10 tipov, ako udržať rovnováhu vo vzťahu

Vedieť, ako udržiavať rovnováhu, je kľúčom k zdravému vzťahu, v ktorom sa obaja partneri cítia pohodlne a podporovaní.

Vyvážený vzťah je dôležitý, ak si želáte život naplnený zábavou a bez stresu. V ranom štádiu je vzťah spolu o motýle, ružiach a tichých chvíľach. Partneri sa zvyčajne navzájom zamilujú a venujú všetko, čo musia vybudovať vzťah.

Netrvá to však dlho, kým sa jeden partner ohromí a vyhorí. Pravda je, že je tu viac romantického vzťahu ako obvyklé šupinky, dátumy večere a dátumy filmu. Čo je teda vyvážený vzťah?

Čo je to vyvážený vzťah?

Vyvážený vzťah je postavený na dôvere, čestnosti, úcte a lojalite. Otvorená komunikácia je slovným slovom najviac vyvážených vzťahov.

Predtým, ako bude vzťah úspešný, musia byť partneri do istej miery zaviazaní. Musíte sa vidieť ako rovnakého člena a bude sa s ním zaobchádzať rovnako.

Aj páry v vyváženom vzťahu musia mať svoju nezávislosť. To znamená, že musia byť ochotní robiť a zdieľať určité rozhodnutia. Partneri však musia byť tiež ochotní navzájom rešpektovať priestor a súkromie.

Nájdenie rovnováhy vo vzťahu zahŕňa dvoch jednotlivcov, ktorí vyvíjajú vedomé úsilie o vybudovanie pozitívneho vzťahu. Nie je ľahké sa zaviazať k jednej osobe. Ak však títo dvaja partneri investujú rovnakú energiu, ich vzťah prekvitá.

Zdravý vzťah je o dávaní a užívaní. Zainteresovaní jednotlivci musia prispievať a dostávať rovnakú výšku podpory a istoty.

10 spôsobov, ako udržať rovnováhu vo vzťahu

Každý partner musí pohodlne vyjadriť svoje pocity druhému. Čokoľvek menej ako toto bude mať za následok nerovnomerný vzťah. Tu je návod, ako udržať rovnováhu vo vašom vzťahu:

1. Komunikácia

Všetky vyvážené vzťahy majú jednu spoločnú vec - neustála komunikácia. Dôležitosť komunikácie nemožno prehnane zdôrazniť, pretože umožňuje ľuďom pripojiť sa na hlbšej úrovni.

Pár musí byť ochotný navzájom vyjadriť svoje pocity bez ohľadu na okolnosti. To vám umožní uspokojiť vaše konkrétne potreby a vaše potreby vzťahov.

Nevyvážený vzťah zahŕňa zlú komunikáciu, kde hovorí iba jeden partner. To môže ohroziť vzťah, vďaka čomu sa jedna osoba cíti neslýchaná alebo nedôležitá. Najlepšie je vytvoriť skvelé spojenie so svojím partnerom tým, že sa nebojte zdieľať.

Pokiaľ ide o vášho partnera, mali by ste byť odvážni vyjadriť sa bez toho, aby ste sa zadržali. Buďte otvorení a jasne o svojich pocitoch. Podobne by vás váš partner mal počúvať bez rozptyľovania.

Nebojte sa, že budete zraniteľní so svojím partnerom. Celým bodom vyváženého vzťahu je mať niekoho, s kým sa bude zdieľať váš život. Ak váš vzťah nie je taký, je to nevyvážený vzťah.

2. Rešpektujte súkromie vášho partnera

Fajn, vy a váš partner teraz chodíte a oni vám dlhujú nejaký čas a úsilie. Uistite sa však, že nenapadnete svoj priestor, aby ste upútali ich pozornosť. Pochopte, že váš partner je človek podobný ľuďom s osobnými potrebami.

Majú život skôr, ako sa s vami stretnú, a to sa nezastaví s vaším príchodom. Naučte sa hranice svojho partnera a neprekročte ich.

Nemusíte byť so svojím milostným záujmom každý deň alebo hodinu. Áno! Dokonca aj vydatí ľudia nie sú vždy spolu. Odvádzajú svoju pozornosť na ďalšie dôležité aspekty svojho života.

Vyvážený vzťah nemá nič spoločné s nerešpektom vášho partnera tým, že im nedáte nejaký osobný priestor. Keď rešpektujete ich hranice, to vás viac oceňuje.

Súvisiace čítanie: Koľko súkromia vo vzťahu je prijateľné ?

3. Prijať nesúhlas

Vyvážený vzťah je kombináciou krásnych momentov a nezhôd. Nie je to posteľ ruží, kde je všetko perfektné. Namiesto toho zahŕňa dvoch jednotlivcov s jedinečným správaním a osobnosťami.

Musíte pochopiť, že váš partner sa líši od vás. Preto budete mať nezhody raz za čas.

To však neznamená, že ste nekompatibilný. Je to len pre popredia, ktoré musíte navzájom porozumieť. Vedieť vám to pomáha, ako vytvoriť vyvážený vzťah.

Najlepším spôsobom okolo milostnej rovnováhy je urobiť priestor pre nezhody, porozumieť vzájomným perspektívam a argumentovať s rešpektom bez útočenia na slabé stránky vášho partnera.

Nevyhnutne s nimi nemusíte súhlasiť. Vyvážený vzťah je plný konfliktov, ktoré niekedy revitalizujú vzťah. Musíte ich počuť.

