sú pre vás veľa na to, aby ste sa unavovali vzťahom.

Druhé hádanie vášho vzťahu, už si spolu nepáčia čas, nepríjemné rozhovory a nútené interakcie sú príznakmi, že vy dvaja ste sa skutočne rozrástli. Nezáleží na tom, že vy dvaja ste nepokoje, keď sa spojíte počas Pictionary alebo že vás poznajú vo vnútri. Čas je zábavná vec a niekedy to spôsobuje, že vzťahy sú nudné.

9. Prestanú pre vás vynaložiť úsilie

Stratí váš partner záujem o vzťah? Pretože ak ste odpovedali „áno“, potom je čas s nimi o tom hovoriť. Môže byť ťažké sa vyrovnať s tým, že osoba, ktorú máte radi. Zaslúžite si byť s niekým, kto je do vás hlboko zamilovaný, počúva vás, chce vás v ich živote a nedáva vám dôvody na rozchod dlhodobého vzťahu.

Ak ste jediný, kto vynakladá všetko úsilie, a ste jediný človek, ktorý obetuje a úpravy potrebný na to, aby ste mohli ísť vpred, nakoniec zničíte svoju sebaúctu a znova a znova zlomíte svoje srdce. Jednostranné puto nemôže prežiť dlho a môžete to spočítať ako jeden z dôvodov opustiť vzťah. Čím skôr si to uvedomíte a rozhodnete sa odísť napriek bolesti, tým lepšie budete.

10. Máte problémy v posteli

Možno budete mať desať ďalších dôvodov na to, aby ste boli s niekým vo vzťahu, ale ak nie ste sexuálne kompatibilné, nebude to plnenie pre vaše duševné a fyzické zdravie. Koniec koncov, ako dlho sa môžete zbaviť potešenia, ktoré vaše telo prirodzene túži? To nemusí znieť tak dôležité a môže sa javiť ako problém, ktorý sa dá skutočne vypracovať, ale to nie je pravda pre každého.

Sexuálne problémy môžu často viesť k rozvodovým súdom alebo k ceste smerom k Splitsville. Je to jedna vec, ak je váš sexuálny život nudný, ale ak váš partner nepozoruje vaše potreby, stará sa iba o ich potešenie a neakceptuje vaše odmietnutie dobre, potom to neznamená rovnaký vzťah a môže to byť dokonca celkom nebezpečná pozícia, aby ste boli.

Označuje tiež určité množstvo sebectva. Akonáhle je príťažlivosť, vzťah sa takmer javí ako bremeno a problémy so spálňou môžu zhoršiť ďalšie problémy. Nie veľa ľudí bude vychádzať len preto, že sa prestali cítiť sexuálne priťahovaní k svojmu partnerovi, ale určite to môžu pridať do zoznamu správnych dôvodov na ukončenie vzťahu.

Súvisiace čítanie: Sexuálna kompatibilita - význam, dôležitosť a príznaky

11. Máte neprekonateľné kultúrne, rasové alebo náboženské rozdiely

Počas datovania a svadobných časov často nosíte okuliare s ružovými sfarbenými. V ideálnom prípade má láska trvať nad rámec rasy, náboženstva alebo kultúrnych rozdielov, ale ak pár nemá zrelosť na zmierenie s ich vlastnými rozdielmi, môžu vzniknúť problémy a dá vám niekoľko dôvodov na ukončenie vzťahu.

Gopa vysvetľuje: „Veci, ktoré sa v počiatočných fázach vzťahu zdali byť skvelé. Denné rozdiely, ktoré nemožno vyriešiť prostredníctvom komunikácie alebo dialógu, môžu viesť k nestabilným argumentom a spustiť nezmieriteľné rozdiely. Páry v medzináboženských, medzirasových alebo medzikultúrnych manželstvách sa často prispôsobujú, najmä ak sú rigidné o svojej viere a tradíciách.

„Napríklad žena, ktorá sa vydala po mnoho rokov s dvoma synom. Keďže bola kvalifikovanou profesionálom, po nejakej dobe, ktorá sa stala kosťou sporu medzi párom, keď manželka odmietla pôsobiť ako nárazník medzi jeho manželom a rozšírenou rodinou. A nakoniec to poškodilo ich krehké manželstvo, čo viedlo k odlúčeniu."

Podobne môžu byť návyky a životný štýl diktované náboženstvom ťažké zmeniť a akékoľvek pokusy partnera o premenu svojej lepšej polovice na spôsob života môžu viesť k sporom, najmä ak sa to nedokončí dobrovoľne. Ak váš vlastný partner spochybňuje vašu identitu, vieru a spôsob života, nie je potrebné hľadať ďalšie dôvody na ukončenie vzťahu.

12. Správne dôvody na ukončenie vzťahu - snívate o niekom inom

Všetci máme svoje fantázie. Ale do akej miery sú tie v poriadku? Je to iné, ak snívate niečo o Ashtonovi Kutcherovi alebo Mila Kunis, to nie sú obchodníci s obchodmi. Ale ak zistíte, že budujete sny a fantázie v okolí, nie vášho partnera, ale niekto iný, môžu to byť príznaky nadchádzajúcich problémov.

