Prečo by priekopa vášho pornografického zvyku mohla zlepšiť váš život

Porno by sa mohlo považovať za normálne pre väčšinu dospelých, ale je možné, že v skutočnosti bráni vášmu životu? Tu je dôvod, prečo je odchod nevyhnutnosťou.

Predstavujem si, že mnohí z vás čítajú nadpis a boli pobúrení návrhom. Ako by si mohol prestať sledovať porno!?

Predtým, ako sme všetci mali širokopásmový internet a smartfóny, porno určite nebolo to, čo je dnes. Áno, mohli by ste získať časopisy alebo DVD/videá, ale vyžadovalo si to, aby ste ich mohli na verejnosti. Nebolo to niečo, čo bolo bežné, ako to urobil internet v poslednom desaťročí.

Dokonca aj pre nás ako mužov v dnešnom svete si myslím, že existujú určité výhody pre vyhýbanie sa pornografického zvyku, aspoň na primeranú dobu. Nie je to najjednoduchšia vec, ale môže to mať významný vplyv na váš milostný život, keď sa vám to podarí.

Prečo by si mal vykopnúť zvyk

#1 Považujte to za výzvu. Samotná skutočnosť, že je ťažké zastaviť. Je to zvyk, ktorý sme všetci vyvinuli a vyžaduje si to, aby sme prerušili odhodlanie a sebakontrola. Čokoľvek, čo podporuje osobné zručnosti, nám pomôže ísť ďalej v živote, keď ich dokážeme aplikovať na iné úsilie.

Je pravdepodobné, že vaša spotreba porno je obvyklá. Buď to urobíte v nastavenom čase *pred spaním, prvá vec ráno atď.* Alebo ako odpoveď na určitú situáciu * nuda, osamelosť atď.* Akýkoľvek zvyk, ktorý nás nezlepší alebo slúži našim najlepším záujmom, by sa mal nahradiť zvykom, ktorý je užitočnejší. Predstavte si, o koľko viac obsahu by ste boli, o koľko lepšej myslenej jasnosti a šťastiu by ste mali, keby ste namiesto 20 minút sledovaním porno pred spaním strávili 20 minút meditáciou.

Porno je v podstate strata času. V živote nám to nepomáha, a hoci máme túžby, ktoré musia byť spokojné, porno a masturbácia nikdy úplne neuspokojí nutkanie. Stále máme nutkanie sa k tomu vrátiť opäť celkom rýchlo a ja by som tvrdil, že tento čas by sa lepšie strávil uspokojením správneho, so skutočným partnerom namiesto našej ruky.

#2 budete vytlačení z vašej zóny pohodlia. Porno môže spôsobiť, že je menej pravdepodobné, že budeme skutočne vynaložiť úsilie o stretnutie so ženami v skutočnom živote. Akonáhle sa začnete cítiť nadržaný, môžete ho ľahko a rýchlo napraviť a potom sa vráťte k čomukoľvek, čo ste robili predtým. Bohužiaľ, sexuálne nutkania sú iba niektoré z mnohých dôvodov, prečo by sme sa mohli chcieť stretnúť so ženami. Porno nám nedá spoločnosť, nebude nám to brániť v tom, aby sme sa cítili osamelí, a nezlepší to našu dôveru a sociálne zručnosti.

Opustením pornografie ste nútení konať. Budete vytlačení zo svojej zóny pohodlia, prinútite vás priblížiť. Budete mať podstatne väčšiu motiváciu, keď sa zastavíte, spoliehajúc sa na porno, aby ste boli spokojní.

Nielenže sa zvýši vaša túžba a úsilie na stretnutie so ženami, ale aj zameranie a úsilie, ktoré ste vložili do všetkého, čo sa tiež zmení. Či už je to v práci, telocvičňa alebo hranie športu. Je bežné, že športovci sa vyhýbajú sexu a masturbácii niekoľko dní pred súťažou. Buduje zameranie, agresiu a túžbu, ktoré sa dajú nasmerovať do vynikajúceho na ihrisku. A to môže fungovať rovnako dobre v kancelárii.

#3 Up. Jazda úzko súvisí s testosterónom. Po ejakulácii * Som si istý, že sa môžete vzťahovať, * sotva máte jazdu na vstanie z postele, nieto urobiť čokoľvek zmysluplné. Masturbovaním v podstate zabíjate svoju vlastnú snahu dosiahnuť nielen v súčasnosti, ale aj z dlhodobého hľadiska. Má v priebehu času kumulatívny účinok. Neustále byť nemotivovaný a lenivý vás udrží vo zvyku cítiť sa bez riadenia.

