Prečo nenávidím ľudí? 16 dôvodov a spôsoby, ako pustiť a nájsť šťastie

Ak sa budete pýtať sami seba Prečo nenávidím ľudí, Nie si zlý človek, že si takto premýšľaš. Vždy však môžete zmeniť svoje pocity.

Neustále premýšľanie Prečo nenávidím ľudí neznamená, že si bezcitný alebo ti je to jedno. Ako starnete, je úplne normálne mať nižšiu toleranciu voči ľuďom, najmä tých, ktoré sa vám zvlášť nepáčia. Je ľahké vyvolať veci, ktoré vás obťažujú, aj keď je to také jednoduché ako ich prítomnosť.

Keď si myslíš Prečo nenávidím ľudí, Pre ľudí je ľahké vás sklamať. Dávate im celú svoju dôveru a vieru a ľudia vždy nájdu spôsoby, ako prerušiť túto dôveru.

Dôvod, prečo sú ľudia tak nenávistní, je jednoduchý - nikto nie je dokonalý. Ale môže nastať čas zmeniť svoje myslenie, alebo budete žiť veľmi osamelý život. Nikto nie je dokonalý, čo znamená, že sú rovnako chybní ako vy.

Skôr než očakávať, že sa vám svet prispôsobí, vyberte sa namiesto toho upraviť svoje myslenie.

Prečo nenávidíš ľudí?

Pozri, nie si zlý človek, že si takto myslíš. V skutočnosti je ľudskou prirodzenosťou mať túto myšlienku aspoň raz za celý váš život. Ale nie je úplne zdravé mať túto myšlienku pravidelne. Pozrime sa na možné dôvody za vašimi myšlienkami Prečo nenávidím ľudí?

1. Ľudia vás často sklamajú

Bohužiaľ, ľudia vás sklamajú a pustia vás. Toto je jeden z bežných dôvodov myslenia Prečo nenávidím ľudí?

Ak ste boli vo svojom živote niekoľkokrát prepustení, potom je pochopiteľné, aby ste sa úplne vyhýbali ľuďom a mysleli si, že neustále prinášajú sklamanie a bolesť. Možno ťa tvoj najlepší priateľ bodol do chrbta, alebo ťa tvoja mama opustila v mladom veku.

Čokoľvek sa stalo, jasne vám to spôsobilo dosť bolesti, aby ste ľudí úplne nenávideli.

2. Ľudia vás robia neistým

Možno sa vyhýbate ľuďom, pretože ostatní zdôrazňujú vaše slabosti a nedostatky. Snažíte sa tak ťažko milovať seba a byť v bezpečí, ale ostatní si neustále vyberajú vaše neistoty a najhoršie chyby.

Bez ohľadu na to, ako ťažké sa snažíte, zdá sa, že sa vám nedarí vystupovať nad tými ľuďmi, ktorí vás vždy dokážu odložiť - a to je jeden z hlavných dôvodov vašich myšlienok Prečo nenávidím ľudí?

3. Ľudia majú vlastnosti, ktoré závidia

Nie vždy to priznávame hneď, ale jedným z dôvodov, prečo nakoniec nenávidíme ľudí, je to, že majú vlastnosti, ktoré chcete mať sami seba. Musíte si pamätať, že každý človek bol jedinečný a zreteľný. Čo má jedna osoba, iná osoba chýba.

Takto funguje svet a čím skôr ho akceptujete, tým lepšie. Možno sú úspešnejší, krajší, až na zem alebo akékoľvek vlastnosti, ktoré ste vždy chceli mať.

Rovnakým spôsobom závidíte ostatným, uvedomte si, že ostatní vám môžu závidieť aj z podobných dôvodov.

4. Ľudia môžu byť falošní

Toto je určite jeden z platných dôvodov vašich myšlienok dôvod robiť I nenávidieť ľudia? Na svete budú vždy falošní ľudia, bez ohľadu na to, ako ťažké sa snažíte.

V tejto veci však máte tiež na výber. Môžete sa rozhodnúť, že sa nebudete spájať s falošnými ľuďmi alebo ich používať ako lekcia, ktorá sa pohybuje vpred.

Každý má určité skúsenosti s falošnými jednotlivcami, ale nemusí to byť dôvod, prečo by ste ľudia úplne nesúhlasili.

