10 dôvodov, prečo by ste mali mať každý deň skvelý sex

Mať sex každý deň nielenže vám poskytuje skvelé príležitosti na preskúmanie zlomov a kreatívnych, ale má aj sexuálne zdravotné výhody.

Sex je skvelý z mnohých dôvodov, ale vedeli ste, že existujú skutočné výhody, ktoré sa denne dostanú dole a špinavé, ktoré nemusia robiť výlučne s potešením mať orgazmus? Je to pravda. Aj keď mnohí nemusia mať pocit, že majú rozvrh pre každodenné Romps medzi plachtami, výhody vás určite prevážia, že idete do práce trochu neskoro ráno! Ak si nemôžete dovoliť mať sexy čas každý deň, aspoň sa pokúste zamerať na pár Romps do jedného týždňa.

Buďte si istí, že mnohé z týchto výhod pochádzajú iba z orgazmu, takže sa nemusíte báť, či máte partnera ovplyvní vaše šance na získanie týchto sexuálnych výhod.

Prečo by ste mali mať denný sex

V skutočnosti by nemalo existovať dôvod, aby som vás musel presvedčiť, aby ste začali svoj šialenstvo každý deň, ako je jednoduchý fakt, že je to zábavné, ale pre tých, ktorí potrebujú trochu presvedčivejšie, tu sú niektoré skvelé fyzické a emocionálne výhovorky na začatie orgánov denne.

#1 vás spája ako pár. Partneri majú tendenciu byť navzájom frustrovaní, keď nemajú dostatok sexu. Mysli si, že to je len tvoj sebecký partner, ktorý chýba ich orgazmus? Zamysli sa znova. Existuje dôvod, prečo cítime prehnanú formu lásky po sexe a je to viac ako len oxytocín.

Sex nás spája ako partneri. Vytvára zväzok intimity, ktoré sa tiahne za hranicami orgazmu *, ale hej, to je tiež dobré!* a posilňuje vaše spojenie ako pár. Získanie tejto podpory náklonnosti každý deň urobí zázraky pre váš vzťah z dlhodobého hľadiska.

#2 Je to dobré pre vaše srdce. Aj keď to znie ako skvelá línia, ktorú môžete použiť na vášho významného iného, ​​je to skutočne pravda! Jedna štúdia ukázala, že muži, ktorí mali sex dvakrát týždenne alebo viac, menej pravdepodobne zomreli na srdcové choroby. Sex je dobrý pre váš srdcový rytmus a celkové kardiovaskulárne zdravie.

#3 Je to skvelé cvičenie. Aj keď sa fakty ukázali, pokiaľ ide o nepolapiteľný režim „Sexercise“, ktorý nie je presne spaľujúci 1 000 kalórií týždenne, sex je stále skvelou formou cvičenia, ak sa to robí každý deň. Ak chcete skutočne zvýšiť kalórie vyhorené počas špinavých, skúste spochybniť nové pozície, ako je kľačanie *sediace na sebe na kolená tvoj zadok. Horúce a definitívne cvičenie!*

Iste, vždy môžete len zasiahnuť telocvičňu a každé ráno ísť na jogging, ale nebolo by to pre vás oboch oveľa lepšie, ak by ste sa mohli zapojiť do vzájomného cvičenia a Bond súčasne?

#4 Rozlúčte sa s rakovinou prostaty! Štúdia v časopise Journal of American Medical Association ukázala, že muži, ktorí mali pravidelne orgazmy. Najlepšia časť? Nepotrebujete ani partnera! Pokiaľ prichádzate, nezáleží na tom, ako sa chystáte dokončiť prácu.

#5 liek na bežné prechladnutie? No, možno nie. Štúdie však ukázali, že pravidelný pohlavný styk vám pomôže zlepšiť imunitný systém tým, že posilní imunoglobulín protilátky, ktorá pomáha chrániť vaše sexy telo pred horúčkou a bežným prechladom!

#6 Perfektné pre kŕče lehoty. „Mám svoje obdobie“ je fantastická výhovorka, aby ste si s tvojím mužom nedostali drážku. Keď ste stiesnení, nafúknutí a krvácanie, je pravdepodobné, že sa necítite príliš sexy, ale zvážte to: Mnoho žien je tiež super nadržaných počas tohto obdobia v mesiaci a mať orgazmus môže skutočne znížiť kŕče obdobia.

Dôvodom môže byť svalové kontrakcie spojené s vyvrcholením alebo čírym mentálnym rozptýlením v dôsledku všetkých týchto príjemných pocitov. Či tak alebo onak, javí sa ako obojstranne pre vás a pre neho v tom čase v mesiaci!

#7 Pocit stresu? To! Pohlavie, ktoré vedú k orgazmu, sa ukázalo, že ide o perfektný stres, spolu s dotykom a maznaním. Orgazmus tiež uvoľňuje tento pocit oxytocínu, známy ako milostný liek, ktorý pôsobí ako stresový reliéf a všade okolo úžasných sedatívu proti zlým pocitom.

Takže nabudúce, keď budete ohromení stresom kvôli práci, účtom, vašim deťom alebo čímkoľvek inému, čo sa vo svojom živote deje, dajte sebe a svojmu partnerovi prestávku tým, že sa trochu baví medzi plachtami. Vyjdete zo spálne osvieženej a pripravení na svet!

#8 Budete spať ako dieťa. Najmä pre mužov, niečo o dosiahnutí veľkých O ich skutočne pneumatí - čo vedie k úžasnému, hlbokému spánku. Mať skvelý sex notoricky vedie k tomu, že máte skvelý, uvoľnený spánok, kvôli uvoľňovaniu prolaktínového hormónu vo vašom tele. Ak chcete ubezpečenie skvelých zzzov každú noc pred spaním, nezabudnite si vyčleniť nejaké milovanie pred postele.

#9 zlepšuje kontrolu močového mechúra u žien. Pretože vaše panvové dno sa počas pohlavného styku uplatňuje a posilňuje, budete mať v priebehu času vylepšenú kontrolu močového mechúra, čo pomáha predchádzať inkontinencii a „kýchnutí/striekačky“ tak bežnej u žien po pôrode. Atraktívne, nie? Bojujte proti tomuto bežnému problému vykonaním panvového dna s orgazmickými kontrakciami.

#10 Sex spôsobí, aby ste vyzerali 10x mladšie. Alebo niečo podobné. Podľa knihy „Tajomstvá Superyoung “ od klinického neuropsychológa David Weeks, sex sa môže stať mladším. Sex, ktorý má za následok, že hormóny uvoľňujú orgazmus a vyvažuje hladiny testosterónu a estrogénu, vďaka čomu je vaša pokožka svieža pružnou a mladistvou žiarením. Zbohom krém na vrásky, ahoj skvelý sex!

Aj keď nie všetky uvedené výhody sú vedecky dokázané, určite sú zábavným doplnkom vášho týždňa. Ak však vediete rušný život a sex nie je hodnovernou súčasťou vašej každodennej rutiny, skúste upraviť svoj rozvrh. Zaručujem, že budete hľadať chutné a zdravé odmeny tým, že vynaložíte úsilie na vyplnenie sexuálneho kalendára.