"Svojím spôsobom je to forma emocionálneho podvádzania v manželstve.". Zaoberal som sa prípadom, v ktorom by manžel bol na neskorých nočných hovoroch s neznámymi ženami, sledoval porno a zdieľal svoje „fantázie“ so svojím manželom, čo viedlo k extrémnej neistote v nej. Manželka sa cítila neprimeraná a neschopná dôverovať alebo rešpektovať svojho manžela. Neschopnosť vysporiadať sa s manželstvom zrelým spôsobom môže viesť k frustrácii a srdcovému zlomeniu v manželstve a je určite jedným z dôvodov ukončenia lásky, “hovorí Gopa.

Ak váš partner málokedy vo vašej vízii do budúcnosti to znamená, že ich už viac nebudete mať radi. "Stále premýšľam o ukončení môjho vzťahu," môžete povedať. Nie preto, že v tom nie je niečo zlé, ale preto, že v ňom nie je nič správne. Nie je to jeden zo správnych dôvodov na ukončenie vzťahu?

Ukončenie vzťahu - správny spôsob, ako to urobiť

Rozchod s partnerom nie je presne zábavná jazda. Je však dôležité, aby ľudia uznali a uznali dôvody, prečo zostať vo vzťahu, čo pravdepodobne prispieva k 50% rozvodovej miere v Spojených štátoch amerických. Samozrejme, musíte sa obávať, ako ukončenie toxického manželstva/vzťahu ovplyvní vaše deti alebo rodinu. Ale v konečnom dôsledku je vaše spokojnosť, zdravie a šťastie na prvom mieste.

A ak to znamená rozbiť desaťročné partnerstvo, tak to tak. Keď sa chystáte mať „rozhovor“, je potrebné mať na pamäti niekoľko vecí. V prvom rade nikdy neskončite vzťah v textovej správe, pokiaľ to nebolo také strašné, že máte pocit, že nedlžíte svojmu partnerovi vysvetlenie. Buďte úprimní k svojim dôvodom ukončiť dlhodobý vzťah a dať im jasnosť o tom, čo sa stalo. Je to základná zdvorilosť ponúknuť správne uzavretie, keď ste ten, kto sa rozhodol vyísť.

Aj keď nebuďte príliš explicitné alebo to môže spôsobiť neistotu a pochybnosti v mysli vášho partnera. Pretože je to váš posledný rozhovor, skúste sa vyhýbať zmene viny a buďte trochu empatickí aj voči ich stavu mysle. Byť priateľmi s bývalým často nesúhlasí s mnohými z nás. Pred odchodom teda diskutujte o jasnom súbore hraníc pre budúcu komunikáciu. Uistite sa, že nedovolíte, aby sa veci vymkli z ruky a pristáli v epizóde kričania a plaču, viac, takže ak ste na verejnom mieste.

Kľúčové ukazovatele

• Pred ukončením urážlivého vzťahu nemyslite dvakrát
• Nevernosť je jedným z hlavných faktorov, ktoré môžu rozbiť pár
• Vaše emocionálne/intelektuálne/fyzické potreby, ktoré nie sú splnené, je dostatočne dobrý dôvod na ukončenie vzťahu
• Ak ste vy a váš partner v neustálom boji alebo sa navzájom držali v prieskume vášho najvyššieho potenciálu, rozbite sa
• Choďte, ak sa s nimi nebudete cítiť pripojení alebo že vzťah už nie je zábavný
• Do očí bijúce kultúrne, rasové alebo náboženské rozdiely sú opodstatnené dôvody opustiť vášho partnera

Zatiaľ čo úpravy a kompromisy sú nevyhnutné pre dlhotrvajúci vzťah, nikdy negujte svoje pocity. Vaše pocity sú platné, rovnako ako aj vaše potreby. Svet môže byť proti vám, ale je to vaše vnútorné ja, ktoré musí súhlasiť s vašimi pocitmi. A máte každé právo zvoliť si, čo robiť ďalej a ako ďalej žiť svoj život. Vaše dôvody na ukončenie lásky a odchodu zo vzťahu môžu znieť k ostatným chabé, ale sú pre vás dôležité. A to je všetko na konci.

Časté otázky

Musíte byť úprimní o tom, prečo chcete odísť zo vzťahu. Pretože akékoľvek klamstvá alebo chyby môžu spôsobiť viac bolesti a zranenia. Nech je to pozitívne, povedzte to, a snažte sa im neobviňovať, najmä ak vám neurobili nič príliš strašné.

Podvádzanie, nevera, klamstvo, odmietnutie zmeny a nepozornosť voči potrebám vášho partnera, keď sa na vás obrátia z podpory, sú dobrými dôvodmi na ukončenie vzťahu. Niekoľko argumentov, nedorozumenie, skutočná chyba, partner, ktorý sa nedrží dobre, prirodzená zmena vzhľadu partnera v starnutí - to všetko sú zlé dôvody na ukončenie vzťahu.

Nikdy nie je ľahké odísť zo vzťahu, ale môžete ho ukončiť dobrým spôsobom tým, že sa pomaly odstavíte od vzťahu. Urobte si čas a pomaly sa uistite, že váš partner vie, že ste s tým nespokojní. Čestné rozhovory alebo hľadanie pomoci poradcu môžu tiež zmeniť.

Ak ktorýkoľvek z partnerov urobil skutočnú chybu a sú ochotní ju napraviť, prevziať zodpovednosť za ňu a robia všetko, čo je v ich silách, má zmysel kompromitovať vo vzťahu a dať mu ďalšiu šancu.

Ako skoro môžete začať chodiť znova po rozchode?

Čo je Stonewalling a ako sa s tým vysporiadať?

8 znakov, máte ovládacieho a manipulatívneho manžela