5. Ľudia vás používajú alebo manipulujú

Vždy budú existovať ľudia, ktorí vás budú používať alebo manipulovať, bez ohľadu na to, ako veľmi sa zaobchádzate s ľuďmi. Bohužiaľ to nie je niečo, čomu sa môžete vyhnúť. Manipulátori a narcisti sú úplne iným plemenom, čo vaše myšlienky Prečo nenávidím ľudí úplne zrozumiteľný.

Ale nie každý vás bude používať. Vieme, že to znie ťažko uveriť, ale to je ťažká skutočnosť.

6. Ľudia vám môžu klamať

Klamstvá a podvody sa nikdy nedajú ľahko vyrovnať, ale sú súčasťou života. Ľudia vám môžu klamať a zradiť vás z akéhokoľvek dôvodu, ktorý považujú za vhodné. Toto nie je niečo, čo môžete ovládať; Čo môžete urobiť, je zvoliť si, ako na túto situáciu reagovať.

Aj keď vám ľudia, s ktorými ste sa stretli, klamali, neznamená to, že vám všetci ľudia budú klamať.

10 stratégií na položenie nenávisti a nájdenie mieru

Čím viac prebývate v myslení Prečo nenávidím ľudí, Čím viac budete žiť nešťastným životom. Je čas konať a urobiť zmenu.

1. Prestaň čakať príliš veľa

Ak si sadnete a pozeráte sa pozorne, nájdete vaše nedostatky. Nemyslíš si, že je trochu nespravodlivé držať štandard pre ostatných? Čím viac od ostatných očakávate, tým viac sklamaní budete.

V skutočnosti nikdy nestretnete nikoho, kto spĺňa vaše štandardy, ak je to tak. Prestaňte vidieť bar príliš vysoko a nechajte ľudí byť sami sebou. Iní vás v tomto živote sklamajú, a to je v poriadku.

Je to súčasť toho, o čom je život. Aj keď vám nemajú v úmysle ublížiť, nakoniec budú - a to ide oboma smermi. Čím viac očakávate, tým viac budete premýšľať Prečo nenávidím ľudí tak veľa.

Realita je, že toto myslenie je niečo, čo môžete zmeniť. Vaša nenávisť pre ostatných pochádza z vás a nikto iný.

2. Byť strážený

Svet je v súčasnosti tak súdený, že vás všetci posudzujú na základe toho, čo vidia. Často je to len špička ľadovca a nevidia skutočný príbeh za vecami. Preto je také dôležité byť strážené, najmä keď ste neustále konzumovaní myšlienkami Prečo nenávidím ľudí.

Možno by ste nikdy neprestali žiť v strachu, že ostatní sa chystajú zradiť a ublížiť vám. Môžete však postaviť svoju stráž a stať sa opatrnejšími tým, ktorým dôverujete. Samozrejme, nikdy nemôžete byť stopercentne nepriestrelný v dôveryhodných ľuďoch, ale aspoň vám dáva nejaký pokoj.

Je úplne v poriadku mať priateľa, ktorému môžete dôverovať a povedať im svoj životný príbeh. Avšak príliš samoobslužné vopred vopred vás necháte otvorené, aby ste boli zdrojom diskusie.

Zanecháva váš život otvorený výkladu a úsudku cudzincami, ktorí nemajú nárok na svoj život.

3. Drž sa ďalej od balenia

Všetci sme v určitom okamihu nášho života zažili, že sme súčasťou skupiny priateľov. To však môže spôsobiť viac škody ako úžitku pre vaše šťastie a duševné zdravie.

Skupiny sa rýchlo stávajú balíčkami a rozvíjajú „nás“ a „im“ mentalitu. Zriada sa aj situáciou, keď ľudia musia prevziať svoju úlohu medzi skupinou. V skupinách je často jedna osoba, ktorá je nadradená ostatným členom tejto skupiny.

Keď sa pripojíte k príslušnosti k skupine priateľov, všetko, čo robíte. Ak zistíte, že nenávidíte ľudí, potom najlepším spôsobom, ako sa vyhnúť zraneniu.

To neznamená, že by ste nikdy nemali mať priateľov - to je šialené. Hovoríme, že si múdro vyberte svojich priateľov a neobmedzujú sa na to, aby ste boli iba súčasťou jednej skupiny.

