10 dôveryhodných tipov na podporu komunikácie s manželom

V tomto článku

• Byť vďačný
• Drž sa ďalej od obvinení
• Niektoré veci sa nemusia povedať
• Uvedomte si načasovanie
• Použite zrkadlenie
• Držte sa v kontakte - doslova
• Mať jasno v tom, čo chcete
• Vážte si svoje spomienky
• Naučte sa spolu niečo nové
• Modliť sa

Už ste sa vy a váš manžel dostali na pódium, kde „viete“, čo druhý povie skôr, ako to povedia?

Možno zistíte, že hovoríte menej ako predtým, a máte pocit, že vaša komunikácia s manželom by mohla robiť s malým povzbudením.

Dokonca aj to najlepšie Manželstvá môžu mať úžitok z trochu zvýšenia manželskej komunikácie Čas od času, ako nápoj chladnej vody v horúcom dni.

Takže, ako efektívne komunikovať vo vzťahu? Alebo ako lepšie komunikovať so svojím manželom?

Na zodpovedanie týchto otázok je tu desať praktických a dôveryhodných tipov na zlepšenie komunikácie vo vzťahoch, ktoré vám môžu pomôcť pri voľnom a šťastnom komunikácii s manželom komunikovať.

1. Byť vďačný

Ako často si skutočne venujete čas, aby ste si všimli všetky veci, za ktoré musíte byť vďační vo svojom vzťahu s manželom? A keď si to všimnete, verbalizujete to?

Len jednoduchý „ďakujem“ môže nesmierne pomôcť pri otváraní kanálov komunikácie v manželstve. A skvelá vec je, že čím viac praktizujete vďačnosť, tým viac budete musieť byť vďační.

Implementovať vďačnosť ako a komunikačné cvičenie Pre páry a usilujte sa o poďakovanie svojmu manželovi aspoň raz za jeden deň za niečo, s ktorým obohatili váš život.

Tiež sledujte:

6. Držte sa v kontakte - doslova

Vaša komunikácia sa dá veľmi povzbudiť, keď ste fyzicky v kontakte, držte sa za ruky alebo jemne odpočíva ruku cez plecia, zatiaľ čo jej ruka je na nohe.

Ak máte nezhodu alebo argument, vašou inštinktívnou reakciou je odstúpiť a odtiahnuť sa od seba.

Nabudúce Skúste úmyselne priblížiť a zistite, či vám to pomôže komunikovať jemnejším a milujúcim spôsobom.

7. Mať jasno v tom, čo chcete

V normálnom vzťahu zdravého manželstva nie je možné prečítať si myseľ vášho manžela. Je nespravodlivé očakávať, že bude vedieť, čo chcete alebo potrebujete vždy.

Skôr len komunikujte jasne a buďte konkrétni o tom, čo potrebujete. Hovorte o tom, ako môžete zdieľať záťaž, aby sa jeden z vás necítil preťažený.

A dajte si navzájom vedieť, aké dobroty alebo výlety by ste sa cítili milovaní a vážení. Potom máte oveľa väčšiu šancu na to, aby ste si navzájom uspokojili očakávania a nájdenie spokojnosti vo vašom manželstve.

8. Vážte si svoje spomienky

Nájdite obrázky oboch z vás, ktorí boli urobení počas špeciálnej dovolenky alebo v obľúbenom rande, a nájdite spôsob, ako ho osláviť.

Možno ste v scrapbookingu alebo možno jednoducho zarámujete svoje spomienky.

Čo tak ich zväčšiť a vytlačiť na plátno, aby ste zavesili na stenách? Alebo možno na hrnčeku, myši alebo magnet na chladničku, kde ich môžete vidieť a užívať si ich každý deň.

Vaša komunikácia bude tiež povzbudená, keď hovoríte o dobrých časoch, ktoré ste mali spolu.

9. Naučte sa spolu niečo nové

Keď sa naučíte niečo nové, prináša do vášho života pocit čerstvosti a nádej.

Robiť nové veci spolu s vaším manželom je obzvlášť obohacujúce pretože vám poskytuje čerstvé palivo na komunikáciu a umožňuje vám vidieť svojho manžela v inom svetle.

Ak ste obaja športoví, čo tak spoločne vziať nový šport. Alebo by ste si mohli vziať kurzy varenia a vychutnať si jedenie jedla, ktoré ste pripravili. Možno sa cítite kreatívny a chcete sa naučiť, ako spoločne robiť nejaké remeslá alebo umelecké diela.

10. Modliť sa

Jedným z najlepších vzťahových cvičení pre komunikáciu párov je modliť sa spolu. Keď prinášate svoje potreby pred svojím tvorcom, budete cítiť bezpečnosť a pokoj, keď viete, že nekončíte sami.

Keď sa dvaja pozeráte spolu, budete môcť ísť vpred lepšie, ruka v ruke a komunikovať navzájom na každom kroku cesty.