Ženy Sexuálne zdravie- 6 Kľúčové témy, ktoré sa majú diskutovať so svojím partnerom

V tomto článku

• Diskutujte o svojich podobách a nepáči
• Diskutujte o metódach antikoncepcie
• Diskutujte o sexuálnej minulosti
• Diskutujte o STDS/STIS
• Diskutujte o alternatívach k vaginálnej operácii
• Diskutujte o tehotenstve a intimite

Fyzická intimita je kľúčovým aspektom akéhokoľvek vzťahu, či ste si práve začali chodiť navzájom alebo ste strávili celý život užívaním si vzájomnej spoločnosti! Ale potom, z rozpakov alebo plachosti, ženy často vracajú z rozprávania o svojom sexuálnom zdraví a pohode so svojimi partnermi.

Pamätajte, že neustála komunikácia predstavuje základ pre zdravý sexuálny vzťah. Otvorte komunikačný kanál riešením niektorých rozhodujúcich tém sexuálneho zdravia so svojím partnerom, ktoré zahŕňajú, ale nie sú obmedzené na tieto ukazovatele:

1. Diskutujte o svojich podobách a nepáči

Prvým a najdôležitejším pravidlom hry hovorí o vašich sexuálnych preferenciách.

Určite existujú aktivity, ktoré sa vám páčia a existujú aktivity, vďaka ktorým sa krčiate. Len preto, že ste vo vzťahu s niekým, neznamená, že by ste šli s tokom, len aby ste ich potešili a mlčali. Rozprávať sa so svojím partnerom o svojich sexuálnych návykoch, páči sa mi a nepáči sú prvým krokom k vybudovaniu dôvery a dôvery. To je dôvod, prečo je milovanie radostným zážitkom pre vás oboch. Pomôže vám to tiež obom spojeniu ako nikdy predtým.

2. Diskutujte o metódach antikoncepcie

Antikoncepcia a chránený sex sú prvou témou, ktorú musíte riešiť, pretože nemôžete riskovať, ako je STD/STI alebo tehotenstvo. Začnite tým, že pred tým, ako urobíte skok, musíte hovoriť o bezpečnom sexe alebo hovoriť o tom, čo si o tejto téme myslíte veľa! Ako ďalší krok môžete spolu navštíviť gynekológa, kde nájdete možnosti antikoncepcie a zistíte, ktorý z nich sa bude najlepšie hodiť. Pamätajte, že je to spoločná zodpovednosť a musíte ju spoločne preskúmať.

S niekoľkými dostupnými antikoncepčnými opatreniami, vyberte si a vyberte ten, ktorý je pre vás a vášho partnera najúčinnejší.

3. Diskutujte o sexuálnej minulosti

Vaša sexuálna história vás môže prenasledovať, ak nie ste o tom otvorení alebo ju skryte pred súčasným partnerom. Zároveň je tiež dôležité naučiť sa aj svoju sexuálnu históriu, aby ste neboli ohrození. Nie je „dobrý“ čas na to, aby ste o tom hovorili. Stačí zistiť čas, keď sa môžete podrobne rozprávať o téme. Začnite náhodným spomenutím svojich predchádzajúcich vzťahov a odtiaľ ich vezmite. Pomôže vám to zložiť bremeno z hrudníka a vedieť, čo má váš partner povedať. Toto cvičenie vás tiež prinúti viac si navzájom dôverovať.

4. Diskutujte o STDS/STIS

Sexuálne prenosné choroby a sexuálne prenosné infekcie sú červené vlajky v akomkoľvek vzťahu a je vopred dané, aby sa táto téma vopred vyhlala nesprávnym stanoviskám.

Je tiež dobrým postupom, aby ste si obaja skontrolovali STD a STIS pred tým, ako sa dostanete do intímnych. Môže to byť rada na záchranu života, pretože obaja nemusíte vedieť o základnej chorobe a počas fyzickej intimity ju prenášate na seba.

Vzorku to približne 1 z 8 HIV pozitívnych ľudí nemajú potuchy, že majú infekciu. Tiež v Youngsters 13-24, približne 44 percent z nich infikovaných HIV nevedelo, že boli infikovaní.

A nezabúdajme, že tieto choroby a infekcie sa rozširujú aj na ľudí s partnermi osôb rovnakého pohlavia, pretože ktokoľvek môže byť ovplyvnená touto chorobou. V skutočnosti sú ženy náchylnejšie na STD a STI ako muži. Dôvodom je tenká výstelka vagíny, ktorá umožňuje vírusom a baktériám prejsť pomerne ľahko na rozdiel od tvrdšej pokožky penisu.

Nebuď sa však priblížiť k tejto téme, pretože môže vyzerať ako invázia do súkromia osoby. Porozprávajte sa s nimi, aby sa cítili pohodlne a majú sklon robiť informované rozhodnutie, ako je testovanie.

5. Diskutujte o alternatívach k vaginálnej operácii

Je bežné, že sa dáma dámy po určitom časovom období uvoľní. Aj keď existuje niekoľko metód na obnovenie elasticity, niektoré trvalé a dočasné, mali by ste vždy vybrať, čo je pre vás najlepšie, namiesto toho, čo potrebujete, aby ste „zapôsobili“ svojho partnera!

Mnoho žien sa rozhodlo pre vaginálnu operáciu, ktorá môže mať nepriaznivé účinky. Jasne nevedia o alternatívach, ako je vagína natiahnutá palica. Nie je potrebné sa rozhodnúť pre operáciu a vykašľať veľa peňazí, aby ste zaplatili za niečo, čo nemusí trvať večne!

6. Diskutujte o tehotenstve a intimite

Ak ste práve mali vaginálnu dodávku, existuje šanca, že sa budete musieť zdržať sexu najmenej štyri týždne po pôrode. Počas tohto obdobia môžete byť so svojím partnerom stále intímne tým, že si oddávame predohry. To vám poskytne čas na zotavenie sa z tehotenstva a dodania.

Čítaj viac: Prekonanie problémov s manželstvom počas tehotenstva

Týmto spôsobom sa medzi vami a vašim partnerom nepríde aj vaginálna suchosť, jemné prsia alebo pomalšie vzrušenie, ktoré je v týchto časoch celkom bežné,! Keď hovoríme o sexuálnom zdraví, nemusí byť ťažké, ak sa pokúsite pomaly otvoriť svojmu partnerovi. Stačí urobiť jeden krok po druhom a obaja sa dozviete, ako sa navzájom spríjemniť. To nakoniec pomôže vášmu vzťahu prosperovať!

Záverečné myšlienky

Ak chcete, aby pre vás vzťah fungoval, slon v miestnosti sa musí okamžite riešiť. Neexistuje žiadna iná možnosť!