Pre všetko, čo viete, by to mohlo spôsobiť úzkosť a vaše myšlienky Prečo nenávidím ľudí.

4. Prestaňte sa starať o to, čo si o vás ľudia myslia

Často, dôvod, prečo nenávidíte ľudí, je to, že sa vám zdá, že ich jednoducho nemôžete prísť alebo ich urobiť šťastnou. Pravda je, že vždy budete žiť nešťastným životom, ak nikdy neprestanete starať sa o to, čo si o vás myslia ostatní. Na konci dňa ste jediný človek, ktorý by sa mal potvrdiť - nikto iný.

Ak ste príliš citliví, je veľmi ťažké mať radi ľudí. Keď ste veľmi citliví, môžete čítať sociálne narážky negatívne, keď nie sú určené takto. To znamená, že je pre vás veľmi ľahké brať veci osobne, aj keď sa na vás naozaj nehnevú, ale iba sa zaoberá ťažkou situáciou.

Ak vaša nálada veľmi závisí od toho, čo sa cítia ostatní, potom je prirodzené, že sa konzumujú s myšlienkami naplnenými Prečo nenávidím ľudí. Musíte sa prestať starať o to, čo si o vás ostatní myslia, pretože svet sa neprestane otáčať, ak sa jeden človek rozhodne, že sa vám nepáči.

Namiesto toho začnite overovať seba a robiť veci, ktoré vás robia šťastnou. Urob to nie preto, že by ťa ostatní budú mať viac, ale preto, že ťa to vlastne robí šťastným.

5. Nech sa to valí

Je veľmi ľahké zvrhnúť všetko dnes, a preto je tiež ľahké nenávidieť ľudí okolo vás. Avšak držanie zákrut alebo neustále nadmerné a nadmerné analyzujúce situácie vám môžu spôsobiť, že sa cítite rozhorčenie, ktoré je len stratou vášho času.

Byť nahnevaný a rozhorčený je taká strata času, najmä keď si uvedomíte, že nie všetko je o vás. Niekoho hnev alebo ľahostajnosť nemusia byť nevyhnutne priamo k vám, ale neúmyselne to premietajú. Prestaňte sa držať vecí a ľudí, ktorí vás robia nešťastným.

Ak je niekto úmyselne toxický alebo urážlivý voči vám alebo sa s vami zaobchádza zle, nebojte sa ich úplne odrezať zo svojho života.

Áno, nech sa veci hodia, ale tiež sa dozviete, kedy občas povedať nie. Ak stále premýšľate, prečo nenávidím ľudí, možno najlepším riešením je prestať preháňať každú akciu ľudí vo vašom okolí.

6. Mať jedného skutočného priateľa

Jedna vec, ktorú v živote potrebujete najviac, je láska, bolo by lepšie, keby ste ju mali hojnosť, ale bolo by tiež v poriadku, keby ste mali vo svojom živote aspoň jedného skutočného priateľa. Potrebujete niekoho, kto by sa bezpodmienečne závisel.

Svet môže byť taký temný a osamelý, že potrebujete, aby vám jeden človek pripomenul, že život nie je taký zlý, ako sme si pôvodne mysleli.

Po ceste, ak nájdete iba jedného pravého a čestného priateľa, odviedli ste celkom dobrú prácu. Naozaj nepotrebujete, aby ste boli šťastní tisíc alebo dokonca milión priateľov.

7. Uvedomte si, že existujú vrcholy a údolia a odpustenie

Vieme, že ste boli tak zvyknutí na svoje negatívne myšlienky Prečo nenávidím ľudí, Ale skúste si vymyslieť až do času, keď ste ľudí nenávideli tak veľa.

Raz ste boli naplnení šťastím, optimizmom a radosťou. Pamätajte, keď ste bývali ľuďom s celým srdcom, a to aj s možnosťou, že vám ublížia späť?

Ako ste mali radi ľudí, dokonca ste sa stretli s cudzími ľuďmi, s ktorými by ste mohli potenciálne nadviazať spojenie s? Pamätajte, že vtedy ste boli a uvedomte si, že dnes môžete mať stále rovnaké myslenie.

Bez ohľadu na to, aká trauma alebo bolesť ste prešli, nezabudnite, že bolesť minulosti sa nerovná súčasnosti.