Ale s väčšou jazdou, lepšími návykami a lepším využitím vášho času pravdepodobne dosiahnete viac, čo bude mať za následok zvýšenie sebavedomia, a to v oblasti stretnutia žien aj vo všeobecnosti život. Dôvera vedie k väčšiemu úspechu, šťastiu a naplneniu. Čím ste viac riadení, tým sebavedomejší, úspešnejší a šťastný, že budete.

Alebo by ste mohli len minúť večer na riskantných webových stránkach a žiť vo fantasy svete. To funguje naozaj dobre. Kým sa neodhlásiš. Potom narazíte späť do reality.

#4 Get offline. Vo všeobecnosti sme sa stali na internete nadmerne. Nie je zdravé používať porno ako vyrovnanie na neschopnosť socializácie, spoznávania nových ľudí alebo zlepšovanie našich komunikačných schopností. Je menej bolestivé prihlasovať sa na internete, ako je to, aby vás dievča v bare odmietol. Keď sa vaše sociálne zručnosti rozvíjajú a vy ste lepšie schopní navigovať sociálne situácie, váš život sa zlepší, spolu s priateľstvami, obchodnými snahami a všeobecnými interakciami s inými ľudskými bytosťami v skutočnom svete.

#5 budete mať lepší sex. Priznajme si to: sex je lepšie ako porno. Oveľa lepšie. Žiadne množstvo pornografie a „handiwork“ sa nikdy nepriblíži k skutočnej veci. Áno, tlmí niektoré z nutkaní, ale prečo sa uspokojiť s druhým najlepším? Keď sa prestaneme spoliehať na porno, pohlavie, ktoré máme, bude stále lepší. Čím dlhšie ste boli bez prepustenia, tým lepšie sa cíti. Čím viac interagujete v reálnom svete namiesto cez obrazovku, tým väčšie spojenie a význam môžete stavať za sexom.

#6 prestanete porovnávať. Ktorý je vinný z porovnania seba alebo svojho partnera s pornohviezdami, aj keď iba na podvedomej úrovni?

To vytvára dva problémy: porovnanie seba *, pretože, buďme úprimní, pochybujem, že mnohí z nás sa zhodujú s rozmermi pornohviezd, * a porovnaním vášho partnera.

Nemám 12-palcový penis a na rozdiel od toho, aké by sa to mohlo cítiť, ak budete sledovať porno stále, ani väčšina ľudí! Pokiaľ ide o zúčastnené ženy, môže to vytvoriť falošné očakávanie toho, ako ženy vyzerajú a ako majú ženy sex.

Pornohviezdy sú vyrobené z rôznych kúskov silikónu, obrovského množstva make -upu, osvetlenia a uhlov kamery, viacerých záberov a airbrushingu. Ženy v skutočnom svete jednoducho nevyzerajú, že to robia na obrazovke. Rovnako ako filmové hviezdy vyzerajú lepšie na prednej obálke časopisov ako v skutočnosti, ženy v porno sú tvorené a falošné. Nechceme vytvárať divoké, falošné očakávania a potom zistíme, že ľudia v skutočnom živote sa nezhodujú.

Pokiaľ ide o skutočný akt sexu, porno je pre fotoaparát. Je to pre potešenie z pozorovania osoby, nie osoby, ktorá to robí. Veľa toho, čo vidíte, pravdepodobne nie je ani také príjemné a väčšina žien poháňa stonanie a výkriky. V skutočnom živote nie je sex rovnaký ako v porno, a ak nepoznáte rozdiel, bráni tomu, aký dobrý je váš skutočný sexuálny život. Chcete sa sústrediť na to, čo sa cíti dobre pre vás a vášho partnera, nie na to, čo vyzerá dobre na fotoaparáte!

Aj keď je používanie pornografie bežným zvykom, zvyšuje sa viac výskumných orgánov, ktoré naznačujú, že to môže byť škodlivé pre naše vzťahy. Keďže vyššie uvedené body môžu potvrdiť, urobili by ste dobre, keby ste vykopali svoj pornografický zvyk a dostali sa do skutočného sveta a začali interagovať so skutočnými ženami a zažiť skutočný sex.