10 tipov na vybudovanie sexuálneho zväzku so svojím manželom

V tomto článku

• Čo je to sexuálne puto?
• Ste sexuálne spojení so svojím partnerom: Ako rozpoznať
• Ako udržiavať silné sexuálne puto vo vzťahu: 10 tipov
• Zobrať

Pravdepodobne je bežné vnímanie veriť, že náš sexuálny život zvyšuje náš manželský život a pocit intimity. A je tiež spoločným predpokladom, že bez takého sexuálneho puto by naše manželstvo mohlo mať problémy.

Ale čo je to skutočne sexuálne putá a ako to môžeme vybudovať viac do našich životov? Ponorte sa do tohto článku, aby ste to objavili a viac.

Súvisiace čítanie: Ako nadviazať emocionálne spojenie počas sexu: 10 tipov

Čo je to sexuálne puto?

Definícia sexuálneho spojenia by bola úzkou väzbou vytvorenou v dôsledku sexuálnych činov. Nielen to priblíži pár bližšie kvôli fyzickej intimite, ale aj kvôli chémii, ktorá sa objaví kvôli zážitkom z väzieb.

Je to pozitívny kruh.

Napríklad, keď sa pár sexuálne stretne, vytvára to chemickú reakciu pre obe strany, ktorá podporuje viac sexuálnych väzieb a tiež zvyšuje zdravie a pohodu partnerov.

Tento pocit je taký dobrý, že také chemicky viazané páry sa chcú naďalej baviť a ako pár pokračuje v lepení. Naďalej ťažia z výhod, ktoré sexuálne puto prináša a stávajú sa stále viac naladenými a navzájom prepojení.

Niekedy sa však život dostane do cesty a ako sa pár usadí do rutiny života, ich sexuálny život zostupuje na zoznam priority. Motivácia, úžitok a túžba pokračovať v sexuálnom väzbe.

V mnohých prípadoch, ako klesá väzba, sa medzi dvoma milencami začne vytvárať vzdialenosť alebo odpojenie.

Aká je teda morálka príbehu?

Sexuálne puto povzbudzuje vzťah.

Udržuje vás zdravé, spojené a navzájom spojené a tiež vám dáva príležitosť milovať a byť milovaný vo všetkých výrazoch konania.

Musí to však byť cenený a uprednostňovaný. Ak môžeš Zaobchádzajte so svojím sexuálnym zväzkom za posvätný čin, Uľahčí to oceniť, užívať si, udržiavať a skúmať.

Ste sexuálne spojení so svojím partnerom: Ako rozpoznať

1. Nemôžete ich mať dosť

Aj keď v skutočnosti nebudete závislí od svojho partnera, môže sa to cítiť takto. Vytvára sex puto? Áno, do tej miery, že vaša úroveň intimity zvýšila po konaní.

To vás podnieti, aby ste sa o nich dozvedeli viac a máte pocit, že by ste mali byť s nimi častejšie.

2. Môžete sa okolo nich konať iracionálne

Počuli ste frázu „opitý na láske“?

Možno ste boli svedkami niekoho blízko k tomu, aby ste robili bláznivé rozhodnutia alebo sa zdalo, že premýšľate alebo sa správajú iracionálne alebo mimo charakteru. To je súčasť chemického väzby, ktoré zažijete zo sexuálnych väzieb.

3. Zbožňujete maznanie so svojím partnerom pred, počas alebo po sexe

Opäť platí, že je to chémia, ktorá robí vášmu partnerovi omnoho viac žiaduce. A keď sa mazlíte, uvoľníte oxytocín, hormón, ktorý podporuje lásku a spojenie.

4. Cítite bolesť, ktorú vaše partnerské skúsenosti

Podľa štúdií sme tvrdo, aby sme cítili bolesť inej osoby. Takže ak ste sexuálne spojení so svojím milencom, môžete cítiť jeho bolesť.

5. Získate prenos od svojho partnera

Všetci dostávame prenos od ľudí okolo nás. Pokiaľ ide o sexuálne spojenie, znamená to, že keď je váš partner na vysokej úrovni, budete na vysokej úrovni a naopak.

Veľa šťastia pre dni, keď je nálada zlá!

Bozkávanie vášho partnera je najlepšia vec. Robí to isté veci chemicky ako maznanie počas sexu - bozkávanie je omamné, keď ste sexuálne spojení so svojím partnerom.