Ak chcete prestať nenávidieť ľudí a cítiť sa, že ľudia nie sú v podstate dobrí, skúste odpustiť veci, ktoré vám ľudia mohli v minulosti povedať alebo urobiť.

Držím sa všetkého toho, že úzkosť nikomu nerobí žiadne zvýhodnenie, najmä vy. Bez ohľadu na to, koľko bývate v minulosti, nemôžete zmeniť to, čo sa už stalo.

8. Naučte sa odpočívať

Jedna z možných odpovedí na vašu otázku Prečo nenávidím ľudí je kvôli vyhoreniu. To nemusí byť osobná príčina, ale je to veľmi častý dôvod na frustrovaný a naštvaný so všetkým, s kým narazíte.

V skutočnosti by ste mohli dokonca premietnuť niektoré zo svojich stresu a vyhorenia ľuďom, ktorých máte radi, bez toho, aby ste si to uvedomili.

Vyhorenie je veľmi reálna možnosť nenávidieť ľudí, čo je spôsobené prepracovaním a nedávate si dostatok prestávok. Za predpokladu, že nemáme vždy kontrolu nad našimi pracovnými plánmi a kariérou, ale musíte nájsť rovnováhu medzi vašou prácou a osobným životom.

Vždy budete mať prácu, aby ste sa vrátili, keď ste úplne pod napätím, ale to nie je prípad, keď úplne využijete svoje duševné zdravie.

9. Naučte sa stýkať sa

Dobre, toto je veľmi dôležité. Ľudia boli stvorení s potrebou socializácie, ale nie každý vie, ako na to. Niektoré sú kategorizované ako introverti a hoci je to v poriadku, nemali by ste ľudí nenávidieť len preto, že ste introvertní.

To tiež znamená, že sa musíte naučiť prispôsobiť sa rôznym osobnostiam každého vo vašom okolí. Svet nebude vždy splniť vaše potreby a priania. Ak ste zvyknutí žiť vo svojej komfortnej bubline, je čas to zmeniť.

Naučte sa stýkať sa a možno si uvedomíte, že ľudia nie sú takí zlí, ako si myslíte. Zistíte, že veľa je znesiteľných a zábavných, a tak veľa nevyčerpávate introvertnú energiu.

10. Prestaňte sa izolovať

Všimli ste si niekedy, aké ľahké je odtlačiť všetkých, ak ste uviaznutí v izolácii a samote? Či už máte zlý deň alebo prechádzate depresívnou epizódou, prestaňte ľudí tlačiť preč len preto, že ste boli zvyknutí byť sami.

Musíte sa naučiť pustiť ľuďom, aj keď chcete byť sami. V opačnom prípade budete tráviť celý svoj život bez toho, aby ste ľudia milovali a starali sa o vás všetkých, pretože ste všetci odtlačili preč. Myslíte si, že nenávidíte ľudí, ale v skutočnosti len túžite po skutočnom spojení s niekým.

Premýšľam „Prečo nenávidím ľudí?„Často prichádza s dôvodom - čo je tvoje?

Svet môže byť temným a negatívnym miestom na bývanie a môže byť ľahké nenávidieť ľudí. Urobíte vám však, aby ste žili veľmi mizerným životom. Nenávidenie všetkých okolo vás povzbudí život plný osamelosti, zúfalstva a biedy. Ľudia môžu mať veľa nedostatkov a nedostatkov, ale aj vy.

Prestaňte byť nereálne a uvedomujte si, že všetci vrátane vás, majú nárok na svoje nedostatky. Dokonalosť nie je štandardom, ktorý by ste mali kohokoľvek, najmä iným.

Ak od ľudí vo vašom okolí očakávate príliš veľa, máte takmer zaručené, že budete sklamaní a máte pocit, že nenávidíte všetkých.

Skôr nájdite ľudí, ktorí stoja za vašu energiu a náklonnosť, a prestaňte strácať čas tým, ktorí nie sú. Nakoniec, ak ste so sebou dobrí, zamerajte.

Nenávisť je najnebezpečnejšou emóciou, ktorú treba udržať. Vaše myšlienky Prečo nenávidím ľudí sú spôsobené vašimi očakávaniami ostatných, a preto musíte prestať usilovať o dokonalosť. To by mohlo byť ideálne, ale skončíte sami, ak budete držať krok s týmto očakávaním.