4. Rešpektujte priania svojho partnera

Ďalším efektívnym spôsobom, ako vytvoriť vyvážený vzťah, je rešpektovať priania a rozhodnutia vášho partnera. Existujú chvíle, keď váš partner urobí rozhodnutia, s ktorým nie ste spokojní. Najlepšie je akceptovať to bez toho, aby ste z toho urobili veľký problém.

Nezáleží na tom, či robia nesprávny krok. Áno! Môže byť bolestivé sledovanie vášho partnera urobiť nesprávne rozhodnutie, keď ich môžete zastaviť. Nemôžete však veľa urobiť, ak nechcú vašu pomoc. Všetko, čo môžete urobiť, je radiť im a umožniť im, aby si vybrali.

Tiež, keď robia chyby, neotrite ich do tváre tým, že hovorím: „Povedal som ti to.„Vyvážený vzťah znamená, že partneri musia byť voči sebe empatickí.

Keď sa svet obráti proti vášmu partnerovi, mali by ste byť ich bezpečným priestorom. Namiesto ich posudzovania je najlepšie nájsť riešenia spoločne.

Skúste tiež: Koľko obdivujete a rešpektujete svojho partnerského kvízu

5. Budujte dôveru vo svoj vzťah

Ak chcete vedieť, ako udržať rovnováhu vo svojom vzťahu, musíte byť spoľahliví a dôverovať svojmu partnerovi. Je niekedy ťažké dôverovať, najmä ak ste boli v minulosti zradení.

Ale nemôžete to vziať na svojho nového partnera, ak chcete rovnováhu vzťahov. Ak chcete vybudovať dôveru vo svoj vzťah, skúste byť spoľahlivý tým, že sa budete držať svojich slov.

Čestnosť je jednou z kľúčových zložiek pri budovaní dôvery vo vzťah. Snažte sa byť pravdivý so svojím partnerom, kedykoľvek to bude potrebné. Nie je nič ako malá lož.

Akonáhle vás chytia, že hovoríte lož, je náročné, aby vám partner znova dôveroval. Robte, čo hovoríte, a nevrátite sa späť k svojim slovám.

Skúste tiež: Kvíz, aby ste otestovali dôveru medzi vami a vašim partnerom

6. Zaviazať sa, ale veľa nekompromitujte

Je chvályhodné zaviazať svoje všetko za dobro vášho vzťahu a vášho partnera. Vytvára putá a pomáha vám emocionálne sa spojiť so svojím partnerom. Príliš veľa kompromisov vás však môže zlomiť. Obzvlášť vás odvádza od účasti na vašich potrebách a želaniach.

Trávenie príliš veľa času so svojím partnerom vám môže zabrániť v účasti na iných veciach. To už nie je záväzok, ale kompromis vo vzťahu. Keď ľudia hovoria o kompromisoch, ide o zdravé, ktoré neovplyvňujú ďalšie dôležité časti vášho života.

Typickým kompromisom je šetrenie nejakých peňazí, aby ste videli svojho partnera, keď ich môžete minúť v bare. Je nevyhnutné venovať pozornosť svojmu partnerovi, ale nemusí to byť bremeno. V okamihu, keď vaše obete obetujú vaše duševné zdravie, vybudujete nerovnomerný vzťah.

7. Nebuďte príliš závislí od svojho partnera

Ďalším spôsobom, ako udržať vyvážený vzťah, je obmedzenie vašej závislosti od vášho partnera. Je v poriadku požiadať o pomoc jeden druhého. Môžete tiež zdieľať svoje problémy so svojím partnerom a poradiť sa s nimi v akomkoľvek probléme. Koniec koncov, podstatou vzťahu je starať sa o seba a pomáhať k sebe navzájom.

Napriek tomu je najlepšie nespoliehať sa na svojho partnera na všetko. Je to preto, že váš partner môže byť ohromený a myslíte si, že nemôžete stáť na sebe.

To je nebezpečná cesta k behúňu, pretože môže nechať priestor, aby vás využili výhody. Riešením je obmedzenie. Zoznámte sa s ostatnými priateľmi alebo členmi rodiny, ak potrebujete pomoc.

Ak sa chcete naučiť, ako byť nezávislý vo vzťahoch, pozrite si toto video:

Pokuta! Môžete sa robiť vlastné rozhodnutia a váš partner by mal rešpektovať vaše hranice. Ale ak potrebujete vedieť, ako udržiavať rovnováhu, musíte byť ochotní dať svojho partnera, aby robil silné rozhodnutia.

Musíte oznámiť určité rozhodnutia o potrebách, túžbách, zmenách v kariére a pohybe so svojím partnerom.

Prijímanie týchto rozhodnutí bez konzultácie s partnerom znamená, že sa o nich nestaráte. Predstavte si svojho partnera, ktorý sa presťahuje do inej krajiny bez toho, aby vás informoval.

To znamená, že pre nich nie ste dôležití. Ak sa jeden človek nestará o vás alebo na vzťah, potom je to nevyvážený vzťah.

Záver

Keď hľadáte skutočnú lásku vo svojich každodenných činnostiach, musíte vedieť, ako vyvážiť vzťah a život. To znamená zabezpečiť, že ste vy a váš partner spolu spokojní.

Nikto sa tiež nesmie cítiť, akoby vo vzťahu mal hornú ruku. Ak chcete vedieť, ako udržiavať rovnováhu vo svojej milostnej afére, musíte milovať, zaviazať sa k svojmu vzťahu a rešpektovať svojho partnera. Komunikácia, dôvera a čestnosť by mali byť tiež vo vašom vzťahu.