Ako udržiavať silné sexuálne puto vo vzťahu: 10 tipov

Bondovanie v manželstve zahŕňa silné sexuálne puto vo väčšine prípadov. Trvá to jednoduché gestá, aby sa váš partner cítil výnimočný a pripojený. Objavte ich nižšie:

1. Diskutujte o svojich obmedzeniach a hraniciach

Keď ste otvorení o veciach, s ktorými sa nemôžete vysporiadať alebo sa s nimi snažíte vysporiadať. Keď ty Položte svoje zraniteľné miesta k vášmu partnerovi a vyjednávajte hranice, aby ste si navzájom pomáhali V pocite podporovaného a rešpektovaného, ​​dôvera zostavuje, tok rozhovorov, niektoré témy sa môžu preskúmať spolu a vy rastúte spolu.

Všetky tieto situácie vedú k silnejšiemu sexuálnemu spojeniu.

Súvisiace čítanie: 6 typov hraníc vo vzťahoch a ako ich udržiavať

2. Navzájom sa

Nes sexuálny dotyk je tiež veľmi dobrý na zvýšenie sexuálneho väzby medzi vami. Ukazuje náklonnosť, spája vašu energiu a pripomína vám, aby ste sa naďalej investovali do seba.

Ak si chcete vytvoriť silné sexuálne puto so svojím partnerom, Skúste sa dotknúť svojho partnera rôznymi spôsobmi ako hladovanie, poškriabanie, šteklenie a ďalšie.

3. Počúvajte si navzájom

To isté platí pre počúvanie. Tak často robíme chybu, keď počujem, ale nepočúvame ľudí okolo nás.

Čo znamená, že zabudneme počúvať tých, ktorí sú k nám najbližšie. Keď nás nepočuli, cítime sa vzdialení a odpojení. Tento pocit nezodpovedá silnému sexuálnemu puto.

Ak chcete vidieť, ako to funguje, pozrite sa na radu trénera vzťahov Bruce Muzik o zručnostiach počúvania pre páry:

9. Vyskúšajte hlboké dýchanie

Už ste sa niekedy pokúsili dýchať v ostrohách, aby zistili, ako sa to cíti závraty? Už ste niekedy vyskúšali presný opak, aby sa cítil spomalený a uvoľnený?

Sexuálny čin sa môže občas javiť ako preteky. Ale ak skutočne chcete extatický zážitok, vďaka ktorému sa obaja cítite ohromení a prepojení, skúste hlboké dýchanie.

Môžeš Vyskúšajte metódu 4-7-8, Tam, kde vdýchnete 4 sekundy, zadržte dych 7 sekúnd a potom pomaly vydýchnite na 8 sekúnd, aby ste zmiernili všetky napätie v tele. Skúste to urobiť spolu so svojím partnerom a zistite, ako pozitívne to ovplyvňuje vaše vzrušenie.

Súvisiace čítanie: Ako meditácia ovplyvňuje vzťahy

10. Vyhnite sa všetkým rozptýlením za každú cenu

Hovoríme o spojení so svojím partnerom, takže je prirodzené, že by ste sa na ne mali sústrediť, a počas sexu nechajte všetko na chvíľu bokom.

To znamená, že odložte telefón, vypnite televízor, na nejaký čas ich udržiavajte preč a domácich miláčikov tým, že ich budete mať zaneprázdneného a ukážete svojmu partnerovi, ako ste im oddaní.

Taká nerozdelená pozornosť bude obaja cítiť sa zvláštne a viac sa zaviazať k sebe.

Súvisiace čítanie: 10 spôsobov, ako byť prítomný vo vzťahu

Zobrať

Vytváranie sexuálneho puto nevyžaduje žiadne komplikované činy. Všetko, čo musíte urobiť, je byť tu pre svojho partnera a zapojiť všetky svoje zmysly, aby sa sex a spájali ruka ruka v ruke.

Vďaka tomu je celý akt príjemnejším a spôsobuje, že sa budete cítiť, ako sa vrátiť, čo zase posilňuje vzťah, keď zažívate pocity, že ste blízko seba a zároveň si navzájom uspokojujete potreby druhej.

Ak sa to všetko javí príliš ohromujúce a nemožné, skúste podniknúť kroky dieťaťa, aby ste vám pomohli spadnúť do procesu sexuálneho spojenia prirodzeným spôsobom, aby ste videli rozdiel.